Содержание
Кризисы в сексуальной жизни: что надо знать и как преодолеть
Кризисы в сексуальной жизни семейной пары происходят по самым разным причинам. Попробуем разобраться: почему они возникают, какова их продолжительность, насколько тяжело они переносятся супругами, как, и возможно ли из него выйти.
Интимная сфера сексуальной жизни настолько уязвима, что без внимательного и трепетного отношения к ней, может привести к разрыву супружеских отношений и проблемам со здоровьем. Рассмотрим 8 наиболее распространенных типов сексуальных кризисов и несколько советов, как сохранить мир в отношениях и не разрушить семейный очаг.
Кризис «пресыщения»
Обычно начинается через пару месяцев после свадьбы. Женщина хочет брать бразды правления в свои руки, а мужчина немного «поостыл» в желаниях. На эти изменения мужчины реагируют острее, чем женщины. Он боится быть неправильно понятым. Она – беспокоится, что потеряла интерес для мужа.
Подобные кризисы не имеют осложнений. Молодые вскоре находят пути к его преодолению. Главное, быть откровенными друг с другом.
Кризис привычки
Один из тех, который возникает на фоне повседневной обыденности: секс, независимо от желания второй половины вскоре переходит в привычку. Женщина — потому что «так надо», мужчина – потому что «должен».
Такое отношение к близости может спровоцировать желание попробовать себя «на стороне». Наилучший выход – освежить отношения, сменить обстановку, например, совместная поездка в санаторий, посещение сауны, бассейна. Найти общие интересы.
Кризис быта
Начинается с рождения ребенка, постоянного переутомления, боязни чего-то не успеть, желание жить лучше. В такие периоды многие женщины прекращают следить за внешностью, уделяют меньше внимания мужу и отдаются полностью заботе о малыше или повышению по карьерной лестнице. Ее действия похожи на подвиг, она желает сочувствия за ее старания и бессонные ночи. В итоге муж прекращает интересоваться ею как женщиной.
Кризис «дети подросли»
Когда у детей начинается своя жизнь, появляются определенные ограничения (у дочери в гостях молодой человек или к сыну пришли друзья поиграть в компьютере), родителям приходится осторожничать, обстановка не благоприятствует занятиям сексом.
Не стоит плыть по течению обстоятельств. Можно периодически освежать отношения нестандартными свиданиями на природе или снять номер в отеле для ужина при свечах.
Кризис самопогружения
Человек полностью поглощен своим образом жизни, болезнью или выдуманными проблемами. Сопровождается вредными привычками, развитием эгоизма и лени типа: «так себя любим, что не хотим менять привычки».
Здесь важна гармония в отношениях. Если один из супругов относится с пониманием к проблемам другого, пытается помочь в их решении, то есть возможность благополучного выхода из кризиса. Даже если проблема связана со злоупотребление алкоголя или наркотиков. Только любовь и понимание способны вершить чудеса. В такие моменты важно вовремя понять, что важнее, свое эго или полноценные отношения в семье.
Кризис насилия
Сюда можно отнести и психологическое насилие и физическое, и алкоголизм. Этот тип кризиса начинает развиваться не только после изнасилования. Когда в доме весь день скандалы и споры, а ночью муж предъявляет свои права на секс.
Отдаваясь без желания, и затаив обиду, женщина принимает это как насилие над своим телом, унижение, ведь ей приходится делать то, чего она не хочет. Постепенно это чувство переходит в неприязнь к супругу, а затем – отвращение к сексуальному контакту.
Кризис измены
Это самая распространенная причина разводов. Он плавно вытекает из всех вышеперечисленных (эгоизм, насилие, вредные привычки). Несмотря на то, что женщина может простить измену, забыть о ней очень сложно. Без помощи психолога и большого желания вернуть прежние отношения, этот тип кризиса заканчивается разводом.
Кризис среднего возраста
Пик сексуальной активности у мужчин – 20-25 лет, затем в 40-45 лет. С 30 до 40 мужское либидо переключается на карьеру и достаток. У женщин сексуальная активность начинается и длится с 35 до 45 лет. Если супружеская пара ровесники, возможны несовпадения в желании интимных отношений.
Специалисты-сексологи рекомендуют советоваться в первую очередь со специалистами. Подсказки подруг, старших и бывалых в этом вопросе не помощники. Это же относится и к родителям. Жизнь так устроена, что родители продолжают любить и жалеть своего женатого сына или замужнюю дочь. Поэтому их советы: отомсти, не терпи, покажи кто в доме главный, — это плохие наставления.
Только независимый профессионал сможет помочь решить проблему в сексуальных отношениях и справиться с кризисами в интимной жизни.
Отношения без секса: чистая любовь или проблема?
Секс без любви бывает – в этом не сомневается никто. А бывает ли обратная ситуация: настоящие платонические отношения? Что скрывает и к чему приводит отсутствие секса в отношениях? И может ли союз двух взрослых людей быть счастливым без физической близости?
В ваших отношениях нет секса? Сегодня это не такая уж и редкость. Платонические союзы свойственны не только пожилым парам, которые прожили вместе несколько десятилетий и могут больше не испытывать потребности в сексе или имеют проблемы со здоровьем.
Тысячи запросов в поисковых системах говорят о том, что многие пары в возрасте от 30 до 50 лет занимаются сексом всего несколько раз в год или реже. Что же делать, если в отношениях нет физической близости?
