Уход за сухими пористыми волосами

Любой тип волос: жирные, сухие, нормальные, смешанные нуждаются в ежедневном уходе. Ежедневный уход за волосами имеет ключевое значение для здоровья и красоты локонов.

Уход за волосами — это ежедневный, комплексный, систематический труд на всю жизнь. Нельзя поухаживать за волосами месяц или три, а потом надеется, что они будут здоровыми всю жизнь.

Сухие волосы довольно часто выглядят тусклыми не имеют эластичности и блеска. Сухие волосы очень спутываются и их трудно расчесывать, секутся на концах и обламываются, в следствие чего становятся пористыми.

Пористые волосы — это такая структура волос, которая способна впитывать любые препараты как губка и потом сразу их отдавать после мытья.

Волосы становятся пористыми, когда повреждается их верхний слой — кутикула. Когда волосы здоровые, блестящие чешуйки плотно прижаты друг к другу (как черепица на крыше дома), когда пористые — чешуйки поднимаются как в сосновой шишке, примерно так:

Из-за того, то чешуйки так открыты, в глубь волоса проникает вся грязь, пыль, стайлинговые средства, что в последствии приводит к истощению и ломкости волос.

Принципы ухода за сухими, пористыми волосами

Питание волос изнутри

— Выпивать 1,5-2 литра чистой воды в день (небольшими порциями), не сок, чай, компот, а именно чистую не холодную воду. Во-первых, волосы меньше жирняться у корней, а во-вторых, очень хорошо для длины волос (волосы не такие сухие, более напитаны и появляется природный блеск).

— Сбалансировать питание: есть меньше жирного, копченого, жареного, а сделать упор на блюда приготовленные на пару, отварные или запеченные, и не забывать про сезонные фрукты и овощи.

— Пропивать курсами витамины, где то два разы в год (начало осени и начало весны), на сегодняшний день в аптеках имеется огромное количество различных витаминов и БАДов.

— Не забывать делать самодельные, домашние витамины для волос, которые будут не хуже питать и укреплять волосы изнутри, чем разные БАДы для волос.

Уход за кожей головы

— Выбор шампуня. Выбирать шампуни без силиконов, или из силиконами, это выбор каждого. Но в каждом шампуне есть ПАВы — поверхностно-активные вещества, которые удаляют загрязнения с кожи головы и волос. ПАВы — это агрессивные вещества, они разрушают защитную поверхность волоса, но именно от них в шампунях есть густая пена, которая хорошо распределяется по волосам и промывает их как холодной, так и горячей водой. Поэтому выбирая шампунь, выбирайте с SLS ( Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfatе- этот более мягкий) TLS — они более щадящие, чем ALS (Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate).

В выборе шампуня все очень индивидуально, и подобрать «нужный», подходящий шампунь, можно лишь методом проб и ошибок.

— Иметь в своем арсенале несколько шампуней (нейтральный, для частого использования; кислотный шампунь с невысоким уровнем рН до 6 — он хорошо подходит для поврежденных волос; и один щелочной шампунь (рН больше 7) для глубокой очистки кожи головы и волос). Когда вы начинаете курс укрепления волос, можно сделать специальный шампунь от выпадения волос по рецепту трихолога.

— Раз в две недели использовать шампунь для глубокой очистки (что бы вымыть с волос все, что накопилось: косметические средства, грязь, силиконы). После такого шампуня все маски намного лучше действуют на волосах.

— Не мыть волосы слишком горячей водой. Вода должна быть комфортной температуры, а в конце можно ополоснуть прохладной водой, что бы сгладить чешуйки.

— Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос.

— Один-два раза в год (осень, весна) курсами укреплять волосы при помощи разных сывороток, тоников для укрепления корней и от выпадение волос.

