Брекеты — это эффективное средство для коррекции зубов, но они требуют особого ухода. Важно правильно ухаживать за зубами, если у вас установлены брекеты, чтобы поддерживать здоровье зубов и обеспечить успешное завершение лечения. Также, важно правильно выбирать пасту. Для того, чтобы сделать эффективный выбор, стоит изучить по ссылке https://terasale.com/ru/tovary-dlja-zdorovja/top-zubnyh-past/ рейтинг зубных паст и их преимущества.
Правильная чистка зубов с брекетами
Одним из основных моментов при уходе за зубами с брекетами является правильная чистка. Вот несколько советов:
- Используйте мягкую зубную щетку. Чтобы избежать повреждения эластичных креплений брекетов, выберите мягкую зубную щетку. Это позволит вам бережно очищать зубы и брекеты без риска повреждений.
- Учите правильной технике чистки. Освойте технику чистки, при которой вы бережно чистите зубы вокруг брекетов. Угол щетки должен быть 45 градусов по отношению к зубам, и двигайтесь по кругу вокруг брекета, чтобы удалить пищевые частицы.
- Используйте интердентальные щетки. Для чистки между брекетами и под проволокой используйте интердентальные щетки. Они позволят вам достичь труднодоступных мест и избежать образования налета.
Важной частью ухода за зубами с брекетами являются регулярные визиты к ортодонту. Ортодонт будет следить за ходом лечения, регулировать брекеты и делать необходимые коррекции. Регулярные проверки позволят избежать проблем и ускорить процесс лечения.
Питание при наличии брекетов
Правильное питание также играет важную роль в уходе за зубами с брекетами. Вот некоторые рекомендации:
- Избегайте жевания твердых и липких продуктов. Твердые продукты, такие как орехи и карамель, а также липкие сладости могут повредить брекеты и зубы. Постарайтесь избегать их потребления или употреблять их с осторожностью.
- Правильный выбор пищи. При наличии брекетов предпочтите мягкую и нежирную пищу. Мягкие фрукты, овощи и мясо облегчат жизнь с брекетами, так как они не создают большого давления на брекеты и проволоку.
- Послеединичное употребление продуктов. Если вы всё же решите поесть что-то жесткое или липкое, разрешите себе это в небольших количествах и тщательно промойте рот после еды.
Необходимые принадлежности для ухода за зубами с брекетами
Для эффективного ухода за зубами с брекетами вам понадобятся следующие принадлежности:
- Мягкая зубная щетка с небольшой головкой.
- Интердентальные щетки разных размеров для чистки между брекетами.
- Зубная нить или специальные нити для чистки под проволокой.
- Воспалительное средство для ухода за деснами (по рекомендации ортодонта).
- Переносимый комплект для чистки зубов в школе или на работе.
Следуя этим рекомендациям и правильно ухаживая за зубами с брекетами, вы сможете поддерживать здоровье зубов, избегать повреждений и успешно завершить лечение ортодонтическими брекетами. Не забывайте также соблюдать регулярные визиты к ортодонту для проверок и коррекции брекетов.