Особенности этики и психологии семейной жизни: советы психолога, как наладить отношения между мужем и женой

Многие пары сталкиваются с тем, что жизнь после свадьбы вовсе не похожа на романтичную сказку. Семье приходится погружаться в мелкие бытовые неурядицы и серьезные проблемы. Как преодолеть все трудности и сохранить мир и покой? Что предпринять, чтобы наладить отношения между мужем и женой? Разберемся вместе.

Как меняется жизнь после свадьбы?

Не случайно практически все детские сказки заканчиваются торжественным бракосочетанием главных героев. Люди с богатым опытом семейных отношений шутят, что с этого момента завершается волшебство и начинается суровая реальность. Если супруги долго жили вместе до брака, после регистрации отношений их жизнь все равно претерпевает изменения. К числу самых распространенных перемен относят:

• бюджет – самые кардинальные перемены общие финансы претерпевают с рождением малыша;
• статус – как ни странно, даже если свадьбе предшествовали несколько лет серьезных отношений, молодым супругам бывает сложно привыкнуть к изменившемуся социальному статусу и воспринимать себя как солидную замужнюю даму/ уважаемого главу семейства;
• быт и распорядок дня – эти изменения особенно сильно замечают пары, у которых нет большого опыта ведения совместного хозяйства;
• права и обязанности – свидетельство о браке не только предоставляет супругам определенные гарантии (с момента регистрации новая ячейка общества является официально признанной государством, и супруги получают ряд прав, которых нет у сожителей), но и накладывает целый комплекс взаимных обязательств.

Подводные камни семейной жизни и способы их устранения

«Даже в самой благополучной семье таится хворь былых или будущих разногласий» – этому высказыванию уже более ста лет, но оно не потеряло актуальности. Жизнь супругов связана со множеством сложностей и проблем – они становятся ее частью. От способности супругов совместно преодолевать трудности зависит, будут ли они жить долго и счастливо, или брак распадется, что часто случается в современном мире.

Мелкие бытовые разногласия

Ссоры из-за бытовых пустяков возникают в каждой семье – это самый распространенный вид разногласий. Огромный запас терпения, взаимное уважение и изрядная доля чувства юмора не позволят мусорному ведру, немытой посуде, неровно поклеенным обоям или затянувшемуся шоппингу стать причиной скандала или развода.

Женщине советуют идти на уступки – промолчать, если кажется, что супруг не прав, извиниться первой, принять его точку зрения. Такая тактика действенна, но злоупотреблять ей нельзя. Постоянные уступки жены в ущерб ее собственному мнению, признание своей вины при ее отсутствии сделает семью комфортной для мужа, но не для нее самой. Муж может и вовсе перестать считаться с мнением супруги.

Муж и жена должны помнить, что построить крепкую счастливую семью можно только вместе. Все бытовые разногласия должны решаться посредством диалога – не во время скандала со взаимными обвинениями и оскорблениями, а в спокойной беседе, когда обе стороны приводят свои доводы и приходят к компромиссу. Всегда можно найти такое решение, которое удовлетворит обоих.

Недопонимание супругов

Если в семье нет взаимопонимания, то не будет счастья и покоя. Как наладить семейные отношения, если возникло взаимное недопонимание? Эту задачу также должны решать двое. Каждый из супругов должен осознать, что партнер – личность с собственным мнением, вкусами и предпочтениями, и он достоин уважения.

Когда инициатором ссор выступает жена, то ей стоит задуматься, не слишком ли высоки требования, предъявляемые к мужу. Дело обстоит иначе, если муж становится тираном.

Что делать при возникновении серьезных проблем?

Справиться с мелкими неурядицами в семье и наладить взаимоотношения несложно, даже если поначалу они представляются настоящими локальными катастрофами. Намного труднее преодолеть по-настоящему серьезные испытания. Супружеская неверность, патологическая ревность, постоянное недоверие – серьезные «болезни», которые погубили не один брак.

