Психология отношений между мужчиной и женщиной после расставания. Основные моменты

В основном статья будет написана для девушек. Да уж, бывает так, что люди расстаются. Жили вместе и расстаются. Печально или радостно? Все зависит от ситуации. Поэтому разберем некоторые случаи, как с позитивной точки зрения, так и с негативной. Вообще от чего зависит психология отношений между мужчиной и женщиной после расставания? Все зависит от микроклимата в их двухстороннем поведении.

Содержание статьи:

Какие были отношения? Что Вы из них забрали?

По роду своей профессии, я очень много, я бы сказал очень много общался с девушками. По разным причинам, но это и не важно. Так же я много общался с девушками, которые были в отношенияхзамужем или еще всякого вида браки, но они расстались с мужчинами.

От того, какие были отношения, таково и будет послевкусие. Знаете, я хоть и оптимист, но процент успешных отношений, где люди подходят и дополняют друг друга очень мизерный. Но если такие отношения случаются, обычно и не бывают расставаний, если там конечно не скрыто, что-то глубоко, но такое бывает редко.

Так вот, если Ваши отношения оставляли желать лучшего, то и расставание будет не приятное и скорее всего на всю жизнь. Но если в отношениях было капельку взаимоуважения, понимание и прочие радости, то есть все шансы, что так просто друг от друга Вы не отстанете. Хорошо это или плохо, решать Вам.

Какие бывают отношения?

Вот это вопрос весьма серьезный, ответив на него, мы поймем какими будут отношения после расставания.

Взрослый — ребенок

Все знают про такие отношения. Здесь может быть ребенком, как девушка, так и мужчина. Хорошие отношения или нет, все зависит от ситуации. Если каждому нравятся роли, то такие отношения могут существовать долго. Но всегда есть НО.

Ребенок по психологии является безответственным человеком, как правило. Обычно ребенок и прекращает такие отношения, так как нашел нового родителя или игрушку. Этот человек легко будет изменять под любым предлогом.

Самое интересное, что многим родителям будет на это все равно и пытаться перевоспитать непутевое чадо. Но тут, скорее всего и произойдет разрыв. Ребенок улетит быстро к другому родителю, а родитель как раз и будет пытаться вернуть отношения.

Тиран — жертва

Обычно это самый треш. Но другой вопрос, почему жертва терпит тирана и не уходит сразу? Вся суть жертвы и сводится к тому, что бы терпеть, винить, наказывать себя. Это такой мини филиал ада.

Тиран никогда не отпустит свою жертву, а жертва всегда будет провоцировать тирана. Если жертва не поймет, что она играет роль жертвы и не захочет уйти, ей придется не сладко. Жить в унижениях и полностью в подчинении. И все же жертва вопреки всему уходит из таких отношений и тут есть два пути. Либо она рвет полностью все контакты и больше не возвращается, либо тиран все же наедается просить прощение с обещанием, что полностью исправится.

Жертва верит, возвращается и все начинается по новому. Это замкнутый круг. В данных отношениях либо расстаетесь полностью и меняете свое отношение к жизни, либо живете в страданиях.

Друзья

Друзья не просто друзья. А отношения строятся по типу друзей. Встречаетесь, занимаетесь сексом, есть о чем поговорить, много развлекаетесь. Но о любви не слово. Вам просто хорошо вдвоем.

Есть два пути развития таких отношений, либо расставание так как, кто-то захочет более серьезные отношения, а другой не захочет. На этой почве и будет инициатор искать другие отношения, более серьезные и в итоге поставит перед фактом партнера, что они расстаются. Самое интересное, так как отношения построены на дружбе, то и возможны продолжения встреч для секса типа по дружбе.

Другой вариант развития событий, если между партнерами дружба перерастёт в серьезные отношения. Но и тут два развития пути. Либо все ок и будет хорошая семья, так как отношения строятся на доверие и уважении, а не просто на любви.

Либо отношения, построенные на дружбе не перенесут бремя любви. Тут типа вроде как были друзьями, а тут уже ответственность появляется. У кого-то может нарушиться модель поведения и это может отторгать другого

Вы тоже сейчас грустите о прошлых отношениях?

Я ищу 5 человек, находящиеся в тяжелых переживаниях из-за прошлых отношений, которые хотят отпустить или забыть партнера и жить дальше

Вы страдаете, потому, что любите человека и не знаете, как его забыть

Вы сами были инициатором расставания, но потом проснулись чувства и Вы жалеете о содеянном

Вас бросили и чувствуете себя никчемными, отвергнутыми, и преданными. Низкая самооценка

Если Вы узнали себя, записывайтесь на консультацию к психологу сейчас

Записаться

Обо мне

Обо мне

Вдовин Иван

• Более 15 лет в психологии
• Владелец 2 успешных бизнесов
• Разработал свой авторский метод «Ключевая терапия»
• Сертифицированный НЛП Практик
• Сертифицированный Гипнотерапевт
• В практике применяю: гештальт терапию, образную терапию, телесную терапию, арт терапию, гипноз, расстановки по Хеллингеру
• Помог более 100 клиентам
• В свое образование вложил более 500000 рублей
• Мой блог посещают более 1500 человек в сутки

Отзывы Благодарю читателей за оценки и репосты!

С уважением, Вдовин Иван

Добро пожаловать в мой Инстаграмм

—>

Взрослый — взрослый

Возможно, самые полноценные отношения сложатся, если два человека являются взрослыми в своем развитии. Нет обид, вины, злости и прочего друг на друга. Есть понимание, что все эмоции это не есть человек. И если злишься друг на друга то только из-за того, что бы выплеснуть эмоций и без попытки оскорбить или навредить.

В ответ никогда не услышишь, «Я на тебя лучшие годы жизни потратила, козел!!». Есть спокойная размеренная жизнь, с долей уважения и понимания друг к другу. Поддержка во всем без претензий и укоров. Вы никогда не услышите обвинение друг на друга, потому что взрослый человек принимает всю ответственность в своей жизни полностью на себя. И если он выбрал себе пару, то именно он выбрал, а не его выбрали. Это сложно, но возможно, если развиваться психологически и духовно.

Родитель — родитель

Если честно не встречал такие отношения в жизни, но теоретически они возможны. Но уверен, отношения между собой, что во время отношений, что после расставания будут так себе. Постоянные укоры, исправление друг друга, обиды друг на друга. Вообще тяжело, когда тебя пытаются чем-то научить и навязать.

Если у кого-то были такие отношения, напишите в комментариях, разберемся, как они проходили и на чем закончили. Будет интересно почитать. Ну и как писал выше, отношений после расставания либо не будет, либо будут сложными, постоянные споры, типа я прав, нет, я права. Я тут хозяин, нет, я. И так далее.

Ребенок — ребенок

Здесь будет вообще полный треш. Люди, которые психологически не повзрослели, будут либо пакостить друг другу, либо объединятся и пакостить другим. Знаете, есть такие семейки, где муж и жена, как одно поле яблока. Жадные, завистливые, злые и прочее. Наверняка Вы видели таких и мнение они оставляют не самое лучшее.

