Как показывают данные статистики, семьи, устраивающие совместные трапезы, имеют хорошее здоровье. Ученые говорят, что у малышей обычно бывает аппетит лишь в том случае, если с ними находятся мама и папа. А в присутствии няни или в одиночку они отказываются от пищи или кушают плохо.
Здоровая пища.
Главным преимуществом семейного ужина является полезная пища. Это не фастфуд и не ресторан, где неизвестно какие компоненты применялись для приготовления.
Создавая пищу у себя дома, мама делает все, чтобы она была здоровой.
Общение.
Если близкие люди постоянно обедают вместе, они имеют возможность делиться проблемами и обсуждать последние новости.
Прочные отношения.
Желаете иметь дружную, крепкую семью? Значит, вам надо почаще устраивать семейные трапезы. Ведь пища, приготовленная с любовью, дарит позитивные ощущения. Это всегда отражается на отношениях.
Ваш малыш должен кушать вместе с вами за одним столом.
Счастливое детство.
Когда семья собирается за ужином, мелкие проблемы кажутся незначительными. Благодаря совместным трапезам вредные привычки и социально неприемлемые действия у подростков проявляются намного реже.
Хорошие успехи в учебе.
У малышей, которые постоянно кушают с мамой и папой, наблюдается хорошая успеваемость. Ведь за тарелкой каши родители могут проводить воспитательные беседы.
