Психология & Мотивация & Саморазвитие

Кризис юношеского возраста

Юность в психологии принято разделять на два периода – ранняя юность (15-17 лет) и поздняя юность (17-21). Однако вместе с тем встречаются возрастные периодизации, где ранняя юность рассматривается в рамках подросткового возраста, а юность как самостоятельный этап выделяется с 17 лет. В любом случае важно понимать, что возрастные кризисы обусловлены прежде всего психологическим развитием личности, а оно способно опережать физический возраст или отставать от него. Кризис юности в среднем приходится на 17 лет, но встречаются исключения.

Суть юношеского возраста и кризиса

В юности индивиду предстоит ответить на два главных вопроса: «Кем быть?» и «Каким быть?» Это период персонализации, индивидуализации. По сути, это не только возрастной кризис, но и личностный.

Юноша осознает себя как создателя собственной жизни. Взрослый (педагог, родители, старший товарищ) в этот момент для него является воплощением общества и социальных ролей. То есть молодой человек осознает, что его жизнь зависит от собственного поведения, места и роли в обществе. Но он еще не знает, какие средства приемлемы для достижения той или иной цели. Потому он ориентируется на те социальные взаимоотношения, которые видит перед собой. Пропуская их через собственную призму убеждений и знаний, он делает выводы, приемлемо это для него или нет, пробует сам воплотить что-то на практике и оценивает результат. Вследствие этого через анализ, синтез и дифференциацию формируется собственное мировоззрение.

В юности происходит переход на новый уровень морали – постконвенциональный (теория морального развития Л. Кольберга). Основой для него является способность мыслить гипотетически и дедуктивно. Суть уровня – формирование личной системы нравственных убеждений, которые могут отличаться от норм конкретной группы или групп, но соответствуют человеческим взаимоотношениям как таковым. Например, «отвечать добром на добро» или «на все отвечать добром».

При нормальном развитии в этом возрасте молодой человек уважает принципы, права и свободы других людей, но при этом следует только своим убеждениям. Человеческая жизнь и сам человек рассматривается как безоговорочная ценность по факту рождения. Но по определенным причинам (в зависимости от условий развития, от действий педагогов, семьи и окружения на предыдущих жизненных этапах) ребенок в этом возрасте может отставать или опережать сверстников по морально-нравственному развитию. Что мы нередко и наблюдаем.

Таким образом, в юности происходит:

• активное осваивание социальных взаимоотношений, норм, принципов и правил;
• постепенное становление личности как отдельного и активного субъекта всего общества.

Актуальная потребность – самоактуализация в жизни и обществе. В этом отмечается некоторое сходство кризиса юности и кризиса 7 лет. Только теперь личность может на всех правах претендовать на полноценного и равного участника социальных отношений и социально значимой деятельности.

Особенности кризиса

В момент юности встречаются 4 типа личности по отношению к себе и обществу:

1. Положительное отношение. Наблюдается здоровая гуманистическая направленность личности с альтруистической или индивидуалистической концепцией.
2. Эгоистическая направленность. Характеризуется безусловно положительным отношением к себе и негативным к обществу. Второй вариант – сдержанное отношение к себе и резко негативное к обществу. Наблюдается эгоцентризм и чрезмерная индивидуализация.
3. Депрессивная направленность. Личность обесценивает себя, к обществу относится сдержанно.
4. Суицидальная направленность. Человек равнодушен к себе и обществу.

Современные юноши находятся в социально-психологической ситуации постоянных противоречий, влияния множества взглядов и точек зрения. Следствием такой ситуации становятся два возможных и встречающихся на практике пути развития. Одни молодые люди быстрее взрослеют, принимают решения, объединяются в группы соратников, активно развиваются и двигаются вперед, следуя своему жизненному плану. Другие – не находя ответ на два главных вопроса этого возраста, задерживаются в психологическом развитии и взрослении, становятся инфантильными. Это проявляется в социальной пассивности или негативизме.

В период юности происходит сильный рост самосознания, повышается критичность и требовательность к себе и другим. Наблюдаются 4 характерных для юности противоречия:

• стремление к самовоспитанию, но отрицательное отношение к некоторым его приемам;
• зависимость от чужой нравственной оценки и желание поступать по-своему;
• принципиальность в значимых делах и беспринципность в малых;
• стремление к взрослости (самоконтроль, воля и выдержка) и ребячество (импульсивность, непосредственность, эгоцентризм).