Это проявление одно, а есть проявление, что будут пакостить друг другу всегда и всю жизнь. Постоянные скандалы, обвинения в различных аспектах отношений и прочая ерунда. Самое интересное, что больше дискомфорт они будут доставлять своим поведением окружающим. Им все равно, как на них смотрят, что о них думают.

Послевкусие от расставания будут, скорее всего, такие: они расстались, но не хватает драмы или выяснения отношений. Напишут друг другу, встретятся, вроде все хорошо, но опять пойдут обвинения, оскорбления и прочая ерунда. Обчно такие люди не осознают происходящее в отношениях, им важна взаимовыгода.

Король — Королева

Очень красивая пара. Прям с обложки. Борется друг с другом за зеркало в ванне. Если пара богатая, то, скорее всего, будут отдыхать часто, ходить вместе, пусть ими любуются другие. А самое главное завидуют, какой я красивый и рядом со мной красавица. Интересно то, что такие отношения могут быть очень комфортными обоим и связать узами брака надолго.

Но вот другой вариант, если денег особо нет, а красоту необходимо поддерживать. Начнутся претензии, что онона виновата, что отношения хреновые. Понятно, что хреновые, никто не вкладывается друг в друга. Вкладываются только в себя любимого.

Пока такая пара не начнет отдавать, они обречены на провал. Красота это игрушка, поэтому поиграются и бросят друг друга. А я вот любимый такой остался. Расставание обычно происходит навсегда, хотя кто-то начнет ревновать и пытаться вернуть отношения, но все пойдет по новой.

Вы расстались, что дальше?

Что делать, если Вы расстались? Проанализируйте, какие были отношения. Хорошиеплохие? Довериепредательство? Уважениепризрение? Если все было в негативе, то он и вернётся обратно, тут с этим ничего не поделать. На самом деле, я скажу такую вещь, но многие ее не понимают. Проблемы в отношении лежат поровну и делятся так же поровну. Даже если это измена партнера (кидайте в меня тапками, я готов). Муж и жена, одна сатана.

Да, отношения очень сложная штука и нет единого правила, как построить гармоничные вечные отношения на любви и доверии. Даже если, Вы видите красивую пару, на которую смотрите с завистью, на самом деле может все быть по другому. Может там муж полностью унижает супругу, а она только притворяется, что все хорошо. Печально, но если такое происходит, опять же виноваты оба. Точнее не виноваты, а ответственны.

Над отношениями надо работать

Я считаю, эту фразу очень сильным бредом и она не является олицетворением реальности. Что значит работать над отношениями, если им пришел конец? Вы сколько не будете пытаться работать, если это не взаимное понимание проблемы, то успеха никакого не будет. Кто-то один разозлится и уйдет точно.

Но другое дело, если проблему в отношениях осознали оба партнера и сразу, вот тут конечно успех есть. Так как понимание того, что лодка одна и если не взяться чинить ее, то утонут нафик. Здесь обычно начинаются походы по психологам и прочее. Приходит понимание проблемы и решение ее, что самое главное. Вот тут да, можно сказать, что поработали над отношениями.

Выводы

Отношения хорошо, если они крепкие то еще лучше. Мое мнение помимо любви, отношения необходимо строить на доверие, уважении и понимании. Без обвинений друг друга во всех грехах. Как я писал выше, ответственны в проблемах оба партнера. И тогда не будет расставаний.

И поймите, что если Вы расстались и скучаете по человеку, то это не любовь, это просто скука, что Ваша психика пытается вернуть обратно на все прежнее, где было комфортно. А тут дискомфорт, поэтому его необходимо пережить, любовью тут обычно не пахнет.

Мы столько насмотрелись фильмов про любовь, где пара проходит сквозь разлуки, а потом понимают, что жить друг без друга не могут. Мы все это смотрим и хотим же такой чудесной сказки и у себя. Но нет, это все вымысел, такое бывает сверх редко и не обманывайте себя, скорее всего и у Вас так же не будет. Бросьте иллюзии. Живите реальностью. Прошу прощение, если разочаровал, но если б в жизни все было так же как в фильмах, мир был бы счастлив и полон любви.

Вот и пишу последние слова по теме психология отношений между мужчиной и женщиной после расставания. Пишите комментарии, читайте другие статьи, добро пожаловать на проработку негативных убеждений или ситуаций в жизни. Буду рад помочь.

Обо мне

Вдовин Иван

• Более 15 лет в психологии
• Владелец 2 успешных бизнесов
• Разработал свой авторский метод «Ключевая терапия»
• Сертифицированный НЛП Практик
• Сертифицированный Гипнотерапевт
• В практике применяю: гештальт терапию, образную терапию, телесную терапию, арт терапию, гипноз, расстановки по Хеллингеру
• Помог более 100 клиентам
• В свое образование вложил более 500000 рублей
• Мой блог посещают более 1500 человек в сутки

Отзывы Благодарю читателей за оценки и репосты!

С уважением, Вдовин Иван

Добро пожаловать в мой Инстаграмм

Анализы и диагностика. Онкология. Новорожденный. Гастроэнтерология

Очень часто девушки жалуются своим родственникам или подругам, что от них ушел мужчина. Но чаще всего они не осознают причин этого, а ведь мужчины очень редко уходят просто так. В том, что рушатся отношения, в большинстве случаев, виноваты оба, и женщине надлежит четко понимать, в чем их ошибка. Но почему мужчины возвращаются после расставания психология поможет разобраться.

Почему уходят мужчины

Большинству женщин случается ощутить и пережить горечь разрыва. Какие же факторы подталкивают мужчин на такой шаг?

1. Несовместимость взглядов и характеров. Такой вариант разрыва пары наиболее частый и серьезный. Большинство пар именно этим объясняют свой разрыв, несмотря на то, что причиной стали совсем другие обстоятельства.
2. Непредсказуемое поведение в некоторых ситуациях. Как бы воспитан не был мужчина, он постоянно требует, чтобы его избранница вела себя максимально идеально. И если она ведет себя в общественных местах неправильно или непредсказуемо, то именно это может подтолкнуть мужчину к уходу.
3. Женщина перестает следить за своей внешностью. Многие представительницы прекрасного пола ошибочно считают, что их избранники дома не обращают своего внимания на внешний вид своей половины. Это далеко не так, поэтому необходимо постоянно следить за собой и выглядеть максимально аккуратно.
4. Большие запросы женщины в финансовом плане. Если она начинает относиться к своему избраннику потребительски, например, постоянно требует обновки, украшения, а при этом дает взамен только секс, то вскоре мужчина может задуматься об уходе. В таких случаях он не ощущает к собственной персоне внимание и интерес, а секс можно получить и за меньшие затраты.
5. Требования штампа в паспорте. Каждая женщина хочет стать законной супругой любимого мужчины, но если регулярно вести такие беседы, то в конечном счете можно спугнуть своего избранника. Ведь если мужчина готов на такой ответственный шаг, то он и сам быстро примет подобное решение и сделает предложение.
6. Измена. Этот повод является неоспоримым фактором ухода мужчины из пары. Он по своей сути полный собственник, который не потерпит делить свою женщину с другим.
7. Неравное финансовое положение. Если мужчина и женщина ведут общее хозяйство и состоят в паре, то лучше не хвастаться лишний раз своими доходами. В таком случае у мужчины может появиться комплекс неполноценности. И в итоге он уйдет к другой, в тандеме с которой, будет себя чувствовать более уверенным и значимым.
8. Женщина для своего любимого должна быть всегда интересной и загадочной. Не следует показывать свое превосходство в интеллектуальном плане, но и глупой быть нельзя. Глупость избранницы быстро надоест и к ней просто пропадет интерес. Также рекомендуется постоянно экспериментировать в сексуальном плане, преодолев скованность и зажатость. Партнеру всегда должно быть интересно и приятно.

