Ломкость волос: лечение и правильный уход

Красивые здоровые волосы – неотъемлемый атрибут женщины привлекательной и ухоженной.

Одной из известных проблем, плохо влияющих на их внешний вид, является ломкость, доставляющая массу переживаний и подрывающая женскую уверенность в себе.

Если вовремя позаботиться о решении проблемы, можно избавиться от нее, и поражать окружающих красивыми и здоровыми локонами.

Причины ломкости

Ломкость может быть следствием анемии, при которой клетки организма страдают от нехватки кислорода.

Причину можно найти в заболеваниях органов пищеварительной системы, которые приводят к нехватке ценных витаминов и микроэлементов, хронических болезнях почек и легких.

Но в результате последних исследований было обнаружено, что основная причина ломкости волос заключается в неправильном уходе за ними. Основное заблуждение состоит в том, что сухость жирных волос невозможна. Сухость локонов – это их обезвоживание, а сильнодействующие средства с обезжиривающим эффектом только усугубляют проблему. В результате кроме сухости локонов проявляется еще и их ломкость.

Часто волосы начинают ломаться в результате регулярного термического воздействия. К их ломкости может привести частая химическая завивка, постоянное использование плоек и утюжков. Среди плохо влияющих факторов выделяется хлорированная и морская вода, лучи ультрафиолета и неправильно подобранные средства для ухода.

В холодный период, на ломкость волос влияет пренебрежение головными уборами или их ношение так, что основная часть волос остается открытой. Сильно это влияет в сочетании с сезонной нехваткой витаминов.

Внешние проявления ломкости и диагностика

Ломкость волос легко определить визуально. При этой проблеме они выглядят тусклыми, и части обломаны на разных уровнях, в результате вся их масса смотрится неаккуратно.

Стоит провести подробный анализ крови и ряд биохимических исследований.

В результате этого определяются хронические патологии, которые могли повлиять на ломкость волос.

Для диагностики может быть проведен спектральный анализ волос на определение содержания в них микроэлементов.

Лечение ломких волос

Терапия против ломких волос, изначально должно быть направлено на устранение ее причины.

Коррекция основного заболевания и применение лечебной косметики – наиболее правильный метод терапии.

Конкретные способы коррекции и необходимые средства выбираются индивидуально после консультации трихолога.

Важный аспект в восстановлении ломких и сухих волос – корректировка рациона и образа жизни. Пациентам прописывают диету, базирующуюся на белках, зелени и овощах, фруктах, орехах. Жесткие же диеты при проблеме сухости волос противопоказаны. Важно употреблять достаточно жидкости (не меньше 2 литров в день).

В зимний период локоны страдают еще и по причине пересушенного воздуха в отапливаемых помещениях, поэтому рекомендуется установка в них увлажнителей и озонаторов. Негативно влияет на состояние локонов чрезмерное употребление алкоголя, кофе и сигарет, поэтому есть смысл отказаться от этого.

Криомассаж и действие на кожу высокочастотных импульсных тонов улучшает микроциркуляцию крови, оказывает восстанавливающее действие и активизирует рост фолликулов.

Средства от ломкости волос

В вопросе лечения ломких волос важны правильно выбранные косметические средства против ломкости волос.

В магазинах вы можете купить восстанавливающие бальзамы – укрепляющие волосы и предотвращающие их расслоение.

Рекомендуется использовать расческу с мягкими зубчиками, не травмирующими пряди.

Предпочтительным будет регулярно проводить массаж кожи головы, помогающий усилить работу сальных желез, и привести в порядок метаболизм в волосяных луковицах.

Хороший метод домашней борьбы с ломкостью – косметические маски, которые стоит использовать не менее 2 раз в неделю. Если локоны ломаются на концах, можно использовать нагретое репейное, либо оливковое масло. При жирных волосах лучше использовать их только на кончики. Если волосы, напротив- сухие, можно втирать масло и в кожу головы. После утеплите голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем и подержите в течение 20 минут. Смывается масло без применения шампуня с теплой водой, в которую добавляется сок лимона.

Многие считаются, что волосы секутся только на кончиках, посечься локоны могут по всей длине. Секутся волосы: что делать в домашних условиях? Смотрите обзор эффективных народных методов.