Во-первых, помните, что секс является лишь частью совместной жизни, важной, однако далеко не единственной. В отличие от питания, сна или дыхания, сексуальная функция не является жизненно необходимой – это факт.
Часто бывает, что оба партнера договорились о платонических отношениях и счастливы вместе. В таком случае нельзя говорить, что с ними что-то не в порядке, ведь это выбор, подходящий им обоим. Все мы разные, и на нашу потребность в сексе влияет множество факторов: состояние здоровья, воспитание, религиозные убеждения, темперамент и настроение. Не существует точных указаний, сколько именно секса должно быть в отношениях.
Конечно, современный мир диктует нам, что чем больше секса, тем лучше. В такие моменты важно не потерять связь с собой и со своими истинными желаниями. Если вас и вашего партнера действительно устраивают отношения без физической близости, то не стоит оглядываться на остальных.
Нет близости, но есть проблема?
Другое дело, если отказ от секса произошел спустя какое-то время после начала отношений и сложился как будто сам собой, а не был результатом сознательного выбора обоих партнеров. Если так, то, скорее всего, в ваших отношениях возникли проблемы, которые один из партнеров пытается таким образом скрыть.
Есть только один ключ к успеху – общение. Очень важно добраться до истины и понять, что стало причиной такого выбора любимого человека. Тема деликатная, поэтому не начинайте разговор с обвинений и претензий. Скажите, что вас беспокоит сложившаяся ситуация и вы хотите вернуться к прежним отношениям, которые приносили вам большое удовольствие. Аккуратно спросите, в чем причина воздержания и можете ли вы как-то помочь. Не забудьте сказать, что всегда наслаждались сексуальным аспектом вашей близости и не хотите лишаться этого удовольствия.
И помните: серьезные отношения – это союз двух людей, поэтому любое решение внутри пары должно приниматься сообща. Вы имеете право знать, почему партнер изменил свое поведение, не обсудив решение с вами. Только понимая, в чем настоящая причина, вы сможете помочь партнеру и понять, что делать дальше.
По каким причинам мужчины и женщины могут отказаться от секса?
Причин для отказа от физической близости может быть много. Например, философ и автор книги «Как думать больше о сексе» Аллан де Боттон считает, что, не смотря на всю пользу секса для души и тела, наше время не очень располагает к физической близости. Когда из каждого источника информации мы получаем огромное количество подробностей о сексе, то создается ощущение, что все им занимаются больше и лучше нас. Такая повышенная сексуализация всего вокруг может стать причиной комплексов, фрустраций и, в конечном итоге, привести к отказу от секса.
Женский отказ: причины
Женщины могут «завязать» с интимной жизнью из-за болезненного опыта в прошлом (тяжелые роды, заболевания, операции), который вызывает подсознательный страх забеременеть либо заболеть и пережить страдания снова. Чрезмерный стресс дома и воспитание детей, однообразная обстановка, пропаганда культа молодости и красоты также могут негативно влиять на женское желание близости.
Мужской отказ: причины
В нашем обществе чаще принято шутить о женской «головной боли», из-за которой они отказывают партнерам в сексе. Однако мужчины выбирают отношения без секса не реже. Чаще всего причины можно найти в детстве. Например, мужчины, которые выросли в неполной семье и были воспитаны женщинами, либо выросли в полной семье с очень авторитарной женской частью, часто испытывают меньшую потребность в сексе, чем остальные представители своего пола. В книге «Роль отца в процессе развития ребенка» профессора Кэмбриджского университета утверждают, что мужчины, которые проводят слишком много времени с матерью (либо с бабушкой или другими родственницами), перестают видеть противоположный пол как что-то интересное и манящее. Женщины становятся для них слишком понятными, «своими в доску». А с представителями своего пола не хочется заниматься сексом. Чрезмерный стресс на работе также является одной из основных причин отказа от секса среди мужчин. Прием антидепрессантов, как один из способов справиться со стрессом, приводит к снижению желания и проблемам в сексуальной сфере.
Отказ от секса может случиться, если в отношениях возникли проблемы: сильные обиды и отсутствие духовной близости заставляет как мужчин, так и женщин отказываться от интимной близости.
Чем опасны отношения без секса?
Выбрали ли вы отказ от секса сознательно и добровольно, или вам пришлось смириться с выбором партнера, однако подумайте об этом: отсутствие секса в отношениях является самой частой причиной измен – как среди мужчин, так и среди женщин. Более того, семейные психологи напрямую связывают отказ от секса с высоким количеством разводов, а отсутствие интимной жизни в отношениях – одна из самых распространенных причин обращения за помощью.
Длительное воздержание опасно и по другой причине. Чем дольше пара живет вместе без секса, тем больше их отношения становятся похожи на отношения брата с сестрой или союз лучших друзей. Привыкая не заниматься сексом, партнеры перестают воспринимать друг друга как сексуальный объект, поэтому вернуться к интимной жизни им бывает совсем не просто.
В большинстве случаев, правильный диалог между партнерами и помощь психолога могут решить многие проблемы. Секс – естественная часть жизни взрослых людей.
Похожие статьи
За? Против? Воздержаться? Каковы причины воздержания и способствует ли воздержание семейному счастью?
Хотите узнать, что такое афродизиаки, и для чего Казанова съедал по 50 устриц в день?
Вы сомневаетесь, подходит ли вам ваш избранник? Как правильно распознать сигналы, что отношения лучше прекратить.
https://med36.com/family/article/294