Данные противоречия и обуславливают возникновение кризиса. Кроме этого, влияние оказывает стремительно развивающееся нравственное сознание, я-концепция. Идет активное сравнение Я-идеального и Я-реального, что отражается в самооценке характера, а не отдельных черт личности, самовоспитании, самовыражении, самореализации и рефлексии.

Однако самостоятельно этот процесс может носить характер стихийности (формирование положительных, по мнению индивида, качеств, в то время как обществом они признаны отрицательными). Поэтому важно, чтобы взрослый человек помог определиться с выбором морально одобряемых и действительно положительных качеств личности «Я» – идеального.

Кстати, в юности меняются и способы получения информации. Молодые люди ищут ответы на важные для них вопросы в реальной жизни, реальных отношениях, а также в СМИ и литературе, искусстве. То есть ищут ответ там, где обычно его ищут взрослые люди. Потому научение не всегда оказывается эффективным, лучше направлять юношу, помогать находить ответ (беседа), а не давать уже готовые данные.

К основным нравственным вопросам юности относится:

• добро и зло;
• справедливость и беззаконие;
• порядочность и беспринципность;
• смысл жизни.

Вместе с тем отношение современных юношей к базовым ценностям отличается (относительно их сверстников других десятилетий). Им присуще разумность и практичность, большая независимость и самостоятельность во взглядах. Юноши лет 17-21 оказываются в условиях постоянно меняющейся практической, реальной жизни, в которой на данный момент даже взрослые люди находятся в поиске новых ценностных ориентиров. Потому подрастающему поколению приходится принимать самостоятельные решения в важных жизненных вопросах, быть мобильными и практичными.

Р.С. Немов в ходе исследования ценностей юности сделал следующие выводы:

• В принципе честности важно то, скольким людям правда принесет пользу. То есть оценивается, насколько оправдана ложь или правда.
• Под справедливостью понимается не равный вклад или награждение всех, а максимальный (для каждой личности) вклад в общее дело и награждение согласно заслугам и участию.
• Под принципом порядочности понимается оценка самих действий людей и их последствия.

К завершению периода юности почти сформирована общая зрелость, устойчивая мораль. Она в совокупности со способностями, чертами характера и мотивами образует мировоззрение. Но это не означает, что все убеждения и взгляды верны, нравственны и социально оправданы.

Особым образом складываются отношения со сверстниками. Характерно стремление объединяться для удовлетворения личных потребностей: лидерство, любовь и признание, авторитет. Мотивом общения становится поиск самостоятельности, признания себя другими как личности.

Юноша стремится участвовать в общем, коллективном деле, проявлять социальную и творческую активность. Такая группа представляет собой пробную версию общества и способствует усвоению норм, ролей, статуса взрослого, личностной реализации. Во взаимоотношениях со сверстниками образуются дружеские отношения, которые способствуют познанию себя и других людей. Этот период характеризуется новой формой отношений. Индивид допускает, что у другого человека могут быть иные вкусы, интересы, мнение и характер. При этом он готов и способен решать конфликтные вопросы, переживать ссоры, разбираться в сути и причинах, анализировать и продолжать отношения. То есть происходит активная интеграция в социум и развитие взрослости.

Риски

К основным рискам юношеского возраста относится:

• неверное профессиональное самоопределение или провал вступительных экзаменов, как следствие – утраченное время и силы, нежелание учиться и работать, эмоциональное выгорание, переживание крушения надежд и необходимости нового профессионального определения;
• девиации как неадекватный способ самовыражения и самоактуализации (агрессивность, развязность, эксцентричность, вызывающее поведение и внешний вид);
• сложности адаптации к новому учебному заведению и самоконтролю, самостоятельному планированию режима дня;
• фрустрация в вопросах смысла жизни и выбора профессии (ожидание и реальность).

Неспособные справиться с кризисом юноши уходят в алкоголизм и наркоманию или выбирают другой вариант избегания реальности. Неадекватный поиск себя и отстаивание своей индивидуальности выливается в асоциальные группы или деструктивные молодежные субкультуры, протестующие относительно серости и однообразия, обезличенности и массовости взрослой жизни.

Рекомендации родителям

В юности меняется отношение к взрослым (родителям). В это время воспитанник не против такого взаимодействия, но против формальностей (приказов, требований и т. д.). Цель общения – усвоение принципа и сути различных социальных взаимоотношений. Юноши ожидают от взрослого понимания, поддержки, помощи, доверия. И психологически могут ответить тем же. Эффективнее всего это можно устроить в условиях сотрудничества, общего дела, продуктивного взаимодействия ребенка и взрослого.

