Отношения

Причины кризиса семейных отношений первых 3-х лет

Причины кризиса семейных отношений первых 3-х лет

Отгремел марш Мендельсона и молодым людям, вступившим в брачный союз, кажется, что вся их дальнейшая жизнь будет наполнена лишь безмятежной радостью и приятными событиями, которые больше походят на чудесную сказку, но не на реальную жизнь с трудностями. Проходит всего несколько лет и супруги чувствуют, что в их отношениях наступило неожиданное отчуждение, так называемый кризис, от которого хочется избавиться как можно скорее. Но не стоит отчаиваться. Нужно избежать тех ошибок, которые приводят к подобным последствиям, чтобы восстановить утраченные чувства и направить жизнь в нужное русло.

Основные причины возникновения кризиса семейных отношений 3-х лет

Итак, праздники позади. А впереди масса обязанностей, проблем и бытовых трудностей, к которым многие чересчур избалованные молодые люди совершенно не готовы. Именно из-за бытовых конфликтов и происходит кризис в отношениях пары, находящейся в браке не более 3-х лет.

Наиболее радостным и долгожданным моментом для супругов становится рождение ребенка. Но с этого же периода радость сменяется постоянным недосыпанием, стрессами и переживаниями. Хорошо, если молодые родители подготовлены к этим заботам и заранее обговорили вопросы разделения обязанностей по ведению домашнего хозяйства и уходуза ребенком. Но если молодой муж полностью самоустранился от помощи жене, а супруга мечется между малышом и кухней, не имея возможности привести себя в порядок и восстановить необходимый баланс в отношениях, то в таком случае скандал с дальнейшими негативными последствиями будет обеспечен.

Бытовые проблемы как первоисточник кризиса

Участвовать в процессе восстановлений отношений должны оба супруга. Если только один из них будет проявлять стремление для восстановления доброй атмосферы в доме, а второй лишь эгоистично принимать ухаживания за своей персоной, то сложно рассчитывать на прочные семейные узы. Такую серьезную ошибку чаще всего допускают те мужчины, чьи матери изначально заложили в них неправильные приоритеты по отношению к своей будущей жене. Никто не должен быть обижен или унижен в браке. Но придется привыкать к тому, что праздное существование окончено, теперь нужно осознавать себя взрослыми людьми, которые уже сами стали родителями и несут обязательства перед ребенком и друг перед другом.

Причины разногласий и способы восстановлений отношений между супругами

  • Не выносите сор из избы. Молодые супруги делают чаще всего одну ошибку. Они бегут с жалобами по поводу своей второй половинки к матерям, которые не смогли в свое время воспитать детей правильно и преподать им должный урок о правилах семейных отношений. Мудрые родители не станут вмешиваться в этот процесс и разбивать семью агрессивными советами. Это дело двоих, отнестись к решению проблем бытового характера нужно мирным путем и спокойными объяснениями друг с другом.
  • Ни в коем случае нельзя игнорировать охлаждение в отношениях. Если рутина забот стала поглощать, стоит разнообразить жизнь совместными поездками на природу, общими делами, целями и идеями, которые могут объединить и стать интересными для обоих.
  • Не выясняйте отношения при ребенке. В процессе воспитания придерживайтесь единой точки зрения, чтобы малыш не выискивал выгодную для себя сторону и не вносил тем самым раздор в семью.
  • Помогайте друг другу. Конечно, если в семье присутствует любовь, то хороший муж не позволит своей супруге надрываться и чрезмерно уставать. Помощь жене станет для него прямой обязанностью и приятной повседневной заботой. В то время как и хорошая жена всегда проникнется проблемами и заботами своего мужа и ответит теплом и лаской на его заботу и понимание.

Это самые простые и действенные рецепты семейного счастья. И если духовное тепло у людей сохраняется, то никакой кризис отношений им нестрашен, а дети для таких супругов станут только той великой радостью, которая действительно объединяет, а не становится горькой обузой. У такой пары с каждым годом детских голосов будет все больше и больше. Совсем немного нужно для семейного счастья – только слушать и слышать сердцем родного человека и никогда не отворачиваться от проблем и переживаний своих близких. А быт постепенно придет в норму и уже не станет так пугать и разрушать отношения, как в начале становления семьи.

