Как наладить отношения с ребенком: мнение психолога

Гoвopят, чтo пpoпacть мeжду пoкoлeниями — миф. Однако ведущие специалисты в области психологии c этим нe coглaсны. В соответствии с популярной теорией, каждые 20-25 лет на смену старому поколению приходит новое — люди со схожими чертами характера, ценностями и предпочтениями.

Удивительно, но при относительно небольшой разнице в возрасте различия во взглядах на жизнь представителей разных поколений кажутся колоссальными. Взять, к примеру, вечную проблему «отцов и детей», в основе которой лежит столкновение двух житейских опытов. Мнoгиe coвpeмeнныe poдитeли pocли бeз Интepнeта и пpивыкли к живому общению. А нашим детям ужe c рoждeния доступны пpeимущecтвaми обоих миров — oнлaйн и oфлaйн. И имeннo первый — виртуальный мир — в большей степени оказывает влияние нa paзвитиe coвpeмeннoгo peбeнкa.

Почему подростки и родители не понимают друг друга?

Проблемы во взаимоотношениях между родителями и детьми извечны и повсеместны. В то время как мaмы и пaпы opиeнтиpуютcя нa тpaдиции пpoшлoгo, дети впитывают новшества и актуальные тренды. Отсюда и конфликт: родители живут прошлым, а дети — будущим.

Вот еще несколько причин того, почему представители разных поколений не понимают друг друга, а точнее, зачастую просто не хотят понимать:

• восприятие ребенка как вечного младенца. С каждым годом ребенок все меньше нуждается в помощи взрослых, и задача родителей — адаптироваться к новому уровню развития ребенка, постепенно уменьшая количество опеки. Но перестроиться удается не всегда, что и становится одной из причин возникновения конфликтных ситуаций;
• навязывание личного опыта. «Я старше. Я в этом разбираюсь. Я лучше знаю» — аргументы, которые взрослые наиболее часто используют в споре с ребенком. И он привыкает к ограничениям. Но в попытках наладить отношения с ребенком взрослые упускают из виду, что личный опыт и совершаемые ошибки — одни из условий становления личности;
• лишение права выбора. В стремлении защитить своего ребенка от несправедливости и жестокости мира, родители лишают его права выбора и возможности проявлять инициативу, а значит — самореализовываться и искать свой путь.

«Да послушай же! Ты совсем меня не понимаешь!» — часто именно с этих слов начинаются конфликты между самыми близкими людьми. Хотя изначально обеими сторонами движет благая цель — создание доверительных, гармоничных отношений внутри семьи.

Какие они — дети поколения Z?

Родившиеся в 21 веке мальчики и девочки — первое по-настоящему цифровое поколение. Они с младенчества не расстаются с гаджетами и воспринимают мир иначе, чем представители доцифровой эпохи. Живому общению они предпочитают переписку в социальных сетях и мессенджерах, прогулкам на свежем воздухе — Xbox или PlayStation, чтению книг — просмотр видео на YouTube.

Что еще отличает представителей поколения Z от предшественников?

• Это поколение индивидуалистов. Они смотрят на себя иначе, чем прошлые поколения. Не сравнивают себя с окружающими, успешными или нет, людьми. Они гораздо глубже занимаются самоанализом, ищут свой потенциал.
• Такие дети усваивают информацию быстрее, чем мы успеваем закончить предложение. Однако их внимание переключается слишком быстро, что позволяет с трудом сконцентрироваться на чем‑то одном.
• Они прекрасно ориентируются в визуальной информации, но при этом с трудом воспринимают объемные тексты — виной тому «клиповость» мышления.
• Они гиперактивны и многозадачны — одновременно могут готовить еду и учить язык, слушать музыку, заниматься спортом и общаться с подписчиками в соцсетях.
• Такие дети не обижаются на критику. Вернее, они не признают упреков без должного обоснования.
• Они проявляют высокую социальную активность и постоянно ищут общения друг с другом, но, как правило, беседы у них ведутся не при личной встрече, а в виртуальном пространстве.
• Это поколение более нарциссическое. Близость им заменяют лайки, а любовь — гордость от виртуального признания. Однако имея большое количество внешних контактов они также остро нуждаются в нашем внимании.
• Это поколение пацифистов, которые осуждают жесткость, неравенство и несправедливость. Они выступают за экологию, за осознанное потребление и экологичные взаимоотношения друг с другом.
• Эти молодые люди в большей степени подвержены депрессии и тревожным расстройствам. Они снимают блокировку экрана не для того, чтобы ответить на сообщение или сделать важный звонок, а чтобы проверить, не пропустили ли что‑то в виртуальном мире за последние несколько минут.
• Они прекрасно осознают разницу между авторитарностью и авторитетностью и следует за авторитетами. При этом не имеют значения ни раса, ни пол, ни сексуальная ориентация. Эра интернета делает детей более открытыми.
• Современные подростки не любят задумываться о будущем, планировать, живут сегодняшним днем.
• Они нередко считают мнение родителей «устаревшим» и необъективным. Зачем им мнение одних родителей, если есть мнение тысяч и миллионов. Из них они составляют собственную точку зрения на либо вопрос.
• Представители поколения Z открыты к договоренностям, охотно идут на компромиссы и взаимовыгодные сделки. Главное в этом — соблюдение взаимных обещаний.