Уход за длиной сухих волос

— Увлажнять, питать и восстанавливать длину волос при помощи покупных масок, бальзамов, кондиционеров после каждого мытья волос. Производители тратят миллионы долларов на исследования, где работают специалисты и ученые. Они изобретают множество эффективных средств для того, чтобы можно было избавиться от тех или иных проблем с волосами, так почему бы этим не воспользоваться. Выбирайте лучше профессиональную косметику для волос, если есть возможность, производители профессиональных средств более ответственно относятся к качеству своей продукции. Пробуйте восстанавливающие, питательные и увлажняющие маски для волос, маски из этих серий хорошо сглаживают чешуйки волос, делая их мягкими, эластичными и блестящими (покупные маски, бальзамы, кондиционеры наносить только на длину волос, отступив от корней). Выбирая маски, бальзамы обратите внимание на средства с протеинами, кератином, аминокислотами.

— Раз в неделю делать «основательно» маску. Берете хорошую восстанавливающую покупную маску наносите на влажные (подсушенные полотенцем) волосы, утепляете полиэтиленовой пленкой и шерстяной шапкой (делаете утепляющий колпак) и все это прогреваете феном, где то 5-8 минут прогреваете и еще минут 15 даете остыть, далее хорошо промываете проточной водой. Так маска лучше проникает в сам волос и действует в разы лучше.

— Можно ополаскивать волосы подкисленной водой (2 ст. ложки уксусу на 1 литр воды или лимонного сока), так волосы меньше пушатся.

— Вымытые волосы мягко отожмите и промокните полотенцем – не растирая и не скручивая их.

— Не расчесывать мокрые волосы, а слегка влажные и специальными расческами. Также не нужно их часто расчесывать и трогать. Лучше хорошо расчесать волосы перед головомойкой, тогда после мытья они будут не так спутываться.

— Несмываемые средства: масла, сыворотки, кремы, флюиды, кристаллы — есть обязательным этапом ухода за пористыми, сухими волосами.

— Постараться исключить или минимизировать использование фена, утюжка, но если не получается, то использовать хорошую термозащиту (крем, спрей или масло, которые не дают волосам перегреваться). Также не сушить волосы слишком горячим воздухом и очень близко к волосам, можно высушить волосы где то на 80%, а дальше дать высохнуть естественным путем (если есть время, обычно мы всегда куда то спешим).

— Использовать только чистые расчески, бигуди, утюжок, стайлеры. Иначе остатки кондиционеров, моделирующих средств и кожного сала будут попадать на волосы. Расчески желательно мыть раз в неделю с помощью мягкого шампуня, а утюжок, стайлеры протирать спиртом.

— Прятать волосы от холода и жары: зимой обязательно носить шапку, а летом защищать от ультрафиолета, что бы и без того их еще больше не повреждать.

— Если волосы длинные, их лучше заплетать в косичку, особенно на ночь. Не использовать тонкие резинки и металлические заколки, они сильно перетягивают волосы и они могут обламываться.

— Регулярно подравнивать кончики волос.

Отдельно бы хотела остановиться на таком уходе за сухими, пористыми волосами, как натуральные масла.

Вообще же современная бюьти-индустрия подарила не только множество косметики, но и технологий лечения кожи, ногтей и волос. Есть и возможности диагностики, для этого не нужно идти в больницу или поликлинику — крупные центры красоты предлагают такую услугу, как тут. Посетитель получает не сухое заключение, а понятную информацию и руководство к действию. То есть можно бороться с проблемами волос не только действуя народными методами и по интуиции, а подходить к вопросу вполне точечно.

Натуральные масла для сухих, пористых волос

Базовые масла — это отличные помощники в уходе за длиной волос, а особенно за сухими и пористыми волосами. Лидером считается кокосовое масло, оно одно из немногих масел, которое проникает в структуру волоса. Также хорошо подходит для сухих пористых волос масло: оливковое, авокадо, жожоба, миндальное, зародышей пшеницы, арганы, макадамии, конопляное, льняное, брокколи, персиковое, масло камелии, масло ши, кукурузное масло. Натуральные масла имеют накопительный эффект, и со временем сделают волосы более послушными и гладкими.