Юным людям не нужны друзья в виде родителей, им нужна поддержка и помощь, гид по миру человеческих отношений, более опытный и старший товарищ. Друзей и любимых они найдут среди сверстников. Но родители могут рассказать о том, как сами любили и дружили, будучи юными.

Необходимо помочь сыну или дочери выразить его самость, но при этом сохранить уважение к обществу. Сохранение индивидуальности в рамках общества – один из самых сложных вопросов взросления. Человек должен обособиться от стереотипов, его образа в глазах других людей и решить, каким он видит себя, чего хочет именно он. Задача родителей – потворствовать положительным проявлениям индивидуальности:

• Направляйте своего ребенка туда, к чему у него есть способности и интерес.
• Позвольте ему быть собой, не старайтесь проиграть в нем заново свою жизнь.
• Разрешите ему совершать ошибки и учиться на них.
• Будьте рядом, чтобы поддержать и подстраховать при необходимости, но не давите, не лишайте самостоятельности и самого ценного, что есть у человека – личного опыта.

Послесловие

Социальная ситуация развития юности – активный поиск себя и своего места в жизни. Ведущий вид деятельности – учебно-профессиональная (в ранней юности) и профессиональное самоопределение (в поздней юности). Ведущая потребность – социальная и профессиональная самореализация. Это этап самоопределения, практической самореализации, поиска своего места в социуме.

В этот период происходит активное интеллектуальное и личностное развитие. Преобладает абстрактно-логическое мышление, мотивационно-потребностная и интеллектуально-познавательные сферы. Активно развивается самосознание и нравственный интеллект. В 17-21 лет человек мыслит дедуктивно и гипотетически, анализирует, сравнивает, дифференцирует, оценивает себя и других людей. Развивается ценностно-смысловая саморегуляция поведения. Юноша постоянно что-то осмысливает, сомневается, раздумывает. Контроль и оценка поступков мешают активной деятельности, что может вылиться в нерешительность.

К концу рассматриваемого возрастного периода при благоприятном его завершении отмечаются следующие новообразования:

• потребность и готовность к личностному и профессиональному самоопределению;
• жизненные планы;
• устойчивое самосознание;
• идентичность;
• ценностные ориентации;
• мировоззрение;
• внутренняя ролевая позиция мужчины или женщины.

Юным людям свойственно стремление к взаимодействию и сотрудничеству со сверстниками и взрослыми с позиции «на равных». Они испытывают потребность в неформальном и доверительном общении с родителями, дружбе и любви со сверстниками.

—>

Сущность кризиса юношеского возраста заключается в том, что психология называет самоидентификацией. То есть, человек начинает осознавать себя самостоятельной личностью и пытается себя позиционировать именно в этом качестве.

Психолог Карл Юнг называл этот путь индивидуацией, экономист Маслоу дал этому процессу имя «самоактуализация», в других источниках это называют социальной интеграцией или социальной автономизацией, другими словами, поиск своего места в том обществе, которое является реальностью. В том обществе, в котором предстоит молодому человеку жить.

Первый шаг в этом пути – это отрыв от самой сильной привязанности – привязанности семейной. Впрочем, отрыв – слово неверное. Имеется в виду скорее отказ молодого человека от традиций, которые имеют значение для его родных. Юношеский максимализм обычно превращает этот процесс в собственно отрицание всего, что важно для старшего поколения. В рамках юношеского бунта против семейных (и общественных) традиций молодой человек может производить самые разные действия – от занятий спортом, йогой до употребления наркотиков или других поисков «нестандартных решений». Именно среди молодых людей особенно заметны стремления к поиску некоей общей с другими молодыми людьми идеи. Так возникают молодёжные субкультуры: панки, готы, «зелёные», скинхеды и многочисленные другие.

Фактически, это вполне объяснимый процесс, который можно называть «поиском своей правды». Причём это правда – прежде всего о самом себе, о своих возможностях и потенциале. А также о возможных путях реализации этих потенций.

Ребёнок, приходя в мир, не осознаёт, что он сам – и мир вокруг него – в чём-то различны. Первые контакты с миром – это мать. Первое ощущение мира – взаимопонимание. То есть, потребности, которые у ребёнка возникают, матерью удовлетворяются. Если же не удовлетворяются, то ребёнок сигнализирует плачем.

Становясь старше, ребёнок сталкивается с тем, что удовлетворение потребностей происходит не всегда. И реакция на такое поведение «окружающего мира» даёт первое понимание, что «мир» и «я» — это две соприкасающиеся, но не тождественные структуры.