Зная эти основные причины, которые могут стать поводом для ухода избранника, лучше всего сделать выводы и предупредить определенные тяжелые жизненные ситуации.

Как вернуть своего мужчину

Если избранник решил уйти, то перед женщиной ставится задача, сделать все, чтобы мужчина понял свою ошибку. Необходимо выбрать правильную линию поведения, главное не скандалить, и не устраивать сцен.

1. Не нужно сразу забрасывать мужчину сообщениями с просьбой вернуться. Лучше всего сразу на некоторое время прекратить общение, чтобы он смог понять, что ему плохо без своей женщины.
2. На время прекращения общения женщине надлежит заняться собой. Улучшить себя не только внешне, но и пересмотреть свои ошибки, чтобы не повторять их. Очень важно при следующей встрече удивить своего избранника.
3. Недели через две, максимум четыре нужно постараться спланировать «случайную» встречу с бывшим мужчиной. Можно посетить места, где он постоянно бывает. Главное не переборщить, чтобы он не догадался, что ваше рандеву подстроено.
4. Во время встречи следует завести непринужденный разговор, где говорить стоит о пустяках, но ни в коем случае не вспоминать прошлые взаимоотношения. Основной целью такого времяпрепровождения является напоминание о себе и демонстрация насколько женщина прекрасна. Через некоторое время такую «случайную» ситуацию можно повторить, и уже на ней постараться договориться о новом рандеву.
5. Если мужчина не пригласил сам на свидание, то следует самостоятельно организовывать такую встречу, необязательно романтическую. Можно попросить у него помощи в доме. Например, отремонтировать компьютер или что-то прибить, даже если на самом деле все в порядке. Ради такой цели можно и крючок оторвать.
6. И таким образом, стоит максимально часто организовывать случайные и неожиданные свидания, но ни в коем случае не нужно быть навязчивой. Такие свидания должны проходить достаточно часто и сопровождаться приятным общением и максимальным вниманием к мужчине. Если свидание проходит дома, следует приготовить что-нибудь вкусненькое. Постепенно можно заводить разговоры и о прошлом, но вспоминать только хорошие моменты, никаких ссор и упреков.

Прежде, чем возвращать мужчину нужно четко понимать, о чем в этот момент думает человек, который ушел. Зная приблизительно его мысли и восприятие ситуации, будет легче достичь цели. А при правильно выбранной модели поведения, каждая девушка сможет дать ответ на вопрос почему мужчины возвращаются после расставания психология которого будет ей ясной и понятной.

О чем думает мужчина после расставания

Мысли мужчин после разрыва разнообразны. Некоторые пересматривают прошлый опыт, другие пытаются отдохнуть от опыта существования в паре, развлекаясь и наслаждаясь свободой. Кто-то бросается в омут с головой в новую страсть, отдаваясь новизне чувств. Но наступает период, когда он начинает тосковать по своим старым отношениям, задумываясь вернуться к прошлой женщине.

Очень часто поведение мужчин непредсказуемо и удивительно, когда они сами становятся инициаторами разрыва. Т.е. вместо того, чтобы исчезнуть из жизненного пути своей бывшей дамы, наоборот, начинают искать встречи, звонить писать, постоянно стремиться быть на глазах, что выводит женщину из равновесия. Такие поступки объясняются его растерянностью. Он не привык быть в одиночестве и принимать самостоятельно важные решения. Первые ощущения эйфории от свободы проходят, и мужчина остается со своими мыслями наедине. И он начинает думать о своих поступках и осознавать происходящее. В таких ситуациях, проблема почему мужчины возвращаются после расставания психология находит решение сама собой.

У мужчины появилась другая женщина

Когда мужчина уходит к другой женщине, в большинстве случаев, мужчина стремится просто убежать от сложившейся ситуации. При этом его жизненный уклад кардинально меняется. Ведь одно дело, когда мужчина встречается с женщиной в тайне, а совсем все становится по-другому, когда приходится жить с любовницей. Страсть и новизна встреч тайком исчезает, а появляется быт и жизненные проблемы, которые помогают раскрыться людям. Нередко милая сексуальная девушка в повседневной жизни превращается в сварливую женщину. Не исключено, что нынешняя избранница, поймав мужчину на общении с бывшей, проявляет себя с не самой лучшей стороны.

Почему мужчины возвращаются после расставания психология

Почему мужчины возвращаются после расставания психология выявила несколько факторов и причин, среди которых можно выделить:

• Дискомфортные ощущения без присутствия бывшей женщины, так как ее роль в жизни была достаточно существенной.
• Очень часто мужчина понимает, что его предыдущая избранница намного лучше, только тогда, когда начинает жить или встречаться с новой пассией.
• Нередко мужчине требуется большое количество времени, чтобы понять свои истинные чувства. Только расставшись со своей любимой женщиной, он понимает, насколько она дорога и важна была в его жизни.

Это основные причины возврата мужчин, но существуют и другие. У каждого свои основания для возобновления прежнего союза. Но вот восстановить прежнее доверие и чувства достаточно сложно.

Когда любимый вернулся

Если женщина решила принять мужчину обратно, то следует задуматься над возобновлением взаимоотношений. Необходимо проанализировать причины разрыва союза, и не повторять старых ошибок. При этом учесть все пожелания мужчины, стараться всегда следить за собой и делать жизнь обоих интересной и увлекательной.

Очень важно создать такой тандем, в котором будет комфортно для обоих, особенно это касается интимной сферы.

Не важно почему мужчины возвращаются после расставания психология отношений которых, дала трещину. Важно, что это произошло. Теперь главное перестроить все на новый лад и наслаждаться жизнью, без упреков и оскорблений.

Если расставание стало неизбежным и оба партнера решили пойти на этот шаг, то, вероятнее всего, станет вопрос: «Как дальше жить и что делать?». Разлука — понятие, знакомое каждому. Семейные психологи утверждают, что человек подсознательно рассматривает как утрату. При этом, переживая эту утрату, человек проходит через определенные стадии расставания.

Первая — отрицание действительности

Вывший возлюбленный не может принять и поверить в то, что с ним расстались, и в то, что разлука эта окончательная и непоправимая. Он все еще строит планы и свято верит, что разрыв — это лишь глупая ошибка и все рано или поздно снова станет, как прежде. Думает, что вторая половинка позвонит и скажет, что все будет хорошо и они снова вместе. Первая стадия может длиться от трех — пяти недель до полутора лет.