Важно! все масла которые используют для волос должны быть холодного отжима и хорошего качества, иначе, их нет смысла использовать для волос, даже если они не навредят, то пользы от них не будет никакой. Качественные масла не могут стоить дешево.

Маска для увлажнения волос

• 1 чайная ложка оливкового масла,
• 1 чайная ложка кокосового масла,
• 1 чайная ложка масла арганы (жожоба, авокадо)

Смешать все масла в стеклянной посуде и нагреть на водяной бане, нанести на волосы, отступая от корней, утеплить и выдержать на волосах в течение часа, после чего тщательно смыть шампунем и можно нанести легкий бальзам.

Маска для укрепления и блеска волос

• 1 столовая ложка коньяка;
• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 1 столовая ложка меда;
• 1 желток яйца;
• 3-5 капель витамина А и Е на масле.

Все ингредиенты смешать в стеклянной посуде. Нанести на кожу головы и волосы, перед мытьем волос. Маску нужно утеплить (можно пока попарится в бане) держать нужно где то, от 40 минут до 1-го часа, далее моем голову с двумя промывками шампуня.

Это всего лишь несколько рецептов масок с маслами, можно смешивать разные масла, и выводить свою идеальную маску для волос (делитесь своими рецептами масляных масок).

Уход за пористыми волосами

Пористыми волосами называются такие волосы, которые быстро впитывают в себя загрязнения и запахи. В вымытом состоянии волосы этого типа выглядят сухим и тусклым. А стоит время не уделять внимания гигиеническим процедурам, как прическа довольно быстро обретает неопрятный внешний вид. Пористые волосы сильно пушатся и накапливают большое количество статического электричества. Они легко путаются и после мытья их достаточно сложно уложить. Кроме того, при окраске пористых волос довольно непросто добиться равномерного оттенка, поскольку пигмента они поглощают больше, но и вымывается он заметно быстрее. Наконец, еще одним частым признаком таких волос являются расщепленные (секущиеся) кончики.

С другой стороны, у пористых волос есть и положительные качества. Так, например, они практически всегда выглядят очень густыми. Вдобавок они неплохо сохраняют объем даже без специальной укладки. Тем не менее, этих немногочисленных плюсов явно недостаточно для того, чтобы перекрыть описанные выше минусы. А потому в этой статье мы расскажем, как ухаживать за пористыми волосами, чтобы они не пушились и выглядели максимально привлекательно.

Почему вообще волосы становятся пористыми?

Основой нашего волосяного стержня являются ороговевшие и отмершие клетки, которые происходят из волосяной луковицы. Внешний слой волоса, называемый кутикулой, как раз и состоит из таких кератинизированных элементов. Эта наружная оболочка сложена из большого числа перекрывающих одна другую маленьких клеток и в целом, здоровая кутикула под микроскопом выглядит, как чешуя рыбы или же, как черепица на крыше.

Главная функция верхнего слоя волосяного стержня — защита его от неблагоприятных факторов окружающей среды. В норме кератиновые чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу. Это сильно замедляет испарение жидкости из внутренних слоев волоса, что сохраняет его прочность и гибкость.

Помимо этого, снаружи на волосяном стержне находится жировой секрет. Он попадает туда из сальной железы, проток которой открывается непосредственно в волосяном фолликуле у места выхода стержня на поверхность кожи. Эта смазка формирует на кутикуле тонкую липидную оболочку. Она не позволяет проникнуть к волосу пыли и другим атмосферным загрязнениям. Также она имеет и некоторый термопротекторный эффект, снижая повреждающее воздействие резких перепадов температуры окружающей среды. Достаточное ее количество — важный фактор, о котором надо позаботиться при уходе за пористыми волосами зимой, когда структура кутикулы подвергается термическим нагрузкам при резком переходе из теплого помещения на улицу и наоборот.

