Если тебе изменила любимая девушка. Что делать, если твоя девушка изменяет тебе? Как определить, что твоя девушка изменяет тебе или нет, как она себя ведет

Измена любимого человека — это всегда удар ниже пояса, от которого, к сожалению, никто не застрахован. Вы узнали, что ваша девушка изменила с другом, и теперь находитесь в растерянности и не знаете, как поступить? Тогда это статья для вас.

Итак, ваша девушка осмелилась изменить вам, и не с кем-то там посторонним и незнакомым, а с вашим лучшим другом… Прежде, чем что-либо решать и предпринимать какие-то шаги, вы непременно должны убедиться в том, что предательство действительно произошло. Много любовных отношений разрушились из-за сплетен и наветов, так что никогда не спешите верить непроверенной информации!

Если же факт измены не вызывает сомнений, тогда прежде всего вам нужно разобраться в причинах, которые подтолкнули вашу девушку совершить такой поступок.

Причины девичьих измен

Если главная причина мужских измен проста и понятна – это «спортивный интерес», то с женской неверностью все обстоит сложнее. Но что делать, если девушка изменила молодому человеку, мужу. Если вы не планируете моментально разрывать отношения и не встречаться, разбираться в причинах такого поведения.

К предательству девушку могут подтолкнуть эмоциональные проблемы в отношениях с партнером, психологическая неудовлетворенность, однообразие сексуальной жизни, материальная нестабильность и многое другое. Но давайте подробно разберем основные причины, которые толкают представительниц прекрасного пола в объятья к другим мужчинам.

Вы не проявляете заботу о спутнице, она чувствует себя ненужной. Бывает, что в начале романа вы готовы «достать звезду с неба», а через время забывает поздравить с днем рождения. Бросить партнера барышне мешает страх (она боится остаться одна). Но вновь почувствовать себя любимой и желанной она может в объятьях другого мужчины.

Причиной, почему девушка изменила с другом, может быть месть. Возможно, избранница узнала о похождениях мужчины и от обиды и злости решила поступить аналогичным образом. Скорее всего, она пожалеет о таком поступке, но к этому времени уже будет поздно что-то менять.

Внезапно вспыхнувшая страсть. Находясь в отношениях, девушка, как и юноша, может возжелать другого партнера. И не всегда у человека хватает сил контролировать возникшие чувства: иногда хочется просто отдаться желанию и «пустить все на самотек». Часто так поступают замужние дамы.

Случайный секс. Причиной такой измены является алкоголь. На вечеринке или корпоративе затуманенным сознанием барышня не смогла проконтролировать свои поступки: она не помнит, как все произошло, и утром осознала ошибку.

Дипломированный психолог с 10-летним стажем стажем работы и огромным багажом опыта.

Какие бы причины ни привели к тому, что вам изменила дама вашего сердца, это всегда вызывает разлад в отношениях. Если барышня не признается молодому человеку, по каким причинам она так поступила, юноша будет помнить об этом событии, и оно не перестанет его тревожить. Чтобы пережить разрушительное предательство и сохранить любовные отношения, обоим партнерам предстоит приложить массу усилий.

Ты решил сохранить отношения

Для начала пойми, что раз ты остался с ней, то нужно её простить. Не просто сказать, что простил, а сделать так, чтобы все негативные чувства, вызванные в тебе изменой ты не выплёскивал на девушку. Не мсти ей. После этого окажи ей поддержку. Дай понять девушке, что любишь её и веришь в неё.

Следующим шагом будет выстраивание доверия. Конечно, можно свалить это бремя на её плечи, но лучше будет, если ты тоже подумаешь и советами поможешь ей восстановить доверие. Также нужно будет давать адекватную обратную связь, чтобы девушка могла понять, правильно ли она поступает.

Ну и дальше самое интересное, нужно будет исправлять своё поведение. Да-да, нужно разобраться, чем ты натолкнул её на мысль об измене, чтобы больше не повторять этого. Причин может быть много, но так как мы уже перечислили самые частые, давай отталкиваться от них.