Процесс достижения знания о себе и своих возможностях в идеале должен завершиться к 25-30 годам. Но не факт, что в жизни всё получится так, как в идеале.

Формальные проявления этого процесса социализации – это собственное, отдельное от родителей жильё, работа, иногда – собственная семья. Но это только внешние проявления. Внутренний процесс познания может длиться всю жизнь…

Возрастные кризисы – это переходные стадии в развитии, которые характеризуются изменениями в психике, это явление закономерно. Для одних людей они проходят практически без последствий, для других – более болезненно.

Кризисы возраста у человека

Выделяют следующие кризисы в жизни человека по годам:

• Первого года;
• Трех лет;
• 6-7 лет;
• 13-15 лет;
• 18 лет;
• 30 лет;
• 40-45 лет;
• после 55 лет (предпенсионный).

Психолог Л. С. Выготский выделяет следующие этапы течения кризиса:

• 1) Докризисный период.
• 2) Собственно кризис.
• 3) Посткризисный период.

Каждый возрастной кризис детства – это признак психологической зрелости ребенка, его переход на более высокий, качественно новый уровень развития. Временные границы относительно произвольны, но эксперты утверждают, что психика ребенка особенно уязвима в возрасте одного года, трех, шести-семи и одиннадцати лет. Эти периоды можно считать поворотными в развитии. Они могут проявляться в нестабильности психики, непоследовательности. Родители должны понимать, что такое кризис, и вести себя терпеливо по отношению к ребенку.

Последовательность появления:

• Кризис первого года жизни. Главное, чему малыш научился к концу этого периода, – это ходьба. Теперь он воспринимает мир совершенно по-другому и чувствует свои возросшие возможности. Ребенок хочет узнать как можно больше нового, все вызывает у него искренний интерес, поэтому он лезет во все ящики и потайные уголки квартиры. Это стремление к независимости часто проявляется в полном отказе от помощи взрослых.
• Третий год жизни. Этот возраст следует воспринимать как новый поворот в развитии маленькой личности. Как правило, трудности проявляются гораздо ярче, чем кризис в первый год жизни. Ребенок уже имеет базовые навыки и справляется со многими заданиями самостоятельно. Он понимает, что не так сильно зависит от взрослого, поэтому настойчиво отстаивает свои права.

Капризы, истерики ребенка в период возрастного кризиса

• Кризис 6-7 лет. В этом возрасте дошкольники могут полностью игнорировать слова родителей, реагируют только на более жесткие требования. Чтобы установить хорошие отношения, взрослые должны признать: их ребенок уверен, что стал большим. В периодизации психолога Д. Б. Эльконина этот кризис рассматривается как разделение на два периода: дошкольное детство и младший школьный возраст. Л. С. Выготский обнаружил две основные характеристики этого кризиса: гримасничанье и важничанье. По его мнению, потеря детской наивности и непосредственности особенно характерна для детей в возрасте семи лет.
• Далее идет так называемый «предпереходный кризис». Психологи говорят, что в этом возрасте (10-11 лет) могут проявляться первые признаки переходного периода. Подросток меняется не только внутренне, но и внешне, иногда его пугает происходящее. Он начинает думать и чувствовать по-другому.
• Серьезный возрастной кризис – это пубертатный период (13-15 лет). Это связано не только с гормональными изменениями в организме, но и с постоянными попытками найти свое место в обществе. Часто подростки становятся неуправляемыми, у них нервные срывы, именно в этом возрасте может развиться наркотическая или алкогольная зависимость.

Взрослые часто не понимают подростков

• Следующий возрастной кризис приходит на 18-ти летие. В этом возрасте молодые люди уже начинают строить серьезные планы на дальнейшую жизнь. Конечно, в своих мечтах они знамениты, у них есть виллы и дорогие автомобили. Эти мечты часто далеки от серой реальности и повседневной жизни. Некоторые решают перепрыгнуть через несколько уровней и жениться в этом возрасте, чтобы казаться себе и другим более взрослыми, настоящими главами семьи.
• Далее идет так называемый «к​​​​​​ризис среднего возраста» (30 лет) – метания и переживания, бессмысленность и однообразие жизни, переломный этап. Проявления разнообразны: депрессия, пьянство, компьютерные игры по ночам, измена, скука, немотивированные конфликты. Кризис среднего возраста чаще встречается у мужчин, женщины только перенимают.

