Типы женских фигур с примерами и фото

Что может быть лучше, чем правильно подобранный наряд, который подчеркивает фигуру. И почему то, что на одних сидит великолепно, на других словно с чужого плеча?

На самом деле все очень просто — все сводится к типу женской фигуры. И если определить правильно свой тип и научиться подбирать под него фасоны, можно убедиться, насколько легко создать свой личный идеальный гардероб.

• 1 Как определить тип фигуры
• 2 Треугольник или груша
  • 2.1 Носите:
  • 2.2 Не носите:
• 3 Перевернутый треугольник
  • 3.1 Что носить:
• 4 Прямоугольник
• 5 Песочные часы
• 6 Яблоко
• 7 Пышнотелая дама
• 8 Полная дама

Как определить тип фигуры

Хотя большинство людей могут определить свой тип телосложения, просто посмотрев в зеркало, получить более точные результаты можно фактически измерив свое тело.

А основным признаком, по которому выделяют типы фигур, является соотношение параметров плеч и бедер. Итак, чтоб узнать свой тип фигуры — это измерить четыре параметра:

1. плечи — лента должна оборачиваться вокруг тела в самой высокой точке,
2. бюст — наденьте бюстгальтер подходящего размера и измерьте объем груди по всей длине,
3. талия — это область прямо над пупком, обычно самая узкая часть,
4. бедра — встаньте — ноги на ширине плеч, найдите самую широкую точку в области бедер, которая должна быть достаточно низкой, чтобы метр также проходил по верхней части ягодиц.

Соотношение между этими числами покажет точный тип фигуры. Как и где замерять показано на фото ниже.

Плечи, бюст, талия

Треугольник или груша

Тип фигуры Треугольник (именуемый иначе «грушей»). Отличается этот тип округлыми широкими бедрами, которые больше обхвата плеч. У женщин такой формы округлый толстый низ с четко выраженной талией, но размер бедер всегда шире, чем грудь и плечи. Короткие ноги с полным бедром — общие характеристики.

Это очень привлекательный тип, особо любим мужчинами. Однако, одной из самых важных проблем типа является целлюлит. Но при похудании этот тип фигуры приближается к идеальным пропорциям.
Женщинам с такой фигурой следует делать более важные акценты на верхнюю часть тела.

Низ темных тонов – настоящий «спасательный круг» для «грушевидных» особ. Чтобы бедра были зрительно стройнее нужно носить темные брюки темных тонов прямого и широкого покроя.

Платья скроенные из цельного куска ткани, облегающие силуэт, одевать «даме – груше» нельзя ни при каких условиях. Лучше отдать предпочтение платью с пышным низом, который скроет полноту нижней части тела.
Оригинально декорированный верх (с ярким украшением или узором) также отвлечет внимание от крупной бедерной части. Спасут и крупные массивные ожерелья.

Туники, выполненные из легкого полупрозрачного материала полупрозрачного типа также скроют от пристального внимания к нижней части тела женщину – «грушу».

Носите:

Не носите:

Перевернутый треугольник

У женщины такой формы широкие плечи, большой бюст, узкие бедра, стройные ноги, плоский низ. Жир в основном распределяется в области живота, груди и лица.

Что носить:

• Глубокий V-образный вырез замечательно подойдет этим счастливицам, обладающим пышным бюстом. Вырез такого плана придаст груди более соблазнительные нотки и зрительно удлинит шею.
• При крупном верхе не стоит носить оборки и рюши на платьях и блузках, дабы не было эффекта укрупнения фигуры. Лучше обратить свой взор на платья с подгрудным заужением, чтобы подчеркнуть изгибы фигуры.
• Реальной проблемой для такого телосложения становится выбор рубашек. Здесь будет хорошо смотреться модели с невысоким воротником, которые не надо застегивать на глухо до конца ворота. Оставьте верх полуоткрытым и соблазнительным.
• Предпочтительны изделия из мягких материалов.
• Подпоясанная талия и свободная юбка в размах сделает образ более уравновешенным, создав гармонию с пышнотой верха.

Знаменитости с типом фигуры перевернутого треугольника — Деми Мур, Анджелина Джоли и Долли Партон.

Прямоугольник

Девушка с такой фигурой выглядит по-мальчишески, с маленьким / средним бюстом, тонкими руками и ногами. В большинстве случаев бедра имеют ту же ширину, что и талия, а также подчеркивают плоскую низу.