Вторая — гнев на любимого человека

Стадии переживания расставания не обходятся без гнева, ведь осознание того, что любимый человек предал и бросил, не может не нести этого негативного чувства. Негодование постепенно переходит в агрессию, а в адрес экс-партнера звучат обвинения в нежелании сохранять отношения. Гневные проявления сугубо индивидуальны, поэтому некоторые пропускают вторую стадию и сразу переходят к третей.

Третья — торг и надежда на лучшее

Пытаясь возобновить былые отношения, человек начинает торговаться с самим собой или бывшим партнером. Например, переживая стадии мужчина ставит себе определенные сроки (интервал), в течение которого у него будет шанс помириться и возобновить отношения с партнершей. Создавая такие временные рамки, он пытается справиться с разлукой и привыкнуть к новому состоянию — одиночеству.

Четвертая — депрессия и апатия

Осознание своей беспомощности, а вместе с ней и депрессия приходит тогда, когда человек понимает, что отрицать разлуку бессмысленно и ничего уже не исправить. Негативные мысли постепенно приводят к отчаянию, депрессии, апатии, бессоннице, грусти. Все эти состояния являются вполне естественной реакцией организма на стресс. Особенно остро они могут проходить на четвертой и второй стадии расставания у женщин.

Пятая — жизнь с чистого листа

Жизнь продолжается, постепенно человек забывает старые обиды, знакомится с новыми людьми, перестает жить прошлым. Открывается второе дыхание, а вместе с ним появляются новые планы, силы и надежды на светлое будущее.

Семейные психологи утверждают, что процесс переживания разлуки может длиться как три месяца, так и три года, все зависит от нервной системы конкретного человека.

Факторы и причины

Стадии принятия расставания зависят от многих причин и факторов. Пожалуй, самое тяжелое здесь — это ностальгия: в любой момент, как бы человек ни был счастлив, он может снова окунуться в воспоминания. И если одни переживают эти ностальгические моменты просто и с улыбкой, то других вновь окутывают отчаяние, тревога, печаль, сожаление и даже злость.

Пережить разлуку с любимым очень непросто. Расставание невыносимо тем, что вносит изменения в уже привычный, сложившийся уклад жизни. Очень многое также зависит и от того, кто стал инициатором разлуки: если это предложил экс-партнер, то к добавляется чувство неполноценности и унижения собственного достоинства. Мысли о том, что любимый человек пренебрег и предал, выбивают из привычной жизненной колеи.

Самое важное — все 5 стадий расставания, постараться не задерживаться ни в одной из них более чем на две — четыре недели. Очень важно поставить точку в отношениях, перестать о них думать, начать новую счастливую жизнь.

Чем быстрее человек отпустит своего любимого, перестанет ему звонить, писать, видеть, тем быстрее и менее болезненно пройдет этап разлуки. Не стоит бояться новой жизни и новых отношений, примеряя на них печальные шаблоны прошлого: отпустив, рано или поздно вы обретете столь желанное облегчение и душевную свободу.

Если не получается выйти из депрессии, психологи советуют сделать анализ отношений, при этом важно вспоминать не только негативные, но и позитивные моменты, а также то, что привело к расставанию. Очень важно сделать выводы и не допустить повторения ошибок в будущем.

Нежелание бывшего партнера поддерживать дружеские отношения говорит о сильной обиде, не позволяющей ему вести себя по-другому. В этом случае стоит подумать о том, что было не так в отношениях.

с мужчиной

Стадии расставания у женщин отличаются более выраженной эмоциональностью и протяженностью. Известны случаи, когда представительницы слабого пола находились в депрессивном состоянии после разлуки более десяти лет.

Психологи советуют девушкам в особо тяжелой ситуации надеть маску успешной леди, вжиться в этот образ и постараться испытать как можно больше положительных эмоций, будучи сильной и независимой.

Действуя по такому принципу и как бы проживая трудный жизненный период за другого человека, можно не только восстановить свое душевное равновесие, но и обрести нового партнера, который сможет залечить все душевные раны.

Еще одним важным фактором счастья является похвала и восхищение самим собой. Ведь не секрет, что довольно трудно полюбить себя вновь, переживая разлуку. Любовь к самому себе — это пункт, без которого не может пройти пятая стадия.

Прощение и принятие

Очень важный момент на второй стадии расставания у мужчин — это прощение бывшей возлюбленной и осознание того, что она тоже имеет право на личное счастье и жизнь с другим человеком. В этот период стоит избегать негативных воспоминаний, обсуждений с друзьями и особенно звонков и сообщений с неприятным текстом и упреком.

Для того чтобы пережить этот тяжелый жизненный этап, нужно мысленно отпустить своего бывшего партнера. Не унижаться и не пытаться его вернуть. Ведь даже если он и согласится на возобновление общения, то, скорее всего, сделает это из жалости.

Чем продолжительнее был любовный союз, тем тяжелее пережить разлуку и пройти все стадии расставания. Психология в этом случае предлагает массу тренингов, способных помочь решить проблему и не замкнуться в себе. Например, разлука — это шанс на осуществление давней мечты, возможность сменить работу, переехать, начать новую жизнь. С разрывом отношений, как бы печально это ни звучало, появляется больше времени, которое можно занять посещением музеев, ярмарок, кинотеатров, театров, записаться на различные секции и мастер-классы. Главное в этот период — не сидеть дома и не поддаваться отчаянию.

Чем дольше, тем хуже

Пережить расставания после длительных отношений всегда сложнее, чем разрыв мимолетных романов. В такой ситуации психологи советуют не отчаиваться и взглянуть на ситуацию под другим углом. Разлука — это шанс начать жизнь с чистого листа, осуществить все то, на что раньше решиться было просто невозможно. Неудача в личной жизни — достичь высот в своей карьере и стать настоящим профессионалом. Это время путешествий и осуществления желаний. Возможность осуществить детскую мечту, заняться танцами, научится варить красивое мыло или собирать авиамодели.

Переживая разрыв с любимым человеком, главное — не впадать в уныние и не допускать навязчивых мыслей об одиночестве. Ведь общение с родными, друзьями и коллегами не может восполнить того тепла, понимания и защищенности, которое было раньше. Как бы интересно человеку ни было с собеседником, в душе он понимает, что такого удовольствия, как при общении с любимым человеком, больше не будет.

Разрыв с любимой женщиной

Мужчины переживают расставания более остро, чем женщины. Да, в повседневной жизни сильная половина человечества отличается выдержкой, силой воли и твердостью характера. Но когда дело касается разрыва отношений, особенно если он происходит внезапно, без оснований и по инициативе женщины, эмоции проявляются очень остро. Особенно тяжело пережить разлуку эмоционально зависимым от второй половинки мужчинам. Ведь зависимость, как считают психологи, появляется не от любви к своей второй половине, а от ненависти к себе и желания заполнить пустоту внутри комплиментами и приятными словами.

Обычно мужчины скупы на эмоции и предпочитают все держать в себе, именно поэтому, когда адреналин в крови зашкаливает, а ярость пытается выбраться наружу, вероятно, что стадии после расставания у мужчин будут сопровождаться:

• принятием спиртных напитков в попытке заглушить боль;
• занятиями спортом, порой до полного истощения организма;
• беспорядочными половыми связями (человек утверждается за счет других);
• поездками на автомобиле или мотоцикле на большой скорости.

