Онлайн курсы по саморазвитию

Выбери из лучших онлайн курсов по саморазвитию именно тот, что тебе по душе:

НЛП-практик

Хотите обнаружить и реализовать свои скрытые резервы? Отлично, это откроет вам новые способы заработка. Желаете избавиться от ограничивающих убеждений и сотворить историю своей жизни по новому плану? Прекрасно, ваша жизнь обретёт смысл. В чем же проблема? Страх, тревога, неуверенность… Все эти проблемы решит программа Даниила Назаркина, основанная на нейролингвистическом программировании и практической психологии. Она раскроет ваш скрытый потенциал.

21 шаг до мечты. Выйти из кризиса по четкому плану

Чудес не бывает. Только вы сами можете помочь себе начать жить так, как хотите. Программа психолога-консультанта Альбины Собиной “21 шаг до мечты” основана на её многолетнем опыте и состоит из простых практических заданий, которые изменят вашу жизнь.

Как не бояться жить своей жизнью и поверить в себя

Хотите изменить свою жизнь, но из-за постоянных препятствий опускаются руки? Курс Ирины Чиркиной, эксперта по эмоциональному выгоранию и психологическим проблемам, научит вас концентрироваться, видеть свои сильные стороны и управлять своими страхами.

Антипрокрастинация. Пора победить лень и дела “на потом”

Как победить лень всего за 21 день? Обучает один из самых известных копирайтеров Рунета.

Аудиокурс «Мастер общения»

Не будь серой мышью. Стань мастером общения через развитие обаяния и создания привлекательного образа. Общение позволит тебе добиться успеха, стать сильной и уверенной личностью, которая знает, что делает и говорит. Твой оппонент будет всегда соглашаться с твоей точкой зрения.

Формула успешности: как ставить и достигать любые цели

Почему некоторые люди становятся успешными, а некоторые нет? Все дело в правильном целеполагании. Научитесь этому:

Как управлять эмоциями?

Вы знаете, как негативные эмоции влияют на наш организм? Крайне плохо. В видеокурсе Дениса Швецова вы научитесь спокойно переживать напряженные ситуации, убирать напряжение в мышцах на эмоции. А главное – вы сможете управлять своими эмоциями. Многие люди знают про управление эмоций с точки зрения контроля. Но лишь очень немногие люди знают про способы экологичного управления эмоциями на уровне глубинных источников их возникновения.

Как развить основательную уверенность в себе?

Обретите навык, сохранять спокойствие в любых ситуациях. Хотите обрести уверенность и никогда ее не терять? Видеокурс Дениса Швецова, психолога и психотерапевта, покажет вам методики развития основательной уверенности в себе. Результат не заставит себя долго ждать!

Мотивационный спектакль

Семинар-спектакль рассказывает историю человека, который преодолел такие трудности жизненного пути, как состояние психической инвалидности, неопределенности, самоедства, подавленности и неуверенности. Этот спектакль изменит вашу жизнь. Он покажет, как нужно бороться, добиваться прогресса, мечтать и стремиться к невозможному. Автор семинара – Юрий Пинчук, эксперт по внутренним трансформациям, психологии развития и мотивации.

Где ваши деньги?

Стремитесь освоить принципы финансовой независимости? Желаете научиться создавать источники дохода и грамотно распоряжаться своим бюджетом? Тогда практикум Филиппа Богачева, сертифицированного бизнес-тренера и психолога, подходит для вас идеально. За 9 недель вы научитесь правильно подбирать активы для портфеля, инвестрировать, использовать наиболее подходящую стратегию, устранять недочеты в финансовом плане и формировать пассивный доход.

Как быстро справиться со страхом и тревогой?

Наша жизнь полна страхов и тревог, и, согласитесь, ощущения это не из приятных. Если не справляться с проблемами вовремя, они могут привести к ужасным проблемам со здоровьем (и не только). Курс онлайн-школы «Планерка» научит вас превращать негативные эмоции в положительные. Это называется “Седона-метод”.

Если вы решили встать на путь самосовершенствования — будь то развитие личностных качеств или самообразование —, то первым успешным шагом станут онлайн курсы по саморазвитию.

Какими преимуществами обладают курсы по саморазвитию?

Дистанционное обучение, курсы и тренинги набирают все большую популярность, и вот почему:

• необходимая информация собрана и структурирована в одном месте;
• есть четкий план действий и ожидаемый результат;
• мотивируют дойти до конца и достигнуть цели, потому что вы потратили на них деньги;
• авторы курсов эксперты, которые делятся своим опытом и дают практические советы.

Какие курсы по саморазвитию подойдут именно вам?

Для начала необходимо понять, в каких сферах жизни вы хотите развиваться. Определите ваши приоритеты. Например, можно рассмотреть следующие направления:

• личностный рост;
• развитие интеллекта;
• гармоничные отношения;
• духовное развитие;
• финансовая грамотность;
• профессиональные навыки.

