Учёные выяснили, какие типы фигур на самом деле нравятся парням и девушкам. Спойлер: люди удивлены — и недаром

Спина и плечи

Прокачанный верх спины и крепкая поясница создают тот самый неоспоримый символ мужественности – V-образный торс. Первобытные женщины очень ценили широкую спину в своих избранниках. Ведь такой первобытный мачо не только защитит от хищников, но и принесёт на плечах парочку убитых бизонов, чтобы накормить семью.
Ничего с тех пор не изменилось – девушки все так же провожают широкоплечих спортсменов восхищенными взглядами. Подсознание кричит: «на эти плечи точно можно положиться», а здравый смысл с этим только соглашается.

Какие бедра нравятся мужчинам?

Как указывалось выше, наиболее сексуальной мужчины считают тип телосложения “груша”. В данном типе телосложения грудь совсем небольшая, узкие плечи.

Какие бедра нравятся мужчинам:

• Для этих женщин характерны выраженные ключицы, тонкие руки, запястья и длинные пальцы. При этом талия узкая, а бедра пышные и существенно выделяются на фоне всего остального.
• Разница между талией и бедрами составляет примерно 25 см, но при этом бедра могут быть больше груди примерно на 7-10 см. То есть девушка с объем груди 90 см может обладать бедрами 102 или 103 см. Вкупе с узкой талией выглядит довольно привлекательно.

Мужчин привлекает плавный переход от линии талии до бедер и груди. Именно это характерно для типа песочные часы. Но если учесть статистику, то совсем небольшое количество женщин может похвастаться таким телосложением. При этом объемы не являются решающими.

Параметры идеальных бедер

Ягодицы и бедра

Не только мужчины оглядываются девушкам вслед, чтобы оценить упругие ягодицы – представительницы слабого пола точно так же оценивают мужскую попу. Только делают это не так откровенно. Нет, мы не придумываем: это подтвердили сотни исследований. Участницы экспериментов выбирали мужчин с выпуклыми упругими ягодицами гораздо чаще, чем обладателей крупных рук и плоского живота.
Бедра имеют не меньшее значение, ведь нет ничего смешнее, чем крупный торс на худых ногах. Об этом единогласно заявляют не только девушки, но и авторитетные бодибилдеры. Поэтому вердикт однозначный: день ног пропускать нельзя ни в коем случае.

Какая женская фигура нравится мужчинам больше всего?

Касательно особенностей фигуры, то самой красивой, мужчины считают фигуру песочные часы, а также грушу. Даже столь неидеальная груша стала фавориткой среди большого количества мужчин, возрастом после 40 лет. Мужчины действительно отдают предпочтение пышным бедрам, упругим ягодицам, объем которых существенно превышает линию плеч.

Какая женская фигура нравится мужчинам больше всего:

• Фигура песочные часы считается идеальной, ведь такие женщины кажутся привлекательными, вызывая половое влечение. Для этой фигуры характерен примерно одинаковый объем груди и бедер. При этом достаточно тонкая и ярко выраженная талия.
• Еще одной фигурой, которая привлекает сильную половину человечества, является мускатная тыква. Это название появилось совсем недавно. Означает оно в принципе те же песочные часы, но немного размытые. В таком типе фигуры бедра могут быть немного уже, а талия шире. То есть разница между объемами бедер, грудной клетки, а также талии может составлять 20-24 см. Например, талия равна 75 см, а бедра 95. Считается, чем сильнее разнится обхват талии и бедер, тем сексуальнее фигура женщины. Это подчеркивает округлые бедра, а также узкую талию.

Келли Брук

Бицепсы

Любая женщина хочет, чтобы избранник носил ее на руках и крепко-крепко обнимал. Мы понимаем, что объем бицепса на силу не влияет, но с подсознанием не поспоришь. Поэтому бодибилдеру проще поработать над внушительностью своих рук, чем убеждать даму в том, что и без огромных мышц он легко поднимет ее на руки.
К тому же, рельефные руки, покрытые венами, многим девушкам кажутся невероятно сексуальными. Но перебарщивать не стоит: перекаченные до неестественных размеров бицепсы не понравятся никому.

Релевантные товары в Online-магазине:

MBR
PURE PERFECTION 100N HAIR & SCALP BOOSTER Интенсивный уход для питания кожи головы и волос

11 400 руб. 15 200 руб.