Причины кризиса семьи: 4 основных периода трудности в отношениях

П осле свадьбы молодым кажется, что любовь будет бесконечной, без ссор и взаимных упрёков. Однако уже в первые дни у пары могут возникнуть вопросы друг к другу. Кто в семье будет главный, кто будет распоряжается деньгами, кто будет мыть унитаз – это далеко не все темы для бурного выяснения отношений. Если в этот период женщина узнаёт о беременности, то ситуация осложняется ещё больше.

Что же такое семейный кризис? Это период совместной жизни, когда супруги недовольны друг другом, а ожидания от брака не совпадают с реальным положением дел. Часто женщины мечтают об изменениях после свадьбы: «Вот мы поженимся, и тогда он…» или «Сына рожу, и муж будет мне должен…» (купить машину, убирать дома, зарабатывать больше и т.д.). Представления мужчины тоже часто перекликаются с правилами, которые царили в его родительском доме. Однажды наступает переломный момент, когда семья, как единый организм, должна прожить трудности и выйти на новую ступень развития.

Как развивается кризис в отношениях супругов

Психологи ассоциируют брак с лодкой, которой управляют двое – муж и жена. Семейный кризис возникает, когда каждый из супругов определяет свой курс и следует в этом направлении.

В современном обществе отношения развиваются динамичнее, ко многим нравственным нормам отношение стало более лояльным. При этом браки регистрируются реже, так как молодые люди предпочитают жить в гражданском браке. В результате появляются неполные семьи, дети не получают полноценного воспитания.

Это важно! Если охладели семейные отношения, исчезло доверие, вероятнее всего, речь идет о кризисе, бороться с которым необходимо с помощью психолога. Не стоит оставлять без внимания сложный период, ведь именно он может стать причиной разрушенной семьи.

Психотерапевтическая функция семьи

Не так давно среди привычных функций семьи психологи стали выделять психотерапевтическую функцию. Она представляет особый интерес в рамках данной статьи.

Под психотерапевтической функцией семьи подразумевается способность ее членов создавать психологически благоприятный климат, комфорт. Это реализуется по двум направлениям:

  • удовлетворение потребностей детей, нежность, ласка, забота;
  • удовлетворение потребностей супругов в эмоциях и любовном тепле, оказание психологической поддержки, вдохновение друг друга на социальные, профессиональные и личностные достижения.

Почему бывают кризисы

По мнению психологов, кризис семейных отношений – закономерное явление независимо от взаимоотношений между супругами. Для каждого человека характерны перепады настроения, которые важно научиться преодолевать. Специалисты выделяют несколько этапов становления и развития семьи, для каждого характерны определенные кризисы и сложности. Если научиться преодолевать неприятные моменты, это будет способствовать укреплению семьи.

С точки зрения психологии, существует два вида обстоятельств, которые негативно отражаются на взаимоотношениях супругов:

  • первые – разрушают спокойную жизнедеятельность и приводят к полному краху брака;
  • вторые – укрепляют брак при условии грамотного разрешения.

Это важно! Чаще всего, причиной семейного кризиса становятся банальные бытовые мелочи, но существуют и другие факторы, способные вызвать сложную ситуацию.

Семейная психология

Психология семьи предполагает оценку и исследование закономерностей функционирования семьи, ее стабильности и динамики межличностных взаимоотношений.

Семья с позиции психологии – один из сложнейших предметов изучения. Ведь он находится на стыке множества наук и отраслей психологии: демография, социология, политология, медицина, детская психология, психология личности и межличностных отношений, группы, социальная психология, возрастная психология, мужская и женская. Семейная психология как самостоятельное направление функционирует с XX века.