Четко сформулируйте проблему, которую необходимо решить при помощи курсов. Так вам будет проще сориентироваться в многообразии программ, которые предлагаются для изучения.

Вторым шагом станет определение формата онлайн обучения. Достаточно ли вам будет видео-уроков и обучающих материалов или также необходимо «живое» общение с преподавателем?

Если вы привыкли задавать уточняющие вопросы в процессе обучения и получать дополнительную информацию, то стоит рассмотреть курсы, в программе которых есть не только уроки в формате видеозаписи, но и вебинары (семинары, которые преподаватель проводит онлайн посредством видеосвязи). Во время вебинара у вас будет возможность задать уточняющие вопросы, а также пообщаться с преподавателем и сокурсниками.

Чтобы окончательно определиться с выбором, я советую, пройти первый бесплатный урок, который сейчас есть почти у всех курсов на этой странице. Так вы поймете интересна ли вам тема занятий, нравится ли преподаватель, метод обучения, оцените свои возможности по прохождению курса.

У некоторых преподавателей есть полностью бесплатные курсы по саморазвитию онлайн, для того чтобы ученики могли в полной мере ознакомиться с их методиками, а затем пройти уже и платные курсы по другим программам.

Полезные курсы для саморазвития

И все же новичкам достаточно легко растеряться в многообразии как платных, так и бесплатных курсов по саморазвитию. Поэтому для начала можно остановить свой выбор на универсальных полезных курсах для саморазвития, которые прокачают навыки необходимые в разных сферах жизни. Стоит обратить свое внимание на следующие курсы:

• развитие навыков общения;
• управление эмоциями;
• повышение уровня мотивации;
• развитие уверенности;
• развитие креативного мышления.

Пройдя данные программы, вы сможете сразу же применить полученные знания на практике.

Курсы по саморазвитию для женщин

Помимо универсальных есть еще интересные курсы по саморазвитию для девушек, которые рассчитаны исключительно на женскую аудиторию. К ним относятся:

• совершенствование женщины и личностный рост. Эта категория курсов направлена на обретение внутренней гармонии, повышение самооценки и мотивации, помогает настроиться на исполнение желаний и обрести счастье.
• психология отношений с противоположным полом. Данные программы рассказывают о том, как найти и заинтересовать достойного мужчину, как удачно выйти замуж, и как сделать брак счастливым.
• женская сексуальность и сексуальные отношения. Ученики этих курсов постигают секреты женской привлекательности, развивают уверенность в себе, учатся любить свое тело и изучают древние интимные практики соблазнения и флирта.
• похудение, омоложение и уход за собой. На этих курсах можно научиться правильно составлять рацион питания и считать калории, освоить методики фейсфитнеса для омоложения лица, узнать, как ухаживать за собой в домашних условиях, научиться делать маникюр, макияж и прически.
• спорт и здоровый образ жизни. В данной категории большой выбор различных спортивных тренировок разного уровня сложности. Ученики могут освоить йогу, танцы, накачать мышцы, исправить осанку. В дополнение к тренировкам можно также освоить рецепты и научиться готовить полезные блюда.
• беременность, роды и воспитание детей. Курсы для будущих и состоявшихся мам учат тому, как подготовиться к родам, как ухаживать за ребенком, раскрывают секреты семейной психологии и воспитания детей, помогают разрешить конфликтные ситуации в семье, обучают тайм-менеджменту для родителей.
• создание имиджа и стиля. Пройдя обучение можно узнать, как найти свой стиль, как составить базовый гардероб, как правильно сочетать цвета и подбирать аксессуары, какой макияж и прическа уместны для деловой встречи или торжества.

Курсы по саморазвитию для подростков

Еще один полезный и интересный раздел — это курсы по саморазвитию для подростков. Начинать заниматься самообразованием и личностным ростом можно (и даже нужно) еще в юном возрасте. Особенно полезны курсы будут тем, кто не уверен в себе и не может найти свое место в жизни. Благодаря методикам можно научиться:

• не стесняться, общаться и строить отношения с людьми;
• контролировать и правильно выражать эмоции;
• быть уверенным и нацелиться на достижение целей;
• быть лидером и работать в команде;
• решать конфликты и справляться со сложными жизненными ситуациями;
• креативно мыслить и развивать творческие навыки и изобретательность;
• развивать soft-skills и предпринимательские навыки.

Многообразие онлайн курсов по саморазвитию позволяет продуктивно учиться и расти как личность, при этом экономя время.

Важно знать, что лучшие курсы по саморазвитию — это те курсы, которые позволят вам применить полученные знания на практике. Ведь без практики полученные знания забываются. Поэтому не стесняйтесь ежедневно использовать методики, которые вы освоили, для достижения целей.

Выйдете из зоны комфорта и начните ваш путь к успеху, на котором онлайн курсы по саморазвитию станут первым, но уверенным шагом.

https://storyofmylife.ru/kursy-po-samorazvitiju/