Как наладить отношения в семье между мужем и женой

Если вы неоднократно задаетесь вопросом, как наладить отношения с женой, скорее всего, семейная жизнь стала меняться в худшую сторону. Ни одна пара не застрахована от кризисов, проблем непонимания. Поэтому важно вовремя обозначить проблему, чтобы найти способы ее решения.

Мы предлагаем несколько сценариев поведения, как наладить отношения, если она разлюбила или просто нет коннекта, как укрепить связь, а также что делать однозначно нельзя.

Как наладить отношения с женой, если возникли трудности

Когда возникают проблемы в семье с женой, далеко не все мужчины реагируют соответствующим образом и своевременно. Одни поддаются панике, страху о том, что она решит уйти. Другим делают вид, что ничего не произошло, надеясь, что время все расставит на свои места. И только единицы знают, как поступить, если испортились отношения, когда жена разлюбила.

Существует несколько факторов, свидетельствующих о скором распаде:

• оба партнера не могут выражать свои мысли и чувства;
• они не умеют слушать и слышать друг друга;
• все чаще не удается сдерживать гнев;
• партнеры не оказывают друг другу должной поддержки;
• для разговоров всегда нет времени;
• супруги перестали ценить друг друга.

В таких случаях важно найти подходящее время, чтобы откровенно поговорить о проблемах. Для этого негативные эмоции должны утихнуть у обоих.

В ходе разговора важно обозначить трудности в отношениях, определить причины такого поведения, высказать пожелания друг другу, а после наметить план коррекции.

Если она разлюбила

Самая сложная ситуация в семейных отношениях – когда один из партнеров заявляет об отсутствии чувств. Но хорошо, если это скажет жена, скорее всего, это будет с ее стороны хитрость, чтобы стимулировать вас на изменения. Прислушайтесь к нескольким советами, как наладить отношения с женой, если она разлюбила:

• Работайте над собой – пусть ваш образ в ее глазах станет совершенно другим, станьте для нее сильным, надежным, успешным, уверенным в себе мужчиной.
• Наладь ваши отношения – избавьтесь от страха потерять любимую женщину, перезагрузите ваше общение, наполните его позитивом, юмором, партнерством.
• Возвращайте ее доверие – заявите о желании вернуть ее чувства, но без давления и навязчивости. В любой трудной ситуации будьте рядом, чтобы она понимала, насколько вы можете быть сильной опорой.
• Дайте ей время – возможно, негативные эмоции отойдут на второй план, она успокоится и переосмыслит поспешные выводы.
• Начните заново – вспомните, какими поступками и ухаживаниями вы смогли растопить ее сердце. Воплотите в реальность некоторые запоминающиеся свидания. Подчеркните в себе те качества, за которые она однажды вас полюбила.

Если отношения плохие

В случае если отношения перестали устраивать вас обоих, пора предпринимать какие-либо меры. Лучший способ – обращение к семейному психологу. Он подскажет, как вести себя, чтобы не усугубить положение дел, а именно:

• не паниковать – осознать, что кризисы бывают у любых пар, собрать волю в кулак, принять твердое решение бороться за отношения;
• сменить модель поведения – найти причины недовольства супруги, на основе этого выстроить новую тактику для изменения ситуации;
• проявлять внимание к жене – независимо от возраста и длительности брака, проявлять заботу, ухаживать;
• сблизиться – проявлять в отношениях больше тактильности, любые прикосновения порой действуют эффективнее слов;
• выстраивать доверительный тон беседы – чаще разговаривать друг с другом, научиться слушать женщину, слышать ее слова, выстраивать конструктивный диалог.

Плохие отношения всегда требуют особого внимания, анализа. Постарайтесь найти причины недовольств друг другом, не гадайте, прямо спросите жену, что ее не устраивает. Не зная корня проблемы, сложно будет найти способы, как восстановить семейные отношения с женой.