Семейные психологи утверждают, что сильный пол более остро реагирует на негатив, происходящий в отношениях, и связано это с тем, что мужская психика в такой ситуации более восприимчива, чем женская.

Любовь к самому себе

Стадии у мужчин и женщин проходят примерно одинаково. В этот сложный период главное — вновь полюбить и научиться уважать себя, ведь как мы относимся сами к себе, так относятся к нам и другие.

Полюбив и приняв себя, человек сможет жить дальше и встретить того, с кем он разделит свои чувства.

Только спустя время можно понять, что разрыв был необходимостью и новые отношения гораздо крепче и радостнее предыдущих.

Для того чтобы пройти все стадии расставания как можно безболезненнее, психологи рекомендуют:

• наслаждаться каждым моментом и спешить наполнить каждую секунду своей жизни смыслом, интересными событиями и новыми людьми;
• разлука — это то, через что проходит каждый человек, поэтому иногда просто стоит набраться сил и потерпеть;
• прекратить искать в себе недостатки и считать, что кто-то лучше и достойнее, чем вы;
• ни в коем случае не писать, не звонить и не преследовать бывшего возлюбленного;
• удалить из социальных сетей и телефонной книги данные бывшего или бывшей, не следить за его/её жизнью и не общаться с общими знакомыми;
• не оставаться наедине, посещать как можно больше интересных мест;
• записаться на фитнес, в бассейн или спортклуб;
• научится чему-то новому;
• завести интересные знакомства, не отказываться от свиданий;
• как можно больше времени уделять интересным и важным вещам;
• сменить образ, купить новую одежду, парфюмерию, косметику, аксессуары.

Вышеперечисленные советы являются не только очень простыми и практичными, но и действенными.

На многочисленных форумах также можно найти интересные советы о том, как пережить стадии расставания.

Для решения этой проблемы пользователи советуют взять на вооружение следующие приемы:

1. Если разлука была по инициативе бывшего, сделайте все, чтобы он пожалел о том, что бросил вас.
2. Если отношения катятся вниз, расстаньтесь первым/первой со своей половиной.
3. Ведите себя как можно увереннее при встрече с общими друзьями, они не должны знать, что разлука тревожит вас.
4. Перестаньте чувствовать себя жертвой.
5. Займитесь благотворительностью.
6. Научитесь рисовать или лепить из глины.
7. Пройдите как можно быстрее все этапы разлуки.
8. Узнайте правду о своих отношениях со стороны, возможно, в будущем это поможет вам построить счастливый союз.
9. Смените обстановку, начните путешествовать.
10. Перестаньте себя жалеть. Особенно этот совет касается сильного пола, ведь известно, что стадии расставания у мужчин проходят намного тяжелее, чем у женщин.
11. Сделайте выводы и не повторяйте в будущем своих ошибок.

Важно помнить о том, что взгляды на отношения у мужчин и женщин очень отличаются. И поэтому успешно может развиваться только тот союз, в котором оба партнера преследуют одну и ту же цель (например, создать семью) и готовы в любой момент друг друга выслушать и найти решение проблемы вместе.

Чувство влюбленности — это прекрасно, а осознание того, что у женщины есть надежная поддержка и защита в виде ее мужчины, дает дополнительные силы и ощущение покоя. Житейские невзгоды переносятся гораздо легче вдвоем. Отношения наполняют жизнь новыми красками.

Расставание.

Но никто не идеален в этом мире, и случается так, что в один момент все меняется. Казалось бы, еще вчера избранник смотрел на свою женщину взглядом, полным любви и страсти, а сегодня он холоден и будто бы вовсе закрыт для общения. Иногда охлаждение в отношениях наступает временно, но бывает, что это приводит к тому, что пара перестает существовать. а, оставшись в одиночестве, женщине остается только думать и гадать, что решит мужчина. Вернется ли?

Почему так случилось?

Имея факт расхождения, следует изначально разобраться в причинах произошедшего. Ведь не секрет, что атмосфера в отношениях напрямую зависит от женщины. Так что чаще всего приводит к расставанию? Причины бывают разными:

• Ощущение того, что все приелось. Чувства со временем теряют остроту — это неизбежно, но постараться освежить их в силах каждой женщины.
• Поглощение бытом. Многие дамы хозяйственные работы ставят намного выше, нежели необходимость уделять личное время своему избраннику. Даже в самом чистом и убранном доме это вряд ли кому понравится. Мужчина может позволить себе домработницу, повара, а также остальной домашний персонал, избранница нужна ему для совместного времяпрепровождения и чувств.
• Общение с возлюбленным в претензионном тоне. Рано или поздно даже самый стойкий сбежит от такого морального угнетения. Ни один мужчина не выносит претензий.
• Конфликты с родственниками со стороны женщины, в которых она не становится на его сторону.
• Угасание страсти, для восстановления которой не предпринимается никаких действий.
• Отсутствие любви и глубоких чувств.

Что нужно делать женщине, если она хочет, чтобы мужчина вернулся?

После периода душевных переживаний, изливания слез в подушку и нескольких вечеров, проведенных в компании подруг, в обсуждении того, какие парни неблагодарные, наступает этап, когда надо что-то менять. Возвращаются ли мужчины после расставания, в основном зависит от женского настроя — какие меры будут предприняты и какой результат последует за этим.

Первое, что следует сделать, — это заняться собой. Оставшись одна, женщина получает чуть больше свободного времени, которое не стоит проводить, заливаясь слезами, упиваясь собственным горем и жалуясь каждому встречному на свою трагическую судьбу. Этот период прекрасно можно наполнить полезными занятиями. Прежде всего — успокоиться, прислушаться к себе, понять, чего хочется, а не что нужно. Пришло время полюбить свою натуру. Именно с этого начинается построение здоровых и счастливых взаимоотношений с окружающими людьми. Женщина, которая ценит и любит себя, обязательно привлечет достойного партнера.

Мысли мужчин

Интересно, что думают мужчины после расставания? Как правило, они также пытаются разобраться в себе, своих чувствах. Некоторые стараются просто отдохнуть от совместной жизни, посвятить время увлечениям, встретиться с друзьями. Те, кто из предыдущих отношений сразу запрыгнул в новые, в начальный период наслаждаются новизной общения, жгучей страстью и т. д. Далее наступает время, когда мужчина делает выбор — оставаться одному, развивать новые отношения или возвращаться к бывшей женщине.

Действия и чувства молодого человека

Поведение мужчин после расставания иногда удивляет. Особенно, если инициатива разрыва лежит на нем. Вместо полного исчезновения из жизни бывшей, он начинает искать встреч, регулярно напоминает о себе, пытается привлечь внимание. Нередко мужчина звонит после расставания, заставая бывшую врасплох. Такие поступки имеют место, когда виновник разрыва чувствует растерянность. Ведь он не привык быть один, принимать какие-либо решения самостоятельно, особенно если пара была вместе на протяжении длительного периода времени.

Чувства мужчины после расставания неоднозначны. С одной стороны, его охватывает ощущение свободы и легкости, с другой — он часто становится заложником такого положения. Поначалу это не составляет никакой проблемы. Однако далее ситуация становится немного сложнее. Когда мужчина остается просто наедине с собой, ему разобраться гораздо легче.