Кризис среднего возраста

• Потом подкрадывается самый затяжной и самый разочаровывающий кризисный этап. Он приходит к 40-45 годам, когда человек начинает не просто понимать, но и физически чувствовать, что он смертен. Появляются морщины, лысины, периодически дает сбои здоровье, деньги больше не приносят прежнего удовлетворения, хочется найти работу для души. Всё это чревато психическими расстройствами. Тут на помощь приходят все те же незаменимые товарищи: пьянство, разврат, измена, волна разводов.
• Предпенсионный кризис. Человек спрашивает себя о своем предназначении, анализирует жизнь, свое значение в ней. Расстроен тем, куда идет общество. Имеет опыт, хочет изменить мир к лучшему. Возникает желание учить других или стать целителем, зацикливаться на новых решениях проблем.

Причины появления

Причина кризисов кроется в возникновении противоречий новых потребностей, которые уже не удовлетворяются, и нынешних или прошлых условий. Каждый период возрастного развития имеет побудительный толчок для будущего изменения и развития – это база для формирования индивидуума.

Обратите внимание! В каждый период кризиса возрастают разногласия между ограниченными возможностями, новыми потребностями и социальным опытом (реакцией близких). На сегодня этот диссонанс, по мнению психологов, рассматривается как движущая сила развития психики.

Как понять, что наступил кризис возраста

Кризис возраста наступает внезапно и также исчезает. Разрешение кризиса связано с установлением новых социальных отношений с окружающей средой, которые могут быть продуктивными и деструктивными.

Изменения в поведении ребенка – признак начала кризиса

Признаки кризиса:

• меняется поведение;
• возникает желание бросить хорошую работу;
• необъяснимые приступы депрессии при выполнении задач, которые раньше делали человека счастливым;
• смена привычек – занятия, которые раньше приносили удовольствие, теперь скучны.
• раздражительность или неожиданный гнев;
• человек покидает (умственно или физически) семью или чувствует себя в ловушке текущих семейных отношений;
• смотрит в зеркало и больше не узнает себя;
• стремление к физически свободному течению, движению (бег, езда на велосипеде, танцы, быстрые красные спортивные автомобили, прыжки с парашютом и др.);
• изучение нового;
• изменение режима сна (как правило, меньше);
• появляются мысли о смерти, о ее природе;
• внешние изменения.

Возможно ли преодоление

Большинство психологов считает, что кризис является важнейшей предпосылкой личностных изменений, природа которых может быть либо позитивной: конструктивной, творческой, интегративной, либо негативной: деструктивной, разрушительной.

Важно! Психология говорит, что преодолеть кризис можно самостоятельно, но лучше, если помогут близкие. Помочь ребенку могут родители. Для этого необходимо проникнуть во внутренний мир подростка, выяснить, чем он интересуется, принять его музыкальные предпочтения, стиль одежды, мировоззрение. Взрослому человеку, столкнувшемуся с кризисом, помогут семья, друзья.

Основные возрастные кризисы в таблице

В таблице даются краткие советы для близких и самого человека, кто переживает кризисный этап.