Что такое совместные ритуалы

Совместные ритуалы — это Campbell K., Ponzetti Jr. J. J. The moderating effects of rituals on commitment in premarital involvements. Sexual and Relationship Therapy запланированные, повторяющиеся символические события в жизни любящих друг друга людей, регулярные напоминания о взаимосвязи между ними. Они создаются совместно и выражают собой любовь и заботу. Термин «ритуалы» обычно используется в англоязычной литературе, для русскоговорящих привычнее слово «традиции». Это могут быть как почти автоматические объятия при встрече, так и обычай ездить на шашлыки всей семьёй в майские праздники.
Ритуалы формируют взаимную ответственность за отношения, чувство Pearson J., Child J. T., Carmon A.F. Rituals in Committed Romantic Relationships: The Creation and Validation of an Instrument. Communication Studies принадлежности, доверия и симпатии, увеличивают удовлетворённость взаимосвязью, а также позволяют глубже понимать её смысл и развивать «культуру двоих». Полезны такие действия и тогда, когда отношения перешли на уровень семейных. Ведь семья — это группа людей, а чем сильнее ритуалы группы, тем сильнее Powell M. Rituals for Romantics. Psychology Today она сама по себе.

Большинство таких традиций регулярно повторяется и может A review of 50 years of research on naturally occurring family routines and rituals: Cause for celebration? Journal of Family Psychology содержать элементы рутины. Однако за счёт того, что эти события выходят за рамки бытового взаимодействия, людям свойственно придавать им символическое значение.

Как укрепить и взбодрить отношения

Сохранить отношения, улучшить их можно при помощи правильного выбора тактики поведения обоих партнеров. Хорошо, если муж достаточно мудрый, чтобы сделать первый шаг к изменениям. Достичь гармонии удастся только, если слушать друг друга, прощать, поддерживать в кризисных ситуациях, чаще проводить время вместе, не нарушая личного пространства, вносить разнообразие в сексуальную жизнь, чаще говорить приятные слова. Давайте подробнее поговорим обо всех рекомендациях.

Слушать друг друга

Практика показывает, что чаще всего молодые браки распадаются по причине неумения слушать друг друга. С женщинами на самом деле не так уж сложно, она много говорят, поэтому давайте супруге высказываться. Из всего сказанного научитесь вычленять важные мысли, правильно трактовать намеки. Если она прямо заявляет о претензиях, не впадайте в состояние обиды, постарайтесь найти выход из ситуации.

Уметь прощать

Мало кто из супругов по-настоящему могут прощать друг другу разного рода ошибки. Кто-то готов закрывать глаза на серьезные проступки, но раздражается из-за бытовых привычек. Другие зацикливаются не сказанных в сердцах словах, не видя хороших поступков. Если вы любите эту женщину, стремитесь возобновить лад, взбодрить отношения, забудьте обо всех обидах. Проговорите друг другу все, что причинило боль, а после простите друг друга. И помните, если вы простили, никогда не припоминайте об этом в пылу ссор.

Поддерживать

Частой причиной расставаний, разводов становится безразличное отношение мужа к психологическому состоянию жены. Это заставляет чувствовать себя опустошенной. Всегда поддерживайте теплое душевное общение, делитесь хорошим настроением. Помните, что разговоры по душам придают ей энергию и силы, мотивируют на семейные дела, заботу о родных людях.

Обнимать и говорить ласковые слова

Еще одно ключевое условие близких гармоничных отношений – тактильность. Женщину нужно как можно чаще обнимать, целовать. В ответ она будет дарить вам улыбки и хорошее настроение. Следующая рекомендация психологов – комплименты в ее адрес. Для этого важно относиться к ней со вниманием, чтобы замечать любые изменения. Задумайтесь о том, сколько всего она тянет на своих хрупких плечах. Хвалите за любые дела, даже мелочи, будь то вкусно приготовленный ужин либо новый маникюр.

Проводить время вместе

Семейная жизнь полна дел, хлопот, обязанностей разной степени важности. Все это затрудняет задачу проводить время вместе. Чаще всего супруги встречаются только в постели, а через несколько минут они уже спят. Заведите традицию – регулярно проводить время только вдвоем, пусть это будет место подальше от дома, чтобы освежить эмоции и восприятие друг друга. Можно путешествовать, отправлять детей к бабушке на выходные, устраивать уик-энды, свидания.

Не нарушать личное пространство

Если свободного времени у вас предостаточно, постарайтесь не заполонять его на 100% друг другом. Наверняка, ваши хобби интересы не во всем совпадают. Поэтому давайте друг другу больше свободного пространства. Иногда можно проводить время порознь, такие практики помогают скучать друг за другом, освежать взгляд на чувства и отношения в целом.