Ну и последнее, что тебе придётся сделать – набраться терпения. Перемены – процесс не быстрый, да и трудный. Тем более меняться вам предстоит обоим.

Что делать, если избранница вам изменила

Ваша возлюбленная неверна вам? Что делать и стоит ли дарить прощение, если девушка изменила? Перед тем как принять окончательное решение, разберитесь в себе. Подумайте, сможете ли вы полностью забыть произошедшее и сохранить чувства или в ваших отношениях больше не будет доверия и взаимопонимания.

Ситуация после измены имеет несколько направлений развития, и какое будущее ожидается у вашего романа, зависит лишь от вашей спутницы и причин ее предательства. Отношения, основанные на взаимном доверии.

Я хочу сохранить наши отношения, но она хочет уйти

Если после измены девушка собирается расставаться, то дело в её эгоизме. Даже если она говорит, что это ради тебя и тебе с ней будет хуже – не верь. Тебе нужно понять – она просто не осознаёт, что поступает эгоистично или специально это делает? Она так поступает, потому что настолько боится ранить тебя ещё раз, что готова отпустить или потому что не хочет оставаться?

Если она собирается уходить, потому что искренне верит, что ей с тобой хуже, то спокойно поговори с ней и всё объясни, дай ей свою поддержку, чтобы она почувствовала, что нужна тебе. А если же из-за эгоизма, то точно ли стоит её удерживать?

Как правильно реагировать на женскую измену

Существует несколько основных шагов, которые помогут найти ответ на вопрос, что делать, если тебе изменили. Давайте разберем, что стоит предпринимать.

Примите ситуацию. Вы не первый и не последний мужчина, которому изменила подруга или жена. И неважно, было это на работе, на вечеринке или в вашей кровати со старым приятелем.

Такая неприятность может коснуться любого человека.

«Весь мир» не виноват в измене благоверной. Это ее поступок, а проблема касается вашей семьи. Окружающие люди не виноваты в неурядицах, поэтому не срывайте на них гнев.

Оставьте бредовые идеи. Суицид лишит не только душевной боли. Выбрав это путь, вы откажитесь от своего будущего. Но за любой черной полосой следует белая. Нужно достойно пережить трудный момент пути.

Алкоголь не помощник в решении любых проблем, особенно это касается личных отношений. Если вы увидели измену жены, не бегите за «бутылкой». Проанализируйте проблему, разберитесь в ее сути.

Избегайте одиночества. Не замыкайтесь в себе. Если вам плохо, попросите друзей о помощи, выговоритесь им. Душевная беседа поможет найти способы решения проблемы и выбрать подходящий вариант.

Оставьте негативные мысли. На зацикливайтесь на теме измены. Абстрагируйтесь от проблемы, переключитесь на что-нибудь приятное и полезное.

Если все вышеперечисленные советы вам не помогли, обратитесь за помощью к психологу. Квалифицированный специалист разберется в ваших реакциях и поможет пережить предательство близкого человека.

Исправляя ошибки

1. Проблемы в сексе. Нужно выслушать предпочтения девушки и быть внимательным в постели. Зачастую, проблемы в сексе возникают из-за невнимательности. И решаются они просто. А вот те проблемы, которые возникают из-за разных предпочтений решаются уже сложнее, здесь нужен компромисс.
2. Частые ссоры и конфликты. Да, у вас могут быть недопонимания, претензии друг к другу, но это не значит, что нужно ссориться. Всё можно высказать в спокойном ключе и с помощью внимательности и адекватности прийти к компромиссу.
3. Не доверие. Если не верила она, то нужно вместе с ней заниматься выстраиванием доверия. А если не верил ты, то нужно понимать, что от него лучше не станет и работать над собой.
4. Недостаток внимания. Регулярно интересуйся её жизнью и увлечениями, а также принимай в этом активное участие (если она не против). Чаще инициируй ваши свидания и говори, что любишь.
5. Пример родителей. Нужно поговорить и объяснить, что её родители – не во всём пример для подражания и какие-то их качества и привычки лучше не перенимать. А также предложи сходить к психологу, чтобы решить проблему.