Экстракт Фитоароматический для волос и кожи головы

FUSIO-SCRUB Интенсивно очищающий скраб для склонной к жирности кожи головы и волос

3 915 руб. 4 350 руб.

FUSIO-SCRUB Бережно очищающий скраб для чувствительной кожи головы и волос

3 915 руб. 4 350 руб.

Пресс

Мужчина с широкой спиной и выпирающим животом – так себе зрелище. Поэтому без шести заветных кубиков на прессе привлечь любительницу спортсменов будет непросто. И вовсе не обязательно сутками качать пресс до такой степени, чтобы он превратился в кубики выпирающих мышц, обтянутых кожей. Достаточно убрать излишки жира с области живота и укрепить мышцы кора. Ведь подтянутый торс – основа основ, которую оценит любая девушка.

Женская фигура, которая нравится мужчинам

Все привыкли, что практически любой мужчина будет в восторге, встречаясь с женщиной, занимающейся фитнесом и имеющая пропорции близкие к 90-60-90. Однако статистика оказалась вовсе не такой радужной. Совсем небольшой процент парней отдает предпочтение худышкам, модельной внешности. Чаще всего они симпатизируют статусным мужчинам, для которых дама — это кукла, или способ подчеркнуть свое высокое положение в обществе. Для жизни и отношений мужчины выбирают девушек с аппетитными формами. Это не значит, что должен быть лишний вес и отсутствие талии.
Женская фигура, которая нравится мужчинам:

• Огромное внимание мужчины уделяют соотношению обхвата талии, бедер и груди. Считается, что в принципе параметры и числовые значения груди и бедер не имеют значения, если обхват талии составляет примерно 2/3 от их величины.
• То есть в среднем, при обхвате бедер 100 см, талия должна быть на уровне 70 см. Именно такая фигура кажется мужчинам идеальной и сексуальной.
• Это связано с тем, что изначально женщина, имеющая широкие бедра, создана для рождения детей. Соответственно она может стать хранительницей домашнего очага и хорошей матерью, которая родит здоровое потомство.

Келли Брук

Предплечья

В отличие от бицепсов, которые обычно спрятаны под одеждой, предплечья чаще всего находятся на виду. Накачанные руки превращают спортсмена в супергероя, который сможет и дерево посадить, и дом построить, и от хулиганов защитить. Неудивительно, что рельефные предплечья вызывают в девушках благоговейный трепет. Они не только выглядят красиво, но и волнуют подсознание представительниц прекрасного пола.
Такой мини-экскурс в тайны женского восприятия поможет спортсмену проработать именно те мышцы, которые помогут обратить на себя женское внимание. Но в погоне за привлекательным рельефом не стоит забывать о собственном комфорте. Если тяжелые тренировки не доставляют вам удовольствия, стоит ли мучиться ради того, чтобы вызвать интерес у девушек?

Какое мужское тело нравится девушкам?

Какое телосложение больше всего нравится девушкам? Чтобы ответить на этот вопрос, мы специально опросили сотни представительниц прекрасного пола на улице. Опрос проводился среди совершенно разных по складу ума девушек, чтобы можно было найти какую-то взаимосвязь. Ведь вкусы у всех абсолютно разные, но в плане мужского телосложения, мы все же нашли некое сходство. И сейчас о нем поговорим.

Начнем с того, насколько вообще важна внешность. Ведь кто-то считает, что мужчине можно быть чуть красивее обезьяны — главное, чтобы обеспечивал финансово. А кто-то выбирает самца по внешности. Третьему же типу девушек необходимо и то, и другое. Однако сегодня мы не будем говорить о ресурсной части, и возьмем во внимание лишь телосложение. Итак, на что первым делом обращают внимание девушки при виде мужчины?

Как показал опрос, это лицо и плечевой пояс. Ноги, по словам женщин, не так бросаются в глаза. И если нет слишком выраженного дисбаланса между мускулатурой ног и верхом тела, то это будет выглядеть вполне приемлемо. Главное, чтобы ноги не были как спички, при условии, что верх тела более-менее развит. Также девушки сильно обращают внимание на мужской пресс. Кубики, чуть ли не в самую первую очередь, называют все без исключения опрошенные девушки. И если им дать сравнить массивного атлета и просушенного паренька с кубиками на животе, то они выбирают второй вариант. То есть можно сделать вывод, что именно сухие тела стоят у девушек в приоритете.