Разнообразить сексуальную жизнь

Чем дольше отношения, тем меньше в них присутствует потребность в сексе. Спустя годы близость вовсе приравнивается к обязанности. Постарайтесь не доводить отношения до такой стадии. Разнообразьте сексуальную жизнь. Для этого практикуйте новые позы, ролевые игры, дарите жене красивое эротичное белье, предлагайте смелые эксперименты. Помните что, по мнению сексологов, регулярный секс – это важное условие крепкого брака.

Играете ли Вы с женой в ролевые игры сексуального характера?

Стоит ли мириться после измены супруга

Среди супружеских ссор первое место занимают последствия измены. 30% процентов женщин, узнав о связи мужа на стороне, способны спокойно к этому отнестись, но оставшиеся 70% отреагируют обидой и упреками. 15…30% браков после известия об измене распадаются.

Если муж вернулся в семью, как наладить отношения? Этот вопрос волнует женщин, которые готовы признать побочную связь супруга ошибкой, но не знают, как «склеить разбитое». Здесь сказываются и переживания жены по поводу причины измены любимого: она недостаточно красива/сексуальна/интересна и так далее.

При желании снова вернуть гармонию взаимоотношений со стороны женщины важно:

1. Обговорить с блудным супругом условия, на которых жена готова его простить и восстановить доверие. Имеются в виду не условия повышения трат мужчины на жену или дорогие подарки, давно требуемое путешествие или другие материальные ценности, а участие в жизни семьи и отказ от встреч с любовницей;
2. Выработать стратегию совместной жизни, чтобы мужчина не ошибся повторно;
3. Беспристрастно (желательно с помощью психотерапевта) проанализировать ситуацию, спровоцировавшую неверность супруга. Если причина заключается в жене – она стала неинтересна мужу, перестала следить за собой, поправилась/похудела, слишком ушла в работу – женщине стоит приложить усилия для исправления недочетов;
4. Простить в душе. Если жена готова принять супруга после измены, считает неверность ошибкой, никаких упреков по этому поводу быть не должно. Даже в шуточной форме напоминания о любовнице плохо повлияют на брак;
5. Объяснить детям причины сохранения брака и готовность забыть о проблеме необходимо обоим родителям, лучше совместно. Допускать критику со стороны младшего поколения нельзя;
6. То же касается общих родственников и друзей. Следует сразу договориться — мужчине не будут напоминать о его оплошности, устраивать (даже случайные) встречи с пассией и сообщать супруге об этих встречах.

При разумном отношении партнеров и осознании мужчиной своей ошибки сохранение семьи – и даже ее укрепление – вполне возможно.

Чего не стоит делать

Восстановление отношений – трудоемкий процесс, в котором можно допускать ошибки. Одни мужчины полностью прогибаются под капризы жен в угоду им, другие давят морально, третьи проявляют раздражающую навязчивость. Чтобы наладить взаимоотношения, постарайтесь избежать самых непростительных промахов:

• замалчивание собственных претензий – конечно, вам важно сделать все, чтобы вернуть расположение жены, но и о своих недовольствах не забудьте поговорить, иначе отношения не удастся оживить и наладить;
• угождение – не стоит делать все, что пожелает женщина, лишь бы быстрее помириться, такое поведение не устранит проблем во взаимоотношениях, напротив, они будут только копиться;
• бескомпромиссность – если вы не способны признавать свою долю вины в том, что отношения испортились, вряд ли вам удастся примириться, улучшение микроклимата будет временным;
• отсутствие инициативы – после ссор и конфликтов сложно делать первый шаг, чтобы налаживать отношения, но инициатива в большей мере является прерогативой мужчин, это важно помнить;
• неумение слышать – даже если вы слушаете все, что высказывает в момент ссоры или откровенного разговора супруга, это не гарантирует того, что вы поймете ее, хотя это является важным условием возобновления мира и гармонии.

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

При попытках сохранить, улучшить отношения, постарайтесь начать с себя. Большая ошибка большинства мужчин – ожидание первого шага от женщины. Если вы четко понимаете, что любите ее, самосовершенствуйтесь, а она ответит вам тем же.

Почему в семье портятся отношения

Многие люди считают, что для счастья в семейной жизни главное — удачно жениться или выйти замуж, а потом всё должно само по себе хорошо сложиться. И только единицы осознают, что сохранить хорошие отношения возможно лишь упорными усилиями всех членов семьи, которые они должны прикладывать всю свою жизнь. Чтобы наладить отношения между разными членами семьи, нужно установить причины конфликтов, которые могут быть разнообразными.