Измена мужа или жены

Измена супруга – тяжелый удар для партнера. По статистике, 50% женщин, узнавших об измене мужа, немедленно подают на развод. Принимать такое серьезное решение, руководствуясь только сильными негативными эмоциями, нельзя. Конечно, если муж изменяет постоянно, вряд ли есть смысл держаться за этот брак. Если же имела место всего одна измена, спасти семью помогут следующие рекомендации:

• Попытаться простить мужу его ошибку и забыть о ней – возможно, потребуется сделать небольшой перерыв в отношениях, но прежде нужно дать понять супругу, что это временная мера, которая необходима для восстановления душевного покоя.
• Проанализировать ситуацию – случайная измена (например, в состоянии алкогольного опьянения) не должна разрушить брак, особенно если муж все-таки любит и ценит супругу. Возможно, семейным отношениям не хватает «острых ощущений» и пора привнести в однообразную жизнь что-то новое.
• Однажды решившись простить измену, о ней нужно забыть навсегда – многие дамы, принимая «оступившегося» мужа в семью, превращают его ошибку в свое оружие, и если часто пользоваться им во время ссор, то расставание произойдет уже по инициативе супруга (подробнее в статье: как простить измену жены и стоит ли пытаться сохранить семью?).

Патологическая ревность и недоверие

Если мужчина от природы ревнив и постоянно проявляет недоверие к жене, подозревая ее в склонности к связям на стороне, то не стоит в первую очередь винить только его. Возможно, женщина неосознанно дает повод для ревности. К тому же беспочвенная ревность не появляется внезапно – вступая в брак, жена знала, за кого выходит замуж. Попытаться доказать свою преданность (а нужно ли?) сложно, но можно:

• окружить ревнивца вниманием и регулярно предоставлять веские доказательства своей любви (нежные записки, регулярно обновляющиеся совместные фото в социальных сетях с романтическими подписями, любовные сообщения часто производят потрясающий эффект);
• помочь мужу осознать его важную роль в жизни супруги – обращаться за советом по поводу гардероба, прически, макияжа, посещать светские мероприятия только в его сопровождении (следовать полученным советам обязательно), проводить больше времени вдвоем с мужем.

Как наладить отношения в семье, если у одного из супругов пропали чувства?

Что советуют психологи, когда у жены или мужа пропали чувства? Неужели это конец отношений, и кризис семейной жизни неизбежен? На самом деле есть возможность наладить отношения:

1. разделять ответственность с мужем;
2. не замалчивать обиды;
3. выявлять и устранять причины частых конфликтов;
4. признавать свою вину;
5. принимать и учитывать адекватную критику;
6. не воспринимать секс как предмет торга или шантажа;
7. предоставлять партнеру личное пространство для увлечений и хобби;
8. говорить «нет» в ответ на абсурдные, эгоистичные требования.

Как наладить отношения с мужем на грани кризиса семейных отношений – лучшие рекомендации

Причины кризиса семенных отношений.

Вспыльчивость.

Ссоры возникают мгновенно и часто на пустом месте, они выводят из равновесия. Со временем это разрушает нервную систему. Крики, ругань и шум иногда даже превращается в норму общения.

Сложный характер.

У партнёра очень трудный характер, и он не хочет меняться. Замыкается в себе, не общается, не реагирует на вопросы. Постоянно всем недоволен, излучает негатив и вводит в депрессионное состояние всю семью.

Полигамия.

Это частые и регулярные измены мужа или жены. Желание покинуть семью и завести другую. Тогда семья прекращаются в формальность и редко удаётся их спасти.

Деспотичность.

Семейное насилие — это страшно. Постепенно крики и угрозы со стороны мужа переходят к физическому воздействию. Допустив это 1 раз, его больше не остановить. Со стороны женщины агрессивность в основном переносится на детей.

Если у вас в семье сложилась такая ситуация, не надо прикрываться понятием потерплю ради сохранения семьи и что бы у детей был отец. Не нужен никому такой отец и муж. БЕГИТЕ!