Кроме защитной функции эта жировая смазка играет роль своеобразного клея, который не позволяет клеткам кутикулы разойтись в стороны, «встопорщиться». А пористость волос, в свою очередь, как раз и обусловлена повреждениями внешнего слоя волоса, при котором его ороговевшие клетки отходят друг от друга. Под микроскопом такое нарушение выглядит, как раскрывшаяся сосновая шишка. И между разошедшимися чешуйками кутикулы как раз и образуются эти самые «поры». Через них внутренние структуры волоса быстро теряют влагу, а грязь и посторонние химические вещества, наоборот, проникают глубже, разрушая стержень.

Почему расходятся клетки кутикулы?

В свете вышесказанного становится понятно, что самым эффективным ежедневным уходом за ломкими пористыми волосами будет тот, который направлен на избавление от расслоения кутикулы. А значит, сначала нужно разобраться почему в принципе может появиться подобное нарушение.

Известно, что сами по себе ороговевшие клетки внешней оболочки волосяного стержня тоже отслаиваются, но происходит это весьма медленно. А ускорить этот патологический процесс в десятки раз способны несколько факторов.

• Алиментарный дефицит некоторых витаминов и/или микроэлементов. Это, наверное, та причина, которая встречается в практике наиболее часто. Прочность и правильность строения кутикулы напрямую зависит от достаточной концентрации в кожных покровах витаминов, А, С, Е и группы В. Также важно и содержание в них ряда специфических микроэлементов, в число которых входят кальций, железо, цинк, кремний и др. Сказать, хватает ли этих витаминов и микроэлементов в вашем рационе питания, может только . Он поможет вам оптимизировать диету, а также порекомендует наиболее подходящие в вашем случае препараты.

• Малое поступление в организм воды. Одно из условий сохранения целостности кутикулы — это достаточное содержание в волосяном стержне влаги. В него она попадает еще в корне, в волосяном фолликуле. А значит, сама кожа должна иметь правильный водный баланс. Но тут имеется один неприятный нюанс: в кожные покровы и их производные вода распределяется в последнюю очередь. То есть, если возникает ее недостаток в организме, то сначала от этого пострадает именно кожа, а вместе с ней и волосы. Взрослому человеку для соблюдения нормального баланса жидкости в организме требуется выпивать не меньше 2 литров воды в сутки.

• Неправильное питание. Как и в случае с другими органами, практически все вещества для роста, развития и сохранения здоровья волосы получают из того, что мы едим. И нездоровый рацион довольно быстро приводит к появлению проблем с прической, включая и расслоение кутикулы. Особый вред наносит слишком жирная или слишком пряная пища, а также простые углеводы в виде сладкого и сдобы. А вот отказ от них мало того, что улучшит состояние ваших волос, так еще и непременно скажется позитивно на вашей фигуре.

• Табак и спиртное. Если вы хотите надолго сохранить свои волосы здоровыми, то отказаться от курения и употребления алкоголя нужно обязательно. Мало что оказывает на кожу и ее производные столь же разрушающее воздействие, как эти вредные привычки.

• Болезни пищеварительной системы. Заболевания ЖКТ — самая частая после алиментарной недостаточности причина дефицита витаминов и микроэлементов. Дело в том, что при воспалении слизистых оболочек желудка и кишечника всасывание (а значит, и поступление в кровь) этих веществ бывает крайне затруднено, и они попросту выводятся из организма неизмененными.

• Повреждающие факторы окружающей среды. Сюда относятся различные физические и химические воздействия на волосы. Так, например, прямые солнечные лучи нагревают кутикулу и испаряют из нее влагу. Результатом становится ее расслоение. Кроме того, различные агрессивные соединения в воздухе промышленных районов могут путем химического взаимодействия разрушать оболочки клеток, составляющих кутикулу. В итоге, в ней образуются слабые места, которые становятся причиной появления обсуждаемых нами «пор». Защититься от таких факторов несложно — носите головные уборы и используйте косметику с . Главное, не забывать применять эти средства постоянно.

