Правильный уход за волосами, средства для ухода в домашних условиях

Правильный уход за волосами – задача не из самых трудных. Однако лишь единицы из нас знают о том, как следить за своими локонами, поддерживая их красоту и здоровье. Сегодня вы узнаете, как ухаживать за волосами в домашних условиях.

О типах волос

Вы, наверняка, догадывались, что уход за волосами корректируется в зависимости от типа волос. Чтобы подобрать оптимальный уход, нужно четко классифицировать, к какому типу относятся ваши локоны. Помните, что некорректно выбранный уход может усугубить те проблемы, которые свойственны конкретному типу волос. Интересно, что слишком жирные или слишком сухие волосы не обязательно являются результатом генетической предрасположенности. Скорее всего, интенсивное выделение жира или сухость кожи головы спровоцированы недостаточно правильным уходом.

Обычно волосы в зависимости от жирности подразделяют на такие типы:

• жирные;
• сухие;
• смешанный тип.

Также отдельного внимания требуют тонкие, ломкие, поврежденные волосы.

Если ваши волосы в норме, то они будут сохранять эластичность и живость даже спустя несколько дней после мытья. Как правило, нормальные волосы без усилий поддаются расчесыванию. Обладательницам таких волос важно поддерживать нормальный уход за волосами, параллельно отказываясь от агрессивных косметических средств.

Но обладательниц нормальных волос мало, и всем нам в той или иной степени приходится придумывать деликатный уход за волосами в домашних условиях. О нём мы расскажем ниже.

Как ухаживать за волосами? Любая процедура с вашими волосами может как вредить, так и способствовать здоровью ваших волос. В чем же ваша основная задача? Да как раз в том, чтобы научиться совершать каждую процедуру с заботой о локонах. А теперь давайте подробнее о каждой из них.

Мытьё

Мытьё– минимально необходимый уход за волосами в домашних условиях. Это – важная гигиеническая процедура, частота которой выбирается индивидуально. Некоторые предпочитают мыть волосы каждый день, другим подходит график 1 раз в неделю. Так что выбирайте частоту этой приятной процедуры в соответствии с объективной потребностью.

Если вы активно используете косметические средства типа лаков и муссов – вам предпочтительнее мыть голову ежедневно. В качестве ежедневного средства по уходу за волосами следует использовать мягкий шампунь. Желательно использовать косметические продукты без содержания лаурилсульфат натрия, так как именно этот компонент способствует высушиванию кожи головы.

В понимание того как ухаживать за волосами входит важнейший аспект – мытье головы. Что нужно знать о правильном мытье головы?

• Во-первых, не мойте волосы чересчур горячей водой. Оптимальная температура составляет 30-40С. Следует мыть жирные волосы относительно прохладной водой.
• Во-вторых, не стоит тереть волосы слишком активно, так как они легко разрушаются и начинают сечься.
• В-третьих, наносить шампунь нужно дважды, так как только в этом случае полностью удаляется жирная плёнка, а активные компоненты шампуня начинают действовать.
• В-четвертых, нужно хорошо промывать волосы от шампуня, чтобы не оставались моющие компоненты, вызывающие аллергию.

Расчесывание волос

Уход за волосами – это, в том числе, и правильное расчесывание. Вы думаете, что с этим у вас нет никаких проблем? Как бы ни так. Вот вам несколько полезных рекомендаций по уходу:

• Расчесывайтесь до мытья головы. Предварительно расчесанные волосы будут более податливы после мытья.
• Длинные волосы расчесывайте, начиная с кончиков.
• Мокрые волосы расчесывайте только деревянными гребешками, дабы не нарушить их структуру. Вообще рекомендуется полностью отказаться от привычки расчесывать невысохшие волосы.
• Практикуйте естественное высыхание волос. Откажитесь от фена. Вместо него для ускорения процесса высыхания промочите волосы полотенцем.
• Если волосы спутались – не пытайтесь распутать их силой. Просто воспользуйтесь специальной щеткой.

Важно следить за качеством резинок и заколок, которые вы используете. Слишком тугие аксессуары повреждают волосы и утомляют кожу. Носите те резинки и заколки, в которых вам комфортно. За это ваши волосы будут радовать вас здоровым блеском и красотой.