Стремление изменить любимого.

Активное стремление переделать человека под себя. Делай всегда только так, как я говорю.

Недооценивали партнёра.

Тут всё понятно, думала всю жизнь будет котёночком, а оказался лев.

Желание контролировать.

Не доверяешь, всё проверяешь. Ему это скоро надоест.

ВИДЕО ТЕСТЫ: Тест на любовь. Что вас ждёт в течение года на любовном фронте.

Ожидание ребёнка.

«Я хочу это, и это, а теперь не хочу, хочу вон то, и быстрее».

Появление ребёнка.

Не до тебя сейчас у меня ребёнок.

Проблемы на работе.

Оттуда раздражение и злость переносится в семью. Даже простой вопрос «Как дела на работе» вызывает взрыв эмоций.

Проблемы с финансами.

Их отсутствие или нехватка напрягает, раздражает, злит. Где взять деньги? Что делать? Всё проецируется и на семью.

Предательство.

Это редко прощается. Предал раз, предаст и ещё раз. Предателей не любили всегда, даже на войне.

Обвинение и избегание.

Постоянное обвинение во всех грехах, при этом избегает общения.

Соперничество.

Деточка скажи, кто лучше я, или папа?

Критика.

Критиканство по поводу и без повода.

Моральный кризис.

Предродовой или послеродовой кризис. Увольнение с работы. Надо быть терпимее, понять, помочь.

Власть и авторитет, борьба за лидерство.

Борьба внутри семьи кто главнее.

ВИДЕО ТЕСТЫ: Тест для девушек. Какими должны быть ваши идеальные отношения с парнем?

Разочарование.

А он оказался не тем, кем казался в начале.

Отсутствие взаимопонимания.

На одно и то же событие постоянно разные взгляды, понятия и отсутствие компромисса.

Всё это говорит лишь о том что вы на грани кризиса. Нужно что-то срочно предпринимть.

Почему начинаются проблемы

Любая супружеская пара проходит этап, когда в семье учащаются ссоры. Бесконфликтных семей просто не бывает. Статистика утверждает, что из 100 семей более 80 пар постоянно ругаются. Но у многих пар такого рода проблемы носят краткосрочный характер. А у некоторых конфликт затягивается, и во многих случаях без вмешательства специалиста спасти семью становится невозможным.

Психологи связывают это со многими причинами, но основная – это полное отсутствие доверительных отношений, уважения и преданности. Именно это часто приводит к кому, что обычные бытовые ссоры перерастают в нерешаемый конфликт между мужчиной и женщиной.

Кроме того, каждый из нас — личность со своим набором чувств, эмоций и умением их демонстрировать. Поэтому во время ссоры человек ведет себя по-разному. Различают три типа личности в зависимости от поведения во время конфликта.

1. Люди, подвержены импульсивности, не в состоянии контролировать свои эмоции и проявление агрессии. Поэтому конфликт с ними часто перерастает в скандал, истерики, битье посуды. Но зачастую, выплеснув накопившиеся негативные эмоции, после криков импульсивные люди успокаиваются.
2. Большую опасность представляют собой сдержанные личности. Такие люди умеют контролировать свои действия, но после ссоры они могут обдумывать план мести.
3. Третий тип – бесконфликтные. Это тип людей, которые легко поддаются внушению, ими просто манипулировать и управлять. Они часто придерживаются мнения окружающих и стараются всячески уйти от возникающей ссоры. Если же избежать её не удается, то принимают образ «бедной овечки» и не пытаются возразить, а после конфликта обычно первыми идут на примирения, осознав, возможно, и несуществующие ошибки.

Прежде чем понять, как наладить отношения в семье, следует выделить основные причины, по которым происходят недоразумения:

• материальные проблемы, которые требуют решения;
• отсутствие интимного баланса между мужчиной и женщиной;
• измены;
• сильная ревность;
• разные жизненные ценности, интересы, ориентиры, позиции в воспитании детей;
• борьба за право называться главой;
• быт и скука;
• брак на расстоянии.
• вредные привычки одного из супругов.