А как же быть с массой тела? Ведь сколько мы не спрашивали – все девушки говорили, что бодибилдеры им не нравятся. И что к допингу они тоже относятся весьма негативно. Для примера мы взяли фото Андрея Скоромного. Почти все сказали, что не хотели бы себе такого парня. Затем показали фото Ивана Казачка, и оно уже вызвало гораздо больше положительных эмоций.

Какую же массу женщины считают более подходящей? Мы попросили сравнить Ивана с менсфизиком Денисом Гусевым. И они ответили, что форма Гусева им нравится больше. И это те, кто говорили, что они за натуральный бодибилдинг.

Еще одним интересным фактом стало то, что мера и восприятие мужского тела сильно зависят от тренированности самой девушки. Те дамы, кто посещают тренажерный зал, имеют немного другое понятие о накаченном теле. И худощавые парни им уже не нравятся.

В следующем сравнении мы попросили оценить воркаутера Максима Трухоновца, и все того же Дениса Гусева. И здесь победа была за Максимом. По словам девушек, его тело выглядит более функциональным и привлекательным. А Гусев все-таки на некоторых фотографиях выглядит менее естественным. Хотя это лишь в сравнении. Если бы они по отдельности встретили и того, и другого, то, однозначно, обратили бы на них свое внимание.

Что же касается таких «качков», как «руки-базуки» Кирилл Терешин, Александр Шпак и прочих фриков, тут ответ был однозначным – «Нет!» Такая внешность не нравится никому. Хотя несколько опрошенных девушек наблюдают за Инстаграмом того же Шпака, и говорят, что как мужик он вполне грамотный и интересный. Но жить с таким они бы не стали.

Кирилл Терешин и Александр Шпак

Были и такие девушки, которые говорили, что тело должно быть просто немного подкаченным (как у футболиста), и больших мышц им не нужно. Главное, чтобы мужчина оставался мужчиной внутри. А форма – это лишь хороший бонус.

Подводя итог, хочется сказать, что идеального типа тела, которое бы нравилось всем без исключения, не существует. И если вы по-настоящему понравитесь девушке, то ее приоритеты возможно сменятся именно в сторону вашего типа телосложения.

Похожие статьи:

• Роль BCAA в сохранении и наращивании мышц
• «У вас нет оправданий выглядеть плохо». Советы…
• Фрэнк Зейн (Frank Zane) — самый эстетичный…
• Грег Плитт. Правда о его загадочной смерти
• 10 фактов о тренировке мышц пресса
• 5 способов определить плохую генетику
• Ева Андресса (Eva Andressa) — Instagram…
• Мишель Кейли — фитнес-эксперт и модель бикини

Идеальная фигура девушки по мнению мужчин

Большинство мужчин вовсе не привлекает худоба. Да, мужчины любят стройных женщин, но вовсе не тощих. Соответственно должны быть определенные жировые запасы в области талии, бедер и груди.

Идеальная фигура девушки по мнению мужчин:

• В ходе соцопроса выяснили, если выбирать между слишком худенькой и плотной женщиной, то большинство мужчин выберет женщину с плотным телосложением. Мужчина считает, что наиболее привлекательной является женщина, соотношение у которой талии и бедер находится на уровне 0,7-0,79.
• То есть при объеме бедер 100 см, талия должна колебаться в пределах 70-79 см. Именно таким числам соответствуют фигуры известных людей, таких как Мэрилин Монро, Джессика Альба. Конечно, женщины обладают абсолютно разными фигурами, но если присмотреться, то разница между талией и бедрами у них примерно одинаковая.
• Считается, что дамы, с такими величинами талии и бедер отличаются оптимальным содержанием уровня эстрогенов в крови. Благодаря этому они мало восприимчивы к ряду женских заболеваний. Для них не так свойственный рак яичников, диабет, а также болезни сердечно-сосудистой системы.