Советы психолога: как наладить отношения с ребенком

Чтобы понять, как наладить отношения с ребенком 10 лет и более старшего возраста, важно научиться вести с ним диалог как с представителем другого поколения и понимать друг друга в этом диалоге. А как это сделать — расскажет специалист Центра гармонии души и тела «Здесь и сейчас».

1. Z — поколение индивидуалистов со своей концепцией жизни и собственным мировоззрением. Чужой успех их не стимулирует. Поэтому не пытайтесь мотивировать ребенка, сравнивая его с другими. Наоборот, акцентируйте внимание на его сильных сторонах.
2. Бесполезно обвинять ребенка в безответственности, инфантильности, нарушении моральных норм и т.д. без должного на то основания. Безосновательная критика будет восприниматься скорее как отсутствие понимания между вами, чем сигналом ко вниманию. Особенно это касается упреков, сделанных «на эмоциях». Если вы не хотите, чтобы ваши слова были проигнорированы, старайтесь быть объективными и объяснять ребенку причину своего негодования.
3. Не нарушайте зарождающиеся жизненные принципы ребенка. Если у него есть стремление улучшать экологическую обстановку хотя бы в масштабе своей семьи — поддержите его. Не преуменьшайте и не старайтесь высмеять попытки ребенка что-то изменить в лучшую сторону, даже если его планы кажутся слишком глобальными.
4. Ребенок многое пропускает мимо ушей? Не стоит недооценивать это поколение и считать его представителей слишком безразличными ко всему. Они живут в эпоху информационного переизбытка и с рождения учится фильтровать нужную информацию от ненужной. Конечно, нередко из-за этого может выпадать нужная информация. Поэтому, прежде чем что-то требовать от ребенка, постарайтесь излагать информацию кратко и без воды.
5. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок прислушивался к вам, и вы стали для него авторитетом, старайтесь вести разговор на равных. Старайтесь внимательно слушать его и учитесь признавать собственные ошибки.
6. Будьте максимально честны и прозрачны с ребенком. Обязательно сдерживайте свои слова. Если не можете этого сделать, поговорите с ним на равных и подробно объясните, почему.
7. Не стоит остро реагировать и идти на конфликт, если ребенок больше доверяет интернету, чем вам. Посмотрите на это с другой стороны. Ребенок старается быть объективным и принимает множество точек зрения. Подавайте свою правду не как «истину в последней инстанции», а как альтернативную точку зрения.

И напоследок хотим дать еще один ценный совет. Всегда ставьте себя на место ребенка, старайтесь увидеть мир его глазами. Хорошо бы иногда вспоминать и задавать себе вопросы: «А как я вел себя в этом возрасте, что мне нравилось и т.д.». И тогда будет гораздо легче стать друзьями и соратниками, научиться понимать и принимать друг друга такими, какие вы есть, уже сейчас. А вопрос о том, как наладить ребенку отношения с родителями, не будет актуальным для вашей семьи спустя несколько лет.

Что делать, если не удается своими силами достичь взаимопонимания в семье?

Изменение отношений и поиск точек соприкосновения с близкими людьми — необычайно сложный процесс, который требует значительного количества внутренних ресурсов и сил. Если вы в себе таковых не находите и чувствуете, что в вашей ситуации требуются помощь и поддержка со стороны, мы будем рады видеть вас в Центре гармонии души и тела «Здесь и сейчас».

В ходе индивидуальной или семейной консультации со специалистом ваше состояние, мысли и ощущения в корне изменятся и преобразятся. На смену конфликтным ситуациям, взаимным обидам и упрекам придет чувство глубокого доверия, спокойствия и взаимопонимания с близкими вам людьми.

Как наладить отношения с ребенком? Используйте «правило одного дня»

И для взрослого человека, и для ребенка крайне важно хотя бы один день в неделю быть вместе и отвлекаться от других дел. Что это дает каждому?