Это основные причины, по которым многие пары после бракосочетания начинают ругаться. Но в основе всех конфликтов, считают психологи, лежит непонимание и неумение выслушать друг друга, пойти на уступки.

Упрёки.

Основные упрёки, которые не нужно допускать в семье.

• Не лезь, я сама — не вера в мужа, унижение мужского достоинства.
• Если бы не ты — то я бы никогда не разбила банку с огурцами. Поиск виноватого за все грехи.
• Я тоже личность — выпячивание своего «Я» там, где не нужно. Да ты личность, но ещё женщина, жена и мать, так что будь добра, постирай, накорми ребёнка и мужа.
• Я потратила на тебя лучшие годы — ну да, согласен, поэтому и закрутил с тобой.

Больше позитива!

Вот очень важный момент. Позитив в вашем браке должен перевешивать негатив, то есть позитива должно быть больше, чем негатива. Именно этим вызваны все советы супругам иногда проводить романтический вечер вдвоем или отправиться в путешествие, устроив себе второй медовый месяц.

Когда отношения супругов достаточно крепки и проникнуты добротой и любовью, то гораздо легче справиться с возникнувшим непониманием по поводу какого-то вопроса. Так что выделяйте время, которое вы проведете вместе с супругом/супругой, получая приятные эмоции. Это совершенно необходимо для укрепления вашего брака.

Это необязательно должно быть время, проведенное только вдвоем, главное, чтобы вы проводили его вместе. Вы вполне можете насладиться пикником вместе с детьми или ужином в ресторане с другой семейной парой.

Самые большие ошибки в конфликтах.

Давление на болезненные точки партнёра. Запрещённый приём. Это унижение, снижение его самооценки. Ведёт почти к мгновенному разрушению семьи.

• Ты как твоя мать, такая же…
• Ничего не можешь, не умеешь, не способен. Обесценивание человека.
• Я тебя услышала, потом поговорим, я сейчас занята, посмотрим. Не даёте высказать и выразить своё мнение, прерываете, ёрничаете.
• Демонстративное и полное несогласия с мнением партнёра. Значит вы не на его стороне, а с другими — это оскорбляет.

Тест: Разводиться или нет?

Узнайте с помощью этого теста нужно ли вам разводиться или всё ещё образуется и станет как прежде или даже лучше. Time is Up!

Говорите по душам

Мы так привыкаем к своей второй половине, что однажды можем удивиться, услышав, как он/она обсуждает какой-то предмет с кем-то посторонним. Мы считаем, что для нас в супруге уже не может быть ничего необычного, интересного. Будьте осторожны! Не берите скверную манеру уделять своему супругу меньше внимания, чем посторонним людям.

Будьте внимательны. Реагируйте на проявления любви и внимания со стороны вашего супруга. Если он, к примеру, вас о чем-то спрашивает или хочет посидеть с вами, не бегите от него со словами: «Потом, мне еще пол надо помыть к приходу гостей». (Примеры у меня, конечно, в основном, для женщин, но я думаю, мужчинам они тоже помогут понять общее правило).

Совершенно необходимо время от времени говорить по душам, прояснять состояние ваших общих дел и планов на жизнь, корректировать эти планы. Увы, совершенно бесполезно пытаться заговорить об этом с супругом во время футбольного матча. Тем не менее, можно выбрать момент, когда супруг будет в настроении обсудить это.

Что делать если быт затирает любовь. Как сохранить семью на грани развода, если муж охладел?

Так бывает, что прежние чувства угасают, их заменяет семейная рутина, иногда переходящая в измену. Теряется интерес друг к другу, наступает разочарование, ожидания не оправдались и хочется чего-то другого, что несомненно будет лучше.

Как сохранить брак, и наладить отношения.