Параметры

Идеальная женская фигура и пропорции по мнению мужчин

Советы

• Что такое 90-60-90?
• Идеальные параметры женской фигуры. Секс-символы прошлого и настоящего
• Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
• Самая идеальная женская фигура – это та, которая существует в перспективе
• Идеальная фигура, по мнению мужчин

Идеальная женская фигура, какая она? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим:

Что такое 90-60-90? Типы женского телосложения? Как узнать свой тип и приблизиться к идеалу? Идеальная фигура, по мнению мужчин. Из чего складывается представление о каноне?

Типы телосложений и их характеристика

Любой человек может с помощью физических нагрузок и питания изменять свое тело, но ученые выделяют три вида типа конституции человека, которые оказывают влияние на эти изменения. У любой девушки есть генетическая предрасположенность к набору или потере веса, форме скелета, строению мышечной и жировой прослойки.

Ни один человек не может считаться полностью астеником, гиперстеником и т. д. В фигуре смешиваются несколько особенностей каждого типа, и девушку можно лишь условно отнести к какой-то категории.

Астенический тип

Женщины с таким типом телосложения выглядят стройными и легкими, для них характерно слегка «мальчишеское» телосложение, невыраженные изгибы тела, длинные ноги и руки, «прямоугольная» талия, узкие плечи и бедра. Такие девушки тяжело набирают и легко теряют вес, не страдая избыточными килограммами и тем более ожирением.

Главный минус типа — слаборазвитая мышечная ткань. Чем старше становится женщина, тем более дряблой выглядит ее фигура, хотя жира у астеников очень мало. Обладательницам этого типа фигуры нужно внимательно относиться к физическим нагрузкам на свой организм, т. к. мышцы нужно развивать и укреплять, и только тогда тело будет выглядеть молодым и подтянутым.

Общие особенности:

• длинные шея и конечности;
• тонкие и легкие кости;
• узкие плечи, бедра, ступни, запястья и прочие части тела;
• небольшая грудь и плоские ягодицы;
• бледная кожа;
• быстрый метаболизм;
• низкое давление;
• теплолюбивость;
• недостаток сил;
• склонность к простудам;
• подверженность негативному влиянию стресса.

Нормостенический тип

Самый сбалансированный тип женской фигуры. Телосложение — спортивное, атлетическое, даже если девушка не занимается спортом, женственные очертания тела, средние или короткие ноги, развитая мышечная прослойка и умеренное количество жира. Скорость метаболизма — средняя, женщина-нормостеник легко набирает и с трудом сбрасывает вес.

Обязательно почитайте: Сколько калорий сжигается при ходьбе и беге: норма сжигания калорий в день без нагрузок

Как правило, «вечно худеющие» девушки относятся именно к этому типу фигуры.

Общие особенности:

• сравнительно подтянутая фигура;
• широкие плечи и бедра;
• ярко выраженная талия;
• руки и ноги средней длины;
• средняя по размеру грудь, округлые ягодицы;
• мягкий живот, выраженная, но подтянутая мышцами жировая ткань.

Гиперстенический тип

Женщины этого типа обладают округлыми формами, часто имеют лишний вес, который легко набирают и тяжело сбрасывают из-за медленного метаболизма, но иногда жировая прослойка может быть невыраженной.

Широкие руки, запястья и бедра, таким типажом обладают женщины коренных народов севера, т. к. общая «сбитость» тела помогает комфортно себя чувствовать среди вечных заморозков.

Общие особенности:

• лишний вес (не всегда, но зачастую);
• широкие бедра и плечи;
• выпуклый живот;
• большая грудь и ягодицы;
• сравнительно короткие ноги и руки;
• широкие запястья.

Грудь 6

Не одна женщина во время разговора ловит взгляд мужчины на своей груди. Это вполне закономерно, что поделаешь – подсознание. Форма это уже дело вкуса, но, женщина должны быть уверена в одном, если мужчина выбрал ее, значит, размеры груди его полностью устраивают.

Известны многочисленные примеры того, когда в качестве сюрприза женщина, пользуясь командировкой благоверного, увеличивала грудь на столе пластического хирурга. И каков результат? В большинстве случаев мужья вовсе не приходили в восторг от такой «смены имиджа».

Таблица параметров идеальной женской фигуры для каждого типа телосложения

Приведенные в таблице данные не учитывают вес и индивидуальные особенности фигуры конкретной девушки, но каждый тип телосложения имеет характерные черты, например узкие бедра и небольшая грудь у астеников и т. п., которые учитывались при расчете параметров идеальной фигуры.