Средства по уходу за волосами

Сегодня в 21 веке всем нам очень сложно отказаться от современных средств по уходу за волосами. Чтобы знать, как правильно ухаживать за волосами, нужно уметь выбрать средства для ухода. Вот вам несколько советов о том, как выбрать идеальное средство для мытья:

• Выбирайте то средство, которое соответствует типу ваших волос.
• Оценивайте результат сразу после мытья. Если локоны чистые, нежирные и блестящие, то возможно вам повезло найти подходящее вам средство.
• Для объективного вердикта касательно средства по уходу нужно оценить результаты спустя пару недель с начала применения средства.
• Не стоит менять подходящий вам шампунь на другой. Не вводите себя в заблуждение мифом, будто шампунь нужно со временем менять.

И ещё несколько дополнительных советов о том, как выбрать кондиционер, который будет делать ваши локоны мягкими, гладкими и эластичными.

• Используйте кондиционер и шампунь одной торговой марки, чтобы они дополняли эффект друг друга.
• Эффективнее действуют шампунь в комплексе с ополаскивателем, чем средства формата «2 в 1».
• Разделяйте средства по уходу на ежедневные и «экстренные». Последние используются как интенсивная разовая терапия.

Не стоит также забывать, что профессиональные средства по уходу за волосами включают также всевозможные маски, которые нужны для регенерации разрушенной структуры волос. Данная косметическая форма оказывает более длительное воздействие. Сегодня нам доступны как маски общеизвестных мировых марок, так и домашние рецепты масок, которые зачастую многим эффективнее инновационных разработок известных популярных брендов.

Подбор правильного средства по уходу за волосами – важнейшая часть комплексного ухода. От понимания того, как ухаживать за волосами и правильного выбора ежедневного средства по уходу зависит здоровье ваших волос. Поэтому рекомендуется тщательно подходить к выбор косметики, не забывая, что здоровье ваших локонов зависит от нескольких факторов.

Уход за кончиками волос

Стрижка или подравнивание кончиков волос– это тоже своеобразный уход за волосами в домашних условиях. Если локоны долго не состригать – они начинают сечься. Вот почему нужно раз в месяц подравнивать концы, чтобы обновлять структуру волос.
Качественный уход за волосами невозможен без процедур по увлажнению кончиков. Сегодня существует масса рецептов различных масок для секущихся волос. Вы можете смело использовать домашние рецепты, чтобы наносить целебные средства на сухие истощенные кончики раз в несколько дней.

Правильный рацион

Качественный уход за волосами абсолютно бесполезен, если вы не следите за питанием. Именно продукты, которые вы ежедневно потребляете, оказывают самое прямое влияние на состояние ваших волос. Любой дисбаланс в рационе моментально заметен на волосах.
Как ухаживать за волосами корректируя свой рацион? Какие продукты необходимо есть, чтобы обеспечить волосам необходимый приток микроэлементов? К базовым продуктам, которые обязательно должны присутствовать в вашем рационе, относятся такие:

• зерновые и бобовые;
• мясо и рыба;
• все кисломолочные продукты;
• фрукты и овощи;
• натуральные соки и компоты.

Чтобы волосы оставались здоровыми и красивыми, все полезные микроэлементы должны хорошо усваиваться организмом. Для этого диетологи рекомендуют 6 разовое питание небольшими порциями. Такой график нормализует ваш обмен веществ, что моментально отразиться на красоте ваших локонов.

Массаж головы

Активизация кровообращения способствует более интенсивному питанию и запуску регенеративных функций, что укрепляет волосы и делает их более здоровыми. Вот почему уход за волосами по советам профессионалов должен обязательно включать ежедневный пятиминутный массаж. К слову, массаж укрепляет локоны и активизирует рост новых волос.

Массаж волос также провоцирует выделение кожного жира, что нужно иметь ввиду. Именно поэтому рекомендуется делать себе массаж незадолго до мытья головы, чтобы выделившийся жир был моментально смыт шампунем. Оптимальное время для массажа – за час до мытья головы.