• Неправильный уход за волосами. Еще одна крайне распространенная причина появления пористых волос, которая непосредственно относится к теме нашей статьи. В эту группу входит огромное количество ошибок, которые можно допустить, ухаживая за своей прической:

• неправильно подобранный шампунь;
• использование неподходящих вам косметических средств (например, продуктов с кератином на здоровых волосах);
• частое применение термических процедур (плойки, утюжки );
• постоянное мытье головы жесткой водой;
• злоупотребление сушкой горячим воздухом;
• частые окрашивания агрессивными химическими веществами;
• чрезмерные усилия при вытирании головы после мытья;
• ношение слишком утягивающих причесок;
• использование некачественных расчесок

Каким же должен быть уход за сухими и вьющимися пористыми волосами в домашних условиях?

Бороться с расслоением кутикулы можно и нужно. Причем для этого совершенно не требуется обязательное многократное посещение салонов красоты. Хотя, конечно, консультация будет крайне полезна. А вот после того, как он выявит причину пористости волос и разработает план действий, претворять его в жизнь можно и самостоятельно. Но для этого вам понадобится специализированная косметика. Ее состав подобран так, чтобы решать сразу несколько проблем, ведущих к расслоению кутикулы. Такие средства способны одновременно:
• доставлять волосяным фолликулам нужное количество влаги;
• полноценно питать кожные покровы головы;
• облегчать расчесывание и создание прически;
• защищать волосы от воздействия высоких температур при укладке;
• защищать волосы от физических и химических повреждающих факторов окружающей среды;
• не допускать накопления статического заряда на волосах и др.

Шампунь

Он должен выполнять в первую очередь очищающую функцию. И прекрасным вариантом для этого станет мицеллярный шампунь. Он аккуратно уберет посторонние загрязнения, очистит «поры», то есть пространство под чешуйками кутикулы, но не нарушит гидролипидный баланс в самом волосе. Кроме очистки шампунь может также качественно увлажнить кожу головы и обеспечить ее питательными веществами. Здесь обратите особое внимание на продукты, в состав которых входят неэфирные масла (масло облепихи, миндаля, жожоба и пр.). Также хорошо, если компонентами средства будут соединения с восстанавливающими свойствами — ланолин, глицерин, пантенол

Бальзамы и кондиционеры

Правильный домашний уход за тонкими пористыми волосами в домашних условиях должен обязательно включать в себя применение этих средств, поскольку они обладают комплексным воздействием, которое включает:
• питательную функцию;
• функцию термозащиты;
• ;
• сохранение цвета окраски волос, благодаря чему их нужно будет подвергать повторным окрашиваниям существенно реже;
• облегчение расчесывания и создания прически.

Может показаться, что эти функции перекликаются с действием правильно подобранных шампуней. И это действительно так. Но в применении бальзамов и кондиционеров есть одна очень важная особенность. Использовать их следует после мытья головы и зачастую эти средства являются несмываемыми. То есть, их эффект будет намного более длительным.

Флюиды и сыворотки

Такая косметика имеет самую легкую текстуру и предназначена в первую очередь для интенсивного увлажнения волосяных стержней и кожных покровов головы. Но чаще всего эту функцию берут на себя шампуни и кондиционеры. Поэтому в обычных условиях флюиды и сыворотки достаточно применять всего 1 раз в неделю. А вот особенно актуальны они будут при повышенном риске пересушивания волос, например, на курорте при интенсивном воздействии солнечного ультрафиолета и жаркого ветра.

Маски

Эти средства имеют, наоборот, самую густую и тяжелую текстуру. Из основная функция — максимально активное снабжение кожи головы питательными веществами. Кроме того, если в состав маски включены неэфирные масла, обладающие высокой гигроскопичностью, то она будет иметь и увлажняющий эффект. Наконец, маски могут напрямую склеивать расслоившиеся чешуйки кутикулы, в буквальном смысле этого слова закрывая на время «поры» на волосах. Но увы, данная косметика не является окончательным решением проблемы, ведь ее действие настолько интенсивное, что слишком частое ее применение может повредить прическе. Косметологи рекомендуют использовать такие маски не более 1 раза в 10–14 суток.