Самое главное условие — взаимное желание спасти брак и сохранить семью. Для этого должна быть общая договорённость. Да, иногда договорённость «Ради детей» не вполне оптимистичная и радостная формулировка. Но если другого выхода нет, на первом этапе, то можно воспользоваться и этой, а потом может быть всё изменится к лучшему.

Как сохранить семью после измены мужа.

Для начала надо узнать причину. Измены тоже бывают разными.

• По пьяни, ничего не помню.
• Совратили, охмурили, запудрили мозги.
• Сам не понял, как это произошло, не успел опомниться, а она уже на мне сидит.
• Случайно, так сложились обстоятельства, мы двое, и она голая, молодая и красивая, кто откажется.
• Да я не хотел, не знаю, как получилось.

Далее, как вы узнали об измене, и как он отреагировал.

• Просил прощения, обещал, что больше не повториться — можно простить.
• Обвиняет вас в своей измене, довели бедолагу — тут надо подумать, не факт, что это опять не повториться.
• Или вам надо меняться или пошёл нафик.
• Скрывал и был двойным агентом, на две семьи гад жил — если он ещё не принял решение, лучше откровенно поговорить и заставить его принять окончательное решение с кем он будет жить. Но я бы выгнала.

Тест на совместимость

Узнайте с помощью этого теста совместимы ли вы. Может быть причина измен кроется здесь? ТЕСТ НА СОВМЕСТИМОСТЬ

Как сохранить семью после измены жены.

Опять же нужно знать причину. Женщины как правило потом сожалеют и пытаются выпросить прощения. Но тут труднее, всё не так. Мужчина крайне редко прощает измену. Поэтому, если у тебя зазудело, прежде всего думай о семье и о том, что если сейчас трусишки снимешь, семью потеряешь на 90%. Решай что для тебя важнее и расставь приоритеты: один раз раком в углу по-быстрому, или семейное счастье. Извините что грубо, но иногда именно такие сравнения срабатывают, а сю-сю, ма-сю по учебнику психологии нет.

• Поддалась настойчивым ухаживаниям.
• Ой, он такие букеты мне всегда красивые дарил.
• Выпила лишнего снесло крышу, а он воспользовался слабой женщиной.
• Подумаешь один раз в подсобке.
• Обещал носить на руках, у него своя вилла в Урюпинске, он богатый, сеть ларьков, яхта или катер по моему свой есть.

Тоже ведёт двойную жизнь.

Зачастую женщины изменяют по глупости, наивности и отсутствию мозгов. Это если мужик у неё нормальный. В случае жизни с двумя мужчинами она обречена на несчастье. Развестись не дают дети, и ещё остались чувства к мужу. Не может ни уйти, ни остаться. Так и живёт на раскоряку, на грани развода.

Тут вам решать. В случае с двойным агентом я бы рекомендовала развестись. А кому приятно жить в «шведской семье»?

Заговор на примирение

• Если вы верите во всевозможные заговоры, то можете попробовать и такой вариант, когда ситуация совсем кажется безысходной.
• Прежде чем читать заговор, расслабьтесь и успокойтесь. Заговор поможет вам быстрее помириться.
• Читайте его наедине и перед сном. После прочтения ни с кем не разговаривайте и никому ничего не давайте. Просто лягте спать.

«Солнышко с луной не идут друг на друга войной! Камень и вода в дружбе живут всегда! Дух неба и земли в гармонии быть должны! Так и Рабу Божиему (имя мужа) с Рабой Божией (назовите себя) в ласке и любви примириться, не дуться, не ругаться, а шутить и смеяться! Аминь». Прочитайте три раза.

Заговор на примирение
Примирение с мужем — это порой непростая задача. Но если вы уверены в том, что вы должны быть вместе, то действуйте и дайте вашей семье разрушиться.

Можно ли избежать кризиса в отношениях: советы психолога.

Способы наладить отношения между супругами самостоятельно: поиск компромиссов.

