Как вернуть любовь и реанимировать отношения, если чувства охладели

После расставания людям обычно приходится очень тяжело. Плохой сон, волной накатившая тоска, отсутствие интереса к повседневным делам. Рано или поздно мужчина или женщина понимают, что совершили ошибку, и начинают задумываться о том, как вернуть отношения, а вместе с ними и расположение любимого человека и былую гармонию в жизни.

Нужно ли возвращаться к бывшему партнеру – вопрос очень индивидуальный. Подобные ситуации требуют тщательно обдуманного решения. Здесь необходимо взвесить все «за» и «против» и учесть многие факторы: от причин расставания до того, какие чувства дарил человек, и стоят ли они того, чтобы прощать нанесенные обиды.

ЧИТАТЬ Как привлечь внимание мужа и укрепить отношения

Совет № 1: Отправьтесь туда, где вы впервые познакомились

Знакомство – одно из самых ярких романтических воспоминаний для любой пары. День и место первой встречи запоминают на всю жизнь, даже если не всё прошло идеально.

Если отношения перешли в стадию кризиса, вы стали друг для друга просто друзьями или соседями, попытайтесь воссоздать ту счастливую картинку из прошлого, когда всё только начиналось.

Сделайте для супруга сюрприз и спланируйте поездку в то место, где случилось первое свидание. Там психологические якоря будут возвращать в прошлое и вызывать приятные ощущения. Вы вспомните, как впервые взялись за руки, поцеловались или признались друг другу в симпатии.

Посетите скверики, парки и кафе, где проходили первые свидания. Не нужно ставить задачу воскресить прошлое, достаточно просто вспомнить о том, как хорошо было вместе, и захотеть вернуть эти чувства.

Совет № 2: Добавьте романтики в отношения

Любой психолог на вопрос о том, как вернуть любовь в семью, посоветует добавить романтики в отношения.

Устраивая романтическое свидание, позаботьтесь о создании особой атмосферы:

• подберите расслабляющую музыку,
• зажгите свечи – приглушённый свет способствует романтическому настроению,
• купите красивое нижнее бельё,
• не забудьте о приятных ароматах, которые нравятся любимому человеку.

Добавляйте романтику и в повседневную жизнь:

• уходя на работу, оставляйте милые записки с пожеланием хорошего дня,
• говорите слова любви не только по праздникам, а каждый день, в самые неожиданные моменты,
• дарите приятные мелочи и цветы, приносите завтрак в постель.

Совет № 3: Создавайте общую историю

В паре важно иметь совместные воспоминания, забавные случаи и переживания, касающиеся только вас двоих.

Общая история – это когда одним словом вы напоминаете супругу о каком-то интересном, приятном или смешном случае. Вы оба смеётесь, вспоминаете подробности и становитесь ещё ближе друг к другу, потому что ни с кем другим вы не переживёте подобных эмоций.

В любой поездке делайте общие фотографии, фиксируйте как можно больше приятных моментов.

Когда в отношениях наступает холод, пересматривайте фотоальбомы, вспоминайте самые счастливые периоды вашей жизни. Такие воспоминания способны растопить лёд, вернуть нежность и трепет в отношения.

Ответ психолога

Причина такого мытарства некогда воодушевленного новой дамой мужчины – подавленность и горькое чувство одиночества. Но почему?

Приходит глубокое сожаление о сделанном. Правда, не сразу. В первые месяцы после развода ярко выраженной депрессии у мужчин не наблюдается. Да и навязчивые воспоминания о прошлой семейной жизни наших орлов, увы, не преследуют. Бывшие жены просто в шоке бывают оттого, что их вчерашний супруг столь легко выпорхнул из теплого семейного гнездышка.

А вот дальше, точнее в середине второго года после развода, все и начинается. Психологи называют это время «синдромом семнадцатого месяца». Именно по истечении этого срока и начинаются у бывших мужей проблемы с собой. Многие из них настолько растеряны, что безмерно едят все подряд, запивая съеденное алкоголем. Дергаются, суетятся, даже работа перестает их интересовать. А самое удивительное, что с ними происходит, – это утрата интимных желаний. Трудно в это поверить, ведь грезились неверным какие-то яркие ощущения, отличные от обыденной близости с женой. Симптомы эти тоже имеют свои основания.

