Секущиеся кончики волос: как предотвратить их появление

К сожалению, для многих из нас не в новинку постоянная борьба с секущимися кончиками волос. Эти неприглядно сухие, хрупкие, уязвимые и растрепанные концы способны испортить даже самый лучший лук. Несмотря на то, что их обрезание — первое, что приходит в голову, это не единственный ваш выбор. Сохранить волосы длинными и, при этом, здоровыми вам помогут простые превентивные меры и методы ухода за волосами.

Что из себя представляют секущиеся кончики?

Форма таких кончиков зачастую напоминает латинскую букву «Y», и является результатом разделения волоска на несколько частей вдоль по его длине.

Это происходит из-за повреждения волос тем или иным способом: возникая сначала на самом конце, сечение продолжает двигаться выше, заставляя волосы спутываться, выглядеть сухими, пережженными, неопрятными и, в конце концов, привести к их полной поломке.

Каковы причины возникновения секущихся кончиков?

Рассечение волос происходит из-за воздействия травмирующих факторов, заставляющих стираться внешний защитный слой волос. Такими агрессивными факторами могут стать всевозможные тепловые инструменты стайлинга, средства для окрашивания волос, неверный или небрежный уход за волосами, солнечные лучи, горячая вода, загрязненная окружающая среда и многое другое. Как только внешний защитный слой волос ставится под угрозу, начинает повреждаться и внутренний слой, ослабляя волосы, делая их сухими, блеклыми и крайне ломкими.

Как избежать появления секущихся кончиков и удержать этот результат!

Несмотря на то, что единственным истинным способом избавиться от секущихся кончиков является их подстригание, существует набор превентивных методов и средств, которые могут помочь привести волосы в порядок и предотвратить в дальнейшем возможные повреждения.

1. Приобретайте качественные инструменты для теплового стайлинга волос.
   Некоторые щипцы для завивки или утюжки для выпрямления могут оказаться приятными для вашего кошелька, но не для ваших волос. Дешевые инструменты повышают риск опасного перегрева и травмирующих факторов для внешнего слоя ваших волос, что и приводит к их повреждению и поломке.
2. Сушка феном (читай — горячим воздухом).
   Такая сушка так же несет в себе неблагоприятное воздействие. Если обстоятельства сложились таким образом, что вам просто некогда высушить волосы естественным образом, старайтесь почаще переключать фен с горячего режима на прохладный. И не ложиться спать с влажными волосами.
3. Пользуйтесь расческами, а не щетками.
   Во время нанесения кондиционера на волосы, мягко расчешите их расческой с крупными и редкими зубцами. Это поможет избежать их запутывания и предотвратить поломку, когда вы приступите к типичной сушке волос полотенцем. Минимизировать ущерб вам так же поможет предварительное — перед помывкой волос — расчесывание. Не забывайте и о правильном способе нанесения шампуня: от самых корней и вниз мягкими зигзагообразными движениями. И, конечно же, не связывайте волосы, пока они как следует не высохли.
4. Фолиевая кислота (витамин В9) и биотин (витамин Н).
   Питательные вещества крайне важны для кератина (белка), из которого и состоят на 80% наши волосы, поэтому их включение в ваш ежедневный рацион поможет сохранить волосы здоровыми и сильными.
   Фолиевая кислота способствует производству эритроцитов, которые приводят в действие рост волос. Зеленые листовые овощи, пшеница, брокколи, апельсины — вот отличные и вкусные источники витамина В9.
   Биотин укрепляет волосы посредством метаболизма жиров, углеводов и белков. Найти витамин Н вы сможете в таких продуктах, как неочищенный рис, чечевица, соя, горох, семена подсолнечника и грецкие орехи.
5. Инвестируйте в средства лечения секущихся кончиков.
   Культура по бережному уходу за волосами проделала за последние годы огромный, успешный путь, и средства по их лечению — прекрасное тому доказательство. Приобрести и воспользоваться этими небольшими и экономически выгодными пакетиками для лечения конкретно кончиков волос — задача легко выполнимая для каждой из нас.
6. Пользуйтесь несмываемыми кондиционерами.
   Смываемые кондиционеры, бесспорно, хороши для обычных волос, но если у вас появились секущиеся кончики или высок риск их возможного возникновения, пользуйтесь несмываемыми вариантами кондиционеров. Они добавят такой необходимый защитный слой поврежденным кончикам волос и помогут ему дольше продержаться на волосах.
   

Как избавиться от секущихся кончиков волос

Секущиеся кончики – проблема, с которой встречается каждая третья девушка. Рассказываем, почему волосы секутся, как это диагностировать и что делать, чтобы кончики перестали сечься.

Секущиеся волосы: причины появления

Причины появления секущихся кончиков:

• неправильный уход;
• воздействие внешних неблагоприятных факторов;
• некоторые заболевания;
• нарушения витаминно-минерального баланса.

