Причины онемения пальцев рук

При полной или частичной потере тактильности говорят об онемении рук. Причины могут быть различными: от временных физических факторов до серьезных патологий. Потому, если вы долгое время или систематически на протяжении нескольких дней ощущаете онемение пальцев рук, стоит обратиться к терапевту.

Причины онемения пальцев рук ночью

Ночью пальцы чаще всего немеют не по причине болезни, а от длительного нахождения в неудобной позе. В народе это называется «залежал» руку. Кровеносные сосуды передавливаются под весом вашего тела, и потому рука «затекает». Когда кровоток снова становится нормальным (вы сменили позу, растерли руку), онемение проходит. Когда кровь начинает приливать к участку руки, ощущается зуд и/или легкое покалывание, которое длится от нескольких секунд до нескольких минут.

Следующая причина, почему пальцы рук немеют ночью, это одежда, пережимающая сосуды. Потому нельзя на ночь надевать неудобные и обтягивающие пижамы, белье и т.д. Во время сна при забрасывании рук выше уровня сердца также возможна отечность и онемение. Такое бывает, если руки находятся за головой, под головой и т.д.

Если ваша кровать или подушки неудобные, также вероятно онемение. Лучше отдавать предпочтение ортопедическим постельным принадлежностям.

Профессиональные причины онемения пальцев рук

Если ежедневный труд человека заключается в часто повторяющихся, монотонных действиях, при которых руки поднимаются выше сердца, то органу труднее качать кровь. Давление в конечностях снижается, потому пальцы не получают достаточно крови. Появляется такой симптом как онемение пальцев.

Если работа связана с длительным переносом тяжестей, скорее всего, человек также будет страдать от потери тактильности в пальцах верхних конечностей. Если при работе часто возникает гипервентиляция (например, при волнительных профессиональных обязанностях), это в итоге также может стать причиной рассматриваемого симптома.

Нарушение кровообращения

Кровообращение нарушается при развитии такого заболевания как склероз сосудов. Эта патология связана с сердцем и сосудами — в них откладывается холестерин. Онемение может быть и следствием деформации межпозвоночных дисков, что фиксируют, например, при остеохондрозе. Онемение в основном бывает, если патология коснулась шейной области. Тогда вам поможет невропатолог.

Синдром запястного канала возникает, когда сдавливается срединный нерв в зоне карпального канала, который находится на запястье. Воспаление в сухожилии может сочетаться с отеком, что становится причиной синдрома. Или же начало его кроется в механическом воздействии. Пережатие нерва сопровождается ухудшением кровообращения, что ухудшает тактильность руки (или двух рук сразу, что бывает реже).

Защемление нервно-сосудистого пучка одной из мышц может спровоцировать онемение. После ликвидации онемения неприятные ощущения проходят, человек снова нормально чувствует свою руку. Также среди причин онемения — нехватка поступления крови в определенную зону головного мозга. При этом не только рука теряет чувствительность, но у больного повышается АД. При такой болезни откладывать визит к врачу крайне неразумно, последствия могут быть весьма печальными. Лечение в основном длительное, требует точного установления причины.

Если онемение пальцев руки у вас быстро прошло и не повторялось, то консультация невролога может не понадобиться.

Структурная деформация межпозвонковых дисков, при которой ущемляются нервы, с большой вероятностью станет причиной онемения частей рук. Травма или воспаление позвоночника, статические большие нагрузки (а также динамические), профессиональный спорт — это факторы повышенного риска для онемения пальцев рук.

Другие распространенные причины онемения пальцев рук:

• монотонная работа продолжительное время в одной позе
• большие нагрузки на позвоночник (ежедневно или систематически)
• инсульт и болезни, при которых в кровеносной системе происходят сбои, поражаются системы шейного участка и головного мозга, происходят ишемические процессы
• кардиологические патологии: острая форма коронарного синдрома, сердечная недостаточность, протекающая хронически

Онемение может происходить не только в ночные часы. Человек перестает ощущать как всю кисть, так и отдельные фаланги пальцев. Если немеет только мизинец левой верхней конечности, то причины могут быть связаны с напряжением, которое сковывает ткани мускулатуры верхней части позвоночника и/или мускулов левой кисти. Рентгенография часто показывает ротационные изменения и сдвиги в расположении шейных или поясничных позвонков, что приводит к сдавлению нервов.

При разрыве скелетного диска его частички могут попасть в межпозвоночный канал, при этом фиброзное кольцо остается целым. Врачи причисляют такое явление к остеохондрозу, который постепенно становится межпозвонковой грыжей. Мизинец левой руки может неметь, если у больного проблемы с сердцем, нужно назначить дополнительные исследования.