Важно! Если в семье часто возникают конфликты, главное — проанализировать причины, вынести уроки из ситуаций и сделать всё, чтобы они в будущем не повторялись.

Наиболее частыми причинами семейных ссор являются:

• нежелание партнёров уступить и промолчать в нужную минуту;
• отсутствует взаимопонимание — люди ни о чём не могут договориться;
• неприятие другого таким, какой он есть, и попытки перевоспитать его вопреки упорному сопротивлению;
• нежелание родителей психологически отпустить давно выросшего ребёнка и постоянное его поучение, как жить;
• одному члену семьи (или нескольким) не достаточно заботы и внимания;
• нежелание или неумение сдерживать свои эмоциональные всплески или бурное реагирование на какие-то незначительные события;
• отсутствие желания учиться на собственных ошибках и промахах;
• эгоизм;
• измена партнёра, из-за чего достаточно сложно наладить дальнейшее доверие;
• отсутствие уважения к выбору ребёнком жизненного или профессионального пути.

Конечно, бывают и другие конфликтные ситуации, ведь в разных семьях всё индивидуально. Нежелание понимать близких людей, их желаний и чувств неизбежно приведёт к охлаждению во взаимоотношениях. И в результате будут возникать скандалы и конфликты.

Советуем почитать, что такое семейные отношения.

Советы психологов

Чтобы повысить уровень страсти и чувств между вами, укреплять гармонию и мир, а впоследствии сохранять такой результат, прислушайтесь к ценным советам психологов. Их точка зрения предполагает налаживание отношений по следующему сценарию:

• измените свой образ в ее глазах – займитесь спортом, откажитесь от вредных привычек, найдите высокооплачиваемую работу и новые хобби, это повысить ваш авторитет;
• относитесь к ней так, как хотели бы, чтобы относились к вам – всячески проявляйте любовь к ней, поддерживайте в трудные минуты, помогайте в быту;
• держите свое слово – если что-то ей обещаете, выполняйте без погрешностей, в таком случае она будет доверять вам;
• уделяйте ей внимание – устраивайте разные сюрпризы, делайте подарки, говорите комплименты, а главное, не говорите о других женщинах в ее присутствии;
• чаще обнимайтесь – это дарит друг другу ощущение тепла, надежности, уюта, женщина чувствует себя под защитой;
• больше времени проводите вместе, пусть это будет совместный просмотр фильма, поход по магазинам, ужин в ресторане или совместное приготовление пищи;
• установите новые правила ваших взаимоотношений – это сделает их гармоничными и комфортными для вас обоих;
• поддерживайте друг друга в радостные или горестные периоды – запоминающиеся происшествия в жизни помогают сближаться;
• устраивайте периодически отдых друг от друга – чтобы освежать эмоциональный фон, скучать друг по другу, очищать голову от бытовых хлопот;
• никогда не ссорьтесь в спальне – пусть эта комната ассоциируется с отдыхом, радостью и покоем.

Главные разрушители семейных отношений

Прежде, чем начать разговор о способах сохранения мира в доме, следует обсудить причины, из-за которых отношения разваливаются в большинстве случаев. Тут психологи указывают на следующие проблемы:

• элементарная скука, которая настигает абсолютно все пары, если они не вносят в свои отношения достаточное разнообразие;
• мелкие обиды, которые постепенно превращаются в гигантский ком семейных противоречий;
• лень, мешающая влюбленным бороться за свои отношения;
• отсутствие новой вехи развития отношений также может разрушить семью, ведь пара всегда должна к чему-то двигаться;
• недопонимание, возникающее из-за отсутствия регулярных разговоров по душам.

Все отношения развиваются по примерно одинаковой схеме. Сначала мужчина и женщина утопают в страсти, а влюбленность застилает им глаза. Однако со временем первые чувства либо проходят, либо укрепляют и перерождаются в нечто еще более прекрасное.

По мнению психологов, избежать кризиса в отношениях просто невозможно. Даже самые влюбленные партнеры могут устать друг от друга или заскучать в отношениях. Именно поэтому, чтобы наладить контакт и вновь обрести семейное спокойствие нужно внести некое разнообразие в личную жизнь. Совместное путешествие, эксперименты в сексе, даже элементарная смена имиджа партнеров — все это способно привнести свежий заряд энергии в отношения.