Вот на ком без исключения блестяще сидят узкие брюки и джинсы. При мальчишеском телосложении можно смело «купаться» в стильных вещах не «грузясь» по поводу выбора. Для повседневного модного образа можно выбрать узкие варианты джинсов или брюк в купе с туфлями на невысоком каблуке, поменяв их на трендовые босоножки на высоком каблуке в вечернее время суток.
Искусно подобранный жакет превратит угловатую фигуру в более пышную и сексуальную. Можно обратить внимание на жакет с широкими лацканами.

Чтобы придать фигуре женственную округлость следует отдать предпочтение моделям одежды, украшенными кокетливыми деталями: пышными воротниками, рюшами и оборками. Также они придадут фигуре более мягкие очертания.
Самым лучшим вариантом придания объема худощавому телосложению является пышный верх (юбка) и интересный верх.

Песочные часы

Это фигуристая женщина с одинаковой шириной бедер и бюста, что подчеркивает выраженную талию. Этот тип женской фигуры максимально приближен к идеальному. Примером этому является тонкая талия. При прибавлении веса, женщинам с такой фигурой не следует о чем-либо беспокоиться.

Примеры знаменитостей с классическим типом фигуры песочных часов: Дита фон Тиз, София Вергара и Мэрилин Монро и др.

Женщины с формой песочных часов могут носить практически все, кроме одежды свободного кроя (оверсайз), которая имеет тенденцию искажать их фигуру.

Яблоко

Характерными чертами этого телосложения являются широкая талия, большая грудь и наличие живота. Таким дамам противопоказаны узкие варианты джинсов и брюк. Стоит обратить внимание на варианты свободного покроя. Самая оптимальная модель – простой и элегантный крой брюк без всяких лишних деталей на бедрах.

Набранный вес откладывается в основном на талии и животе. Женщинам с такой фигурой сложно подобрать себе одежду, скрыв недостатки и показав все достоинства. Рекомендуются регулярные физические упражнения, диеты. Не рекомендуется сидя на диете злоупотреблять перекусами.

Даже многим знаменитостям тяжело подобрать себе гардероб, подходящий их фигуре. Ведь знаменитости на всех приемах должны выглядеть безупречно, без единого изъяна.

Обладательницам «яблочного» типа фигуры можно и нужно играть с вырезами. Так, чтобы отвлечь от несовершенства тела и обратить внимание на верхнюю часть силуэта можно носить глубокий круглый вырез.
На юбку-карандаш «яблочным» дамам даже заглядываться не стоит. Эта модель не для них. Зато юбка типа «солнце» и юбка типа «трапеция» послужат отличным компенсатором. Юбка же с завышенной талией спрячет живот и зрительно сделает талию уже.

Пышнотелая дама

Пышнотелым барышням идут брюки широкого покроя. Главное – хороший пошив и идеальная посадка на талии. Чтобы не придавать лишний объем силуэту стоит отказаться от расклешенных вариантов брюк и джинсов.
Платья до колена с подчеркнутой подпоясанной талией отлично подчеркнут пышные формы, а глубокое декольте придаст грудной части тела особую сексуальность.

Чтобы пышные формы не выглядели слишком бесформенными и массивными нужно ответственно подойти к выбору материала. Предпочтение нужно отдать материалам, не теряющим форму, которые будут держать созданный эффект. Пышнотелым дамам лучше забыть о свободной одежде типа «мешок», выполненной из неплотных материалов.
Этому типу фигуры замечательно подходит юбка – карандаш, которая смотрится просто великолепно. Упрощенный вариант в однотонном цвете в купе с подчеркивающим талию поясом будет служить отличной альтернативой.

Полная дама

Полнотелые дамы часто отказывают себе в любых видов юбок. Это не совсем верно. Нужно лишь подобрать правильный вариант и юбка не покинет гардероб таких женщин. Юбка с широким вшитым поясом визуально заузит талию, а юбка типа «клеш» скроет пухлые ноги.

Чтобы преподнести свою фигуру в более выгодном свете стоит обратить внимание на пальто с А-образным силуэтом, длинные топы и туники, выполненные из легких и летящих материалов. Если верно подобрать платье, то и оно будет выглядеть модно на полной даме. Следует лишь учитывать наличие пышного низа и пояса, который выгодно подчеркнет линию талии и придаст эффект классического силуэта «песочные часы».

Типы фигур: виды и подбор одежды

Автор: Семирод Инна
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.