Если у молодого человека появилась другая девушка…

Если в этот момент он находится в обществе новой избранницы, ему чаще всего хочется просто сбежать. Вроде отношения его захватывают, но одно дело — украдкой видеться с любовницей, наслаждаться интригой и страстными встречами, и совсем другое — жить с ней на одной территории. В быту человек познается как нельзя лучше. И когда-то милая незнакомка может в момент превратиться в сварливую сожительницу. Случается так, что словив своего избранника на общении с бывшей, нынешняя пассия впервые показывает свое истинное лицо.

Возможные сценарии

Дальнейшие события развиваются по нескольким сценариям:

• Если причиной расставания является уход к другой женщине, то, несмотря на всю боль и трагедию произошедшего, нужно постараться сохранить собственное лицо, а также разойтись на дружелюбной ноте. Мало ли как обернется жизнь и что будет через время. Возможно, новым отношениям не суждено перерасти в нечто большее, тогда есть шанс сделать все для того, чтобы мужчина вернулся после расставания.
• Когда молодой человек уходит в никуда, просто из-за того, что угасла страсть. Часто такое происходит после многолетней когда дети становятся взрослыми, и уже ничего не связывает его с женой. В этом случае можно постараться вернуть мужа, просто поговорив с ним честно. Может, стоит дать ему больше свободы. Мужчины в возрасте любят посвящать свободное время своим любимым занятиям, например рыбалке, охоте и т. д. В этот период лучше поддержать партнера, с его позволения можно присоединиться к его увлечению. Тогда, возможно, зародятся общие интересы и темы для общения.
• Если мужчине надоело наблюдать свою избранницу в неприбранном виде, вечно недовольной и обиженной, то нужно максимально эффективно заняться собой. И не стоит жаловаться на нехватку времени. Сейчас доступна масса способов облегчить быт. Приведите себя в порядок, посетите косметолога, парикмахера, сделайте маникюр и педикюр. Найдите время на сеанс Преобразившись, настройтесь на дружелюбный лад. Попросите своего избранника помочь вам наладить ваши отношения. Так вы лучше поймете, почему мужчины возвращаются после расставания. Психология поступка станет более понятной. Это значит, что в дальнейшем можно будет исключить все причины, приводящие к

Если разобраться, становится очевидным, что ответ на вопрос о том, возвращаются ли мужчины после расставания, зависит во многом от самой женщины. Если она видит смысл в продолжении отношений, остались недосказанные добрые слова и не все еще сделано вдвоем, тогда этому, безусловно, быть. Далее по инициативе женщины произойдет все, чтобы союз воссоединился. Если в дальнейших стараниях нет смысла, как и в самих отношениях, то не стоит и пытаться.

Когда мужчина возвращается после расставания, перед женщиной возникает выбор — принять его обратно или сжечь мосты и пустить его в свободное плавание. В любом случае после этого момента жизнь навсегда изменится. После пережитых событий ни один из пары не останется прежним.

Почему возвращается?

Существует множество причин, объясняющих, почему мужчины возвращаются после расставания. Психология человека устроена сложным образом, поэтому стоит разобраться во всем по порядку. Мужчины возвращаются, потому что:

• Им дискомфортно находиться без избранницы, ее роль в их жизни достаточно велика.
• В сравнении рождается истина. Часто случается так, что бывшая, по мнению мужчины, обладает лучшими качествами, чем новая пассия.
• Представителю сильной половины человечества иногда нужно время, чтобы понять, насколько глубоки его чувства к прежней избраннице. Когда они оказываются достаточно серьезными, отношения возобновляются.

Это наиболее распространенные возвращаются после расставания. Психология — сложная штука, так просто в ней не разобраться. Оснований вернуться в прежние отношения на самом деле так же много, как и личных взглядов. Но все же в перечисленных можно найти некоторые подсказки.

Если он вернулся к вам…

Когда мужчина возвращается после расставания и женщина решает принять его обратно, наступает этап восстановления доверия и отношений в целом. Сейчас важно учесть все причины разрыва и не допустить повторения ошибок. Не помешает всегда находить время для того, чтобы привести себя в порядок, наладить его в доме или квартире. Также следует с этих пор заменить все претензии, укоры и обвинения на просьбы. Больше хвалите своего мужчину и говорите ему приятные слова чаще.

Старые отношения на новый лад

Теперь понятно, почему мужчины возвращаются после расставания. Они нуждаются в новых отношениях, но с уже проверенной партнершей. В этот период внимания он получает больше, упреков и давления меньше. Жизнь налаживается, отношения получают новое дыхание. Сейчас женщине нужно проявить всю свою мудрость и наладить связь с любимым. Важное составляющее полноценных отношений, в которых оба партнеры счастливы, — это, конечно же, интимная близость.

В этом следует проявить фантазию, приобрести белье для особых случаев, хотя бы иногда создавать подходящую атмосферу и почаще радовать любимого телесными ласками. То же касается тактильных прикосновений каждый день. Можно сделать расслабляющий массаж после рабочего дня, который снимет усталость и напряжение. Уделяйте этому больше внимания и усилий, и вскоре жизнь начнется будто заново.

Исход

Когда отношения возвращаются в прежнее русло с новой силой, уже не особо важно, почему мужчины возвращаются после расставания. Психология человека устроена таким образом, что, если вначале был интерес к разбору первопричины, в дальнейшем он теряется. Партнеры просто стараются наладить свои взаимоотношения.

Когда исход расставания не такой радужный, с этим стоит просто смириться. В жизни так бывает, и лучше действительно отпустить человека, а вместе с ним и ситуацию, хотя это и нелегко. Со временем жизнь покажет, что такой поступок был наилучшим решением из всех возможных.

То, как ведёт себя мужчина после расставания, часто ставит его бывшую партнёршу в тупик. Почему после разрыва отношений он продолжает звонить или же, наоборот, меняет номер и избегает встреч? Зачем ищет свидания через долгие годы разлуки? Как реагировать на его слезливые sms и ?

Женский сайт «Красивая и Успешная» постарался найти исчерпывающие ответы на все эти вопросы.

Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности

Психологи утверждают, что каждый мужчина после разрыва отношений ведёт себя по-разному, однако, есть несколько поведенческих штампов, характерных для многих представителей сильной половины. Они зависят от того, кто выступал инициатором разрыва.

Точку в отношениях чаще всего ставит девушка. И ни один мужчина, которому объявили о том, что его больше не любят, не сможет принять эту новость спокойно.

Иногда после расставания с девушкой мужчина начинает искать с ней встреч, пытаясь уговорить вернуться, порой даже угрожает совершить суицид, если она этого не сделает. Скорее всего, эти угрозы являются просто игрой, поэтому психологи советуют не обращать на них внимание. К сожалению, самоубийца с серьёзными намерениями никогда не предупреждает окружающих о своём желании свести счёты с жизнью.

Нередко девушка, которая решила порвать со своим партнёром, попадает под бомбардировку sms-сообщениями от него. Если решение порвать с бывшим является твёрдым, его номер нужно просто занести в чёрный список или же сменить сим-карту.