О причинах хрупкости и ломкости волос читайте тут.

Ломкость волос после зимы – явление обычное. Если волосы сухие, нужно подобрать восстанавливающий уход. Здесь https://hairs-club.ru/lechenie-volos/suxie-lomkie-volosy/ochen-suxie-volosy-chto-delat.html вы найдете полезные советы по лечению ломких и ослабших локонов.

Ломкие волосы – лечение народными средствами

В домашних условиях вы можете использовать разные рецепты, надежные еще нашими бабушками, и направленные на восстановление волос.

• Маска из растительного масла, меда и бесцветной хны. Нужно перемешать по чайной ложке этих компонентов, добавить ложку коньяка и желток яйца, все перемешать и нанести на кожу головы и волосы. Утеплить, подержать 40 минут, затем смыть теплой водой.
• Маска из кисломолочного продукта. Это может быть кефир, кислое молоко или простокваша, которые хорошо увлажняют волосы и восстанавливают их структуру. Стакан продукта, нужно подогреть на водяной бане, нанести на пряди, надеть шапочку для душа, а через 40 минут смыть теплой водой.
• Настой трав для ополаскивания. Можно выбрать мяту, ромашку, липовый цвет или березовые листья. 2 столовые ложки травы залейте литром кипятка, и дайте настояться в течение часа. Этим настоем нужно ополаскивать волосы после мытья.
• Пиво для лечения ломкости. Для этого рецепты 2 столовые ложки пива нужно перемешать с сырым яйцом, нанести эту смесь на чистые сухие пряди и держать полчаса. Для улучшения эффекта оберните голову полотенцем.
• Средство на основе водки, оливкового масла и березового дегтя. Нужно перемешать по половине стакана оливкового масла и березового дегтя со столовой ложкой водки. Эта смесь наносится на корни волос, держится в течение 2 часов и стандартно очищается с применением шампуня. Чтобы ускорить лечение ломких волос, нужно проводить процедуру раз в неделю. В закрытом виде смесь можно хранить в холодильнике.

Витамины для ломких волос

Комплексные препараты не всегда эффективны, поскольку некоторые витамины нужно принимать после употребления пищи, а некоторые не усваиваются, если их употреблять вместе.

Если причиной ломкости волос стала железодефицитная анемия, организм может не усваивать витамины, и тогда железосодержащие препараты и витамины группы В могут быть назначены внутримышечно.

вы обнаружили, что у вас ломкие волосы? Что делать? Рассмотрим факторы, агрессивно влияющие на состояние волос и попробуем их исключить.

Рецепты масок для сухих и ломких волос вы найдете по этой ссылке. А узнаете, как правильно нужно наносить средство на локоны.

Видео на тему

Шампунь против ломкости волос, лучший уход для ломких

Внешний вид, одежда, прическа всегда играли важную роль в облике человека, не только на деловых встречах и первых свиданиях. Редко мы выходим на улицу, не расчесавшись или без укладки. Внешний вид волос – это отражение общего состояния нашего организма. Если они секущиеся или ломающиеся, значит надо искать причину где-то внутри себя, понять – что и где мы делаем не так. Далее в статье мы расскажем вам о доступных и эффективных методах лечения и ухода за ломкими волосами.

Причины почему это происходит

Проблема пересушенности и ломкости волос непонаслышке знакома многим девушкам. Этот нюанс не только портит внешний вид, но и негативно сказывается на здоровье локонов. Причин ломкости волос довольно много. Этот процесс зависит как от внешних, так и от внутренних фактов. Давайте же рассмотрим основные из них:

• неверный уход за волосами, неправильный подбор шампуня, слишком частое мытье волос (актуально для сухих волос), неправильно подобранные средства для расчесывания волос;
• слишком частые процедуры окрашивания, химической или тепловой завивки, использование некачественных(вредных) красителей, отсутствие защитных или смягчающих бальзамов при хим. и тепло- завивке;
• воздействие внешних факторов – морской или хлорированной воды, яркого солнца или сильного мороза;
• нарушение процесса обмена веществ в организме, перепады гормонов, часто – вызванные несбалансированным питанием, диетами;
• хронические заболевания, заболевания органов ЖКТ;
• чрезмерные физические нагрузки, частые стрессы, переутомление.

