Антидепрессанты без рецепта: мифы и правда

Можно ли купить антидепрессанты без рецептов? Какие средства для улучшения настроения наиболее эффективны, когда помогут более легкие препараты, а когда нужны мощные средства, как они действуют на организм, и можно ли принимать самостоятельно? Главное, при выборе лекарства — не навредить здоровью.

У меня депрессия!

Такое частенько можно услышать от знакомых или прочитать на форуме. Но, как правило, человек, делающий такие заявления, заблуждается. Ведь что подразумевают под « депрессией ‎»‎ в разговорной среде? Обычно имеется в виду просто кратковременное ухудшение настроения, раздражительность, усталость под влиянием обстоятельств. Иногда у человека просто « плохой день ‎»‎ или он « встал не с той ноги ‎»‎ , а он называет это депрессией.

В наше время люди постоянно сталкиваются со стрессом: перегрузки на работе, бешеный ритм жизни, завышенные требования к себе, огромное количество информации, которое льется изо всех источников. Неудивительно, что многие не справляются с таким количеством стрессовых факторов, и это может проявляться различными симптомами:

• тревога;
• раздражительность;
• утомляемость;
• нарушения сна;
• навязчивые мысли;
• панические атаки.

Если эти симптомы кратковременны и проходят самостоятельно, не стоит сильно расстраиваться. В большинстве случаев их поможет победить всего-навсего хороший отдых. Но иногда отпуска недостаточно, и организму нужно чуть-чуть помочь. Очень важно выбрать для этого правильные лекарства.

Что такое депрессия на самом деле

Это длительное (2 недели и более) выраженное снижение настроения, которое сопровождается еще несколькими дополнительными симптомами: снижение активности, замедление мыслительной деятельности, отсутствие радости от жизни. То есть, если вас перестали трогать привычные радости — хобби, семья, посиделки с друзьями, то это повод задуматься, понаблюдать за своим состоянием и, возможно, обратиться к врачу.

Если вас перестали трогать привычные радости, т о это повод задуматься и, возможно, обратиться к врачу.

Настоящая депрессия является серьезным и часто тяжелым заболеванием, которое требует обязательного лечения у врача-психиатра с назначением специальных лекарств.

Какие препараты применяют при лечении депрессии?

Они носят общее название — антидепрессанты. Стоит отметить, что в последние годы показания для назначения антидепрессантов значительно расширились. Были проведены многочисленные исследования, которые показали эффективность антидепрессантов не только при депрессии, но и при тревоге, нарушениях сна (бессоннице), неврозах и даже невропатических болях. Сегодня препараты из разных групп антидепрессантов широко назначают психиатры, неврологи и даже терапевты.

Наиболее часто используются препараты двух групп.

Трициклические антидепрессанты

Это старые препараты, которые считаются самыми сильными:

• Амитриптилин — препарат с сильным седативным и мощным антидепрессивным действием. В больших дозах используется для лечения тяжелых депрессий, в малых — для более легких расстройств. Хорошо снимает тревогу и обладает снотворным эффектом.
• Анафранил — препарат сбалансированного действия, обычно переносится легче, чем амитриптилин, также хорошо снимает тревогу. Назначается для лечения депрессий от легких до тяжелых, различных тревожных расстройств.
• Мелипрамин — обладает стимулирующим действием, им лечат апатические депрессии.

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)

Это более современная группа препаратов. Их преимущества — это хорошая переносимость и небольшое количество побочных действий, или вовсе их отсутствие.

Часто из этой группы назначаются:

• Феварин — обладает противотревожным и хорошим антидепрессивным действием. При длительном применении нормализует сон, если он был нарушен.

• Золофт — довольно сильный антидепрессант дневного действия. Снимает тревогу, навязчивые мысли, при этом не вызывает сонливости.
• Паксил — купирует тревогу, часто назначается для лечения панических атак.

Есть еще много современных антидепрессантов, у которых мало побочных эффектов и хорошая переносимость:

• Иксел ;
• Велаксин ;
• Вальдоксан ;
• Триттико ;
• Симбалта и другие.

Но сильные антидепрессанты без рецептов не продаются . Их может выписать только врач: психиатр, невролог, иногда терапевт.

Почему нельзя принимать антидепрессанты без рецепта?