Основные возрастные кризисы в жизни

Кризис	Признаки периода	Что делать
1 года	Увеличение возможностей ребенка и появление с каждым днем большого количества новых потребностей. Родители замечают, что ребенок делает все больше действий сам, проявляет импульсивные реакции (плачет, кричит, топает ногами, дерется, кусается). Это является реакцией на непонимание его желаний со стороны взрослых.	Родителям нужно дать ребенку реализовать самостоятельность.
3 лет	Ребенок проявляет негативные реакции, становится упрямым, строптивым, стремится к властности, проявляет протест, изменчивость поведения.	Не нужно корректировать поведение. Необходимо для ребенка создать условия, где бы он проявил свою самостоятельность, организовать его деятельность.
7 лет	Дети в этом возрасте уже не выглядят непосредственными, больше кривляются, манерничают, поведение искусственно натянуто, замкнуты, неуправляемы.
Предподростковый (11 лет)	Дети чувствуют себя неполноценными, малознающими, что взаимосвязано с успеваемостью в школе.	Родители должны поддерживать ребенка психологически, помочь ему с определением вида деятельности, что в дальнейшем станет основой его будущего. Нужно помнить, что ребенок –отдельная личность, соответственно, к нему относиться уважительно.
Пубертатный	Все чаще возникают конфликтные ситуации со взрослыми, стрессы, поэтому родители могут потерять авторитет. Чрезмерная взрослость, имеют свои ценности.	Родителям необходимо создать в доме доверительную атмосферу, узнавать его потребности, интересы, желания, поддерживать начинания.
18 лет	В этом возрасте человек уходит в себя, избегает отношения с другими, социально замыкается, поэтому чувствует себя одиноким.	Заняться чем-то новым, увлекательным, близким нужно поддерживать и меньше контролировать, помочь сделать правильный выбор профессии.
30 лет	Происходит оценка прошлого, трезво смотрит в будущее. Хочет покоя и стабильности.	Заняться физическими нагрузками, самообразованием и самоорганизацией, нужно возобновить хобби или найти новое, реализовать то, что было задумано ранее, уделить время семьи.
40-45 лет	Человек имеет чувство самоуважения, критически переосмысливает собственные цели, избавляется от иллюзии и некоторых нереализованных мечтаний, которые были в молодости, поэтому тяжело это переживает.	Отправиться с семьей в путешествие или просто сменить обстановку, заняться спортом для поддержки тела в тонусе, постараться избавиться от вредных привычек, научиться ценить свою семью, переоценить ценности, уметь радоваться жизни, не стоит отделять себя от семьи.
Предпенсионный	Особенности – упадок сил, пассивность, склонность к воспоминаниям, умиротворение, имеют мудрость. Статус социальной роли уменьшается, прежний жизненный ритм останавливается, поэтому часто возникает ухудшение здоровья (физиологического и психологического).	Заняться общественной или любимой деятельностью, которая приносит радость, осознать, что этот период неизбежен, можно делиться опытом с бывшими коллегами, осуществить давнюю (возможно, экстремальную) мечту, с детьми должно быть доброжелательное отношение.

Кризис возраста – это этап взросления, который можно пережить самостоятельно. Близкие могут поддержать, оказать помощь, чтобы данный момент в жизни человека прошел менее болезненно, легко и без последствий. Важно следить за поведением близкого человека, интересоваться его чувствами и переживаниями. Любые изменения в поведении и смена интересов могут свидетельствовать о том, что наступил возрастной кризис. Можно обраться за консультацией к психологу, его помощь может состоять из перечня рекомендаций, как самому человеку в период кризиса, так и его родным.

Человеку, который переживает кризис, необходимо понять, что этот процесс в жизни закономерен, не стоит его бояться и поддаваться панике. Психологи также рекомендуют выбрать ту деятельность, которая приносит радость, постоянно развиваться, а не зацикливаться на одном.

Видео

На самом пороге во взрослую жизнь наступает очередной возрастной кризис 17 лет. Наверное, правильно будет сказать, что его переживают в равной мере и сами дети, и их родители. Экзамены, выбор профессии, поступление, поиски работы, первые серьёзные чувства — в какой-то момент начинает казаться, что череда стрессовых ситуаций никогда не закончится. И всё это — на фоне юношеского максимализма и поиска самого себя. Как от всего этого не сойти с ума — даёт рекомендации возрастная психология.

Особенности

Впервые подробная характеристика кризиса 17 лет была дана знаменитым советским психологом Л. С. Выготским. Именно он выделил ведущий вид деятельности, психические новообразования, типичные социальные ситуации, присущие для данного возрастного периода, и дал основные рекомендации по коррекции поведения и личностного развития подростков.

Психические новообразования кризиса:

• ценностно-смысловая саморегуляция поведения;
• формирование внутренней позиции, отличной от остальных, осознание своей индивидуальности;
• выстраивание чёткой иерархии ценностей, устойчивых взглядов на мир — складывается мировоззрение;
• выработка защитных механизмов от постороннего вторжения;
• самоопределение — личностное и профессиональное;
• развитие логического интеллекта и гипотетико-дедуктивного мышления;
• активное применение рациональных приёмов произвольного запоминания информации;
• приобретение метакогнитивных умений;
• совершенствование владения операциями анализа и синтеза, аргументирования и доказательства, обобщения и абстрагирования.

Ведущая деятельность — балансировка между социализацией (стремлением к общению) и изоляцией (желанием одиночества, недоверчивостью к окружающим).

Основные проявления — страхи и юношеский максимализм.

• ранний кризис (15-17 лет) — связан с первыми экзаменами и проявляется у тех, кто уходит из школы после 9 класса;
• нормальный (17 лет) — классический пример возрастного кризиса 17 лет;
• поздний (17-18 лет) — наблюдается у тех, кто остаётся жить с родителями и так и не определяется с выбором профессии.

Главная проблема — чрезмерная поглощённость собой и игнорирование межличностных отношений. Данный дисбаланс становится психологической основой для ощущения одиночества и социальной изоляции.

