Сперма: состав и для чего нужна

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Сперма является настоящим индикатором здоровья мужчины. Так, все изменения, которые с ней происходят, могут сигнализировать о проблемах со здоровьем.

В данном случае речь может идти о венерических проблемах, патологиях или же бесплодии. В особенности если все неприятные симптомы носят продолжительный характер. Ведь не многие мужчины рассматривают сперму и, исходя из этого, не делают никаких выводов.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Для чего нужна сперма?

Итак, для чего нужна сперма и влияет ли она на общее состояние мужчины? Естественно, ответ на данный вопрос знают многие. В первую очередь сперма нужна для оплодотворения. Она служит тем самым важным элементом, благодаря которому способна зародится новая жизнь.

На оплодотворение влияет качество спермы, ее консистенция и другие важные элементы. Поэтому за состоянием ее необходимо следить. Естественно, не все мужчины следят за ее состояние. Это не правильно! Если представитель сильного пода решил стать отцом, то за консистенцией спермы, ее внешним видом, запахом и цветом нужно следить.

Качество спермы способно повлиять на состояние мужчины. Нормальная сперма белого цвета, она не липкая и не имеет никаких резких запахов. На это стоит обращать внимание. Ведь данные показатели могут говорить о том, что у мужчины есть серьезное заболевание. Поэтому нужно за всем этим следить. Ведь сперма это главный компонент, который способен зародить новую жизнь.

Нормальная сперма

Какой должна быть нормальная сперма? Итак, нормальная сперма обычно имеет белый, беловато-желтый ли сероватый оттенок. При этом жидкость должна быть непрозрачной.

Что касается консистенции, то она неоднородная и не слишком жидкая. По виду она напоминает слизь. Сразу же после процесса эякуляции она густеет и становится желеобразной. Буквально через 25-30 минут она становится прозрачной и жидкой. Данная особенность является важной особенно в процессе оплодотворения. Порой при оргазме может выделяться слишком густая сперма. С этим необходимо разобраться, такую проблему решает опытный специалист. Дело в том, что густая семенная жидкость способна замедлять скорость сперматозоидов. В некоторых случаях это может стать причиной бесплодия.

Запах у эякулята немного хлорный и это является нормой. Если «аромат» меняется, то речь, скорее всего, идет о различных заболеваниях. Вкус семенной жидкости должен быть сладковатым. Все потому, что в ее составе есть фруктоза. Но это не всегда так, многое зависит от употребляемой пищи. Вся вышеописанная картина указывает на то, какой должна быть на самом деле сперма.

Во сколько появляется сперма?

Во сколько появляется сперма у мальчиков? Образование спермы начинается в период полового созревания. Своего максимума она достигает в зрелом возрасте и естественным образом уменьшается к старости.

Среднее количество спермы, которая выделяется во время эякуляции, составляет примерно 3 грамма (чайная ложка). Но эта величина свободно может колебаться в диапазоне от 2 до 6 грамм. Воздержание в разы увеличивает ее количество. Так, с каждым днем к основной цифре прибавляется по 0,4 грамма. Но что самое интересное, во время эякуляции выделяется только лишь 1% от всего накопленного.

Семя здорового мужчины во время одной эякуляции, может содержать около 70-80 миллионов сперматозоидов. Дело в том, что сперматозоиды составляют только лишь 3% эякулята. Остальные же 97% это секрет представительной железы. Также здесь есть жидкость семенных пузырьков. Стоит отметить и тот факт, что в первой порции эякулята содержится намного больше сперматозоидов, нежели в последующих. Поэтому самая «качественная» сперма выходит сразу же.

Восстановление спермы

Как происходит восстановление спермы и чем это может быть затруднено? Предстоящая беременность девушки требует срочного изменения образа жизни мужчины. Ведь чтобы оплодотворение произошло, необходима качественная сперма.

В первую очередь нужно обратить внимание на здоровое питание. Рыба, свежие плоды, мясо и орехи значительно увеличивают качество семенной жидкости. Особую важность представляют и витамины. Полезно принимать витаминные комплексы. Исключить консерванты, красители и прочие вредности. Это значительно улучшит качество спермы.