Психологи советуют не забывать ежедневно работать над своими отношениями. Лень и равнодушие — главные убийцы любви, мешающие браку существовать по-настоящему долго.

Как наладить отношения в семье

В семье встречаются два человека с разными вселенными, в которых есть свои убеждения, взгляды, обязанности. Когда люди соединяются в пару, то ждут, что все будет происходить определенным образом, как они привыкли. Но… Не дожидаются.

Один из самых частых запросов клиентов, с которыми я работаю — дисбаланс и дисгармония в паре, взаимные претензии. Почему так происходит? Как улучшить семейные отношения? Как наладить семейную жизнь на грани расставания? Как создать баланс и гармонию? Давайте разбираться.

Почему портятся отношения в семье

Есть много причин, почему портятся отношения пары. У каждого они индивидуальны. Но давайте разберем основные, которые чаще всего встречаются в семьях.

1. Неоправданные ожидания

Часто отношения портятся из-за неоправданных ожиданий, когда один партнер ждет от другого чего-то определенного, а второй этого не делает. При этом партнер может даже не знать, что от него чего-то ждут.

Ожидания — вещь, которая расстраивает, вгоняет в тоску, обиды.

Наши ожидания — наша проблема. И чтобы этой проблемы не было, нужно ничего не ждать от других людей. Даже от самого себя. А если вы все таки чего-то ожидаете от партнера, скажите об этом. Он не умеет читать мысли. Никто не умеет.

2. Деньги

Вокруг финансов огромное количество конфликтов в паре. Деньги — жизненный ресурс, который помогает закрывать базовые потребности:

• оплачивать коммунальные платежи;
• покупать еду;
• покупать вещи.

Помимо этого, они помогают исполнять мечты и желания людей. На деньги можно арендовать машину и отправиться в путешествие по европейским странам. Можно построить дом с террасой, панорамными окнами и садом. Можно отправить детей учиться заграницу.

Если этого ресурса не хватает, чтобы закрыть базовые потребности пары, не говоря уже о дополнительных желаниях, то тогда сложно обойтись без скандалов.

3. Замалчивание обид

В отношениях важно разговаривать. Если слова или действия партнера задели ваши чувства, скажите об этом. Когда человек долго замалчивает недовольства, они перерастают в обиды. Обиды — это яд, который медленно отравляет тело, а затем отношения. В итоге человек взрывается и высказывает все, что у него накопилось внутри.

Поэтому лучше рассказать все сразу, пока эмоции не начали искрить. Зарубить на корню сорняк, который потом разрастется по всему телу.

4. Неумение разговаривать

Бывает так, что люди не только об обидах не могут рассказать, они вообще не умеют разговаривать. На любые темы. Тогда партнерам тяжело живется вместе, ведь изменить, улучшить отношения в семье во время семейного кризиса могут только разговоры.

Если вы идете к психологу решать проблемы, с вами тоже разговаривают. И чтобы не возникали конфликты, нужно уметь это делать без посторонней помощи. Важно уметь слышать партнера, объяснять свою позицию, доносить информацию и приходить к чему-то общему.

5. Разное представление о быте, семейной жизни

Два человека, которые росли в разных семьях, с разным бытом, разными правилами, соединяются в пару. Слехстываются две волны. Чтобы избежать проблем на этой почве, лучше обговорить все на берегу.

Расскажите друг другу, как видите совместную жизнь:

1. Какие правила должны быть в семье?
2. Кто будет мыть посуду, готовить, убирать?
3. Оба ли будут работать?
4. Как вы будете проводить свободное время?

Обсудите сразу все вопросы, даже мелкие.

Если на какие-то вещи у вас разный взгляд, обговорите это с партнером. Придите к общему знаменателю. Если вы не любите готовить, а парень этого хочет, объясните свою позицию. Договоритесь, что будете делать это вместе или заказывать еду из ресторана. Иногда будете готовить его любимые блюда, но не на постоянной основе.

В отношениях должно быть комфортно обоим. Идти на жертвы не нужно, лучше действовать из любви друг к другу.

Как наладить семейную жизнь

Как можно сохранить отношения в семье на долгие годы? Как находить взаимопонимание между двумя людьми? Поделюсь с вами 5 правилами счастливых отношений.

1. Работать над собой, не пытаться переделать других

«Вот если бы он делал это или она делала вот так, тогда наши отношения были бы другими». Это иллюзия, было бы то же самое. Вы всегда найдете другую причину, которая не будет устраивать.