Чаще всего расслоением кончиков страдают девушки с длинными волосами, так как при длине волоса более 30 сантиметров на кончиках начинает разрушаться кутикула и, как следствие, повышается восприимчивость к внешним факторам. Но бывают и исключения, когда стрежни секутся при средней длине локонов.

Неправильный уход

Это огромный раздел, который включает в себя множество более мелких причин. К неправильному уходу, вредящему целостности волосяного стержня относятся:

• окрашивания. Химическое воздействие красителей и оксидантов разрушает чешуйки волоса и со временем начинает воздействовать уже не на внешнюю оболочку, а на более глубокие слои;
• расческа. Самой опасной в плане сечения является металлическая расческа, которая травмирует волосяной стержень незаметными глазу заусенцами на своей поверхности;
• горячая укладка без защиты. Воздействие фена, щипцов, плойки и других термических инструментов вытягивает из стержня влагу, стимулируя его расщепление.

Воздействие внешних факторов

К внешним факторам относятся:

• УФ-излучение в пиковые периоды солнечной активности;
• ветер;
• хлорированная и морская вода;
• пониженные температуры.

В результате воздействиях этих факторов волосы ослабляются, теряют все защитные функции и становятся подвержены разным видам проблем, в том числе расщеплению.

Заболевания

В редких случаях расслоение стержней связно с внутренними проблемами в организме. Самые распространенные из них:

• сахарный диабет;
• туберкулез;
• сифилис;
• анемия.

Все перечисленные выше болезни сопровождаются и другими симптомами – не только сечением волос, поэтому прислушайся к своему организму. И если имеет место подозрение на любые нарушения, обратись к специалисту для комплексного обследования. На начальном этапе можно обратиться даже к терапевту, который соберет анамнез, проведет первичное исследование и направит уже к профильному врачу.

Нарушение витаминно-минерального баланса

Недостаток или избыток витаминов, минералов и других полезных веществ может привести к сухости, сечению и выпадению.

В качестве основных компонентов для здоровья волос выступают:

• кератин – основа волоса, занимающая 80-90% состава стержня;
• витамин A — нормализует выработку себума, укрепляет корни, возвращает блеск по всей длине;
• витамин E — придает мягкость и предотвращает ломкость;
• витамины группы B — увлажняют локоны, препятствуют повышенной сухости кожи головы, снижают ломкость;
• цинк — возвращает эластичность, блеск и упругость стержней;
• железо — предотвращает сухость и истончение;
• кальций — повышает устойчивость волос к внешним факторам, укрепляет волосяные фолликулы;
• селен — укрепляет волосяной стержень, препятствует выпадению;
• медь — способствует сохранению пигмента, делает волосы блестящими и струящимися.

Недостаток одного или нескольких веществ ведет к проблеме с волосами, кожей, ногтями. Для наладки баланса необходимо пересмотреть рацион или обратиться к врачу для подбора витаминной добавки. Обрати внимание, что назначать себе витаминные комплексы самостоятельно не рекомендуется, так как избыток ряда витаминов приводит все к тем же проблемам, что и их недостаток.

Диагностика

Чтобы приступить к искоренению причины, нужно понять, как определить секущиеся кончики, как выглядят при этом волосы. Диагностику волос на предмет секущихся кончиков у мужчин или женщин можно провести банальным визуальным осмотром и анализом состояния прядей в целом.

Проявления:

• сухость локонов и кожи головы. Девушки с сухим типом волос чаще других сталкиваются с сечением по всей длине;
• разная длина волосков. Актуально, если у тебя не сделана какая-нибудь многоуровневая стрижка. разная длина объясняется тем, что сеченые волоски ломаются;
• отсутствие блеска;
• зуд кожи головы;
• и, конечно, самый главный признак – расщепление волоса на несколько частей.

Также можешь скрутить небольшую прядь в жгут – проблемные волоски будут торчать в разные стороны, что поможет понять запущенность сечения.

Следующим шагом определи степень поражения длины сечением. Возможные варианты:

• секутся только кончики;
• секутся от кончиков до середины длины;
• сечению подвержена вся длина до корневой части.

Последний вид сечения самый проблемный и опасный, так как может вылиться в выпадение вплоть до облысения.

Как бороться с секущимися волосами

Все правила борьбы с секущимися кончиками можно поделить на две большие группы:

1. Внутренние;
2. Внешние.

Как следует из названий, первые направленные на работу внутри организма, а вторые – устранением или снижением выраженности внешнего проявления.