Пережить измену очень тяжело, но намного тяжелее научиться жить дальше после этого полной жизнью. Но это нужно сделать, не ради неё, не ради ваших отношений, а ради себя. Не надейся, что это будет быстро и не думай, что на тебе измена никак не отразилась. Если ты правда любил и у тебя были чувства, то измена сильно ударит по тебе.

Главное – открыто себе в этом признаться и не дать эмоциям захлестнуть тебя. Если ты справишься с первой волной, значит ты сможешь справиться и с остальными и принять правильное решение. Главное не бойся и помни, что жизнь на этом не заканчивается.

Как наладить отношения после супружеской неверности

Вы уже решили, что делать, когда девушка призналась в предательстве. Для вас сохранить имеющиеся отношения – верное развитие событий. Но теперь надо найти точку опоры и ответ на другой вопрос: мне изменил близкий человек, как строить с ним отношения. Все советы психологов базируются на восстановлении доверия и взаимопонимания.

Откровенный и честный разговор. Это первый этап восстановления доверительных отношений. Поговорите с избранницей, постарайтесь понять мотивы ее поступка (может, проблема не только в барышне). Возможно, поводом для измены стала ваша невнимательность к партнерше или проблемы в интимной сфере. Совместно решите, как сохранить имеющиеся и дорогие отношения.

Избегайте двусмысленных разговоров и таких же ситуаций. Если женщина изменила партнеру с бывшим, то любое общение с ним исключается (не пересекаться в одних компаниях и не оставаться с ним наедине). Не стоит посещать вечеринки отдельно друг от друга, общаться с представителями противоположного пола, не знакомыми вашему избраннику. Любой необдуманный поступок может вызвать подозрение и привести к разрыву.

Сексолог, доктор медицинских наук, лицензированный психолог.

Если ваша жена попалась на измене, но разводиться с ней после этого вы не собираетесь, начните больше времени проводить вместе. Отправьтесь в совместное путешествие, ходите вдвоем в кафе, посещайте вместе выставки и другие мероприятия. Постарайтесь вернуть романтику первых месяцев отношений. Научитесь чувствовать потребности и желания своей половины и постарайтесь их удовлетворять.

Не скрывайте от партнёра переписки в социальных сетях, различных мессенджерах и на мобильных устройствах. Любые тайны подозрительны. Если девушка была неверна, а теперь пытается скрыть общение с людьми, парень будет подозревать ее в неверности. Излишняя скрытность вызовет недоверие и приведет к скандалу.

Если девушка вам изменила, ей будет сложно вернуть доверие. Но постарайтесь ей в этом помочь. Расскажите, что вызывает у вас подозрения, с кем ей стоит прекратить общение и каких компаний избегать. При этом не скрывайте от нее друзей и подруг, рассказывайте, где и с кем бываете. И прислушивайтесь, если ваши приятели и приятельницы ей неприятны.

Я принял решение, но думаю, что ошибся

Если ты посчитал ошибкой желание продолжить отношения, то тебе нужно просто поговорить с девушкой и объяснить ситуацию. А дальше ориентируйся на ситуацию, если она всё поймёт и хочет исправиться, то дай ей шанс. А если нет, то уходи и не слушай всех этих слёзных уговоров и обещаний.

Если же ты расстался, но посчитал решение поспешным, сначала узнай, как там девушка, может расставание пошло ей на пользу, тогда лезть нет смысла. От этого станет хуже вам обоим. Если же ей тоже стало хуже, то стоит поговорить с ней, объяснить ситуацию и пообещать ей полную поддержку. Но только не нужно унижаться или, наоборот, говорить с ней свысока. Вы будете разбираться в ситуации вместе.

Измена – путь к разрыву?

Жена изменила в командировке, на корпоративе или дружеской вечеринке, она изменила с бывшим возлюбленным или едва знакомым мужчиной. Совершенно неважно, где и как это произошло. Если вы смогли поговорить «по душам», разобраться в том, почему стала возможна супружеская неверность, забыть обиду, понять мотивы предательства, отношения смогут развиваться.