Мы не переделываем родителей, партнеров, детей, друзей. Мы можем переделать только себя.

Важный момент для налаживания баланса — начать работать с собой, со своими программами. Понять, что вас ограничивает. Что мешает получить ту заботу, которую хотите, сюрпризы, которые ждете. Прорабатывайте себя и не пытайтесь изменить людей вокруг.

2. Установить правила

В отношениях следует установить правила и обозначишь личные границы. Нужно рассказать партнеру, что для вас важно, с чем согласны мириться. Чего никогда не сможете принять, а что готовы потерпеть. Это нужно высказать как одному партнеру, так и другому. Правила должны звучать так:

• не ври мне;
• не изменяй;
• не делай этого;
• не говори того.

Надо понимать, что это та красная черта, за которую нельзя переходить ни в коем случае, иначе отношения завершатся. Это должны осознавать все.

У каждого партнера есть право заявить о своих желаниях — о том, что ему подходит, а что нет.

3. Поговорить о деньгах

Важно поговорить о семейном бюджете. Решите, какая модель подходит вам, как и кто будет заниматься финансами в семье. Нужно понимать, что каждый человек имеет право голоса в рамках этого процесса, имеет право реализовывать свои желания, цели. Поэтому надо договориться:

• как вы ведете бюджет;
• на что его распределяете;
• кому принадлежат деньги.

Ко мне на курс пришла клиентка с запросом: она пашет на 3 работах, а муж работает 20 лет на одной и ничего не меняет. Ему кажется, что и так нормально.

Я дала ей задание — поговорить о деньгах. Оказалось, что мужу достаточно зарабатывать 20 тысяч рублей, хотя у них ипотека и ребенок-школьник. Он просто не понимал, какой у них уровень расходов, потому что за все платила жена и не погружала его в эти проблемы.

После того как мы проработали убеждение клиентки «я должна всем заниматься сама», ее муж получил приглашения на новую работу с зарплатой, о которой мечтала девушка.

Тут мы возвращаемся к первому пункту. Она не пыталась изменить своего партнера. После разговора с мужем, клиентка начала работать над собой и своим мышлением. А это принесло результаты через любимого человека. Поэтому важно сначала заняться собой.

4. Быть благодарным

Мы часто воспринимаем все как должное. Воспринимаем то, что делают для нас каждый день, как будто, так и должно происходить. Но это неправильно.

Еще один важный момент — быть благодарными за все то, что каждый день делает ради вас партнер. Не важно, сколько он зарабатывает и как. Важно, что старается изо всех сил и делает по максимуму.

Нужно произносить вслух, за что вы благодарны.

5. Рассказать о своем видение отношений

Четкое видение того, как вы хотите, чтобы ваши отношения развивались, к чему хотите прийти — важный пункт, который помогает сохранить отношения.

Если вы не расскажете об идеальной картинке, которая находится в вашей голове, партнер никогда о ней не узнает и не сможет соответствовать ожиданиям. Поэтому научитесь разговаривать друг с другом. Если хотите, чтобы вам дарили цветы, приносили завтрак в постель, скажите об этом. Это уберет большое количество проблем и разногласий в паре.

Как наладить отношения после ссоры

Чтобы восстановить взаимоотношения после ссоры, сначала нужно выяснить ее причину. Сесть и обсудить, что не понравилось партнерам в данной ситуации, почему она произошла. Каждый должен высказать свою позицию по этому вопросу. Затем придите к общему решению проблемы, чтобы ссоры на этой почве больше не возникали. Если нужно, извинитесь. Помните, что обычно в конфликте виноваты оба и нужно уметь признавать свои ошибки.

Отношения — сложная и кропотливая работа двух людей. Здесь нужно уметь слушать и слышать своего партнера, уметь разговаривать, благодарить. Я хочу, чтобы вы строили гармоничные, целостные отношения из состояния ответственности. Ведь вы ответственны за отношения так же, как и партнер.

https://yandex.ru/turbo/sportpit68.ru/s/vzaimootnosheniya/kak-naladit-semejnuyu-zhizn.html?sign=2d8142d214585cbccc5d6ffdd1addba98fd91bf663abf589b6549f43648e2a90:1623272148&parent-reqid=1623272148511224-13746932369124946430-balancer-knoss-search-yp-sas-31-BAL-1063&lite=1

Как наладить отношения в семье