Причины проблемных ситуаций в браке

  1. Сложности, связанные с возрастом. В определенный возрастной период у человека происходит переоценка ценностей, в это время возникает желание изменить семью.
  2. Сложности, связанные с определенным этапом развития семьи, — рождение ребенка, детский сад, школа.
  3. Финансовые сложности. Часто именно материальные сложности являются причиной скандалов и ссор между супругами.
  4. Плохие отношения с родственниками. Ситуация осложняется, когда молодой семье приходится жить вместе с родителями. Как следствие, возникает конфликт поколений.
  5. Резкая смена материального положения. Многие мужчины теряют ощущение главенства, если жена начинает зарабатывать больше. Такая ситуация неизбежно приведет к конфликту.
  6. Смена места жительства. Переезд – сложная психологическая ситуация, с которой не каждый человек может справиться.
  7. Болезнь кого-то из близких родственников или ребенка. Обстановка в семье осложняется постоянным уходом за больным. В такой ситуации развивается наиболее сложный семейный кризис.
  8. Неравномерное распределение обязанностей. Если женщина постоянно сидит дома и воспитывает детей, а мужчина много времени проводит на работе, это неизбежно приведет к взаимным упрекам.
  9. Отсутствие поддержки. Когда супруги не в состоянии адекватно воспринимать переживания друг друга и поддерживать, вероятнее всего, это приведет к кризису семейных отношений.
  10. Отсутствие совместных интересов. Когда супругом ничего не объединяет, кризиса семейных отношений не избежать.

Это важно! По статистике, самой частой причиной, по которой семейные отношения зашли в тупик, является ранний брак.

Годы развития брака

  • Во время ухаживаний пара проявляет высокую гибкость и связанность.
  • При вступлении в брак люди в основном воспроизводят образец взаимоотношений, который присутствует в семье их родителей. Если эти типы не совпадают, то начинается «притирка», выработка нового совместного стиля взаимоотношений.
  • Первый год брака уходит на структуризацию семьи. Распределяются роли, обязанности, формируются правила и нормы. При этом сохраняется эмоциональная близость и сплоченность.
  • На момент беременности семья становится разрозненной. Женщина сконцентрирована на беременности, а мужчина – на работе.
  • После рождения ребенка наблюдается хаотичная связь. На стабилизацию и адаптацию к новой структуре семьи уходит примерно год.
  • Семья становится разделенной. Женщина проводит время с ребенком, а мужчина – на работе.

Каждый из этих этапов опасен кризисами, но их можно миновать, если супруги умеют общаться.

Как своевременно распознать кризис семейных отношений

Главный признак развития затруднительной ситуации в семье – отсутствие нормального общения. Как отмечают психологи, когда супруги не слышать друг друга и не могут нормального общаться, это и есть первый признак кризиса. Кроме этого, существуют другие признаки, по которым можно определить, что семья переживает непростой период.

  • Самый распространенный признак – монотонность и однообразие быта.
  • Исчезло желание интимной близости. В этом случае потребуется помощь специалиста.
  • Частые ссоры по самым незначительным вопросам.
  • Нет желания идти на уступки, поступки супруга вызывают раздражение.
  • Исчезает желание доверять супругу, делиться своими мыслями и чувствами.
  • Однообразие в семье или наоборот – постоянные скандалы.
  • Когда каждый разговор неизбежно заканчивается криком.
  • Когда решения принимаются исключительно одним супругом.
  • Нет четкого распределения обязанностей в семье. Эта причина характерна в большей степени для молодоженов.

Рекомендации по преодолению и предотвращению кризисов

Для укрепления семьи важно ориентироваться на следующие положения:

  1. Быть самостоятельной личностью в семье своих родителей, роль мужа (жены) должна преобладать над ролью сына (дочери).
  2. Поддерживать баланс между единством супругов и личностной независимостью. Ели внутренних границ нет, то каждый из партнеров неспособен нести ответственность за себя и саму семью.
  3. Каждый человек имеет право на отличные интересы, желания, планы. Они могут расходиться с интересом супруга, но не должны противоречить интересам семьи.
  4. Создавать безопасное внутреннее пространство, где супруги могут выразить ярость, несогласие и не бояться итога. Любой выбор, противоречие – потенциальный конфликт и кризис. Важно уметь обсуждать ситуации и идти на компромиссы.
  5. Полезно выработать правила по решению конфликтов. Например, решать их только дома и наедине, не решать конфликты перед работой, не переходить на оскорбления, не затрагивать больные темы (какие?).
  6. Развивать чувство юмора. Мелкие ссоры оно предотвращает, а крупные – нейтрализует.
  7. Удовлетворять потребности друг друга в симпатии, уважении, признании, эмоциональной поддержке, психологической защите, то есть выполнять психотерапевтическую функцию семьи.
  8. Коммуникативные навыки каждого из супругов – еще один фактор разрешения кризисов. Даже если при нормативном кризисе семья приближается к разбалансировке, то умение общаться, а не только менять гибкость, позволит вернуться в стабильность.