Силиконы

А вот средство, которое можно наносить на волосы без таких строгих ограничений — это косметика на основе силиконов. Она обладает обволакивающим действием, создавая на поверхности волосяного стержня практически незаметную пленку. Силиконы имеют сразу несколько важных плюсов:
1. Они биологически интактны, то есть, не взаимодействуют ни с тканями волоса, ни с кожей головы.
2. Они могут довольно долго находиться на волосяном стержне без особого вреда для него.
3. Они механически склеивают чешуйки кутикулы, заставляя их прилегать друг к другу и закрывать «поры».
4. Они защищают волос от внешних химических и физических повреждающих факторов окружающей среды, попросту не давая им контактировать с поверхностью кутикулы.
5. Они препятствуют испарению влаги из внутренних слоев волосяного стержня.

Но, справедливости ради, следует отметить, что и силиконами не получится пользоваться 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Накапливаясь, эти средства рано или поздно закупорят кожные поры, что приведет к целому ряду серьезных дерматологических нарушений. Поэтому такую косметику следует периодически смывать, очищая кожу головы и давая ей отдохнуть.

Ламинирование

Это профессиональный уход за пористыми пушистыми волосами, для проведения которого нужно обратиться в салон красоты или специализированную косметологическую клинику. Да, есть варианты и домашнего ламинирования волос с использованием желатина. Но такая процедура, , будет иметь не очень эстетично выглядящий результат, а , непрофессионалу довольно сложно выполнить ее так, чтобы гарантированно не нанести никакого вреда волосам.

Профессиональное ламинирование — это создание на поверхности волосяного стержня сверхтонкой, но при этом прочной и дышащей защитной пленки на основе целлюлозы. Преимущества ламинирования — это:
• комплексная защита волос от внешних негативных воздействий (факторов окружающей среды, высоких температур при укладке, химических стайлинговых средств );
• комплексная защита волос от внутренних негативных воздействий (потери влаги, вымывания пигмента);
• придание волосам толщины и прочности, что во многом решит проблему секущихся кончиков;
• эстетический эффект — волосы станут пышнее и гуще, приобретут гладкость и блеск;
• существенное облегчение укладки, а также придание ей дополнительного объема;

Ну и самое важное: результаты салонного ламинирования в среднем держатся на протяжении целого месяца. А после этого процедуру можно повторить без всякого вреда для волос или кожи головы.

Полезные советы

• Пористые волосы не следует активно вытирать после мытья или заворачивать в тюрбан из полотенца. Это может дополнительно повредить и так уже отслоившиеся чешуйки кутикулы, повысив ломкость волос.
• От использования горячего фена лучше всего отказаться даже при применении термозащитных средств. Оптимальный способ сушки пористых волос — естественный.
• Термоукладки, процедуры с использованием химии, окраска, мелирование и прочие повреждающие воздействия следует свести к минимуму. Любые такие мероприятия хоть немного, но разрушают внешнюю оболочку волосяного стержня.
• Обратите особое внимание на несмываемую косметику. Ведь помимо питательного и увлажняющего эффекта практически все подобные средства оказывают еще и защитное действие.
• Позаботьтесь о кончиках ваших волос. Чаще всего пористые волосы довольно сухие и ломкие, а потому секущиеся концы — очень распространенное нарушение в таких случаях. Если окончания волосяных стержней у вас расщеплены, то самый разумный подход — обстричь их. Делать это лучше в салоне красоты с использованием горячих ножниц. Нагретый металл лезвий как бы «запаивает» расслоившиеся чешуйки кутикулы на срезе.
• Еще один способ справиться с расслоением кутикулы и улучшить состояние пористых волос — расчесывание под струей холодного воздуха. Возьмите деревянный гребень с большими зубцами и проводите им по всей длине волос. Одновременно в этом же направлении сориентируйте поток холодного воздуха из фена. Такая процедура механически «пригладит» кутикулу, не утяжелив при этом прическу.

https://volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/uxod-za-suximi-poristymi-volosami/
https://evisent.ru/uhod-za-poristymi-volosami