Существует четыре основных типа женских фигур: груша, яблоко, песочные часы и прямоугольник. Рассмотрим их особенности и правила определения, а также разберемся с секретами подбора одежды по типу фигуры.

Содержание статьи:

1. Типы женских фигур
   • Груша
   • Яблоко
   • Песочные часы
   • Прямоугольник
   • Как определить

2. Особенности выбора одежды
   • Что носить
   • Как выбрать платье

К основным типам женских фигур принято относить широкобедрую «грушу», округлое «яблоко», изящные «песочные часы» и худощавый «прямоугольник». Разница между ними обусловлена множеством факторов — от наследственности и особенностей метаболизма до устоявшегося образа жизни.

Типы женских фигур

В зависимости от генетической предрасположенности и строения скелета, распределения жировой ткани и пропорционального соотношения объемов тела все женские фигуры условно разделяют на 4 категории и обозначают их сходными названиями. Рассмотрим подробнее характеристики и отличия разных типов фигур.

Фигура «груша»

Средний рост, изящный плечевой пояс, тонкая талия, подтянутый живот, выпуклые ягодицы и массивные бедра — таковы отличительные признаки фигуры-груши. Верхняя часть тела у леди с таким типом комплекции визуально уже и длиннее нижней.

Стоит отметить, что девушки с грушеподобными формами достаточно легко набирают лишний вес, причем откладывается он преимущественно ниже линии талии. В первую очередь полнеют ноги и ягодицы, затем — нижняя часть живота. Грудь при этом остается небольшой и аккуратной, а запястья и щиколотки — тонкими.

Чтобы приостановить процесс набора веса, женщинам-грушам достаточно пересмотреть пищевые привычки и изменить график питания. По мнению диетологов, дамам с таким типом фигуры свойствен «вечерний» обмен веществ. Это значит, что утренняя трапеза должна быть гораздо скромнее обеда и ужина.

Фигура «яблоко»

Девушек с «яблочной» фигурой легко отличить по следующим признакам — невысокий рост, бесформенный подбородок, покатые плечи, оплывшая талия, незаметные ягодицы, выпирающий живот и примерно равные по окружности бедра и грудь.

Как ни странно, такой «неженский» тип телосложения встречается у 15-20% представительниц прекрасного пола. Дамы с такой комплекцией отличаются слабой лимфатической системой и природной склонностью к полноте. Что примечательно, они быстро набирают лишние килограммы, но при этом совершенно не «поддаются» атакам целлюлита.

Чтобы подкорректировать проблемные зоны, женщинам-яблокам следует обогатить рацион цельнозерновыми кашами, свежими овощами, зеленью и уменьшить потребление молочных продуктов. Специалисты утверждают, что обилие молочного белка препятствует нормальной циркуляции лимфатической жидкости.

Фигура «песочные часы»

«Песочные часы» — образец пропорциональной и гармоничной фигуры. Как правило, представительницы такого телосложения отличаются ярко выраженной талией на фоне соразмерных бедер и груди, красивой линией плеч, подтянутыми ягодицами и плоским животом.

В случае небольшого набора веса девушки с такой грациозной комплекцией округляются равномерно и приобретают еще более привлекательные и соблазнительные формы.

Для восстановления идеальных параметров «песочным часам» рекомендуется подкорректировать режим питания, в частности — отказаться от углеводной пищи в пользу белковой и минимизировать потребление жирных, острых и соленых продуктов.

Фигура «прямоугольник»

Последняя из основных типов фигур — это «прямоугольник». Женщины с такой «геометрической» комплекцией отличаются относительно высоким ростом, ровной осанкой, крепким коренастым телосложением и практически одинаковыми объемами грудной клетки, бедер и талии.

Главные недостатки представительниц «прямоугольной» фигуры — излишняя угловатость и «мужественность» силуэта. От природы они не склонны к полноте, но в случаях регулярного переедания легко набирают лишние килограммы и поправляются в области торса.

Чтобы избежать появления «спасательного круга» на месте талии, девушкам из «прямоугольной» категории следует придерживаться системы рационального дробного питания.

Как определить тип фигуры

Определить принадлежность к конкретному типу фигуры поможет обычная сантиметровая лента и ответственный помощник. Алгоритм действий тут предельно прост — сначала необходимо обмерить плечевой пояс, грудь, талию и бедра, затем проанализировать полученные результаты.