• Только врач сможет оценить риск побочных эффектов для конкретного пациента.
• Разные антидепрессанты имеют разные нюансы терапевтического действия. Если лекарство подобрано неправильно, в лучшем случае оно не поможет, в худшем — навредит.
• Подбор дозы осуществляется индивидуально. Если самостоятельно увеличивать дозу слишком быстро, можно ощутить на себе массу неприятных последствий.
• Отмена тоже должна осуществляться постепенно и под контролем врача. В противном случае вы рискуете получить синдром отмены.

Что же делать?

Существует ряд препаратов, которые продаются без рецепта. При клинической депрессии они не эффективны, однако помогут справиться со стрессом, кратковременным расстройствами сна и раздражительностью. С их помощью можно попробовать немного облегчить свое психоэмоциональное состояние:

• Глицин — одно из самых популярных средств. Назначается, начиная с детского возраста, при стрессах, переутомлении, эмоциональном перенапряжении. Иногда эффективен при незначительных нарушениях сна.
• Афобазол. Обладает противотревожным действием, устраняет чувство страха, плаксивость, раздражительность. Используется при лечении вегето-сосудистой дистонии и даже при алкоголизме, для облегчения симптомов отмены спиртного. Не вызывает привыкания. Нужно учитывать, что детям до 18 лет противопоказан.
• Ново-пассит. Довольно сильное успокоительное средство при нервозности и раздражительности. Эффективен при снижении концентрации внимания, памяти, утомляемости. Помогает восстановить нервную систему в период повышенной нагрузки.

Препараты без рецепта не справятся с клинической депрессией, но могут облегчить психоэмоциональное состояние .

• Стрессовит. Хорошо успокаивает, снимает раздражительность, тревогу, улучшает сон. Не рекомендуется в период лечения управление автомобилем и другие виды деятельности, требующие повышенной концентрации внимания.
• Персен — лекарство растительного происхождения. Содержит экстракты валерианы, мелиссы и перечной мяты. Оказывает успокаивающее и противотревожное действие. Хорошо помогает при повышенной возбудимости, эмоциональной лабильности, плаксивости. Может использоваться в комплексной терапии легких тревожных депрессивных расстройств, облегчает отмену сильнодействующих препаратов.
• Магне В6. Повышает устойчивость организма к стрессу. Дефицит магния может приводить к дисбалансу нервной системы, раздражительности, нарушениям сна, поэтому Магне В6 оказывает в этих случаях положительный эффект.
• Тенотен. Оказывает противотревожное, успокаивающее, антиастеническое действие, помогает справиться со стрессом и психоэмоциональными нагрузками. Снимает раздражительность и напряженность. Может применяться при невротических состояниях.

Когда нужно обратиться к врачу?

• Если снижение настроения отмечается больше двух недель, а попытки самостоятельного лечения оказались неэффективны.
• Если появились мысли о нежелании жить или суицидальные мысли.
• Если депрессивное состояние значительно нарушает привычный ход жизни: вы не можете работать, полноценно общаться с семьей, радоваться тому, что раньше приносило радость.

Обратиться к психиатру можно конфиденциально. Сведения о самом факте обращения, не говоря уже о диагнозе и лечении, являются врачебной тайной: не сообщаются на работу, не разглашаются. Лучше диагностировать депрессию вовремя и начать лечение, чем довести ее до запущенных стадий.

Без здоровья невозможно и счастье. Цитаты и афоризмы про здоровье

Ещё издревле люди поняли, что здоровье нельзя заменить ни на что. Материальные ценности нужны человеку, но намного лучше, когда ничего не болит, и человек здоров и счастлив. В нашей подборке много мудрых цитат, афоризмов, высказываний про здоровье и здоровый образ жизни взрослых и детей, о красоте, спорте, питании, жизни.

Высказывания, мудрые мысли великих и известных людей всегда обращают на себя внимание. Иногда заставляют улыбнуться, но в большей мере — задуматься.

Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться

Цитаты и афоризмы про здоровье человека

Здоровье – это эпизод между двумя болезнями.
Тед Капчук, врач

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту.
Мор Томас

Самый ценный плод здоровья — возможность получать удовольствие.
Мишель де Монтень

Здоровый человек не тот, у которого ничего не болит, а тот, у которого каждый раз болит в другом месте.
Мишель Крестьен

Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться.
Сергей Крытый

Ответ на вопрос, что важнее – деньги или здоровье, зависит от того, что именно вы потеряли.