Реагировать на сообщения не стоит, иначе разрыв будет ещё более болезненным как для него, так и для девушки.

Вопреки распространённому женскому мнению, даже волевые представители сильной половины с железным характером после ухода любимой девушки сильно страдают. Чтобы заглушить душевную боль, они могут поступать следующим образом:

1. Уходить в запой. Такое поведение особенно характерно для самых ранимых мужчин, которые не хотят показывать своих истинных чувств другим людям и предпочитают заливать горе вином в полном одиночестве. Бывали случаи, когда длительные запои по поводу разрыва с девушкой приводили к серьёзным неприятностям в жизни мужчины. Впрочем, как правило, после нескольких дней пьянства брошенный мужчина начинает потихоньку приходить в себя и возвращаться к обычной жизни.
2. С головой погружаться в работу. Нередко именно разрыв с любимой женщиной превращает мужчину в . Он начинает посвящать работе по 18 часов в сутки и не заводит даже случайных связей, обходя женщин стороной. Погружение в работу помогает мужчине после расставания не только отвлекаться от мыслей о бывшей возлюбленной, но и реализовать себя как профессионалу, тем самым повышая свою самооценку.
3. Заниматься экстремальными видами спорта. Альпинизм, парашютный спорт, полёты на дельтаплане или даже бои без правил – выбор определённого вида спорта зависит от темперамента и смелости самого мужчины.
4. Часто менять половых партнёрш. Чтобы доказать самому себе и своей бывшей девушке собственную значимость, покинутый мужчина нередко превращается в настоящего ловеласа, проводящего каждую ночь с новой партнёршей.
5. Начинать новые отношения. Как утверждает статистика, более 50% мужчин сразу после расставания не готовы создавать новые союзы. Примерно около года после разрыва с партнёршей они сохраняют независимость. Но есть и такие представители сильной половины, которые могут пережить боль потери любимой женщины лишь рядом с другой заботливой партнёршей.

Впрочем, новые отношения сразу после предыдущих мужчины часто заводят в случае, когда разрыв произошёл по их инициативе. Ведь партнёршу мужчины, как правило, бросают только ради новой пассии.

Таким образом, парень будет стараться оправдать низость своего поступка.

В случаях, когда разрыв происходит по обоюдному согласию, между партнёрами могут сохраняться дружеские отношения.

Мужчины нередко привязываются к своим партнёршам и продолжают общаться с ними по привычке даже после того, как чувства угасают. Психологи утверждают: если после расставания мужчина звонит бывшей пассии, он не обязательно всё ещё влюблён в неё.

Хотя угадать чувства представителей сильной половины достаточно непросто. Ведь порой они и сами запутываются в них. И это – одна из наиболее частых причин, почему мужчины возвращаются после расставания.

Отношения мужчины и женщины после разрыва

Статистика утверждает, что большинство мужчин после расставания с женщиной продолжают интересоваться её жизнью. Они делают это не из праздного любопытства, а скорее потому, что привыкли всё знать о партнёрше. Интерес к судьбе бывшей может продолжаться долгие годы, причём даже после того, как у мужчины появятся новые, достаточно благополучные отношения.

Бывает и так, что решившись на разрыв, мужчина полностью удаляет все контакты бывшей любимой и старается не вспоминать о ней совсем. Но даже в таких случаях нет гарантии, что он не вернётся к ней никогда. Пройдёт время, он сможет разобраться в себе и поймёт, что именно эту женщину любит больше всех в мире.

В отличие от мужчин, женщины часто довольно часто хорошо понимают, кому принадлежит их сердце. Именно таких представительниц прекрасной половины волнует вопрос, возвращаются ли мужчины после расставания и есть ли у них шанс начать отношения с начала.

Психологи однозначно отвечают: да, мужчины нередко приходят назад к своим возлюбленным. И если они делают это, осознав, что любят, отношения действительно можно будет начать заново.

Причём новый этап отношений наверняка будет успешнее предыдущего, поскольку оба партнёра уже знают все подводные камни реки под названием «совместная жизнь».

Правда, радость возвращения мужчины может омрачаться одним печальным обстоятельством: это часто происходит слишком поздно. Поэтому женщине, которая понимает, что партнёр ей очень дорог, необходимо приложить кое-какие усилия, чтобы поторопить его со столь важным решением.

Если разрыв произошёл по инициативе мужчины или по обоюдному решению, мужчина может захотеть вернуться к партнёрше спустя какое-то время. Нередко так бывает в ситуациях, когда ему просто не удаётся завязать новых отношений. Потерпев фиаско на любовном фронте, он хочет вернуться в надёжный тыл, где, как он надеется, его обогреют и покормят.

Сердобольные бывшие, как правило, движимые материнским инстинктом, нередко принимают «блудного сына» назад практически сразу после его возвращения. А потом удивляются, почему он снова бросил их.

Для того, чтобы , ни в коем случае нельзя становиться для него запасным аэродромом. Лучше придерживаться следующих советов:

• Почти все мужчины – собственники и ревнивцы . Даже тех женщин, с которыми их больше ничего не связывает, они считают своими. Поэтому стоит на горизонте личной жизни бывшей девушки замаячить новому партнёру, бывший парень тут же явится, чтобы отстоять свою территорию. Скорее всего, он начнёт снова добиваться благосклонности бывшей девушки. Но уступать ему сразу ни в коем случае нельзя. Пусть он поймёт, что «свято место пусто не бывает». Тогда покидать любимую ради свободы и приключений в следующий раз ему будет страшнее.
• Порой мужчины только после расставания замечают красоту своей бывшей любимой. А происходит так не случайно. Зная, что он просматривает её странички в соцсетях, девушка начинает активно выкладывать свои сексапильные фото в новых нарядах, собирая «лайки» и восхищённые комментарии от мужчин разных возрастов и национальностей. Толпа поклонников вокруг девушки, пусть даже виртуальных, – один из лучших способов заставить бывшего парня обратить на неё внимание.
• Если девушка хочет вернуть мужчину после расставания, ей не нужно отклонять его предложения оставаться друзьями. Это позволит ей не терять любимого из виду и уловить момент, когда он созреет для возвращения. Только ей важно помнить: нельзя навязывать парню ни своей заботы, ни своих чувств. Мужчины любят чувствовать себя хозяевами своей судьбы, не стоит им в этом мешать.

А ещё важно понимать: после расставания мужчины никогда не возвращаются к тем девушкам, которых на самом деле не любили. Если ушёл, не звонит, не проявляет никакого интереса и никак не реагирует на изменения в вашей личной жизни, не стоит его ждать назад. Это будет пустой тратой времени.

Бывают моменты, когда я остро не люблю свою работу. Например, когда предлагают написать кошмарный материал, тяжёлый, как килотонна детских слёз. И можно бы отказаться, но главред смотрит своими зелёными омутами прямо в сердце: «Макс, вы справитесь». Ха! Чего уж проще — рассказать, как мужчины переносят расставание.

Девочкам почему-то позарез нужно, чтобы мужчина страдал, даже став бывшим. Даже, когда они сами счастливы с другим и ищут имя для второго наследника. Вроде бы можно забыть и простить бывшего, пусть себе вьёт гнёздышко с новой пассией. Нет же: пусть страдает, думают коварные девчонки и отправляют запрос во Вселенную. Та отвечает: в данный миг я неподдельно страдаю, выворачивая душу наизнанку.