Спасение изнутри

Чтобы избавить волосы от сечения необходимо:

• вести здоровый образ жизни, не пренебрегать физическими нагрузками и чаще гулять на свежем воздухе;
• соблюдать режим сна и отдыхать не меньше 7-8 часов в сутки;
• следить за состоянием организма и вовремя купировать любые заболевания. Чтобы диагнозы не были неожиданностью, раз в год рекомендуется проходить комплексное обследование;
• соблюдать баланс витаминов, минералов и других полезных веществ. Добавь в рацион полезные масла и жиры;
• стараться исключать продукты-провокаторы, влияющие на работу сальных желез и волосяных фолликулов. К таким продуктам относится жирная, сладкая и острая еда;
• пить достаточное количество жидкости – недостаток влаги перерастает в сухость волосяных стержней, а позже – в сечение и ломкость;
• избегать стрессов и перенапряжений.

Соблюдение всех этих рекомендаций приведет к улучшению качества волос, ногтей, кожи и тела, а также обезопасит организм от развития заболеваний.

Внешние методы

Использование косметических средств и салонных процедур в борьбе с сечением до сих пор остается предметом споров. Производители средств против секущихся кончиков уверяют, что они способны излечить локоны, врачи уверены, что это не более чем маркетинговый ход.

Врач-трихолог со стажем более 20 лет Лилия Владимировна Иванова утверждает, что спасти секущиеся концы, то есть вылечить проблему невозможно, так как 1,5-2 см волос от конца – это мертвая зона. Называется она так потому, что в этой части волосяного стержня не происходит никаких процессов, а значит и изменить ее состояние невозможно. По ее словам, лучшее, что можно сделать с безжизненными концами – периодически их подстригать. Стрижка, кстати, должна быть правильной – как минимум, хорошо заточенным инструментом. Если проводить стрижку тупыми ножницами, сечение кончиков станет еще сильнее.

Вернемся к теме ухода и его влияния на стрежни, которые, по сути, являются мертвыми тканями. Кончики, как мы уже выяснили, нельзя вылечить — можно замаскировать проблему, но как только действие средства закончится, сечение вернется.

Что касается длины – повлиять на нее можно. Главным образом воздействию поддается кутикула, которая в результате постоянных укладок, неправильного ухода или частых окрашенных ослабляется. Чешуйки хуже прилегают к стержню, а значит, ослабляется главная функция – защита стержня от потери влаги. Отсюда появляется сухость, ломкость и сечение.

Помочь волосяным стержням можно, как минимум, создавая прослойку между чешуйками и поверх них. Для этого в уход можно добавить средства с:

• маслами;
• кератином;
• силиконами;
• экстрактами водорослей.

Первые и вторые – проникают глубже, а силиконы и экстракты водорослей просто обволакивают волос, создавая пленку. При этом и те и другие – смываются, а значит восполнять потерянную склейку нужно постоянно.

Все вышесказанное говорит об одном – вылечить уже отросшие волосы, поврежденные сечением нельзя, так как мертвые ткани не могут восстановиться – для этого у них просто нет ресурсов. Но визуально сгладить проблему можно – для этого есть средства и салонные процедуры, о которых поговорим дальше.

Для ухода за секущимися кончиками можно использовать:

• магазинные средства;
• народные рецепты;
• салонные процедуры.

Лучшие средства для секущихся волос

Итак, если волосы секутся, а терять длину не хочется, обрати внимания на средства, имеющие в составе масла и кератин. Временный эффект также может дать воск, который поможет склеить оттопыренные части стержня. Но есть у воска и обратная сторона – он тяжело смывается, особенно бессульфатными шампунями, может утяжелять и обессиливать волосы. Желательно, чтобы средство не включало спирты – они еще сильнее иссушат и без того сухой волос.

Средства могут быть в формате несмывашек, масок, сывороток. В зависимости от типа продукта меняется и его применение – маски нужно смывать, в то время как сыворотки и другие виды несмываемых продуктов наносятся на уже вымытые пряди.

Примеры средств для секущихся концов:

• ECO Laboratorie, Масло для восстановления ослабленных и секущихся волос. Средство на основе масел с коллагеном и молочными пептидами. Не содержит силиконов, красителей, парабенов, спиртов. В качестве консерванта использован токоферол – витамин E;

• Kerastase, Сыворотка для сильно поврежденных волос. Мгновенно запечатывает секущие кончики. Наносится на сухие или влажные пряди. Содержит протеин пшеницы, а также сок миротамнуса, известного своими «оживляющими» функциями;
• Vichi, Маска DERCOS NUTRIENTS NUTRI PROTEIN. Содержит масла и протеины, не включает силиконы и парабены. Запечатывает секущиеся кончики, предотвращает ломкость, восстанавливает баланс влаги;
• Восстанавливающее средство для волос от Wow Skin Science, 10 in 1 Miracle. Способно решить сразу 10 проблем сухих волос, в числе которых ломкость, потеря блеска и, конечно, секущиеся кончики. Содержит экстракты амлы, розмарина, чайного дерева и витамины А, Е, F;
• Mane ‘n Tail, Несмываемый кондиционер. Средство предназначено для защиты волос и предотвращения образования секущихся концов. Если волосы уже секутся – средство поможет снизить выраженность проблемы, а заодно замедлить или остановить процесс рассечения. Содержит экстракты растений, а также алоэ.