Взаимные упреки и скрытое презрение убьют и сильные чувства. Отвечая на вопрос, как быть, если вам изменила любимая жена, главное – не вспоминайте о случившемся, особенно в моменты ссор. Любите, уважайте друг друга и берегите отношения.

Что делать после?

А потом начинается время трудного выбора. И чтобы этот выбор не стал ошибочным, нужно трезво оценивать ситуацию. Как бы странно это ни звучало, но в измене виноваты оба. Либо ты выбрал недостаточно хорошую девушку для отношений, либо своим поведением довёл до измены. Обычно причина и в том, и в другом.

И да, чтобы принять верное решение нужно выслушать изменщицу и её версию событий. Также нужно узнать причины, по которым она решила так поступить. Когда в отношениях всё хорошо – измен нет.

Девушка изменила парню: каковы причины и что делать?

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

1. Причины измены
2. Как вести себя?
3. Можно ли простить и стоит ли продолжать отношения?
4. Как забыть?
5. Советы психолога

Влюбленные пары на протяжении своих отношений претерпевают множество испытаний и перипетий. Иногда молодые люди сталкиваются с неприятной и болезненной ситуацией, когда девушка предала, изменив с другим. Тут же начинают мучить вопросы: «Почему она так поступила?», «Как теперь к ней относиться и продолжать ли с ней встречаться?». В данной статье разговор пойдет о причинах женской измены и о том, как вести себя мужчине в подобной ситуации.

Причины измены

Девушки и женщины довольно редко изменяют случайно, просто из-за сложившихся обстоятельств. Дело в том, что в отличие от сильного пола, в их психологии не заложен «спортивный интерес» в половой сфере. Подсознательно в животном и человеческом мире особи мужского пола стремятся распространить свое семя и дать как можно большее число потомства. Иными словами, самцы нацелены на задачу спариться с как можно большим количеством партнерш.

Особи женского пола тяготеют к стабильным комфортным условиям. Им вовсе не важно количество партнеров, гораздо значимее ощущение уверенности и защищенности.

Как бы грубо ни звучало сравнение с животными, многие ключевые и базовые аспекты психики у нас с ними схожи. Конечно, социум за многие столетия наложил отпечаток на нравственные нормы и личность представителей человечества. Мы способны контролировать инстинкты, регулировать поведение, руководствоваться не только рефлексами, но и моральными аспектами при принятии решений. Но психологи подтверждают, что в женской и мужской сексуальной природе есть довольно значимые различия, кратко изложенные выше.

Бесспорно, как среди мужчин, так и среди женщин могут быть исключения из правил. Но они обычно очень ярко и явно выделяются. К примеру, нимфоманки, испытывающие сильное влечение к разнообразию сексуальных ощущений.

Если девушка изменила своему парню, стоит кардинально проанализировать отношения. Скорее всего, после того, как в них всерьез покопаться, обнаружится немало проблем.

• Нередки случаи, когда парень вынужден находиться в армии или просто вдалеке от любимой по каким-то обстоятельствам. А через несколько месяцев девушка начинает ему изменять. Увы, не все отношения выдерживают испытание разлукой. На расстоянии чувства могут ослабеть. Или же у самой партнерши по каким-либо причинам начнет создаваться впечатление, что ее молодой человек, будучи вдали, к ней охладел.
• Девушка может не удержаться и изменить со своим бывшим. Такое может произойти, если у нее остались к нему чувства. Или же ее бывший молодой человек не оставляет попыток вернуть отношения, а девушка поддалась на его уловки и уговоры.
• Женщина может решиться на измену, имея цель отомстить партнеру. Если мужчина периодически позволяет себе ходить налево, он причиняет сильную обиду и унижает партнершу. Девушка может начать испытывать неуверенность в себе, ощущение ущербности. В итоге, изменив хотя бы один раз, она восстанавливает свою женственность в своих глазах, попутно делая попытку задеть чувства и самолюбие неверного партнера.

