Современная женщина всё чаще откладывает рождение детей до более зрелого возраста: сначала образование, карьера, стабильность. Однако природа продолжает жить по своим биологическим законам, и возраст остаётся одним из ключевых факторов, влияющих на женскую фертильность. Особенно важной в этом контексте становится тема репродуктивного резерва после 35 лет — и именно о нём стоит знать заранее.
Что такое репродуктивный резерв?
Репродуктивный резерв — это количество и качество яйцеклеток, которые женщина имеет на данном этапе жизни. В отличие от мужчин, у которых сперматозоиды вырабатываются непрерывно, у женщины все яйцеклетки формируются ещё внутриутробно. К моменту рождения их около 1–2 миллионов, к половому созреванию остаётся примерно 300–400 тысяч. И с каждым менструальным циклом их число уменьшается.
Кстати, в медицинском центре «Геном» в Астане проводится лечение женского бесплодия. Здесь применяются, как методы вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), так и другие эффективные подходы. Приём ведут опытные врачи, а диагностика и процедуры проводятся на современном медицинском оборудовании.
Как возраст влияет на фертильность?
С возрастом не только снижается количество яйцеклеток, но и ухудшается их генетическое качество. Этот процесс начинается уже после 30 лет и становится особенно заметным после 35 лет:
- Снижается вероятность естественного зачатия;
- Увеличивается риск выкидышей;
- Повышается вероятность хромосомных аномалий у плода (например, синдрома Дауна);
- Требуется больше времени для наступления беременности, даже при регулярной овуляции.
- В возрасте 25–30 лет вероятность забеременеть за один цикл составляет около 25–30%. После 35 лет — около 15%, а после 40 — менее 5%.
Как проверить репродуктивный резерв?
Существуют методы, позволяющие оценить состояние репродуктивной системы:
— АМГ (антимюллеров гормон) — наиболее точный показатель остаточного овариального резерва;
— ФСГ, ЛГ, эстрадиол — анализы на гормоны, влияющие на овуляцию;
— УЗИ яичников — оценивается количество антральных фолликулов (АФЧ), что косвенно указывает на запас яйцеклеток.
Пониженный АМГ при нормальном цикле — сигнал, что времени на откладывание планов уже нет.
Почему после 35 откладывать нельзя?
Хотя 35 — не «роковая» граница, именно после неё фертильность начинает стремительно снижаться. Организм всё ещё способен к зачатию, но:
— снижается ответ яичников на стимуляцию;
— чаще встречаются ановуляторные циклы;
— ЭКО становится менее эффективным (меньше зрелых яйцеклеток, ниже качество эмбрионов).
Важно понимать: даже при регулярном цикле и хорошем самочувствии репродуктивный резерв может быть истощён.
Что делать, если вам 35+ и вы планируете беременность?
Не откладывать с обследованием. Даже если вы ещё не готовы к материнству, стоит сдать анализ на АМГ и сделать УЗИ. Это поможет понять, сколько времени у вас есть. Проконсультироваться у репродуктолога. Специалист подскажет, какие шаги лучше предпринять именно в вашем случае. Стоит рассмотреть возможность криоконсервации яйцеклеток. Если вы пока не планируете беременность, заморозка яйцеклеток — это способ сохранить шанс на биологическое материнство позже.
Возраст — это один из самых значимых факторов, определяющих фертильность. После 35 лет возможности женского организма к зачатию снижаются, но это не приговор. При правильной диагностике, наблюдении и подходе многие женщины успешно становятся мамами и после 35, и даже после 40 лет.
Если вы планируете беременность, не стоит полагаться только на время. Лучше узнать состояние своего репродуктивного здоровья уже сейчас — и действовать осознанно.