Веселые люди быстрей выздоравливают.
Христофор Якоб Бострем

Здоровый человек не замечает своих болезней.
Аркадий Давидович

Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.
Генри Дэвид Торо

Трудно найти врача, который знал бы лучше, чем сам человек, что полезно ему для здоровья.
Ксенофонт

Здоровье — это вопрос номер один. Если у вас слабое здоровье, что толку говорить о хорошей работе, хорошей защите прав, хорошем образовании!
Сара Макклендон

Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами.
Бауржан Тойшибеков

Здоровье лопатой не подберешь.
Татьяна Егоровна Соловова

Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других.
Карлейль Томас

Дети должны быть худыми и с шилом в заднице.
Е. Комаровский

Дай Бог здоровья детям!

Цитаты и афоризмы о здоровье детей

Разве может быть что-то дороже мягких теплых ладошек на лице, и слова: «Ну, не реви ты. Я же тебя люблю!» Оказывается может. Жизнь и здоровье обладателя этих ладошек. Дай Бог здоровья детям, ведь это самые беззащитные жители твоей планеты.
Мила Наумова

Пред Богом падаю я на колени,
Его молю я каждый день и час:
Чтоб дал здоровья сыну, мне — терпения,
Но чтоб не мог подумать даже — разлучить он нас.

Здоровье ребенка превыше всего,
Богатство земли не заменит его.
Здоровье не купишь, никто не продаст,
Его берегите, как сердце, как глаз.
Ж. Жабаев

Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.
В.А. Сухомлинский

Счастливый ребенок – это, прежде всего, ребенок здоровый, и только потом уже умеющий читать и играть на скрипке.
Е. О. Комаровский

Никогда и ни при каких обстоятельствах не надо заставлять ребенка есть. Это равносильно тому, чтобы залить полный бак бензина и поставить машину в гараж.

Е. О. Комаровский

Дача всегда лучше, чем любое море. Если ребенок 2 месяца бегает голодный, грязный, босой — это восстанавливает его здоровье за весь год.
Е. О. Комаровский

Без здоровья невозможно и счастье.
Виссарион Белинский

Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным

Цитаты, высказывания известных великих людей о здоровье

Девять десятых нашего счастья основано на здоровье.
Артур Шопенгауэр

Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.
Джованни Боккаччо

Если здоровье плохо – думай о чем-нибудь другом.
Эдуард Бенсон

Кто заражен страхом болезни, тот уже заражен болезнью страха.
Мишель Монтень

Человек любит поговорить о своих болезнях, а между тем это самое неинтересное в его жизни.
Антон Чехов

Передышками нельзя пренебрегать: тяжелобольным временное улучшение заменяет здоровье.
Сенека

Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным.
Видоизмененный Даниил Хармс

Величайшее благо здоровье, на втором месте красота, на третьем богатство.
Платон

Здоровье — погода, возраст — климат.
Славомир Врублевский

Здоровье — это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут.
Ж. Лабрюйер

Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает.
Козьма Прутков

Единственный способ сохранить здоровье — есть то, что не любишь, пить то, что не нравится, и делать то, чего не хочется делать.
Марк Твен

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.
Плутарх

Здоровый нищий счастливее больного короля.
А. Шопенгауэр

Здоровье — это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функций.
Николай Амосов

Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух.
Ювенал

Здоровье — дороже золота.
Шекспир Уильям

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
Сократ

Я веду здоровый образ жизни, потому что для нездорового у меня не хватает денег.