При снятии замеров для определения типа фигуры желательно придерживаться следующих правил, иначе итоговые цифры могут оказаться некорректными:

Обмеряемая должна стоять максимально прямо, сохраняя ровную осанку и не опуская головы.

Руки должны быть свободно опущены вдоль туловища, а ступни ног — слегка соприкасаться пятками.

Наиболее узкую часть торса следует подпоясать эластичной тесьмой.

Обхватные измерения фиксируют в промежутке между вдохом и выдохом.

Лента должна достаточно плотно облегать тело, но не передавливать его.

По окончании снятия мерок необходимо сопоставить полученные данные:

Тип фигуры «прямоугольник»: разница в окружности плеч, талии, груди и бедер колеблется в пределах 4-5%.

Тип фигуры «песочные часы»: разница в измерениях плечевого пояса, грудного отдела и бедер составляет менее 2-3%, при этом обхват талии — меньше обхвата плеч примерно на 25%.

Тип фигуры «груша»: объем бедер превышает объемы груди и плеч более чем на 6-7%.

Тип фигуры «яблоко»: окружности плеч и груди примерно соответствуют окружности бедер, а обхват талии превышает их на 5-6%.

Определиться со своим типом фигуры можно и другим путем. Для этого цифру, обозначающую окружность торса в наиболее узком месте, следует разделить на цифру, обозначающую объем бедер. Теперь анализируем полученное значение. Результат 0,45 и меньше свидетельствует о принадлежности к категории «прямоугольник», 0,45-0,65 — «груша», 0,65-0,75 — «песочные часы», 0,75-1,0 — «яблоко».

Особенности выбора одежды по типу фигуры

Благодаря правильному подбору одежды практически любой фигуре можно придать совершенный вид. Главное, чтобы вещи подчеркивали достоинства и скрывали недостатки комплекции. Давайте разберемся, как правильно определить тип фигуры и что носить девушкам с конкретным типом телосложения.

Что носить по типу фигуры

«Груша» — один из наиболее распространенных типов женской фигуры. Обладательницам массивных бедер, тонкой талии и узких плеч необходимо максимально уравновесить силуэт за счет зрительного увеличения верхней части тела и уменьшения нижней. Разберемся, что носить представительницам «грушевидной» фигуры:

Приталенные рубашки с классическим либо воротником-стойкой и объемными рукавами.

Топы с глубокими фигурными декольте и открытой спиной.

Блузы с рюшами, оборками, оригинальными нагрудными карманами.

Болеро и жакеты средней длины с небольшими аккуратными подплечниками.

Прямые и трапециевидные юбки.

Брюки свободного или слегка зауженного кроя без накладных карманов.

Главная проблема обладательниц «яблочной» фигуры — расплывшаяся талия и бесформенные бедра, а преимущества — изящные руки и стройные ноги. Грамотно подобранный гардероб поможет замаскировать досадные изъяны и акцентировать достоинства такого телосложения. Наиболее подходящая одежда для женщин с «яблочной» комплекцией:

Блузы и рубашки свободного кроя с ремешком/цепочкой на талии.

Жилеты с вертикальными декоративными элементами.

Топы с квадратной либо фигурной горловиной.

Туники А-образного кроя.

Приталенные жакеты и пиджаки с однобортной застежкой.

Прямые либо широкие брюки с накладными карманами и потертостями.

Расклешенные юбки со складками.

Проще всего подбирать гардероб женщинам с фигурой «песочные часы». Главная задача девушек с четко обозначенной талией и практически равной окружностью плеч и бедер — подчеркнуть гармоничную пропорциональность телосложения и плавные изгибы силуэта. В списке вещей-союзников следующие:

Облегающие водолазки, блузы и рубашки.

Топы обертывающего кроя.

Жакеты с баской или односторонним запахом.

Удлиненные пиджаки с 2-3 пуговицами ниже линии груди.

Брюки с прямыми либо зауженными штанинами.

Юбки с кокеткой или завышенной линией талии.

При подборе гардероба для «прямоугольной» фигуры главное — правильно завуалировать угловатые места, зрительно уменьшить талию и придать силуэту большей женственности. Именно поэтому девушкам-«прямоугольникам» следует носить:

Свободные блузы и рубашки с широким контрастным ремнем.

Объемные топы с открытыми плечами.

Туники с горизонтальными сборками или драпировками на уровне груди.

Двусторонние короткие жакеты с отделкой на поясе.

Пышные складчатые юбки.