Если вы не ощущаете безымянный левый палец, это говорит о компрессионном влиянии нервные клетки локтевого сустава. Лучезапястный, локтевой и срединный нерв могут пострадать при травме или защемлении, такое часто бывает у профессиональных спортсменов. Если локтевой или лучезапястный нерв не в порядке, может неметь безымянный палец на левой руке.

В случаях, когда онемение не связано с полученной травмой, причиной может быть странгуляция локтевого нерва. Сигнал в каком-то месте не может пройти по нему. Если у вас немеет не только безымянный палец, но и мизинец, стоит подозревать патологии сердца и срочно идти к кардиологу.

Диагностика

Причины онемения пальцев рук должны быть выявлены для эффективной терапии. Нужно локализацию и тяжесть поражения нервных волокон. Врачи почти всегда назначают исследование шейного отдела позвоночника и локтевого или запястного сустава. Актуальные диагностические методы:

• ЭКГ
• рентгенография
• МРТ
• клинические анализы

При жалобах на потерю чувствительности большого пальца на левой конечности врач подозревает патологию сердца и сосудов или остеохондроз грудного и/или шейного участка позвоночника. Типичная симптоматика для таких случаев:

• кисть становится слабой
• мышечные сокращения становятся слабее
• может болеть плечо
• вероятна боль в предплечье (наружная сторона)

При жалобах на онемение большого пальца подозревают атеросклероз. При этой патологии проницаемости кровяного сосуда снижается, сосуды становятся менее эластичными, потому к рукам не поступает достаточное количество крови с кислородом. При жалобах она онемение пальцев правой руки подозревают как одну из возможных причин шейный спондилез, у молодых людей его не бывает.

Жалобы онемения пальцев двух рук свидетельствуют в пользу пернициозной анемии. Причиной этой патологии является нехватка в организме В12. Причиной может быть и опухоль в головном мозге пациента. Жалобы на симметричное онемение пальцев двух рук свидетельствуют о полинейропатии, которую часто диагностирую больным сахарным диабетом.

Такой симптом как бледность кожи рук, боль в них, а также онемение дают возможность заподозрить болезнь Рейно. Причиной этой патологии могут быть длительные охлаждения и множественные травмы.

Жалобы на потерю чувствительности мизинца и безымянного пальца правой руки говорят о поражении кубитального канала, которое бывает при сдавливании локтевого нерва. Также при этом кисть становится более слабой. Повышенный риск такого проявления имеют профессии: инженер, музыкант, ювелир, швея, часовщик, водитель и другие. Либо это может быть травма, например, полученная при занятии спортом.

Остеохондроз у больного подозревают, если выяснено, что хрящи стали менее эластичными, что и привело к защемлению нерва. Человека начинают донимать боли в области грудная клетка – шея – плечи. Потом болит голова. Типичны и такие проявления:

• вялость
• усталость
• головокружение
• шум в ушах
• рассогласование движения различных частей тела
• скачки артериального давления
• сбои в работе вестибулярного аппарата
• «мошки» перед глазами

Причины онемения различных пальцев

Онемение указательного пальца может говорить об артрите и артрозе локтевого сустава. Артроз разрушает суставную ткань локтя, потому больной жалуется на боль. Подвижность становится всё меньше и меньше. Сдавливаются сосуды и нервы, которые проходят через локтевой канал, что объясняет потерю тактильности. Человека не может свести фаланги вместе.

Причиной артрита становятся большие нагрузки на локтевой сустав или инфекционная патология, при которой начинается воспалительный процесс. Существенно снижается проводимость нервных импульсов, потому указательный палец теряет чувствительность.

При жалобах на небольшую потерю ощущений указательной фаланги и среднего пальца правой руки подозревают структурные нарушения в тканях. Последствием становятся функциональные сбои в работе мышц и дисков шеи, межпозвоночных тканях. Результат — компрессия нервных окончаний, непроходимость через них сигнала. Также возникает болевая симптоматика в области плеча и предплечья.

Средняя фаланга немеет в части случаев вследствие нейропатии периферической зоны, полученной при нарушении целостности дистальных отростков нервных рецепторов лучевого нерва. Это бывает, если произошел разрыв или повреждение нервного волокна, полученного в процессе растяжения, подвывиха сустава локтевой зоны или синдрома запястного канала.