Причины

В основном кризис 17 лет связан с самоопределением. Юноши и девушки этого возраста постоянно попадают в ситуацию выбора: какие экзамены сдавать, куда поступать, с кем дружить, кем быть и т. д. Это накаляет обстановку и обостряет стресс.

Экзамены

Для всех учащихся 11 класса большим стрессом становятся выпускные экзамены. ЕГЭ подчас сравним с русской рулеткой. Кому-то достаётся простой вариант, кому-то — нерешаемый. Кто-то может взять себя в руки, сконцентрироваться и всё сделать, а кто-то теряется и, несмотря на то, что всё знает, набирает ничтожное количество баллов. Напряжение начинается с подготовки к экзаменам, достигает максимального пика во время сдачи и держится на нём вплоть до объявления результатов.

Ситуация выбора

Каждый подросток стоит перед определённым выбором: продолжить обучение или искать работу, куда поступать дальше, куда устроиться, учиться очно или заочно, надо ли подрабатывать, уходить от родителей или продолжать жить с ними и т. д. Практически каждый день требует принятия ответственных решений, от которых зависит судьба.

Ожидания окружающих

Учителя, родители, друзья, родственники, знакомые — все чего-то ждут от 17-летних и постоянно засыпают вопросами. «Куда поступаешь?», «Работаешь уже или нет?», «Кем хочешь стать?», «Чем увлекаешься?», «А девушка/парень есть?». Общество диктует свои нормы. И в этом возрасте невероятно трудно соответствовать его стандартам. Тем более, что мнение окружающих становится для них слишком важным.

Новая жизненная ситуация

Поступление после школы в другое учебное заведение — это смена обстановки и режима дня, включение в новые виды деятельности, знакомства с массой людей, иногда — переезд от родителей и необходимость жить самостоятельно. Адаптация тоже вызывает стресс.

Все эти жизненные ситуации становятся причиной обострения юношеского кризиса в 17 лет.

Признаки

Так как симптомы кризиса 17 лет проявляют себя достаточно ярко, родители сразу замечают изменения, происходящие с подростком.

Страхи

В первую очередь кризис проявляется в постоянных страхах за всё, что происходит:

• Как сложится новая жизнь?
• На сколько баллов будут сданы экзамены?
• Получится ли поступить?
• Правильно ли выбрано учебное заведение?
• Что будет, если заберут в армию?

Груз ожиданий со стороны других, ответственность перед собой и родителями становятся причиной повышенной тревожности, в ряде случаев — стресса. Если в итоге страхи хотя бы частично реализуются, недалеко и до депрессии, которая грозит суицидом. Не сдав ЕГЭ, подросток думает, что это позор, жизнь закончена, никуда теперь не поступит, заберут в армию. Ему стыдно, что он не оправдал надежд. Особенно мнительные и измученные стрессом последних месяцев глотают таблетки, бросаются под машины, шагают в окно. Чтобы исключить такой сценарий, рядом всегда должны находиться понимающие и любящие родители.

Невротические реакции

• головокружения;
• мышечные подёргивания и судороги;
• учащение пульса;
• боли в груди;
• скачки давления;
• нехватка воздуха;
• желудочно-кишечные расстройства;
• повышенная потливость.

• неустойчивое настроение;
• раздражительность;
• снижение работоспособности;
• неуверенность в себе, самокритика, повышенные требования к себе;
• ощущение безнадёжности, пессимизм;
• депрессивное состояние;
• повышенный уровень тревожности.

Невротические реакции, характерные для юношеского кризиса, носят непостоянный и полисистемный характер.

Юношеский максимализм

Это один из основных признаков кризиса 17 лет, который проявляется:

• категоричностью суждений;
• несговорчивостью;
• упрямством;
• излишней самоуверенностью;
• стремлением не быть как все;
• завышенными требованиями к себе и окружающим;
• бескомпромиссностью;
• неадекватным восприятием критики, когда малейшее замечание кажется настоящим объявлением войны;
• чрезмерная страстность в отстаивании своих суждений, спорах;
• делением мира на белое и чёрное, людей — на плохих и хороших, без промежуточных вариантов и полутонов;
• желанием иметь всё самое лучшее.

Психологи объясняют юношеский максимализм эгоизмом, отсутствием опыта и гибкости мышления.

Что делать взрослым

Общие рекомендации

Выготский считал, что во время кризиса 17 лет родители могут работать лишь в двух направлениях:

• помочь подростку побороть страхи;
• проявлять терпимость к юношескому максимализму, не вступая в конфликт и не обвиняя в категоричности и эгоизме.