• В начале отношений большинство парней очень активно ухаживают за своей пассией. Она купается в комплиментах, нежных словах, романтических сюрпризах и подарках. Но чем прочнее становятся узы, тем слабее проявляются знаки внимания от партнера, со временем, во многих случаях, сходя и вовсе на нет. В такой ситуации женщина начинает ощущать себя ненужной. Отсутствие подтверждения чувств любимого может сбить с толку.

В такой момент женщину легко соблазнить проявлением внимания со стороны. Нередко девушки переключаются на другого молодого человека. И он, в свою очередь, не жалея сил на проявление своих чувств, может в итоге легко влюбить в себя чью-то пассию.

• Отсутствие взаимопонимания между партнерами нередко становится фактором, толкающим женщину на поиски родственной души. Если мужчина почти ни в чем не поддерживает свою партнершу, у них мало общего и сильно рознящиеся интересы, отношения вряд ли будут комфортными и теплыми. После того как пылкая влюбленность притупится, женщина может обратить внимание на другого человека, который гораздо ближе ей, чем тот, с кем она встречается на данный момент.
• Неполадки в сексуальной жизни пары способны испортить отношения, а также нередко являются причиной поиска сексуального партнера на стороне. Зачастую пары стесняются или не умеют обсуждать друг с другом свою интимную сферу.

Неудовлетворенность в половой жизни вполне может толкнуть кого-то из пары на поиски новых ощущений.

• У измены, как ни странно, может быть и финансовая подоплека. Некоторые женщины готовы встречаться с молодым человеком лишь из-за его материальной обеспеченности, при этом не испытывая к нему искренних чувств. Естественно, что рано или поздно такая особа, скорее всего, встретит того, в кого действительно влюбится. Но не желая терять финансовое благополучие, женщины в таких ситуациях нередко принимают решение не бросать богатого мужчину, но при этом иметь любовника.
• Некоторые представительницы прекрасного пола отличаются повышенной сексуальностью и любознательностью в интимной сфере. Им постоянно хочется испытывать новые ощущения, пробовать что-то неизведанное. Удержать такую девушку от измены будет крайне нелегко.
• Как уже говорилось выше, большинство женщин подсознательно стремятся найти в мужчине опору и защиту. А это может дать только уверенный в себе, морально стойкий и мужественный молодой человек. Если же парень слабо проявляет волевые качества, не уверен в себе и не успешен, женщина может охладеть к нему, не видя перспектив и не ощущая «крепкого плеча».

Как вести себя?

Универсальных рекомендаций и инструкций о том, как поступить в случае измены любимой, дать невозможно. Все зависит от конкретной ситуации: от характера и длительности ваших отношений, от ваших чувств и взаимности со стороны партнерши, от причин, побудивших женщину к измене.

• Узнав о неверности возлюбленной, постарайтесь ничего не делать на «горячую голову». Неадекватное, излишне эмоциональное поведение может навредить в данной ситуации, толкнув на необдуманные поступки.
• Перепроверьте информацию, если она пришла к вам от третьих лиц или анонимно. Возможно, кто-то строит козни против вашей пассии и просто оболгал ее.
• Постарайтесь выяснить, была ли это однократная связь или же у женщины длительный и постоянный роман на стороне.

В первом случае спокойно поговорите с возлюбленной. Расспросите ее о причинах такого поведения. Скорее всего, что-то в ваших отношениях ее не устраивает. Дайте ей понять, что готовы работать над собой и что отношения должны строиться на взаимном доверии, а не на недомолвках.

Вторая ситуация, когда у партнерши постоянный любовник, является более сложной. Выясните, есть ли у нее чувства к другому мужчине.

Возможно, вам нужно разойтись на некоторое время. Это поможет разобраться в том, насколько ваши отношения имеют ценность для нее и для вас.

Можно ли простить и стоит ли продолжать отношения?

После того как любимая женщина изменила, многим мужчинам бывает очень сложно восстановить к ней утраченное доверие. Если парень хочет продолжать встречаться со своей возлюбленной, ему нужно будет в дальнейшем суметь отпустить эту неприятную ситуацию.

Нередко саму женщину после измены сильно мучает совесть, она искренне раскаивается в том, что случилось. И если партнер решил прекратить с ней отношения, она пытается вернуть его, вымаливая прощение.

