Вред кальян на организм человека

Краткое содержание:

Здравствуйте мои дорогие подписчики и гости сайта 9111.ru!

Кальян представляет собой устройство для курения, имеющее несколько трубок, через которые дым попадает в легкие. Используемый табак ароматизированный, его смешивают с древесным углем. Со времен изобретения кальяна прошло много времени, его не раз модифицировали, и даже придумали смеси для курения, которые не содержат никотина. Вреден ли современный кальян для здоровья мы разберемся в этой статье.

Вреден ли кальяна?

Многие уверены, что курение кальяна – это безобидное развлечение, которым можно заменить сигареты. Такие убеждения подпитываются тем, что при курении кальяна человек вдыхает не дым, а пар от табака. Все потому, что он фильтруется через воду, которая задерживает вредные примеси. Но все-таки вред от кальяна есть и немалый.

Дым кальяна влажный и прохладный, и, попадая в легкие, он оседает ниже, чем даже дым от сигарет. В результате кальян поражает глубокие слои дыхательной системы. Основной вред от него несут продукты горения, а не никотин.

Во время курения кальяна человека вдыхает вредные примеси тяжелых металлов. Например, оксид углерода соединяется с кислородом, постепенно вытесняя последний, в результате чего все органы и ткани человека наполняются им. Оксид углерода крайне опасен для сердца, мозга и других внутренних органов человека.

Чрезмерное употребление кальяна ведет к заболеваниям сосудистой системы, сердца и даже к злокачественным опухолям.

Чем вреден кальян?

Курение кальяна вовсе не безобидный процесс, так как может стать причиной ряда серьезных последствий:

• При курении кальяна интоксикация угарным газом достаточно сильная. Если уголь кальяна доведен до 600 градусов, то за 40 минут курения организм получает количество угарного газа равносильное пачке сигарет.
• Слюнообмен. Во время курения кальяна одной трубкой могут одновременно пользоваться несколько человек, и не все они бывают здоровы. Ошибочно полагать, что пластиковый мундштук поможет предотвратить попадание чужих микробов в организм. Чтобы покурить, нужно с особой силой вдыхать в себя дым, а в это время некоторое количество слюны может попасть внутрь самого кальяна. Поэтому кальян — вещь негигиеничная, особенно в большой компании. Последствием такого использования может стать герпес, гепатит и множество других опасных заболеваний.
• Пассивное курение. Уже давно известно, что находясь рядом с курильщиком, вы также подвергаете себя опасности. Это правило относится и к кальяну. В организм попадает большое количество никотина, оксида углерода и прочего.

Отрицательное влияние кальяна на состояние внутренних органов:

• Сердце. Вряд ли последствия первого курения кальяна сильно скажется на состоянии здоровья человека. А вот те изменения, которые происходят при частом курении, не заметить сложно. В таком случае велики шансы развития стенокардии, нарушения в работе сосудов, ишемия и прочее. При чрезмерном употреблении кальяна возможна одышка, покалывание в грудной клетке. Все эти симптомы должны насторожить и стать поводом обращения к врачу.
• Легкие. Как и сигареты, кальян оказывает разрушающее воздействие на легкие. Его ткани раздражаются, появляются очаги воспаления. При частом курении возможно развитие хронического бронхита.
• Зрение. При частом вдыхании дыма у человека могут чесаться, слезиться и болеть глаза, также ухудшается зрение, раздражается слизистая глаза. Если не отказаться от кальяна, возможно развитие воспаления оболочки глаза, избавиться от которого очень сложно.
• Нервная система. Самый большой вред – это привыкание. При длительном курении снижается умственная активность, человек становится вялым, возможна гипоския.

Кальян без никотина: вреден ли он?

В продаже можно найти табак для кальяна без никотина. Казалось бы, опасности в нем нет и можно курить, сколько хочется. Но и тут подстерегают свои опасности:

• Выделяемый дым, содержащий смолы и другие вредные примеси.
• Привыкание, а, значит, перенасыщение организма вредными веществами.
• Все тот же слюнообмен, который в большой компании приводит к ряду опасных последствий.

Поэтому вред кальяна без никотина не намного меньше, чем с ним. И увлекаться им не стоит, если вы хотите быть здоровым.

Влияние на беременность

Любой вариант курения во время беременности запрещен, будь-то сигареты или кальян. В обоих случаях содержится большое количество вредных веществ, которые очень опасны для здоровья и развития плода.

Производство табака для кальяна значительно отличается от сигаретного. В нем повышен уровень кислотности, из-за которого никотин становится более активным.

Беременная женщина, чрезмерно курящая кальян, чаще страдает от спазма сосудов. Это может привести к задержке дыхания у плода. Также к нему с материнской кровью поступает угарный газ и другие вредные примеси, которые способны нанести существенный вред его развитию.