Что самое интересное, даже обыкновенный мобильный телефон в кармане брюк может отрицательно повлиять на процесс оплодотворения. За алкогольные напитки явно придется забывать, аналогичная ситуация и с курением. Все это пагубно влияет не сперму.

Чтобы быстро восстановить сперму придется подружиться с физической активностью. Посещение спортзала, бассейна и спортивные занятия дома значительно улучшат ситуацию. Упражнения стоит проводить на свежем воздухе. Улучшение циркуляции улучшит сперму.

Меньше времени необходимо проводить и в горячей ванной. Если мужчина страдает хроническими заболеваниями, то стоит проконсультироваться с врачом. Ухудшение состояния спермы может произойти и из-за приема таблеток от головной боли. Особо опасны для качества сперматозоидов антибиотики, гормоны, противоастматические и антигистаминные препараты.

Гормон стресса подавляет деятельность сперматозоидов. Стоит отметить, что сперма полностью обновляется в течение 3-х месяцев. Поэтому начинать этот процесс необходимо заранее.

Состав спермы

Оказывается, химический состав спермы определяется высоким содержанием калия, цинка, меди, серы, калия и магния. На достойном уровне находится присутствие витаминов В12 и С.

Все элементы, которые входят в состав спермы являются чрезвычайно важными для здоровья мужчины. Кроме всего вышеописанного, в сперме есть выделения предстательной железы, которые способны стимулировать расширение кровеносных сосудов и сокращения мышц.

В сперме мужчина находится также и лимонная кислота. Но, несмотря на это, сперма имеет щелочную среду. Сами сперматозоиды составляют примерно 3% всех компонентов, которые есть в этом «сырье». Стоит отметить и тот факт, что при неоднократном половом акте количестве спермы способно снижаться. Причем показатель снижается постепенно. Все зависит от того, сколько половых актов было.

Основными компонентами, которые есть в сперме, являются еще жидкость семенных пузырьков, а также секрет предстательной железы. В целом, сперма имеет довольно насыщенный состав.

Из чего состоит сперма?

Что самое интересное, не все мужчины знают, из чего состоит сперма. Так вот, у нее довольно богатый состав. Это и цинк, калий, магний, сера и даже калий. Кроме того, не обошлось здесь еще и без витаминов группы В и С.

Все элементы, о которых идет речь, являются самыми важными для здоровья мужчины. В сперме присутствуют выделения предстательной железы. Благодаря ним происходит стимуляция расширения кровеносных сосудов и сокращение мышц. Так что основных функций у предстательной железы не так мало. Также в мужской сперме присутствует и лимонная кислота. Среда ее «пребывания» щелочная.

Самое интересное заключается в том, что сперматозоиды составляют всего лишь 3% от всех компонентов. Только вот при неоднократном половом акте их количество значительно уменьшается. Данный факт стоит учитывать при желании завести ребенка.

Основными компонентами, из которых состоит мужская сперма, является жидкость семенных пузырьков и секрет предстательной железы.

Сколько живет сперма?

Не многие люди задумываются о том, сколько живет сперма. Но ведь это необходимо знать. Причем как людям желающим завести ребенка, так и тем, кто тщательно избегает данного процесса.

Итак, продолжительность жизни спермы зависит от питательной среды, в которой она находится. Так, в теле женщины сперматозоиды могут находиться в активном состоянии от двух до пяти дней. Поэтому говорить о том, что календарный метод контрацепции является 100%-м глупо. Ведь можно высчитать те самые безопасные дни, но не учесть факт нахождения спермы в теле женщины еще на протяжении пяти суток.

Дело в том, что предсказать овуляцию при таком подсчете практически невозможно. Да и риск беременности возрастает в разы. Так что практиковать такой метод контрацепции во избежание зачатия не стоит. Есть высокий риск стать родителями.

На открытой «местности» сперматозоиды живут не более 15-20 минут. Поэтому особо переживать не стоит, если немного спермы попало на кожу. Вот такая продолжительность жизни у эякулята. Опять же, все зависит от среды, где находится сперма.