Периоды кризисов

Каждая семья – это «живой организм», который находится в постоянной трансформации. Качественные изменения сопровождаются определенными кризисными явлениями. Важно уметь своевременно распознать затруднительную ситуацию и урегулировать ее.

Это важно! Чем сильнее чувства между супругами, тем серьезнее и тяжелее протекают кризисы. Если брак зарегистрирован по расчету, затруднительные ситуации невыразительные и не потребуют помощи специалиста.

Психологи выделяют несколько периодов, когда семейные отношения зашли в тупик, и требуют профессиональной помощи.

  1. Первый год семейной жизни, когда молодожены сталкиваются с бытом.
  2. Период между 3-5 годами семейной жизни. На данном этапе появляются материальные проблемы, связанные с обустройством собственной квартиры. Появляется холодность и отчужденность в отношениях.
  3. Третий период между 7-9 годами семейной жизни. Психологи называют его самым сложным, поскольку наступает момент отрезвления и понимания, что ничего особенного в жизни уже не произойдет.
  4. Следующий период наступает после 17-20 лет семейной жизни и связан он с взрослением собственных детей и пониманием, что в вопросах карьеры уже все достигнуто. В связи с этим следует вопрос – куда двигаться дальше?
  5. Пятый период наступает в возрасте 50 лет. В это время дети обзаводятся собственными семьями, и родители чувствуют себя одинокими и забытыми.
  6. Шестой период является следствием пятого, когда дети создают собственные семьи и остаются жить с родителями. Это сложная, стрессовая ситуация, ведь приходится ломать семейные устои.
  7. Седьмой период наступает, когда родители выходят на пенсию, появляется много свободного времени, которое нужно чем-то занять. На данном этапе важно найти занятие по душе.
  8. Восьмой период связан со смертью одного из супругов, человек не всегда способен принять утрату близкого и это отражается на эмоциональном состоянии.

Это важно! Необходимо понимать, что каждый сложный период – это нормальная ситуация, главное знать – что делать и как выйти из кризиса.

Кто виноват?

Нередко после очередного скандала каждый продолжает обвинять другого. При этом он не пробует анализировать ситуацию объективно и предположить, что сам мог в чем-то совершить ошибку. Мы воспринимаем этот мир сквозь призму собственных суждений, поэтому подчас нам так сложно бывает понять другого, пусть даже близкого человека.

Стоит ли говорить, что такой подход заранее тупиковый? Не зря бытует выражение: «Противоположности сходятся».

Постепенно накапливается недопонимание по самым разным вопросам. Плохо если проблемы замалчиваются или не находят конструктивного решения. В противном случае, любая ситуация может сыграть роль «пускового механизма», когда срабатывает эффект «домино».

Люди в порыве негативных эмоций в грубой форме обнажают все накопившиеся противоречия. Потом интерпретируют услышанные претензии по-своему и обижаются еще сильнее уже на собственные выводы. Это словно «снежный ком».

Важно не откладывать разрешение затруднений, а сразу сообща постараться справиться с проблемой.

Итак, любая семья за время своего существования проходит определенные стадии своего развития. Многие считают, что камнем преткновения для многих супружеских пар становится ведение общего быта.

Помним, все ссоры и скандалы происходят не из-за вещей, а из-за нашего отношения к ситуации, человеку. Если у нас имеется определенное представление относительно чего-либо, а партнер не соответствует ожиданиям, возникает противоречие. Вещь становится лишь поводом, позволяющим выразить свое недовольство. Значит, корень зла кроется именно в ваших отношениях.