Расклешенные брюки с накладными карманами и оригинальным декором.

Штаны-сафари с приспущенной линией пояса.

Как выбрать платье по типу фигуры

Чтобы подобрать идеальное платье, помимо модных тенденций, следует учитывать и индивидуальные особенности телосложения. «Правильный» наряд добавит элегантности и женственности, незаметно скроет все «погрешности» фигуры и выгодно подчеркнет ее достоинства.

При выборе платья девушкам с фигурой «груша» рекомендуем учитывать следующее:

Леди с грушевидной комплекцией нужно выбирать наряды, привлекающие внимание к груди, спине и рукам, поэтому им подойдут модели в греческом и стиле ампир. Вышивка, рюши, воланы и кружева в зоне декольте визуально гармонизируют фигуру и отвлекут взгляды окружающих от массивного низа.

К числу удачных также можно отнести классическое платье-футляр. Благодаря лаконичному крою оно одновременно подчеркнет линии груди и талии, но при этом скроет проблемные бедра.

Сместить акцент с нижней части тела на верхнюю поможет наряд с американской проймой. Не менее красиво на девушках-«грушах» будут смотреться платья с оригинальным запахом либо драпировкой в области лифа.

Под запретом — наряды с активной отделкой ниже пояса. Годе, солнце-клеш и плиссировка непременно утяжелят фигуру и придадут бедрам излишней массивности.

При выборе платья девушкам с фигурой «яблоко» стоит учитывать такие подсказки:

Визуально скорректировать «яблочную» комплекцию позволяет одноцветное приталенное платье с оригинальной отделкой или пояском контрастного оттенка. Правильный декор удачно скроет диспропорции фигуры, а поясок — вернет на место талию.

Сфокусировать внимание на красивом декольте помогут наряды с фигурной и V-образной горловиной. Особенно хорошо, если вырез приоткрывает линию ключиц.

Женщинам с округлой фигурой идеально подойдет платье-рубашка с вертикальной застежкой на пуговицах. Такой фасон зрительно стройнит и скрывает отсутствие осиной талии.

Защипы, складки и прочая декоративная «пышность» между линией груди и бедер непременно добавит несколько ненужных сантиметров проблемной средней части тела. Именно поэтому девушкам-«яблокам» категорически не рекомендуются объемные платья мешковатого кроя.

Для представительниц фигуры «песочные часы» советы по выбору платьев достаточно просты:

Девушкам с округлыми формами и ровной осанкой идеально подойдут платья приталенного кроя, облегающие в зоне декольте и свободно ниспадающие в области бедер — они помогут сделать акцент на точеной талии и отвлечь внимание от нижней части тела. На стройных леди хорошо смотрятся платья со сложной драпировкой или ассиметричным запахом.

Обладательницам большого размера груди стоит отдать предпочтение однотонным платьям с жестким корсетом. Девушкам же с небольшой грудью можно смело пополнять гардероб принтовыми нарядами на бретелях.

При выборе платья также следует обращать внимание на фасон рукава. Идеальное решение — мягко облегающий плечи реглан. От пышных «фонариков», «летучих мышей» и подобных им лучше отказаться, поскольку они делают фигуру более массивной и приземленной.

Ключ к удачному выбору платьев для девушек с «прямоугольной» фигурой — в знании простых секретов:

Настоящая находка для барышень с угловатым телосложением — платье в стиле ампир. Наряд такого кроя выгодно подчеркнет линию декольте и скроет широкую талию.

Не менее удачное решение — модель с односторонним запахом. Такой фасон сбалансирует все недостатки телосложения и сделает фигуру более изящной.

Для создания гармоничного силуэта подойдут платья с оригинальной кокеткой, втачными рукавами и клешеным подолом. Отвлечь внимание от неидеальной талии также помогут боковые разрезы, контрастные швы и ассиметричный декор.

Отдельного внимания заслуживает вырез горловины. Наиболее подходящий вариант — квадратное каре либо классическая лодочка. Приветствуются такие детали в области лифа, как жабо, бахрома и рюши.

Какие бывают типы фигур — смотрите на видео:

Знание простых правил и приемов правильного подбора одежды поможет завуалировать все несовершенства фигуры и представить ее в наиболее выгодном свете. https://cosmoreviews.club/stil/272-tipy-zhenskih-figur-s-primerami-i-foto.html
https://tutknow.ru/beauty/2730-tipy-figur-vidy-i-podbor-odezhdy.html