Астеник, см	Нормостеник, см	Гиперстеник, см
Грудь	80-90	90-100	100-120
Талия	60-70	65-75	80-90
Бедра	80-90	90-110	100-120

Один из традиционных методов определения типа телосложения — по обхвату запястья. У астеников он не превышает 15 см, у гиперстеников — минимум 17 см, у нормостеников находится в средних значениях между этими двумя параметрами.

Какая фигура считается идеальной в разном возрасте?

С возрастом женская фигура меняется, причем не всегда в худшую сторону. Девушки с узкими бедрами и маленькой грудью часто считаются чрезмерно худыми и бывают обделены вниманием мужчин. Но к 30-35 годам метаболизм женщины замедляется, она неминуемо набирает вес, и формы таких девушек становятся женственными.

Они даже в преклонном возрасте выглядят молодыми и стройными, могут позволить себе джинсы и узкие брюки, в то время как их сверстницы с изначально женственной фигурой (широкими бедрами, «тяжелым» тазом) теряют былую грацию и могут при отсутствии физических нагрузок «обабиться» и набрать лишний вес.

Конечно, чем старше становится женщина, тем меньше ее фигуру можно назвать идеальной; на ней появляются растяжки, целлюлит, пигментация, но с любым телом можно заниматься и обогнать по привлекательности многих молодых девушек.

Мускулатура

Какая мускулатура, по мнению женщины и мужчины, будет соответствовать идеальным параметрам их фигуры?

Для идеальной фигуры, как у мужчины, так и у женщины, должна быть хорошо развита мускулатура. Это необходимое условие для активной жизнедеятельности человека, особенно в условиях сложных и экстремальных для выживания. Поэтому за долгие тяжёлые периоды жизни для человечества в памяти утвердился образ идеальной фигуры (как мужчины, так и женщины) с достаточно хорошо развитыми мышцами.

Но слишком большие («перекаченные») мышцы НЕ выглядят «идеально» в глазах большинства мужчин и женщин. Но почему? Казалось бы, что чем больше мышцы, тем больше шансов выжить в сложных для выживания условиях!

Здесь работает всё тот же принцип – разумной достаточности.

Слишком большой объём мышц будет ограничивать скорость передвижения. Также теряется реакция и резкость. Движения становятся более инерционными. Чем больше масса у человека, тем больше инерция его движений. Это делает его менее поворотливым. Снижается скорость в организации необходимых действий. В экстремальной ситуации это может играть решающее значение в способности убежать от смертельной опасности или нанести решающий удар по противнику.

На ФОТО – женщина (обозначу на всякий случай).

Слишком развитая мускулатура у женщины будет говорить о гормональном сбое в женском организме. Слишком много мужского полового гормона (тестостерона). Это, в свою очередь, будет подавлять (уменьшать) выработку женского полового гормона (эстрогена), а это, в свою очередь, отрицательно скажется на способности женщины к вынашиванию, рождению и выкармливанию ребёнка. Соответственно, этот момент не будет способствовать выживанию потомства группы или общины в целом.

Поэтому слишком большая мускулатура у женщины НЕ ДЕЛАЕТ параметры фигуры женщины (или девушки) идеальными. Можете оценить сами (на фото женщины с рождения (биологические))

Но, что-то «завораживающее», в этом – точно есть.

Оптимальное соотношение роста и длины ног

Длинные ноги — один из главных оплотов привлекательности. На подсознательном уровне короткие ноги ассоциируются с ногами ребенка, девочки, не готовой к продолжению рода, а длинные ноги — атрибут зрелости и сексуальной привлекательности.

Обязательно почитайте: Типы фигуры у женщин как определить: для чего нужно знать, методы, характеристика и особенности

Ошибочно полагать, что у невысокой женщины ноги всегда будут короткими, т. к. это зависит не от роста, а от пропорций тела. Длина ноги измеряется стоя, от головки бедренной кости перпендикулярно к полу.

Нужно разделить свой рост пополам и сравнить полученную цифру с длиной ног:

• ноги длиннее на 4-6 см — длинные;
• ноги длиннее на 2-4 см — средние;
• ноги длиннее на 0-2 см — короткие.