Современные психологи расширили рекомендации известного советского психолога и дали более подробные советы родителям 17-летних юношей и девушек для преодоления возрастного кризиса:

1. Не оставлять без внимания подростковые страхи. Разговаривать по душам и развеивать их.
2. Адекватно реагировать на проявления юношеского максимализма: быть терпеливыми к слишком критическим суждениям, стараться сгладить их.
3. Самим не допускать промахов и ошибок (глупо запрещать 17-летнему сыну пить пиво в компаниях, если дома родители регулярно собирают своих друзей за отнюдь не трезвым застольем).
4. Принять факт взросления, не держать детей возле себя, отпустить в самостоятельную жизнь.
5. Уважать их собственное мнение, приветствовать самостоятельность.
6. Помочь в профориентации.
7. Создать комфортную обстановку дома.
8. При любой возможности проводить больше времени вместе: путешествовать, гулять, ходить в гости, участвовать в мероприятиях.

Чтобы облегчить протекание кризиса, родителям крайне важно по максимуму отыграть свою роль в выборе дальнейшей судьбы для подростка. Во-первых, нужно создать все условия для качественной подготовки к экзаменам. Если нужно — нанять репетиторов, чтобы подросток чувствовал себя уверенным. Во-вторых, помочь с профориентаций, дать советы, заранее объездить учебные заведения, в которые планируется поступление.

Отдельные советы…

…для родителей юношей:

• формировать уверенность в себе;
• уделять достаточное внимание физическому развитию;
• бороться с вялостью и инертностью — для юноши эти черты в будущем обернутся проблемами с трудоустройством и финансовой состоятельностью;
• следить за тем, чтобы сын не приобщился к вредным привычкам и не стал зависимым от игр (компьютерных и азартных);
• учить обращаться с деньгами;
• не сюсюкаться и не слишком нежничать (особенно касается мам, которые продолжают относиться к сыновьям как к маленьким детям);
• отцы должны проводить с сыновьями больше времени, воспитывая в них твёрдость характера.

…для родителей девушек:

• обучать ведению домашнего хозяйства, готовить к роли матери и жены;
• закрепить основы ухода за собой, правила соблюдения гигиены;
• мать должна установить с дочерью доверительные отношения, чтобы та могла рассказать ей о своих проблемах;
• отцу нужно проявлять максимум уважения и нежности к дочери, воспитывая в ней женственность, быть в меру строгим;
• формировать чувство собственного достоинства, чтобы девушка не была легкомысленной и не стала игрушкой в чужих руках;
• предоставлять определённый уровень свободы, но при этом контролировать поведение и круг общения.

Мама 17-летней девушки должна обратить особое внимание на её половое воспитание. Не нужно думать, что этим занимаются учителя в школах. Это — прямая обязанность родителей. Ранняя половая жизнь, беременность или аборт в таком возрасте будут иметь самые негативные последствия и для психики, и для физического здоровья.

Последствия

Высокая тревожность и влияние частых стрессовых ситуаций на неокрепшую подростковую психику нередко заканчиваются печальными последствиями для здоровья. На фоне постоянных переживаний, когда ребёнок не чувствует поддержки со стороны, могут наблюдаться:

• психосоматические расстройства: повышенная или, наоборот, слишком низкая температура тела, астения, головные боли, нарушения в работе желудка, кожные высыпания;
• неврозы, психозы, обсессивно-компульсивное расстройство;
• нарушения сна, вплоть до сонного апноэ;
• панические атаки, фобии;
• склонность к истерии;
• социальная дезадаптация;
• обострение хронических заболеваний (гастрита, нейродермита, аллергии);
• алкоголизм и наркомания, игровая зависимость;
• суицид.

Возрастной кризис 17 лет осложняется часто ещё и тем, что на фоне экзаменов и поступления детей стресс испытывают сами родители. В таком состоянии им зачастую самим требуется помощь со стороны. Так что семейными консультациями у психолога пренебрегать в таких ситуациях не стоит.

Вам также может быть интересно: Используемые источники:

• https://psychologist.tips/2834-krizis-yunosti-17-21-eto-chto-kak-preodolet-kratkoe-opisanie-osobennostej.html
• https://studopedia.ru/9_19371_kommunikatsiya.html
• https://srazu.pro/vozrostnaya/vozrastnye-krizisy-v-psixologii.html
• https://ponervam.ru/krizis-17-let.html

https://dongji.ru/krizis-junosheskogo-vozrasta/