Важно понимать, что далеко не во всех случаях можно полноценно восстановить волосы. Лечение безжизненных изломанных и по факту мертвых кончиков станет лишней тратой сил и денег. В этом случае их лучше просто обрезать и заняться активным питанием волосяных луковиц.

Методы и средства лечения ломких волос

• использовать специальные бальзамы и шампуни;
• воспользоваться процедурами от салонов красоты;
• применить проверенные домашние рецепты масок для волос.

Лечение волос магазинными шампунями, бальзамами, сыворотками

Подойдите ответственно к выбору средства для мытья волос. Обязательный минимум в вашем арсенале – бальзам и шампунь для очень сухих волос.

Изучите этикетку шампуня, желательно, чтобы он был безсульфатным, так как SLS шампуни слишком сильно сушат волосы, хотя к ним и добавляют силикон и парабены для гладкости и блеска. Щадящими для волос будут вещества лауретсульфат и метилсульфат натрия. Восстанавливающий шампунь должен содержать кератин, натуральные масла (ни в коем случае не эфирные), витамины группы В, коллаген и глицерин.

Наиболее популярные шампуни

• Elseve, от L’oreal Paris. Дает волосам необходимое питание, улучшает состояние кожи головы. Хорошо пенится, легко смывается с волос и дольше делает волосы чистыми;

• Lindelle с маслом персиковой косточки– для ослабленных волос и склонных к ломкости, выпадению;
• шампунь Особый от Рецептов бабушки Агафьи. Содержит шампунь и бальзам одновременно, не содержит сульфатов и парабенов, состоит сбора 17-ти трав и талой воды;
• Таежные ягоды от Чистой Линии для ломких, секущихся и жестких волос – большой набор трав, масел и витаминов;
• Gliss Kur магическое укрепление от Schwarzkopf, шампунь более профессиональные, чем травяные, хорошо увлажняет и не спутывает волосы, придает дополнительный объем;

• неплохой увлажняющий и восстановительный эффект дают: Revlon Professional Hydra Rescue Shampoo, L’Oreal Professional Absolut Repair, Organic Shop Shampoo

Обычно шампуни против ломких волос комбинированные и помогают решить несколько проблем сразу.

Кондиционеры и бальзамы

Кондиционеры и бальзамы для волос требующие смывания или нет идут как продолжение ухода после применения шампуня. Хорошо, если Ваш бальзам содержит смягчающие масла – кокосовое или травяное, белок кератина, масло ши и какао, придающие блеск.

Попробуйте бальзамы линейки Revlon Professional Equave Nutritive Defangling Conditioner, прованский Planeta Organica, травяной бальзам от Серии Рецептов бабушки Агафьи, Mineral Beauty System Conditioner –бальзам с солями Мертвого моря.

Не покупайтесь на уловки продавцов – не обязательно шампунь и бальзам должны быть одной марки.

Лосьоны, сыворотки для волос. Изготавливаются на основе трав, кератина, силикона и смягчающих масел. Чаще всего обладают приятным запахом, придают волосам красивый здоровый блеск. Можно наносить на чуть влажные волосы и хорошо расчесать после высыхания. Популярны сыворотки-спреи от Красной Линии, L’oreal Elseve, Wella Pro Series.

Салонные процедуры

Помимо правильного подбора шампуня и бальзама, можно провести комплексное лечение и обратиться за помощью в салоны красоты за рядом восстанавливающих или косметических процедур:

Ламинирование

Процедура ламинирования волос – волосы покрываются специальным составом, который сохранит цвет и целостную структуру ваших волос;

Ампульное лечение

Ампульное лечение – специальные ампулы с комплексом витаминов, минералов, ценных кислот и ампул. Мастер подберет специальный состав именно для вашего типа волос;

Кератин

Кератиновое восстановление волос – тепловое нанесение кератина, сглаживает структуру волоса, заполняя все пустоты;

Жидкий коллаген

Использование жидкого коллагена – состав наносится по аналогии с бальзамом для волос, эффект от применения сохраняется около двух недель;

Наращивание

Наращивание – процедура больше косметическая. Искусственно нарощенные пряди имеют красивый вид, дают дополнительный объем, но из-за нагрузки могут повредить волосяную луковицу;

Горячая стрижка

Стрижка волос горячими ножницами – кончики волос подстригаются специальными ножницами с «подогревом», таким образом кончики волос немного «подплавляются» и дольше сохраняются целыми.