  • снижение сексуального влечения;
  • отсутствие желания нравиться своей половинке;
  • серьезные расхождения в вопросах воспитания детей и других важных семейных вопросах;
  • любимый начинает все чаще вызывать раздражение;
  • непонимание эмоционального состояния своего супруга;
  • утрата потребности делиться с партнером радостью и заботами;
  • кто-то в паре серьезно полагает, что вынужден постоянно потакать желаниям и интересам половинки.

Семейная система

В психологии принято рассматривать семью как систему. Каждая семья проходит ряд этапов и стадий развития от рождения (заключение брака) до смерти (развод или распад семьи).

Семья как система включает несколько обязательных элементов:

  1. Самоорганизация. Мотивы и потребности людей меняются, а значит, меняется и функциональность семьи.
  2. Открытость. Взаимный обмен энергией семьи и общества. Необходимо для развития семьи в стабильном обществе (семья открыта) или для сохранения функциональности в кризисный момент развития общества (закрытая семья). Но при нормальном функционировании общества и закрытой семье ее развитие страдает. Как правило, это семьи с девиациями.
  3. Неравновесность. Проявляется при нормативных кризисах. Преодоление кризиса всегда переводит семью на новый, более высокий уровень.
  4. Нелинейность развития. У семьи постоянно есть множество вариантов реакций на внешние обстоятельства.
  5. Сообщения. Это любые действия членов семьи. Хлопок дверью и уход, занимаемое рядом положение на диване, фразы о любви.
  6. Стереотипы взаимодействия. Жена «пилит» – муж кричит, хлопает дверью и уходит. Это повторяется каждый день и не по разу. Это и есть стереотип взаимодействия.
  7. Семейные правила. Это любые гласные и негласные условия существования семьи. Например, в семье принято предупреждать о том, что кто-то задерживается или принято только хвалить ребенка, запрещено ругать.
  8. Семейный миф. «Мы идеальная семья», «Мы дружная семья» и другое. Миф формируется поколениями и во многом обуславливает поведение участников семьи. Нередко после разрушения выясняется, что у людей нет ничего общего, а семья на самом деле далеко не идеальная и не дружная.
  9. Границы. Внешние границы с миром и внутренние границы между поколениями. Размытые границы приводят к дисфункции семьи, например, опасному объединению детей и одного из родителей при отстранении другого.
  10. Стабилизаторы. Сохранение семьи из-за чего-то общего. Можно выделить функциональные стабилизаторы и дисфункциональные. К первым относится общий бюджет, общие дела, общее проживание. К дисфункциональным – болезнь, дети, девиации, измены.
  11. История. Оценивается история в трех поколениях: профессиональные успехи, переезды, смерти, болезни, рождение, неудачи. История семьи всегда диктует стереотипы современного функционирования семьи, объясняет мотивы и потребности молодого поколения. Позволяет предположить дальнейшие перспективы развития.

Каждый из этих элементов важен для оценки проблем и кризисов семьи, составления плана их разрешения. Преодоление кризисов предполагает исключительно частный подход.

Послесловие

Развитие семьи можно сравнить с развитием личности и возрастным развитием. Каждый человек так же проходит возрастные кризисы, как и семья: при успешном преодолении – развивается, при неуспешном – деградирует.

Для современной российской семьи характерна замкнутость, ужесточение внешних и нечеткость внутренних границ, преобладание внутренних стабилизаторов. Возможно, именно это объясняет рост кризисов и рост обращений за психологической помощью.

Как определить, кто в семье главный, и перестать скандалить? Узнайте из видео.

https://4allwomen.ru/publ/on_i_ona/otnoshenija/prichiny_krizisa_semejnykh_otnoshenij_pervykh_3_kh_let/29-1-0-316
https://yandex.ru/turbo/labnbo.ru/s/zabolevaniya/semejnye-krizisy-psihologiya.html?sign=09503bc6513547452e34688221b8a1dfe37def6dca19d3fe482bb153460d8eaf:1623270659&parent-reqid=1623270659792701-5706208668577413986-balancer-knoss-search-yp-sas-34-BAL-1781&lite=1

Рекомендуемые статьи