Причины онемения кончиков пальцев рук

Вероятные причины потери чувствительности кончиков пальцев:

• остеохондроз позвонков шейного отдела
• дефицит железа в плазме крови
• сахарный диабет
• панкреатит
• профессиональные особенности труда
• болезни, связанные с нарушением работы желез внутренней секреции
• болезни суставов различной природы
• застой венозной крови
• гипертония
• полинейропатия

Если вы не уверены, что именно заболевание спровоцировало онемение, не лишним будет выучить и сделать определенные упражнения. Они помогут вернуть приток крови к конечностям и, возможно, устранят причины онемения пальцев рук. Выполнять упражнения можно сидя или стоя.

Упражнение 1. Поднимите две руки вверх, встряхните их, потом опустите. Повторите это 10 раз.

Упражнение 2. Сидите или стойте. Разведите руки в сторону и вытяните параллельно полу. Вращайте их сначала по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки. Повторите 10-12 раз.

Упражнение 3. Сидите или стойте. Руки держите параллельно полу, фаланги пальцев соберите в кулак. Вращайте запястьем сначала по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки. Повторите 10-12 раз.

Упражнение 4. Сядьте с ровной спиной на стул. Делайте вращения головой: сначала в одну сторону, затем в другую, затем сверху вниз и обратно. Не допускайте рывков, тут важна плавность. Повторения: около 10 раз.

Упражнение 5. Сложить руки перед грудью так, чтобы ладонь правой руки соприкасалась с ладонью левой конечности, и потереть одну руку о другую.

Упражнение 6. Сохраняйте начальное положение, аналогичное упражнению 5. Но прикасаться должны только подушечки пальцев. Помассируйте, подавите ими друг на друга. Затем одной рукой массируйте пальцы и ладонь другой, потом смените руки.

Если за один раз онемение пальцев рук не прошло, то через несколько часов повторите все эти упражнения.

Причины онемения большого пальца руки

Синдром карпального канала напрямую связан с проблемами, которые касаются этой зоны. В зависимости от степени поражения, рассматриваемая патология влияет на потерю чувствительности фаланг большого пальца, а так же среднего, указательного и частично безымянного пальцев. В данной ситуации наблюдается компрессионное воздействие на срединный нерв, проходящий по запястному каналу.

Онемение может быть и при продолжительной работе, при которой кисть находится примерно в одном положении. Это касается всех, кто работает за компьютером, чья профессиональная деятельность связана с игрой на пианино, водителей, ювелиров. Стенозирующий лигаментоз поперечных связок становится причиной отека соединительной ткани запястья. Начинается компрессия нервной ткани, потому проходящий по ней импульс становится слабее. Движения фаланги становятся скованными, пациент жалуется на онемение.

Большой палец руки может неметь также у тех, кто получил диагноз «гемангиома» или «нейрофиброма». Это опухоли, которые могут давить на нервные окончания. Если потеря чувствительности длится у вас более 30 минут, это сигнал, побуждающий на поход к врачу. Ведь игнорирование проблемы ведет к усугублению патологии и может закончиться атрофией мышц большого пальца.

Точка ДЖИ

В 1950-х годах немецкий гинеколог Э.Грефенберг описал отчетливую специфическую эрогенную область на внутренней верхней стенке влагалища, которая позже была названа в его честь «G-spot». Эрогенная зона — это область тела, чувствительная к сексуальной стимуляции. Некоторые женщины сообщают, что испытывают огромное удовольствие от стимуляции этого места. Однако другие сообщают о разочаровании из-за неспособности найти у себя точку G или из-за убеждения, что у них нет её нет. С тех пор вопрос, есть или нет у девушек точка G, остается предметом научных споров и частных дискуссий.

Общая информация

История вопроса.
Справедливости ради следует отметить, что определенные упоминания о чем-то вроде зоны G, идут еще из Средних веков. Так, например, голландский врач 17-го века Ренье де Грааф описал «семяизвержение» женщины и назвал эрогенную зону во влагалище, которую он назвал гомологичной мужской простате. В этом контексте различные методы использовались на протяжении веков для высвобождения «женского семени» (через вагинальную смазку или, как некоторые полагали, женскую эякуляцию) в качестве лечения «удушья» ex semine retento («удушья матки»), женской истерии или зеленой болезни. Методы были незамысловаты, но подчас весьма действенны — обычно это была женщина вроде акушерки или повитухи, растирающая стенки влагалища или осуществляющая поступательно-возвратное введение предметов в форме пениса во влагалище.

Исследование Грэфенберга 1950-х годов было посвящено стимуляции уретры; он заявил: «Эротическая зона всегда может быть найдена и обозначена на передней стенке влагалища по ходу мочеиспускательного канала». Концепция «Women‛s G-spot» вошла в нашу жизнь благодаря публикации «Spot G» и других открытий о человеческой сексуальности, опубликованной в 1982 году Ладасом, Уипплом и Перри.