Феромоны стройняшек и пампушек

За годы практики я пришел к интересному выводу: внешность (рост, цвет волос, вес) влияют на сексуальность и привлекательность женщины незначительно. Главный отталкивающий момент толстушек не в лишних килограммах, а в неуверенности в себе!

Как это работает? Девушки, пока вы «кайфуете» от себя, ваша гормональная система работаем «на полную». Тело вырабатывает много окситоцина – гормона удовольствия, и практически не производит кортизол – гормон стресса. Это влияет на ваш естественный запах. Были проведены исследования, которые показали: мужчинам кажутся максимально привлекательными женщины, находящиеся на пике овуляции. Потому что тогда их запах, их феромоны, особенно сильны.

Девушка, не любящая себя, не принимающая себя, источает совершенно другой аромат: ее организм вырабатывает кортизол. Мужчины на биологическом уровне не обращают на нее внимание. И дело вовсе не в лишней складочке на животе!

Идеальная пропорция веса и роста

Только недавно мир поборол распространенное заблуждение о том, что вес девушки — главный параметр ее тела, делающий ее привлекательной или наоборот. С помощью независимых исследований и экспериментов, проведенных девушками из разных стран, выяснилось, что пропорциональность складывается из соотношения жировой и мышечной ткани в организме.

Иными словами, девушка, которая весит 60 кг, может выглядеть стройнее 50-килограммовой девушки, т. к. процент мышечной массы в ее теле будет выше.

Похожее правило действует и с типами телосложения. Женщины могут выглядеть почти одинаково, но нормостеник будет весить больше астеника, т. к. у него более тяжелые кости и плотность жировой и мышечной ткани.

В таблице приведено оптимальное соотношение роста и веса для каждого типа фигуры.

Рост, см	Астеник, кг	Нормостеник, кг	Гиперстеник, кг
150	42-45	44-50	50-55
155	45-50	47-53	52-58
160	47-52	50-55	55-60
165	50-54	53-60	58-65
170	53-57	56-63	60-68
175	57-60	60-67	65-72
180	60-65	63-70	67-75

Фигура с изъянами2

Большинство дам, вертясь голышом возле зеркала, сильно бы испугались, если бы в этот момент их застал врасплох мужчина. У каждой из них есть может и незначительные, но изъяны. Кто-то переживает из-за лишних килограммов, кого-то пугают «ненужные» складки ли растяжки.

Но, не стоит пугаться. Увидев свою спутницу обнаженной, ни один настоящий мужчина не будет обращать внимание на ее незначительные недостатки. У него в этот момент будут совершенно другие мысли.

Визуальные параметры красивой женской фигуры

Идеал женской фигуры претерпевал изменения на протяжении всего хода истории. Эпоха Возрождения прославляла женщину с фигурой, напоминающей бутылку шампанского, с широкими бедрами и очень узкими плечами.

В 20-е годы ХХ века девушки начали массово состригать длинные волосы, расшнуровывать корсеты, продвигая в массы свободный, независимый образ жизни, и вместе с ним «свободную», мальчишескую фигуру с узкими бедрами. 50-е годы ознаменовались возрождением символов женской сексуальности с осиной талией и пышной грудью — Мэрилин Монро, Бетти Пэйдж и других.

Обязательно почитайте: Дефицит калорий для похудения: что это такое, как правильно рассчитать, оптимальные показатели

После «героинового шика» 90х к нам постепенно возвращается тренд на традиционные женственные формы, не изможденные вечными диетами и излишней худобой.

Стандарты 2021 года

Какая фигура больше нравится современному мужчине? Давайте продолжим игру: напишите в обсуждениях ваш вариант «идеальной женской фигуры» глазами парня. Не бойтесь ошибиться, все ответы анонимны!

Написали? Тогда я готов поделиться с вами результатами социальных опросов. Выяснилось, что мужчинам одинаково нравятся женщины и 42, и 52 размеров! Потому что парни оценивают не вес девушек, а нечто совершенно другое:

• Пропорцию «талия-бедра». Идеально, если разница составляет 20-30 сантиметров. Например, если обхват бедер 90см, то талия должна быть не более 70см. При обхвате бедер в 102см, талия может быть 80см, и так далее.