Вместо жизни – здоровый образ жизни

Цитаты о здоровье и здоровом образе жизни

Вместо жизни – здоровый образ жизни.
Михаил Жванецкий

Наш дух определяет наше бытие. Здоровье в голове, а не в аптеке!
Александр Свияш

Кто сказал, что должны молить богов о том, чтобы в здоровом теле был здоровый дух. Нужно, однако, не только молиться, но и трудиться!
Я.А.Каменский

Нормальный здоровый человек, ведущий правильный образ жизни, встает в семь тридцать утра в самом отвратительном настроении.
Джин Керр

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища. Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой. Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здоров. Не лечи болезнь, лечи свою жизнь, живи по законам природы, разума. Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум.
Геродот

Подобно тому, как существует болезнь тела, существует также и болезнь образа жизни.
Демокрит

Если будешь следовать природе, то навсегда останешься здоровым.
Пенн Уильям

Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства.
Эпиктет

Здоровье человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья — это когда его неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне — то должно быть и всем хорошо!
Пришвин Михаил Михайлович

Цитаты про жизнь и здоровье

Многие потеряли здоровье, пытаясь заработать все деньги, которые можно заработать; а потом потеряли все деньги, пытаясь вернуть здоровье.

Каким бы ни было ваше здоровье, его хватит до конца жизни.
Л. Борисов

Свобода и здоровье имеют одно общее: по-настоящему ценишь их только тогда, когда их не хватает.
Анри Бек

Все здоровые люди любят жизнь.
Генрих Гейне

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.
Артур Шопенгауэр

Большая часть болезней наших — это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою.
Руссо Жан-Жак

Внимание к здоровью есть наибольшее препятствие для жизни.
Платон

Здоровье – это главное жизненное благо.
Януш Корчак

Цитаты о красоте и здоровье

Самые здоровые и красивые люди — это те, которых ничего не раздражает.
Георг Лихтенберг

У женщины — как опыт учит нас — Здоровье с красотою неразлучны.
Лопе де Вега

Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья.
Цицерон

Цитаты про спорт и здоровье

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Гораций

Если человек не желает по утрам заниматься бегом, его ничто не может остановить.
Йоги Берра

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.
Анджело Моссо

По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.

Цитаты про питание и здоровье

Скажи мне, что в твоем холодильнике, и я скажу, как твое здоровье.
Степан Балакин

Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами.
Гиппократ

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
Джон Леббок

Ешь столько, чтобы тела зданье
Не гибло от перееданья.
Абдуррахман Нураддин ибн Ахмад Джами

Чрезмерное наполнение желудка вредно для здоровья.
Авл Корнелий Цельс

Это не я должен жаловаться на здоровье, это здоровье должно жаловаться на меня.

Россияне, Минздрав офигевает от вашего здоровья!

Цитаты и афоризмы про здоровье прикольные, с юмором

Здоровье – это то, за что пьют мои друзья, пока не свалятся с ног.
Филлис Даллер

Здоровые люди – это больные, которые еще не знают об этом.
Жюль Ромен

Здоровых людей нет. Есть недообследованные.

Россияне, Минздрав офигевает от вашего здоровья!

Чем тщательнее следишь за здоровьем, тем изобретательнее оно уходит от слежки.

Пейте дети молоко — будете здоровы! А не как я вчера…

Здоровье в голове, а не в аптеке!

Сломайте мозг аптекарю, попросите contex, kotex, coldrex, cornex и sorbex.

Со здоровьем не шутят: у него нет чувства юмора.

У кого с головой всё в порядке, тот на желудок не жалуется.

Минздрав предупреждает и умывает руки.

Решил вести здоровый образ жизни, купил велосипед. Теперь за пивом и сигаретами езжу на велике.

Здоровье – это когда все болит, но еще есть силы, чтобы не идти к врачу.

Отучил жену покупать книжки типа «красота и здоровье», «идеальная фигура за n недель». Просто показал фото некоторых авторов.

Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось.

Любви бы как в кино, Здоровье как в рекламе!

Здоровый образ жизни — это щас типа модно. У нас все бросили курить — и друзья, и соседи. Одна я держусь, вот это я понимаю — сила воли.

Человеческая жизнь требует нечеловеческого здоровья.

Интересно, какой приколист, журнал, в котором пишут только о болезнях, назвал «Здоровье»?

Жизнь делится на два этапа — сначала нет ума, потом здоровья.

Предлагаем почитать на нашем сайте статью про:
Пословицы и поговорки о здоровье

Послушайте ещё высказывания про здоровье великих людей.

https://moezdorovie.ru/blog/articles/antidepressanti-bez-retsepta-mifi-i-pravda/
https://aromatyschastya.ru/citaty-pro-zdorove