Точка G и дискуссия и её наличии или отсутствии в женском влагалище, скорее всего, и дальше останется спорной темой из-за трудностей, возникающих при измерении и интерпретации сообщаемых переживаний от ее поиска и удовольствия от воздействия на нее.

Женщины, нашедшие у себя точку G, не нуждаются в научных исследованиях, чтобы доказывать всем, что их опыт является действительно положительным. Точно так же людям, которые никак не могут отыскать свою точку G, не нужно настойчиво продолжать ее поиски. Мы все способны наслаждаться приятным сексом без этой точки.

Где находится точка G

Важно уточнить, что точка G на самом деле не является отдельной, изолированной частью вашей вагинальной анатомии. Фактически исследования 2016-2017 г.г. добавили дополнительные сведения об этой стороне женской физиологии. Что же стало известно?

Вместо того, чтобы быть отдельным местом во влагалище, точка G является частью вашей клиторальной сети . Это означает, что когда стимулируете точку G, вы на самом деле стимулируете часть клитора, который намного больше, чем нам кажется. Оказывается что та «горошинка» вверху, где встречаются внутренние половые губы, на самом деле является лишь верхушкой клитора, который спускаясь вниз, делится на два «корня», огибающих с обоих сторон вход во влагалище. Отдельные его элементы соединяются на передней стенке вагины в зоне проекции точки G.

Кроме того, локация этого региона может варьироваться от человека к человеку, что объясняет, почему его часто бывает трудно найти. Однако как только это будет сделано и позитивный результат от стимуляции точки Джи будет закреплен в подсознании, далее это создаст предпосылки познать женскую эякуляцию (да, это реально) и поможет женщинам достичь вагинального оргазма. Иными словами, обнаружение точки G и прямое воздействие на нее может увеличить сексуальное удовольствие у некоторых женщин и дать парам забавное сексуальное приключение.

Как обнаружить зону j у себя?

Если вы посмотрите на картинку, то увидите, что точка ДЖИ расположена на расстоянии 4,5 — 7,0 см. от вагинального входа внутрь, по передней стенке. Чтобы найти G Spot пальцами, просто проведите ладонью вниз, прикасаясь ладонью к животу, вплоть до влагалища. Затем входите во влагалище одним или двумя пальцами, скрещенными один над другим, то тех пор, пока они окажутся на глубине указанных выше сантиметров. Делая ими плавные нажимы по типу «иди сюда», в случае удачи сможете почувствовать точку G на кончиках ваших пальцев (фотографии ниже могут помочь в этом деле). Кстати, не следует забывать и про связку «клитор и точка G»!

Фото точки G

В поисках точки G

У кого-то найти точку G получается практически сразу, а у других женщин путь познания потребует некоторых проб и ошибок. Чтобы повысить свои шансы обнаружить ее расположение, можно попробовать следующее:

1. Различные виды стимуляции, такие как жесткая, мягкая, вибрационная или поглаживание.
2. Попробуйте использовать изогнутую секс-игрушку, специально предназначенную для точки G.
3. Меняйте позы тела для выяснения лучшего доступа к этой области.
4. Попробуйте давление и стимулирование нескольких различных участков влагалища поблизости к предполагаемому расположению зоны G-spot. Обращайте внимание на то, стимуляция каких мест дает приятные ощущения или просто реагирует по-другому.
5. Исследуйте и ищите точку G без партнера. Поскольку ответ организма на воздействия на эту область может быть довольно непредсказуемым, девушке может быть легче найти правильный подход к зоне G, когда у неё есть полный контроль над происходящим и отсутствуют отвлекающие факторы.

Как понять, что это она — точка Джи?

Если вы чувствуете под пальцем ребристую или текстурированную область влагалища, вы на правильном пути к точке G. Вы узнаете, что нашли её, потому что она будет ощущаться как бобовидная шишка и может быть более текстурированной (шерховатой), чем окружающая вагинальная ткань.

Как не перепутать G spot и A spot

Некоторые женщины не знают, что у них есть и другая сверхчувствительная область глубже во влагалище. Это ваша A Spot, также известный как эрогенная зона переднего свода вагины. Ваше точка A расположена на передней стенке влагалища, как и ваша точка G, но намного глубже. Иногда это может привести к путанице, когда вы пытаетесь выяснить, как найти свою точку G. Вы можете увидеть ее расположение на фото ниже.

Стимуляция A Spot немного отличается от работы с вашей G Spot. Большинство мужчин смогут добраться до неё пальцами и использовать те же приемы, что и для зоны Джи. Тем не менее, вы можете обнаружить, что ваши пальцы недостаточно длинные, и вам придется использовать фаллоимитатор или что-то подобное, чтобы добраться до зоны А.