• Округлость ягодиц. Красота и пышных, и стройных девушек заключается в упругих аппетитных ягодичных мышцах. Это объясняется биологией: крепкие бедра «сигналят» мужчинам о женском здоровье, хорошем гормональном фоне.

• Небольшой рост. Многие мужчины хотят, чтобы любимая женщина была ниже их на 15-20 сантиметров.

Вывод очевиден: девушки, считающие себя толстыми, нравятся сильному полу ничуть не меньше «худышек». Об этом я уже не раз писал в рубрике «Красота и здоровье». Но женщины продолжают комплексовать и винить свою внешность в непопулярности у парней. Что делать?

Как пампушке поднять самооценку?

1. Купить красивое эротическое белье, которое выгодно подчеркнет аппетитные формы.
2. Начать ходить в спортзал: не для того, чтобы сбросить вес, а чтобы поработать над гибкостью и королевской осанкой. Поверьте, для мужчин грация очень важна!
3. Записать на диктофон аффирмации с комплиментами и регулярно их слушать.
4. Прочитать статью «Как женщине повысить уверенность в себе?» и следовать рекомендациям.

Идеальные фигуры женщин по мнению мужчин

Мужчины в своих симпатиях руководствуются не трендами, а инстинктами продолжения рода. Считается, что женщина с широкими бедрами сможет легче выносить и родить ребенка, большая грудь поможет дольше кормить ребенка молоком, поэтому эти особенности женского тела и привлекают мужчин.

Помимо традиционных параметров, можно выделить косвенные признаки привлекательности: длинные ноги, маленькие ступни, высокая талия, небольшой животик, грушевидная форма ягодиц и покатые плечи.

Что такое 90-60-90?

Здесь не предвидятся экскурсы в историю. Вспомним о Леонардо да Винчи и Аристотеле только раз, как о тех, кто виновен в появлении надоевшего стандарта. Он все еще в тренде. И это модельный тренд. А в модельном бизнесе руководствуются своими представлениями о прекрасном. Как и в любом профессиональном деле, прекрасное исчисляется в условных единицах. Стандарт «90-60-90» носит утилитарный характер – вещь выгоднее выглядит на вешалке, так покупателю легче рассмотреть плюсы и минусы изделия.

Женщины возмутятся и скажут: «А как же те миллионеры, которые выбирают манекенщиц себе в жены?» Спокойствие, только спокойствие. Жена миллионера – это и статус, и работа. А женитьба – это политический акт, поэтому:

Избранница миллионера имеет представление о публичной жизни не по журналам, а на собственном опыте. Она выглядит и смотрится на все 100. Имеет вес в обществе.

Случаются и исключения из правил. Но если зритель видит вместе стареющего миллионера и молодую модель, которая не обладает женским шармом, то он понимает: этот брак, скорее, бизнес-проект, чем союз любящих сердец.

Как рассчитать пропорции тела

Чтобы рассчитать общие пропорции тела в соответствии с «золотым сечением», нужно измерить свой рост, ширину плеч, длину ног, обхват шеи, груди, талии, бедер, запястий и голени, и соотнести их с приведенными ниже пропорциями:

• Обхват шеи равен двойному обхвату запястий.
• Обхват талии равен удвоенному обхвату шеи.
• Ширина плеч не должна превышать 25% от роста.
• Обхват талии составляет 60-70% обхвата бедер.
• Отношение длины туловища к длине ног (измеряется от головки бедренной кости) равно 1,2-1,4.

Как рассчитать идеальный вес?

Свой идеальный вес можно рассчитать, отняв от роста в сантиметрах 110. К полученной цифре можно прибавить или отнять 5-7 килограмм, делая поправки на тип телосложения и индивидуальные особенности фигуры. Так, астеники могут сразу отнимать 115, а гиперстеники 105.

В сети представлены онлайн-калькуляторы, которые рассчитают идеальный вес с учетом параметров тела, образа жизни и интенсивности питания.

Формула расчета веса оффлайн примитивна и не учитывает всех нюансов, например того, что у девушки, занимающейся спортом или физическим трудом, вес может быть больше нормы, но она будет иметь красивую подтянутую фигуру и отличное здоровье.

https://sportpit68.ru/psihologiya/kakie-figury-nravyatsya-devushkam.html
https://gudi1991.ru/pitanie-i-diety/idealnaya-zhenskaya-figura-dlya-muzhchin.html