Женщинам о сперме и спемограмме

В этой статье собраны практические рекомендации, как помочь своему мужчине сдать сперму. Перечислены факторы ухудшающие и улучшающие качества сперматозоидов. Приведены и расшифрованы основные показатели спермограммы.

О том где и как образуется сперма в курсе даже ёжики. На практике, когда приходится заниматься проблемой бесплодного брака, приходится давать рекомендации пациенткам относительно обследования их возлюбленных.

Вопросы бывают, как общими: «К какому специалисту лучше обратиться?», «Где лучше сдать анализы?», так и весьма конкретными: «Кого вы можете посоветовать из врачей?», «Какие препараты попить моему мужу?».

Содержание

• Почему мужчины не хотят проходить исследование?
• Что влияет на качество спермы?
• Диета для улучшения качества спермы
• Где сдать спермограмму в Красноярске?

Почему мужчины не хотят проходить исследование?

Очень часто, когда дело доходит до выяснения степени фертильности мужчины, возникают трудности, связанные с его эго. Гинекологи от пациенток часто слышат, что их муж отказывается от обследования, и на это есть ряд психологических причин. О них позже.

Мужчины, не горят желанием обследоваться. Женщины же, в большинстве своем, наоборот делают это весьма решительным образом. Некоторые из них, так свято верят в силу своего супруга, что не видят необходимости в его обследовании. Конечно, такой преданностью женщины можно только восхищаться, однако статистика упрямая штука.

Алгоритм обследования бесплодной пары, начинается с обследования мужчины по ряду причин. Во первых, по статистике в разных регионах, среди обратившихся семейных пар, процент мужского бесплодия колеблется от 40% до 50%. А во вторых, обследование мужчины гораздо быстрее по времени и менее затратное.

Дамам следует знать, что упрямство мужчин во многом зависит от техники проведения процедур. Что бы получить материал для спермограммы, мужчине придется заняться мастурбацией, а на УЗИ предстательной железы ему введут датчик в задний проход, что малоприятно, а для кого то и унизительно.

Причиной упорного отказа от обследования может быть осведомленность мужчины о своих проблемах. Зачастую мужчины знают о пониженных показателях своей спермы, потому как, тайком от жён уже прошли обследование и боятся разочаровывать свою половину.

Поэтому, в уговорах женщине могут помочь только мягкий голос, корректные фразы и разумные доводы о необходимости одновременного обследования и лечения обоих супругов. Женщина это та, кто побеждает без войны. Уговаривать — женское исскувство, так что дамы, всё в ваших руках. Самое главное не уронить достоинство в глазах друг друга.

Обследованием и лечением мужского бесплодия занимаются урологи-андрологи. В стандартный минимум входят спермограмма, УЗИ предстательной железы и обследование на инфекции (ЗППП).

На качество семени влияют многие факторы. И женщине о них нужно знать, вот по какой причине.

Мужчины так устроены, что не могут следить за собой. Мужской пол однозадачный, может сосредотачиваться не более, чем трех задачах одновременно, все внимание сосредоточено на достижении результата. Женщины же, наоборот, устроены так, что могут держать в поле зрения сразу много задач и следить за их выполнением. Порою кажется, что женщин специально придумали, что бы управлять мужчинами. «Муж — голова, жена — шея», — так пишут на свадебных плакатах!

Мужчина это главный в семье, он занят ДЕЛОМ! (которое ему придумала женщина) и отвлекать его, смысла нет. В его голове вся свободная оперативная память уже занята, так что приглядывать за тем, что бы ваш муж себе не навредил придется Вам. Рекомендуется без фанатизма отнестись к этой обязанности, иначе можно получить обратный результат.

График любовных встреч планировать будете Вы. Ведь только вы знаете в какие дни цикла можете забеременеть, и какие дни для этого не подходят, к тому же, мужчину приводит в состояние готовности женщина.