Мне хочется схалтурить, дескать, мужчины проходят ровно те же этапы, что все люди, переживая потерю: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Но вас же не устроит вариант «всё как у людей». Значит, придётся писать кровью своего сердца, пардон за пафос.

«Катись подальше!»

Мы отличаемся от девчонок тем, что напрочь лишены интуиции. Для вас неудачный смайлик уже пророчество измены, мы же пребываем в уверенности, что всё нормально, до последнего. Конечно, замечаем частые скандалы, минорные настроения барышни, но при чём тут мы — это женщины, с ними вечно головная боль.

Когда мне было объявлено о финале, я разозлился. За меня, брутала и самца, кто-то посмел принять решение? Да я сам давно хотел разойтись, как в море корабли! Значит, не хорош для неё?! Вот и пусть ищет супермена.

Так и сказал. Что-то смягчил, что-то утрировал. Когда ушла, кипел и ярился целый вечер и полночи. Потом вырубился до утра, и с рассвете начался ад. Нет, не может быть. О, просто дала волю эмоциям. Подурит, переживёт гормональную атаку, успокоится — и помиримся.

«Значит, всё же война?»

Когда привычные для ссор трое суток прошли, я забеспокоился не на шутку. Она должна была остыть. Прислать смешную картинку или песенку со смыслом. Хотя бы позвонить, мол что-то забыла, нужно встретиться, передать — девочки часто хватаются за этот предлог. А тут как будто умерла — или я умер. Что ж, придётся провести разведку боем. Прошёлся по её страничке в соцсетях — всё нормально, не отправила в чёрный список. Ага, значит, играемся, цену набиваем? Ладно я не гордый, позвоню. Нет, сначала лучше сообщение.

Пишу: «Привет. Как ты? Може хватит? Давай мириться». А в ответ: «Привет. Я нормально. Мы расстались. Это всё». Ах ты. Да как земля носит таких. Да я. Да она.

Накрыло не по-детски. Если бы отправила меня в бан, игнор — ничего страшного, эмоции, наказывает за недостойное поведение. А она по-взрослому прервала отношения, видите ли, фраза какая дурацкая. Ни ссор, ни ультиматумов, ровно как нитевидный пульс. Это и есть конец, приговор вынесен усталым голосом обжалованию не подлежит.

И тут я с катушек слетел.

Как это происходит в мужском исполнении, все наверняка знают. Поставить лайки всем её подругам. Публично заигрывать с любыми лицам женского пола от 18 до 60. Выставит дурацкий статус а-ля «наконец-то свободен». Напиться в баре. Подраться на улице. А вы как думали? Внутри мужика ещё остались чувства, к ним приплюсовались обида, недоумение ядерный коктейль, бешеная энергия, которая требует выхода. Это девочки могут рыдать над любовными сериалами и сжигать бумажки с именем обидчика — нам нужно что-то посокрушительней. И слава богу. Помню друг Серёга пошёл по женскому пути гнева. Засыпал френдленту постами духе «семь правил ведической жены» картинами моря и звёзд. Очнулся на десятом сообщении от верных друзей мол, ты, или пол смени, или завязывай с мелодрамами онлайн.

В общем, на этом этапе нас не успокоить. Помириться тоже не выйдет — не приближайтесь к тайфуну.

«А может. А если. »

Гнев делает на мужчины Халка, его сменяет тоска — и вот тут-то начинается «второй сезон», в главной роли теперь нытик Пьеро. В голове возникает парадоксальная мысль — а что, если я тоже был неправ? Мало дарил цветов. Не уделял внимания. Заснул во время её любимого фильма или, чего доброго, в разгар секса. Нагрубил её подругам. Высмеял вегетарианство и инструктора по йоге. Пнул кота. Да, парень, наломал дров. Нет бы на этом успокоиться, тихо оплакать своё негодяйство и пообещать больше так не делать. Ну, может, красивый фильм посмотреть, какие-нибудь «Три метра над уровнем неба» — и эффектно, как главный герой, со смыслом смотреть на закат, можно даже пару вечеров. Нет, мы начинаем торговаться: а что, если я смогу её вернуть? Добро пожаловать на аттракцион: «Смотри, что ты потеряла». Мы галантны, чисто одеты и свежепострижены — и «случайно» попадаемся бывшей на глаза. Мы покупаем абонемент в спортзал: крошка, к новому телу прилагается новое любящее сердце, бери сразу комплект. Мы выставляем напоказ хронику преображения с глубокомысленными статусами, мол, никто не возвращается прежним из пучин одиночества.

Я сделал всё по-писаному, от себя присовокупил звонок, благо был повод — день её рождения. Красиво сказал, от души поздравил, закончил предсказуемо: «Давай вернём как было». До этой фразы она улыбалась — слышно же! А тут улыбка в голосе погасла: «Не хочу. То, как было, привело к расставанию». И отключилась. Дурак я, дурак! Неверно сформулировал. Я же не предлагал вернуть время, когда пинал кота и смеялся над тренером. Я имел в виду, всё исправим, вернёмся на исходники, я стану лучше, мы пройдём другим путём.

«Вою на луну»

Потом стартует период, когда солнце, кажется, вообще не всходит, утро не наступает и так далее. Депрессия, белый свет не мил. Заклинаю, если подозреваете, что кто-то из близких и просто знакомых мужчин переживает эту стадию, будьте милосердны.

Снова в строю

Всё проходит. Отчаяние сменяется покоем. Ненависть и гнев утихают. Оказывается, город не опустел, и на улицах полно симпатичных девчонок. Может, с одной из них что-то получится.

Не хотелось, но само собой зашлось на её страничку. Вроде бы одна, замуж не вышла. Сменила стрижку, похудела — ей идёт. Летом тоже ездила отдыхать на море. И я не хочу думать, кто её, такую счастливую, фотографировал, кому она улыбается.

У мужчины потихоньку появляется желание — не связанное с местью, с доказательством собственной крутизны. Научиться кататься на лыжах. Помочь отцу с ремонтом дачной крыши. Присмотреть новое жильё, сменить холостяцкую берлогу — студию на двушку — хотя бы. Ведь кто-нибудь однажды появится. Будет семья, дети. Или просто будет спокойно.

Однажды жизнь столкнёт с бывшей — в супермаркете, кино или на улице. Лично мне не удалось избежать этой мелодраматической закономерности. Привет — привет. Как ты? Спасибо, хорошо. И всё. Она ушла, а я остался. А через секунду пошёл своей дорогой. Не оглядываясь, не закусывая губу, не вспоминая что-то, связанное с нами прежними. Это и есть принятие. На мой взгляд, самая трагичная для девочек часть истории — потому что в ней им уже нет места.

http://ivanvdovin.ru/psihologiya-otnoshenij-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj-posle-rasstavaniya/
http://toysstyle.ru/esli-zhenshchina-rasstaetsya-s-muzhchinoi-psihologiya-otnoshenii-mezhdu-muzhchinoi-i.html