Последствиями такого развлечения могут стать:

• патологические изменения в организме ребенка;
• пониженный иммунитет малыша;
• задержка в развитии; гибель плода.

Еще одним опасным последствием употребления кальяна во время беременности могут стать преждевременные роды. В большинстве случаев появившийся ребенок будет иметь низкую массу тела, маленькую окружность головы и грудной клетки, а также отставать в развитии от своих сверстников. В будущем такие дети чаще остальных страдают от аллергических реакций и простуд.

Беременность и пассивное курение

Пассивное курение кальяна еще опасней, чем само курение, так как при пассивном курении женщина дышит дымом постоянно. Получается, что малышу поступает еще большее количество химических соединений, что может привести к ряду патологий:

• Преждевременные роды.
• Малый вес плода.
• Смерть ребенка.
• Атопический дерматит.

Влияние дыма на окружающих

Во время курения кальяна вредные вещества в организм попадают частями. А вот при пассивном курении женщина дышит дымом постоянно. Получается, что малышу поступает еще большее количество химических соединений, что может привести к ряду патологий:

• Дыхательную систему. Происходит раздражение верхних дыхательных путей, появляется аллергический насморк и кашель, сухость и першение во рту, чихание. Возможен ринит, который плавно перетекает в астму.
• Нервную систему. Пассивный курильщик может страдать нарушениями сна, возбуждением, частой сменой настроения, снижением аппетита и вкусовых ощущений.
• Сердце и кровоснабжение. Вредные вещества, содержащиеся в никотине, приводят к нарушению тонуса сосудов, ишемии, атеросклерозу, гипертонии и инфарктам.
• Зрение. Содержащиеся в дыме компоненты приводят к сухости глаз, нарушению зрения, слезотечению и атрофии роговицы. Дым может спровоцировать аллергический конъюнктивит. Репродуктивную функцию. У женщин сбивается менструальный цикл, нарушается функционирования яичников. У мужчин снижается активность сперматозоидов и уменьшается их количество.
• Злокачественные опухоли.

Как часто можно курить?

Если вы заботитесь о своем здоровье, то курить кальян допустимо не чаще раза в месяц. Специалистами установлено, что курить его запрещается на голодный желудок. Продолжительность курения должна быть не более 40 минут. Если в его состав входят фрукты, то можно увеличить до 50 минут. Но лучше вообще отказаться от курения кальяна и не присутствовать в помещениях с его дымом, тогда он точно не приведет ни к каким болезням. Даже при редком курении риск приобрести какие-нибудь из вышеперечисленных заболеваний есть.

Каждодневное курение способно привести к зависимости и вы не сможете жить без кальяна. А это оказывает значительный вред организму, приводя к множеству заболеваний и порокам. Самая главная опасность от чрезмерного вдыхания дыма – это рак внутренних органов.

Что вреднее кальян или сигареты?

Основной компонент и сигарет, и кальяна – это содержащийся в них никотин. Различие лишь в его внешнем виде, для кальяна используются смеси в виде брикетов. Данное вещество несет серьезную опасность для организма. В результате у человека могут проявиться такие заболевания, как гипертония, атеросклероз, проблемы с сердцем, стоматит и онкология.

Большинство людей уверены, что кальянная жидкость не поглощает вредные вещества, не давая попаданию их в организм. Это неправда, жидкость лишь заставляет курильщика еще сильнее вдохнуть пары дыма, при этом он попадает в легкие еще глубже, чем при курении сигарет.

Процентное содержание никотина в сигарете и кальяне одинаковое. Однако, для производства сигарет редко используются натуральные табачные листья, их давно уже заменили искусственными. Натуральный табачный лист используют для производства кальянов и сигар. А в них имеется такой радиоактивный элемент, как полоний-210, именно он является провоцирующим фактором развития рака. Также в табаке для кальянов содержатся добавки, которые могут привести к отравлению, спазмам и кашлю.

Курение кальяна и сигарет несет серьезную опасность для здоровья человека. Основным их компонентом является никотин, который способен вызвать зависимость. Поэтому, выбирая между тем и тем, лучше выбрать здоровье и навсегда отказаться от курения.

Всем спасибо! Если понравилась публикация подписывайтесь и ставьте палец вверх!

Сигареты VS кальян: как одна зависимость сменяет другую

Многие люди отказываются от сигарет в пользу кальяна, полагая, что ароматный дым не наносит никакого вреда здоровью. Но это не так — одна пагубная привычка заменяет другую, а организм страдает так же. В статье обсудим важные вопросы: чем вреден кальян и как бороться со сформировавшейся зависимостью.