Массаж включает следующие процедуры:

1. Медленное растирание висков и лба с помощью мягких круговых движений.
2. Выпрямите пальцы, плотно прижмите их друг к другу, а затем начните водить по волосам вверх-вниз.
3. Начните делать пощипывающие движения по всей голове. Затем смените их надавливаниями и легкими похлопываниями.
4. С помощью пальцев массируйте всю голову, обхватив её как мяч.
5. Закончите массаж лёгкими поглаживаниями.

Ежедневный пятиминутный массаж головы будет способствовать дополнительному росту волос, а также обеспечит вашим локонам достойное питание. Включите массаж в свой ежедневный распорядок дня, и уже через несколько недель вы заметите, что ваши волосы преобразились.

Уход за волосами в домашних условиях: рецепты

Волосы можно обрабатывать и домашними средствами. Мы предлагаем вам несколько рецептов косметических средств, которые вы легко приготовите в домашних условиях.

Натуральный шампунь из крапивы

Этот шампунь используйте как ежедневное средство. Для приготовления шампуня следуйте нижеприведенному алгоритму:

1. 1 литром воды залейте 100 грамм свежесобранной или высушенной крапивы.
2. Добавьте в воду пол литра ускуса.
3. Получившийся состав кипятить в течение получаса на медленном огне.
4. 2 стакана отвара добавить в таз с заранее подготовленной водой.
5. Вымойте получившимся составом волосы и промокните сухим полотенцем.

Маска для волос из кефира

Если вы ищите бюджетный уход за волосами в домашних условиях – рецепты масок на основе кефира придут вам кстати. В этом натуральном кисломолочном продукте содержится белок и кальций, которые способствуют регенерации волос. Кефирная маска полноценно увлажняет волосы, смягчая и укрепляя их.

Вот вам рецепт простейшей маски, которая улучшит ваши волосы:

1. Нанесите немного жирного кефира на корни волос.
2. Постепенно распределите кефир по всей длине.
3. Оберните голову банной шапочкой или целлофаном.
4. Через час смойте маску, используя шампунь.

Кефирная маска через несколько процедур преобразит ваши локоны, что вы сразу же заметите.

Натуральные масла

В последнее время очень популярными стали процедуры по восстановлению волос посредством натуральных эфирных масел. Сегодня всё больше девушек активно используют маски на масляной основе.

Для нанесения на волосы подходит репейное, кокосовое, касторовое, оливковое, аргановое и другие масла. Особое место среди натуральных средств занимает масло жожоба – универсальный увлажнитель.

Натуральные масла наносите на волосы 1-2 раза в неделю. Если ваши локоны слишком жирные – лучше делать процедуру непосредственно перед мытьем головы. Если же ваши волосы сухие – вы можете смело наносить маски из натуральных масел после мытья волос, смывая их через время тёплой кипяченой водой.

Выводы

Очевидно, что в домашних условиях при желании очень легко обеспечить правильный уход за волосами. Теперь, зная, как ухаживать за волосами и следуя всем приведенным выше советам, вы сможете вернуть своим волосам первозданную красоту и сделать их настоящей изюминкой свой внешности. Так что не упускайте возможность радовать окружающих своими роскошными локонами, ведь стать их обладательницей проще, чем может показаться на первый взгляд.

Философия подбора базового ухода для волос

Чтобы я нашла свой минимум средств по уходу за волосами, прошло немало времени. Но чем больше ты ухаживаешь за волосами, чем больше средств пробуешь, тем явственнее ты видишь эффект от тех или иных средств, можешь чуть ли не по внешнему виду определять эффективность средства (профессиональный Hairmaniac ), соответственно можешь уже выбирать, что в приоритете в твоем уходе, а чем спокойно можно перестать пользоваться.
База по уходу за волосами – это скелет ухода, на который уже можно наращивать свои хотелки, новые средства по уходу. Однако в большинстве своем, базовый уход выбирается и комплектуется для решения наиболее остростоящих проблем своих волос.
Нельзя не отметить, что базовый уход за волосами может разниться не только по типам волос (оно и понятно, мы все настолько индивидуальны, что нельзя со 100% уверенностью знать, подойдет тебе то или иное средство для волос, будь у него хоть все отзывы положительные), но также и по сезонам.
Сейчас, в весеннюю пору в моем регионе преобладает ветреная погода, но буквально через 1 месяц у нас установится иссушающая жара, что, конечно же, нельзя игнорировать.