Делаем маски в домашних условиях

Для лечения ломких волос можно использовать не только магазинные средства, но и делать маски для волос в домашних условиях. Ниже описано несколько действенных рецептов:

На основе масел

состав с оливковым или репейным маслом. По прядям смазывается вся голова, после чего волосы должны быть укутаны в теплое полотенце на некоторое время и через 20-30 минут – тщательно вымыты;

Яйца и пиво

Маска из яиц и пива – одно куриное яйцо смешивается с третьей частью стакана пива, все тщательно смешивается и наносится на волосы на 20-30 минут, после чего тщательно смывается водой;

Чтобы избавиться от характерного запаха пива на волосах, можно использовать для ополаскивания воду с добавлением яблочного уксуса или эфирных масел.

Желатиновая

желатиновая смесь – аналог коллагеновой маски. Растворить желатин по инструкции на пакетике, нанести на слегка влажные волосы, укутать пищевой пленкой, затем – полотенцем и оставить до смывания на 30 минут;

Кефир и белок

Средство из кефира и яичного белка – на 1 столовую ложку кефира – 2-3 белка. Наносится на чуть влажные волосы на полчаса;

С бананом

Маска для волос из банан и творога – на 200-250 грамм творога – 1 спелый банан, все перетирается, наносится на 15-20 минут на сухие волосы. Смывается водой и достаточным количеством шампуня;

Сметана и авокадо

Смесь сметаны и авокадо – на 2 столовые ложки сметаны – 1 столовая ложка жидкого меда и измельченная мякоть 1 авокадо. Идеальная маска для бани. Наносится на волосы на 15-20 минут, смывается водой.

Правила ухода

Потраченных денег и приложенных усилий будет мало, если не ухаживать комплексно за волосами, подверженными ломкости и сечению. Чтобы сохранить локоны красивыми и здоровыми, следуйте следующим рекомендациям:

• старайтесь избегать химических и тепло завивок, либо используйте сильные защитные пенки и сыворотки;

• раз в 1-2 месяца немного подрезайте кончики волос, лучше – горячими ножницами;
• во время процедуры мытья волос, уделите внимание массажу кожи головы, это стимулирует работу сальной железы;

Не мойте волосы слишком часто.

• используйте специальные кондиционеры и сыворотки, 1 раз в неделю делайте специальную укрепляющую маску;
• защищайте ваши волосы от воздействия солнца и холода, старайтесь носить головные уборы или пользоваться солнцезащитными спреями для волос;
• употребляйте в пищу достаточное количество белков, витаминов и минералов;
• при расчесывании волос старайтесь не делать резких движений, не тянуть их. Постарайтесь так же дать волосам высохнуть после мытья, прежде чем начать их расчесывать снова – мокрые волосы достаточно хрупкие;

• принимайте специальные витаминные комплексы(Иннеов, Фармамед, Витрум Бьюти).

Коньячный цвет волос: оттенки и специфика окрашивания

Подробней о создании укладок на средние волосы читайте тут

Модные подростковые прически в школу: https://guruhair.ru/prichyoski/detskie/strizhki-i-pricheski-dlya-podrostkov/krasivye-shkolnye-pricheski-dlya-podrostkov.html

Видео

Больше подробностей о лечении и уходе за ломкими волосами смотрите на видео

Заключение

Ухаживайте за своими волосами правильно, давайте им отдохнуть от частых окрашиваний и стресса от завивок, подберите надежные и безопасные шампунь и бальзам, соблюдайте режим питания. В это случае вы попрощаетесь с ломкостью и сухость волос навсегда.

https://hairs-club.ru/lechenie-volos/suxie-lomkie-volosy/lomkost-lechenie.html
https://guruhair.ru/uxod/vosstanovlenie-posechennyx-volos/dejstvennye-metody-lecheniya-uxoda-za-lomkimi-volosami.html