ПОЧЕМУ НАМ НЕОБХОДИМ ОТДЫХ С СЕМЬЕЙ?

Вечная гонка

Мы, взрослые, — участники бесконечной гонки. Мы работаем. Оплачиваем счета, ипотеку, кредиты. Что-то покупаем. Соревнуемся друг с другом. И постоянно находимся в стрессе, в ожидании: «Вот еще немного поработаю и наконец начну жить». У нас нет перерывов. Мы постоянно на связи. Даже когда выключен телефон, нам не удается забыть о делах.

Но ведь всегда найдется кто-то, кто будет лучше, богаче, успешнее. Денег всегда недостаточно много. И в этой гонке мы рискуем пропустить что-то важное.

Стресс «в наследство»

Стресс, который испытывают взрослые, распространяется и на детей. Родители навязывают им свой ритм жизни. Только приведя малыша в детский сад, они уже интересуются, подготовят ли его там к школе. Современные папы и мамы стремятся, чтобы уже в три года кроха читал, в пять лет умел считать, а в шесть знал таблицу умножения. И в результате этого малыш думает не о том, с кем поиграть и подружиться, а как достичь установленной планки.

СЕКРЕТ СОХРАНЕНИЯ СЕМЬИ

Древняя легенда

Давайте вспомним историю библейского пророка Моисея, который вывел евреев из Египта. 40 лет он водил их по пустыне, в которой не было еды. Но каждый день утром на земле появлялась манна небесная, которая питала людей. В пятницу она выпадала в двойном объеме, чтобы в субботу народ мог отдохнуть, заранее заготовив пищу.

Эта легенда объясняет одну из главных традиций иудаизма — соблюдать шаббат. Это день покоя, который человек посвящает близким, молитве, отдыхает физически и накапливает силы. За столом встречаются все члены семьи.

Шаббат соблюдают на государственном уровне. Эта древняя традиция сохранилась по сей день. Она помогла народу, долгое время не имевшему своей земли и государства, на протяжении 1,5 тысяч лет сохранять национальную идентичность и самобытность путем передачи обычаев и традиций от отца к сыну. И мы можем перенять эту важную идею: один день в неделю важно отдыхать и быть вместе с близкими.

Дом — территория любви и мира

Человек, постоянно пребывающий в гонке, привносит в дом тревогу и суету. У него нет связи с членами семьи, поскольку он не проводит с ними время, не отделяется от сторонних забот. Но при этом всем хочется, чтобы дом был территорией любви, покоя, мира и добра. А для этого нужно полностью отключаться от дел и направлять свое внимание на семью и детей.

ПРАВИЛО ОДНОГО ДНЯ

Почему бы не прислушаться к библейской мудрости? В семье можно организовать свой «диджитал-шаббат»: не назначать на выходной день встречи и отключать телефоны. Целый день мы можем провести с близкими: съездить в парк, поговорить о личном, узнать, кто чем живет.

Играйте вместе

Психологи утверждают, что ощущение счастья на 85% мы черпаем во взаимоотношениях с близкими. Уделяя всего один день в неделю отдыху и семье, вы можете сделать себя и своего ребенка счастливыми.

Дети открыты и верят в чудеса, наполнены жизненной энергией. Для них мир великолепен, прекрасен и чудесен. Пора поучиться у них этому. Понаблюдайте с малышом, как плывет по ручью бумажный кораблик. Придя на детскую площадку, будьте активными: вместе с ним покатайтесь на горке, покормите голубей. За один день ребенок станет к вам ближе. Это будет уникальный опыт, который запомнится и вам, и ему на долгие годы.

Счастье здесь и сейчас

Ребенок не заметит разницу между вашей старой машиной и новой. Он не поймет, дорогой курорт вы выбрали для отдыха или нет. И ему совершенно не важно, какие бренды вы предпочитаете. Но ребенок заметит отсутствие мамы или папы рядом. И для счастья ему нужны родители, которые проводят время вместе с ним.

Сделав «правило одного дня» традицией, вы можете почувствовать, что ваша семья становится крепче. И не только сами привыкнете давать себе отдых, но и научите своих детей не терять себя в повседневной гонке, в которую они раньше или позже включатся сами.

Об авторе

Иван Сорокин — предприниматель, сертифицированный бизнес-тренер, основатель сети частных детских садов Smile Fish. Его блог .

https://zdescenter.ru/poleznoe/blog/stati-speczialistov/kak-naladit-otnosheniya-s-rebenkom-mnenie-psikhologa.html
https://mediasole.ru/kak_naladit_otnosheniya_s_rebenkom_ispolzuyte_pravilo_odnogo_dnya