В случае когда мужчина все же решает порвать с неверной пассией, ему предстоит нелегкий период разрыва. И если сильное чувство к девушке так и не угасло, расставание зачастую проходит очень болезненно. Однако, если изменившая женщина явно не раскаивается в содеянном или же эпизоды неверности повторялись уже неоднократно, расставание, пожалуй, является наилучшим вариантом.

Еще одним выходом является прощение измены и продолжение отношений. Но он также не слишком легко дается многим парням. Обычно простить и забыть о случившемся сильно мешает ущемленная гордость, чувство обиды. Большинство мужчин впоследствии почти постоянно чувствуют напряжение и недоверие к партнерше. Такой эпизод в отношениях, как измена, нередко разжигает у партнера чувство ревности.

В такой ситуации все будет зависеть от реальных чувств женщины и от ее дальнейшего поведения. Если ей удастся растопить лед недоверия и обиды в сердце партнера, у пары вполне есть шанс через какое-то время вернуть нормальные отношения.

Как забыть?

Происходящие с нами события дают нам возможность накопления драгоценного жизненного опыта и исправления своих ошибок. Поэтому прожив даже такой неприятный эпизод, как измена любимой, не стоит чрезмерно на нем зацикливаться.

Большой ошибкой является самоедство и постоянное переживание, сознательное вспоминание этой неприятности. Жизнь не стоит на месте. Когда ребенок обжигается об горячий чайник, он получает ценный урок: с этим предметом нужно быть осторожным и трогать его рукой не нужно. И этот навык, в дальнейшем, бесспорно, помогает ему по жизни.

Аналогичным способом нужно уметь выносить что-то важное и полезное для себя из любых событий, даже тяжелых и болезненных. Прожив ситуацию, проанализировав ее и сделав выводы, заставьте себя перестать к ней возвращаться. Причем извлеченный опыт, конечно же, оставьте при себе, а вот тяжелые воспоминания гоните прочь.

Чтобы отвлечься, ведите активный образ жизни. Попробуйте заняться спортом или каким-либо новым хобби. Продолжайте общаться с друзьями, не замыкайтесь в себе. Уберите из квартиры вещи, которые явно будут вам напоминать о случившемся.

Советы психолога

• Не перекладывайте абсолютно всю вину за измену девушки только на себя. Недостатки есть у каждого, и они могли частично послужить причиной для неверности. Постарайтесь их учесть и поработать над их исправлением.
• Не вешайте на себя ярлык «никому не нужного» или «несостоятельного» мужчины. Нередко парни после того, как им изменили, теряют уверенность в себе. Они могут сознательно или подсознательно запретить себе встречаться и искать новых знакомств с противоположным полом.

Но это очень неверная модель поведения. Помните, в мире очень много женщин, у всех них совершенно разные личностные особенности и характеры. Поэтому наказывать себя любовной «аскезой» из-за одной неудачи крайне глупо и недопустимо.

• Если вы все же решили наладить отношения и остаться со своей девушкой после измены, постарайтесь усмирить проявления ревности. Это очень нелегко, но воздержитесь от проверок телефона, аккаунта в социальных сетях и личных сообщений. Если пассия действительно продолжает вас обманывать, это все равно всплывет. А ваши попытки контроля лишь заставляют ее лучше скрываться.
• Если же женщина искренне раскаялась и действительно теперь вам верна, подобное ревнивое поведение будет ее сильно унижать и держать в напряжении.
• Постарайтесь научиться разговаривать друг с другом. Высказанные страхи, переживания, претензии в тактичной форме, пожелания и просьбы при совместных усилиях могут быть проработаны. Доверительное общение в паре существенно укрепляет отношения.

А вот недомолвки, эмоциональная закрытость или же, напротив, излишняя агрессии и скандалы накаляют обстановку, отдаляют влюбленную пару друг от друга.

https://fitness-star74.ru/psihologiya/otnosheniya-posle-izmeny-devushki.html
https://vplate.ru/izmeny/devushka-parnyu/