Народные методы

Без традиционных методов лечения не обошлось и в вопросе сечения волос. Для процедур традиционно применяют масла, отвары трав, кисломолочные продукты, однако не все из них одинаково полезны.

Врачи и мастера не рекомендуют использовать для лечения сечения:

• травяные отвары. Они могут еще больше сушить кончики, усугубляя проблему;
• сомнительные масла непонятного происхождения. Масла, безусловно, полезны, но если они действительно натуральные. Минеральное масло или выжимка из неизвестного сырья будут создавать видимость ухода, но не более;
• «жгучие» компоненты – горчица, перец. Для длины от них пользы не будет, разве что вред из-за повышенной сухости.

В качестве народных рецептов можно использовать маску из яичного желтка, качественного кокосового или оливкового масла.

Например:

• 20 грамм – примерно 1 ст. л. кокосового масла;
• столовая ложка мякоти алоэ.

Смешать компоненты до однородности и нанести на кончики примерно на 4-5 см по направлению к корням. Держать 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Салонные процедуры

Полировка

Полировка – это срезание секущихся кончиков по всей длине. Специальная насадка на машинку или отдельный прибор устроен таким образом, что удаляются только рассеченные волосы, в то время как нормальные не затрагиваются. Повторять полировку рекомендуется не чаще 1 раза в полгода.

Плюсы процедуры:

• моментальный результат;
• не теряется длина;
• подходит для профилактики, так как безжизненные кончики удаляются еще до расщепления.

Минусы:

• лишает прическу внешнего объема, так как исчезают торчащие волоски;
• не подойдет для пористых волос, которые подвержены повреждениям.

Стрижка горячими ножницами

Суть процедуры заключается в том, что волоски подстригаются с использованием нагретого инструмента. В результате сразу после стрижки кончики запаиваются, что предотвращает их расслоение.

Плюсы:

• позволяет предотвратить сечение;
• не требует особого ухода;
• волосы больше не пушатся.

Минусы:

• требует систематичности – помещать процедуру потребуется раз в 3 месяца;
• не подойдет для тонких стержней, так как сделает только хуже;
• требует отказа от термоинструментов, которые сводят «на нет» весь эффект от стрижки.

Ламинирование

Ламинирование – процедура, подразумевающая нанесение специального состава для создания невидимой пленки и улучшения прилегания кутикулы к стержню.

К плюсам относится видимый результат уже после первой процедуры и минимальный список противопоказаний. Отказаться от сеанса рекомендуется только тем, чьи волосы склонны к выпадению, так как состав, нанесенный на волоски, утяжелит локоны и увеличит нагрузку на корневую часть.

Недостатки:

• запаивание пустоты. Если волос пористый и имеет «пробоины» в структуре, после ламинирования на этом месте останется пустота, а вместе с тем увеличится риск ломкости;
• некоторые составы включат спирт, которые сушит и без того сухие пряди;
• из-за свойств наносимого состава, голова быстрее грязнится.

Профилактика сечения

Чтобы не приходилось бороться с проблемой, лучше понять, как предотвратить появление посеченных кончиков.

• используй защитные средства – термо- и УФ-защиту. Они помогут поддерживать влагу внутри волоса, а значит, не приведут к ломкости;
• по возможности не увлекайся термическими инструментами – феном, утюжком, стайлером;
• искореняй проблему на корню. Если ты видишь, что кончики стали безжизненными и ломкими, но еще не секутся, сходи в парикмахерскую и состриги их. Так ты предупредишь расслаивание стержня. Не жалей длину – ведь лучше прическа короче, но здоровая и блестящая, чем длинная, но сухая и безжизненная;
• придерживайся правил здорового образа жизни, правильно питайся и регулярно проходи обследования;
• ухаживай за волосами – насыщай их влагой и питательными компонентами посредством масок,бальзамов. Да, вылечить уже посеченные волосяные стержни стержни нельзя, но можно предупредить проблему;
• не используй аксессуары с тугими зажимами или из металла – они нарушают целостность волоса, что приводит к расслоению. То же самое происходит при использовании металлической расчески;
• проводи окрашивание только качественными средствами, а также не делай этого слишком часто. Иногда достаточно просто подкрасить корни, оставив длину нетронутой.

Поделись, как ты борешься с секущимися волосами?

https://glamusha.ru/beauty/1401.html
https://nails-mag.ru/volosy/sekuschiesya-konchiki/