Вред кальяна: 3 веские причины сказать «нет» ароматному дыму

Кальян — это сосуд для курения, позволяющий охлаждать и увлажнять вдыхаемый дым табака и различных курительных смесей. Аппарат заправляют водой, молоком или вином. В емкость погружена трубка, по которой дым поступает в жидкость, а потом выходит через другую трубку и поступает в легкие курильщика.

Какой вред наносит кальян и почему от него стоит отказаться?

Негативное воздействие никотина и ароматизаторов

Введен запрет на курение табака в общественных местах. Но смеси для заправки кальяна с никотином в составе все же остались в меню баров и ресторанов. То есть это вполне можно сравнить с традиционным табакокурением. И если количество никотина в сигаретах еще можно как-то «подсчитать», ориентируясь на маркировку производителя на пачке, то со смесями для кальянов все сложнее. Далеко не всегда на упаковке указан объем никотина в общей массе компонентов.

А что если отдавать предпочтение безтабачным курительным смесям? Но вред кальяна без никотина ничуть не меньше. В таких смесях высока концентрация синтетических ароматизаторов, которые при нагревании распадаются на канцерогенные вещества и поступают в кровь, отравляя организм. И даже если на упаковке смеси есть список компонентов, вы уверены, что производитель с вами честен и использовал натуральные отдушки высокого качества?

Отсутствие гигиены

Курение кальяна — коллективное мероприятие, что грозит серьезными нарушениями правил гигиены. Мало кто из посетителей баров обращает внимание на то, а чистый ли аппарат, поменяны ли в нем трубки после предыдущего использования. А все это может повлечь за собой серьезный вред от курения кальяна.

В барах должны предлагать одноразовые индивидуальные мундштуки. Но о гигиене процесса как-то забывается в процессе общения. И нельзя быть уверенным, что сотрудники заведения должным образом дезинфицируют сосуды, тщательно их промывая. Кальяны кочуют от столика к столику, а между тем через трубку аппарата легко передаются такие заболевания как гепатит, герпес, туберкулез. [1]

Опасность стать зависимым

Многие специалисты полагают, что главный вред кальяна для человека — возможное развитие зависимости. Выработанная привычка способна заставить до этого совсем не курящего человека потянуться к обычной сигарете. Почему это происходит? Человек привыкает к кальяну. А когда нет возможности затянуться ароматным дымом, появляется желание закурить хотя бы обычную сигарету, чтобы снять напряжение и стресс. Это физическая и психологическая зависимость.

Вред от кальяна для некурящих так же силен, как и для тех, кто периодически вдыхает ароматный дым. Длительное время пробыть в комнате, буквально пропитанной кальянным «туманом», — все равно что тоже участвовать в процессе. Особенно силен вред от пассивного курения кальяна для беременных девушек. Когда женщина вдыхает порцию дыма (даже если в составе смеси нет никотина), головной мозг плода испытывает острый дефицит кислорода, что крайне вредно для нормального его развития.

Кальян на вине, молоке, воде: есть ли разница?

Есть мнение, что жидкость в емкости аппарата — молоко, вода, чай, вино, сок — фильтрует вредные вещества, а соответственно в легкие попадает значительно меньшее количество продуктов горения. Но это миф. Любой из видов кальянов несет потенциальный вред организму.

Действительно, концентрация многих канцерогенов в кальянном дыме снижена по сравнению с сигаретным. Но как подтверждают исследования

Вино, молоко, вода, которые часто используются для заправки кальяна, нельзя назвать эффективными фильтрами. Обычная вода очищает смесь от никотина всего на 5 %. А вино (особенно не самого лучшего качества) и вовсе «отдает» дыму продукты распада этанола. [1]

Влияние курения кальяна на организм человека

Многие исследования подтверждают вред кальяна для организма человека. У заядлых курильщиков могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Вдыхание дыма (не важно — с никотином в составе или нет) сужает сосуды, что может повышать уровень артериального давления и нарушать приток крови к сердцу. [1]

Раковые опухоли

Частое поступление в кровь канцерогенных веществ значительно повышает риски развития злокачественных опухолей в легких, полости рта, желудке и мочевом пузыре. [2]

Снижение остроты зрения

Нередко заядлые курильщики кальяна жалуются на болезненные ощущения в глазах. Они слезятся от дыма, краснеют, чешутся. Есть риск развития воспаления оболочки глаза и даже снижения остроты зрения. [2]

Ухудшение состояния зубов

Кальян может провоцировать сбои в нормальном функционировании репродуктивной системы мужчины и женщины. Специалисты полагают, что вред кальяна на организм мужчины связан с возможным развитием у него половых дисфункций — импотенции, преждевременной эякуляции. Это те же негативные последствия, которые несет и табакокурение. Вред кальяна для женщин заключается в повышении рисков гормональных сбоев, что грозит нарушением менструального цикла. Существуют риски бесплодия. [1]

Как часто можно курить кальян?