Поэтому, если обнаружите, что вам не нравится неглубокая стимуляция (на глубине 4-6 см.), а предпочитаете глубокие проникновения, то очевидно ваша точка A более чувствительна, чем точка G.

Стимуляция точки G

Реакции людей на стимуляцию G-точки варьируются. Некоторые женщины в отзывах говорят, что давление в этой области заставляет их либо эякулировать, либо производить гораздо больше смазки, чем обычно. Другие говорят, что он предлагает более интенсивный оргазм или делает возможным оргазм от проникновения во влагалище. Некоторые считают, что найденная точка G может быть ключом к достижению оргазма во время проникновения.

Немалое число девушек не могут найти точку G или не верят, что она у них есть. Иные находят стимуляцию области предполагаемой локализации зоны Грефенберга болезненной или неприятной и ничего, кроме позывов на частое мочеиспускание в процессе этого занятия не испытывают. Но все, кто имел опыт взаимодействия с точкой G отмечали, что это предлагает другую форму интенсивного удовольствия, которую они не получают от других форм сексуальной стимуляции.

Углы и направление движения для стимуляции точки G

Когда вы занимаетесь сексом со своим мужчиной (или используете фаллоимитатор), вы, естественно, захотите сделать что-то, чтобы сделать максимальным уровень стимуляции, который получает ваша G Spot. Все это сводится к тому, что ваш мужчина входит в ваше влагалище и насколько глубоко он внутри вас. Рисунок №1 даст представление о том, как глубоко и под каким углом ваш партнер должен проникнуть в вас, чтобы попасть в вашу точку G.

Но если вы обнаружите, что этот угол не обеспечивает достаточного давления, он должен проникнуть в вас под еще более экстремальным углом, как показано ниже на рисунке №2. То же самое происходит, когда вы используете фаллоимитатор , стимулируя свою точку Джи самостоятельно.

Рисунок №1	Рисунок №2

Почему мне во время «этого» хочется писать?

Как только вы правильно определите расположение своего пятна G, вы можете заметить чувство «необходимости мочиться» каждый раз, когда стимулируете его. Ощущение, будто вам нужно пописать при давлении на точку g, прекрасно, его следует ожидать как показатель того, что вы — на верном пути. Женщины испытывают это чувство потому, что мочевой пузырь расположен рядом, над вашей точкой Джи. Посмотрите на иллюстрацию выше, чтобы понять, о чем идет речь. Поэтому когда вы нажимаете на G Spot пальцами, фаллоимитатором или пенисом, вы также оказываете давление на мочевой пузырь. Отсюда и чувство «надо пописать». Самое полезное, что девушка может сделать, чтобы предотвратить сильно чувство необходимости пойти в туалет «по маленькому», это помочиться перед вагинальным сексом или мануальной стимуляцией.

Может ли гинеколог нащупать точку G

Пятно G обычно не ощущается во время гинекологического обследования, потому что область должна быть прицельно стимулирована, чтобы она набухала и была ощутимой. Врачи, конечно же, не вызывают сексуального возбуждения у своих пациенток и, следовательно, обычно не находят точку G женщины. Определенные признаки, указывающие на наличие точки Джи, указывают некоторые женщины, проходившие сеансы лечебного гинекологического массажа лечении некоторых гинекологических заболеваний. А также, если Вы решите сделать точку G более осязаемой, то перед процедурой ее аугментации, т.е. увеличения гиалуроновым филлером, производится точный массаж передней стенки влагалища с целью уточнения локации нужного участка.

Почему у меня не получается найти мою точку G

Положение точки G не является одинаковым для всех. Однако некоторые женщины имеют серьезные трудности, выясняя, как найти точки G. Они могут даже подумать, что они родились без нее! Не волнуйтесь! Причина, по которой многие женщины считают, что они не могут найти свое место G, заключается в том, что его нужно «пробудить». Если вы не полностью возбуждены, то у вас возникнут трудности с поиском G Spot или получением какого-либо удовольствия от него.

Например, если Вы не готовы к этому эксперименту морально или не готовы доверить его своему половому партнеру, то нажимы или массаж точки G не даст особого эффекта, т.к. вы не будете возбуждены. Но если вы готовы и желаете этого, то касание вашего G Spot со временем будет становиться все более приятным.

https://www.eurolab-portal.ru/encyclopedia/Neurology.patient/49088/
https://women-health-center.moscow/articles/intimnye_voprosy/zhenskaja_anatomija/tochka_g/