Факторы влияющие на фертильность спермы

1. Оберегайте его от перегреваний перед планируемым половым актом. При t = 37,0°С сперматозоиды перестают двигаться. Баня, горячая ванна, работа в горячем цеху и т.п. могут быть причиной снижения фертильности спермы. Контакт с радиоактивным излучением так же следует исключить, в том числе от компьютера и других бытовых приборов.
2. Частая потеря семени уменьшает количество сперматозоидов в сперме. Это также снижает вероятность беременности. Именно по этому, перед сдачей спермы на спермограмму, мужчине рекомендуется воздержаться от половой близости в течении 4-5 дней, что бы результат был достоверным. В целом, чем дольше мужчина соблюдает воздержание, тем выше способность его к зачатию.
3. Поздний уход ко сну и поздний подъем с постели, весьма неблагоприятно сказывается на качестве спермы. Это правило еще в большей степени относится к женщинам и их яйцеклеткам.
4. Время после восхода луны, считается наиболее благоприятным временем суток для зачатия, поэтому планируйте любовную встречу после заката солнца (после 23.00 до 3.00). Для зачатия мальчика, благоприятными днями менструального цикла считаются 6, 8, 10, 12, 14 и 16, для рождения девочки 5, 7, 9 и 15. Не благоприятными для зачатия являются 11, 13 дни менструального цикла и дни с 17 и до 5 го дня менструального цикла. Это так же связано с влиянием луны, дети могут родиться слабыми и с плохим характером.
5. Постарайтесь избавиться от хронических интоксикаций. От сигарет, алкоголя, чая, кофе и т.п. стоит отказаться.
6. Прием некоторых медицинских препаратов так же влияет на характеристики спермы. Это можно уточнить в инструкции к препарату или у лечащего доктора.

К содержанию

Наверняка вам знакомы фразы — «Мы есть то, что мы едим» и «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок», следует добавить, что и к здоровью то же.

Оружие женщины, это поварёшка! Если бы жены понимали глубину этого выражения, проблем со здоровьем в семьях, было бы гораздо меньше. Женщина кормит всех дома, и от того, с каким настроением и что она кладет в блюдо, зависит, как психическое, так и физическое здоровье ее близких. Нужно признать, это огромная ответственность! Лекарства то же кушают, но лекарства не пища.

Перед зачатием, насколько это, возможно, рекомендуется очистить организм от токсинов. Самый простой способ, это убрать токсины из рациона и дать время организму самому очиститься. Используя общедоступные специи можно помочь организму вывести шлаки и даже пролечить воспалительные процессы.

Как бы тяжело не было, но мясо, рыбу, яйца, копчености, чай, кофе, пережаренные блюда в рационе придется ограничить из-за высокого содержания в них токсинов. Рекомендуется заменить их на специи, молочные и растительные продукты.

В целом, силу семени повышают такие продукты: сыр, сметана, сливки, топленое сливочное масло, кисло-сладкие йогурты, мёд, сладкие специи, сладкие сухофрукты, орехи, зерновые, бобовые, фрукты и зелень. Главное знать, что с чем сочетается и какой продукт в какое время можно кушать.

Лаборатория анализа спермы в Красноярске

Расписание приема спермы:

Пн, Вт, Птн — 09:00-11:00, на Затонской 7, в Андро-гинекологической клинике
Предварительная запись по телефону: +7 (391) 201-11-92

Анализ спермы в Андро-гинекологической клинике выполняется на автоматической компьютерной системе анализа спермы «CASA». Она осуществляет объективный количественный анализ образца спермы человека в соответствии с критериями, установленными Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ).

• Технология соответствует требованиям и нормам ВОЗ;
• Экспертное оборудование;
• Профессиональный уровень врачей;
• Консультация со схемой лечения.

Мы проводим следующие виды анализов эякулята:

Cпермограмма — оценка физических свойств эякулята и морфологии сперматозоидов по Крюгеру.
MAR-тест — является основным методом определения иммунного фактора бесплодия.
Жизнеспособность сперматозоидов — оценка функциональной патологии сперматозоидов.
Фрагментация ДНК — оценка ДНК сперматозоидов.

Как подготовиться к спермограмме читайте в этой статье

Цены на анализы эякулята смотрите в прайсе «Лаборатория»

https://ilive.com.ua/health/sperma-sostav-i-dlya-chego-nuzhna_109712i16010.html

Женщинам о сперме и спемограмме