Начнем с того, что я имею тонкие, но густые волосы, натурального цвета длиной по плечи, ниже плеч и до талии – вымывшийся пигмент. В данный момент я волосы не окрашиваю. Волосы склонны к сечению и ломкости вследствие отсутствия пигмента в длине волос, к сухости, а также к запутыванию из – за структуры. Кожа головы нормального типа. Волосы мою раз в 2 дня. Сушу феном в большинстве случаев.
Из этого можно сделать выводы о проблемах моих волос:
Сечение
Тонкие волосы = запутывание
Отсутствие пигмента = ломкость
Сушка феном

Мой базовый уход за волосами представлен на схеме ниже. Это тот необходимый минимум, с помощью которого мои волосы будет выглядеть и чувствовать себя хорошо, а также будут решены все проблемы, озвученные выше. Также в мою схему я включила дополнительные средства (в зеленом поле), которые я отношу к специальному уходу. Если вы только собираете свой базовый набор – данные средства это не то, на чем стоит обострять внимание в первый раз. Это дополнительный уход, который я сама время от времени использую.

Специальный, в моем понятии, уход, который решает локальные проблемы. Например, ампулы от выпадения/для роста волос, маски на корни, средства для окрашивания/тонирования, ампулы для длины волос, шампунь для глубокой очистки длины волос, пилинги, скрабы. И, опять же, это специальный уход для меня, а для кого — то это необходимость.
Итак, рассмотрим мой базовый набор для ухода за волосами моего типа. Интереса ради я решила собрать базовый набор средств с нуля, опираясь только на предоставленные производителем описания и обещания, а также на услышанные и прочитанные ранее отзывы, свой опыт в использовании похожих средств, поскольку снова и снова описывать своих любимчиков нет желания. Хочется немного порассуждать и пофилософствовать.

1. Шампунь

В идеале, я люблю иметь в своем уходе два вида шампуней. Один мягкий, увлажняющий, кремовой консистенции, который сам по себе обладает яркими ухаживающими средствами. Второй – полная противоположность, шампунь с большой буквы- хорошо промывающий, раздевающий шампунь, нужный мне для отдыха от первого шампуня, очищающий. Но если ставить вопрос ребром и выбирать на первое время только один шампунь, я выбрала бы первый шампунь. Мои волосы довольно долго накапливают уход, и заметный перепит от шампуня я бы получила, скорее всего к концу 300 мл баночки. Так что, то на то и выходит у меня обычно, я чередую флакон через флакон.
Мой выбор пал на Шампунь Tefia Aqua Beauty System увлажняющий для сухих и ослабленных волос / Treats by Nature 1000мл 590руб.

Описание от производителя:

Если опираться на описание, то сам по себе шампунь обладает ухаживающими свойствами, а соотношение цена – объем приятно удивляет.

2. Кондиционер

Кондиционер являются необходимой и неотъемлемой частью моего ухода. Я предпочту хороший кондиционер маске. Я всегда выбираю тяжелые по консистенции, плотные, густые кондиционеры, ибо они ярче и эффективнее работают на волосах, результат от них заметен сразу, ну или после нескольких применений. Зачастую, кондиционеры я выбираю увлажняющие или питательные, поскольку они помогают мне решить проблему с запутываем волос. Хороший продукт должен распутывать волосы, выглаживать их, не утяжелять. После него волосы должны расчесываться, не сбиваться в сосульки, и конечно же, не запутываться.

В пару к шампуню Tefia Aqua Beauty System я выберу Кондиционер для волос Matrix Oil Wonders volume rose 200 мл 900 руб.

Да, мОлодец дороговат, но если брать обещания производителя и отзывы покупателей в расчет, тандем из выбранных мною шампуня и кондиционера будет хорошо ухаживать для длиной волос, не утяжеляя, но при этом напитывая волосы посредством масел розы в составе. Опять же, кондиционер плотной консистенции что говорит о его экономичности, а значит, он точно не на 5 раз использования.