В тот период, когда курение кальянов еще не стало настолько популярным, врачи советовали ограничиваться максимум 2 использованиями курительных смесей в сутки. Исследований о том, есть ли вред от кальяна, было крайне мало.

Но сейчас все большее количество людей считают кальян безвредным отдыхом, который расслабляет и настраивает на дружеское общение. Особенно специалистов беспокоит стремительно развивающая зависимость от кальяна среди подростков. Они потом переходят на электронные сигареты, а затем — на обычные. Для формирующегося организма подростка особенно важно исключить вдыхание канцерогенных веществ и никотина

Сколько можно курить кальян без вреда для здоровья взрослому человеку? По мнению специалистов, периодичность использования кальяна необходимо сократить как минимум до 2 раз в неделю! При этом важно не «затягивать» процесс — вдыхать ароматные пары не рекомендуется более 20-30 мин. Важно также не курить на голодный желудок или в состоянии алкогольного опьянения, поскольку вредные вещества в этих случаях гораздо быстрее попадают в кровь. Данные рекомендации помогут минимизировать вред от периодического курения кальяна для здоровья человека. [2]

Но лучше — вовсе отказаться от курительных смесей, ради собственного здоровья.

Что вреднее: кальян или сигареты?

Вред от кальяна для мужчин и женщин специалисты соотносят с возможными рисками для здоровья при длительном табакокурении. И даже смеси без никотина не делают процесс безопасным. Основное отличие между кальяном и сигаретами заключается в составе вдыхаемого дыма.

Кальянный дым содержит меньше канцерогенов, поскольку на 80-90 % состоит из паров того вещества, что залито в емкость аппарата. Но тогда снова возникает вопрос вреден ли кальян? Тут важно учитывать даже не состав пара, а длительность процесса. Человек выкуривает сигарету за 2-3 мин. Но «посиделки» с кальяном затягиваются на 30-80 мин. Значит количество потенциально опасных веществ, поступивших в организм, достаточно высоко.

На то, какой вред здоровью наносит кальян, влияет и количество дыма с канцерогенными веществами, что вдыхает человек. Аппарат с курительной смесью дает больше паров, а значит в легкие за одну затяжку поступает больше потенциально опасных компонентов. По данным специалистов, в течение одного сеанса использования кальяна, легкие прогоняют через себя около 90 000 мл дыма, тогда как от сигареты — 500-600 мл. [1]

Как отказаться от кальянозависимости

Среди табакозависимых есть мнение, что кальян без никотина поможет избавиться от существующей зависимости от сигарет. Это миф, в который пора перестать верить. Таким образом вы только усугубляете свое положение. О сигаретах, возможно, вы и не вспомните, но наверняка появится другая мания — снова и снова вдыхать ароматный ядовитый дым.

Чтобы свести на «нет» вред кальяна на организм, молодым девушкам и парням важно отказаться от вредной привычки как можно скорее. На ранних стадиях развития зависимости бороться с ней будет гораздо легче.

Когда курение кальяна уже стало нездоровой установкой поведения, попробуйте пройти курс 7Spsy, который поможет вам отказаться от курения, обрести свободу от сигарет и вернуть себе здоровье. Это запатентованная методика, основанная на теориях И. П. Павлова, Б. Ф. Скиннера, А. А. Ухтомского и др.

В процессе прохождения тренинга вы поменяете сформировавшуюся нездоровую модель поведения. Вы поймете, что расслабление и приятное общение возможно и без курения кальяна. Собственные негативные установки все глубже затягивают вас в сети пагубной привычки. Вы осознаете, какой вред наносит кальян здоровью, и что есть более безопасные способы снимать физическое и эмоциональное напряжение. Позитивные установки и специальные инструменты помогут сказать «нет» кальяну, навсегда освободившись от зависимости.

Курс по технологии модификации поведения 7Spsy рассчитан на срок до 6 недель. Занятия проходят в удобном дистанционном режиме, когда специалисты дают все необходимые консультации и отвечают на вопросы по телефону и e-mail, в онлайн-чатах. Можете не ставить никого в известность, что активно боретесь со своей зависимостью. Программа проходит в строго конфиденциальном режиме.

«О вреде кальянокурения» (журнал «Вестник Казанского государственного энергетического университета», 2012 г., №1), Е. В. Насырова ( https://cyberleninka.ru/article/v/o-vrede-kalyanokureniya

«Вредные привычки и их профилактика: учебное пособие», 2017 г, И. Горская.

https://www.9111.ru/questions/7777777771058208/
https://7spsy.com/blog/sigarety-vs-kalyan-kak-odna-zavisimost-smenyaet-druguyu