• Прекратить мелкие обиды, старайтесь их сразу забыть, переключитесь на приятное.
• Не забывайте об уважении партнёра.
• Общайтесь перед сном, просто хотя бы пожелание и чмок в щёчку.
• Уважайте личное пространство, дайте побыть одному.
• Признавайтесь в любви, хвалите.
• Придумываете что-то новенькое.
• Что важно понимать и делать.
• Муж не умеет читать ваши мысли, поэтому выражайте свои желания.
• Дайте мужу время на себя самого и не вторгайтесь в личное пространство, пусть иногда побудет один.Знайте, когда нужно промолчать.
• Учитесь прощать его ошибки.
• Не спешите с выводами, как правило, самые первые ошибочные.
• Не требуйте немедленных решений, дайте время подумать.

Любовь – это отдать себя другому

Любовь – это особые отношения между людьми, не допускающие превосходства одного партнера над другим либо беспрекословного подчинения кому-то одному. Именно так закон регулирует отношения в семье. Пребывая в семейных отношениях, любящий человек отдает всю жизненную энергию вместе с силами партнеру. Он постоянно делит с любимым горе и счастье, увеличивая этим собственную любовь, расширяет мировоззрение, улучшает личный опыт. Весь этот комплекс чувств является духовным богатством любого семьянина. Только в любви мы отдаем все, чтобы взамен получать еще больше. Получаем же что-то с целью непременно отдавать все возможное.

Любовь – это познание посредством духовного сближения, а также идентификация с любящим партнером, переживания тождества с ним. Сочетаясь браком, следует быть готовым совершать повседневный, даже ежечасный любовный подвиг. Мы любим не за то, что любят нас, а за то, что о нас заботятся. Именно забота о близком человеке увеличивает взаимную любовь. Внутри-семейная любовь возрастает лишь на обоюдной заботе.

Если ты любишь, то не следует пытаться как-то переделать любимого под себя. Требуется воспринимать его таким, каков он на самом деле есть – ты ведь полюбил именно такого человека. Необходимо наоборот быть готовым к изменению собственных привычек, чтобы возлюбленный стал действительно счастливым.

Как наладить отношения с мужем: 7 шагов навстречу друг другу.

• Научитесь признавать, что вы бываете не правы.
• Не выпячивайте свой эгоизм, придержите.
• Всегда делайте шаг навстречу.
• Начинающуюся ссору сразу гасите переведя тему разговора на приятную для обеих.
• Больше хвалите.
• Прощайте ляпы.
• Отпустите проблемы.

Если муж не хочет разговаривать.

В основном это происходит на первых порах. Дайте ему время, не торопите. Он может замкнуться. Терпите и ждите. Возможно он сильно переживает от содеянного. Постарайтесь относиться по-доброму, по-матерински и он оттает. После чего вы можете поговорить с мужем, обсудить, принять совместное решение.

Как сохранить брак и улучшить отношения: Молитва, Заговор.

ЗАГОВОР НА ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ РАЗВОДА.

Молитва примирения

Когда все попытки примириться с мужем не дали результатов, а вы уверены, что ссора не ваша не стоила разрыва, вы можете обратиться к Богу.

Придите в церковь, купите свечку, поставьте у иконы Пресвятой Богородицы и прочтите трижды «Отче наш».

После трижды прочтите молитву на примирение:

«Господи Иисусе Христе, сыне Божий. Снизойди до нас просящих, да отпусти все деяния греховные. Смилуйся и победи вражду между рабами твоими (называете поочередно имена тех, кого желаете помирить). Очисти души их от скверны и силы дьявольской, защити от людей дурных и глаз завистливых. Яко ссора по деянию злобному, возврати ее нечистивым супостатам. Да будет воля Твоя и ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.»

Молитва на примирение

https://sempravorf.ru/psihologiya/kak-naladit-semejnye-otnosheniya.html
https://hemofenix.ru/stranichka-psihologa/kak-uluchshit-otnosheniya-s-muzhem.html