Обещание производителя:

3. Маска для волос

Маски для волос, как можно догадаться, я выбираю по сходным параметрам с кондиционерами. Они должны обладать ровно такими же качествами, как и кондиционеры. Но если кондиционеры должны подходить для частого использования, то маски можно брать более тяжелые по эффекту для проведения СПА – ритуалов. Но поскольку я частенько могу забыть про нанесение маски на волосы, для меня очень важно иметь действительно работающий кондиционер.

Мой выбор пал на Маску для волос L’Oreal Professionnel Mythic Oil 250 мл 1850 руб.

Я много наслышана про эту маску. Если, опять же, верить производителю, то она должна решить проблему спутывания, ломкости волос, а также посредством своей консистенции (пластичная, плотная, тающая) будет расходоваться довольно долго, даже несмотря на небольшой объем продукта.
Обещания производителя:

Далее в моем списке обязательный несмываемый уход.

4. Кремовая несмывашка с термозащитными свойствами.

Поскольку я тот человек, который сушит волосы с феном после мытья, дабы они легли так, как нужно мне, я забочусь о защите волос во время этой процедуры. И хотя ходит много тайн, сплетен и толков, по поводу вреда/пользы фена, а также по поводу защитных свойств термозащиты, есть они или нет, я считаю, что использование термозащиты нужно. И хотя это довольно специфический вид продукта для волос, эффект от которого (кроме косметического) можно наблюдать только спустя определенное время (спустя полгода, а то и больше), лично я не хочу рисковать. В конце концов, использование термозащиты подразумевает ее минимальное применение, она не должна при разумном подходе навредить волосам или каким — то не лучшим образом сказаться на внешнем виде.
Таким образом я склоняюсь к выбору термозащиты той фирмы или хотя бы той термозащиты, которая у всех на слуху. Не хочется в данном вопросе ставит под удар качество своих волос.
Мой выбор – это марка Kaaral — Крем для выпрямления волос STYLE Perfetto DAZZLING STRAIGHTENING CREAM 250 мл 953 руб.

Описание производителя:

Продукт такого объема хорошо бы использовать за год, поскольку его использование будет даже не каждый день, а необходимое количество средства составит небольшую горошинку.

И, последний этап – несмываемое масло для кончиков волос.

5. Масло для кончиков.

Это также обязательный пункт моей программы – защита концов. Поскольку наши кончики самая старая, потрепанная жизнью и экспериментами часть полотна волос, им необходима защита и любовь Я не скуплюсь на покупку хороших масел для волос, поскольку от масел масс — маркета я просто не вижу эффекта. Но на полном серьезе могу сказать, что благодаря масляным несмывашкам длина моих волос стала прибавлять в росте, а я смело могу избавляться от кончиков посредством стрижки, не теряя много в длине.
Мой выбор пал на проверенное многими десятками блогеров и обычных пользователей Масло для волос L’Oreal Professionnel Mythic Oil питательное 100 мл 1365 руб.

Все, мой набор собран! Ура!

Конечно, сюда можно было смело включить фен, расческу, резинки для волос, поскольку это именно то, чем мы пользуемся каждый день. Это больше относится к аксессуарам для волос.
Посмотрим, все и проблемы, заявленные в начале поста могут быть решены с течением времени благодаря подобранному уходу. На мой субъективный взгляд, я считаю что да, данные проблемы могут быть решены, и надеюсь, что описанная база поможет волосам хорошо выглядеть и расти дальше.

Мой Базовый набор обошелся бы мне в 5658 руб. Это много, конечно, но стоит учитывать, что два средства будут использоваться не меньше года, маска не меньше полугода, кондиционер 1-1,5, а шампуня так вообще литр))

Надеюсь я была вам полезна и вы смогли почерпнуть что то новое интересное в принципах подбора уходовой косметики для волос.

https://chtoikak.ru/uxod-za-volosami.html
https://www.hairmaniac.ru/filosofiya-podbora-bazovogo-uhoda-dlya-volos.html