Да все просто: более тесное знакомство с новой женщиной приносит не только приятные моменты, но и нередко обиды и разочарования. Их не меньше, чем делала это жена, критикуют, упрекают, взваливают на них непомерные заботы о новой семье. Да и неверными их новые женщины тоже бывают. Такие отношения оказываются больше импульсивными, чем основательными, что были с прежней супругой. Они быстро меняют их представления о свободе. Оказывается, что ничего необыкновенного в новой избраннице и нет. Очень скоро начинается та же обыденная близость, что была с женой. И чаще всего грезы разведенного мужчины почти не реализуются.

И праздника не получается. Тогда-то предыдущую семейную жизнь мужчина начинает оценивать все реалистичнее. И что удивительно: сами собой всплывают самые светлые эпизоды прежнего супружества. Что дальше?

Психологи много исследуют «синдром семнадцатого месяца» и пришли к выводу, что в это время большая часть разведенных задумывается о возвращении в семью. Другое дело, что не всех бывших мужей принимают обратно. Но так

или иначе, две трети мужчин через три года после развода считают свою «бывшую» более достойным человеком, чем новая жена или любовница.

Совет № 4: Цените хорошее друг в друге

Некоторые пары не понимают, как вернуть свою любовь, когда они уже давно притёрлись и всё узнали друг о друге.

Станьте внимательнее к супругу, вспомните, за какие качества вы его полюбили и какие положительные стороны отметили в совместной жизни. Обратите внимание на черты, которые есть у вашего партнёра, но нет у других. Например, это умение выслушать и поддержать, спокойный характер, способность быстро решать любые сложные вопросы и т. д.

Отмечайте только хорошее, а на недостатки старайтесь закрыть глаза, ведь они есть в каждом человеке.

Развод для женщины

Инициатива разрушить брак в большинстве случаев принадлежит хранительницам домашнего очага. В основном, когда терпение уже закончилось, а наладить личную жизнь с мужем не представляется возможным. Несмотря на условную подготовку, развод серьезно ударяет по психологическому здоровью. И нет никого, кто бросается в свободную жизнь с криками: «Ура!», каким бы неудачным ни был брак и плохим мужчина. Даже с подготовкой наладить личную жизнь сложно.

Что, конечно же, неправильно. Посвящают себя целиком отпрыскам. Дети – огромное счастье. Но что будет, когда они вырастут и вылетят из гнезда? Да и нет смысла хоронить себя раньше времени. Наладить личную жизнь и найти любовь после развода хотят все. У некоторых появляется непостоянный любовник, что тоже неправильно. Любовь – важный аспект и если ее нет, почувствовать себя счастливым невозможно.

Со временем обязательно появится мужчина, с которым захочется познакомиться, влюбиться и даже вступить в брак. Как наладить личную жизнь подскажут рекомендации специалистов.

Совет № 5: Делайте глупости

Пары, которые постоянно пробуют что-то новое, неординарное и глупое, гораздо дольше остаются интересными друг другу. Стабильность и планирование – это хорошо. Но хотя бы изредка в отношения нужно добавлять драйва, совместно совершая спонтанные поступки. Ведите себя по-детски непосредственно и делайте маленькие глупости:

• присылайте друг другу на почту смешные картинки с забавными надписями,
• шутите друг над другом – приветствуется только добрая ирония, а не злой сарказм,
• устройте семейное соревнование по поеданию любимых блюд на скорость,
• отправьтесь в незапланированную поездку в другой город и проведите время за прогулками, держась за руки,
• сходите ночью на пляж и искупайтесь в море голышом,
• соберите вместе пазл, поиграйте в Твистер или Монополию – в процессе игры вы сблизитесь и от души повеселитесь.

Совет № 6: Копите положительные эмоции

Совместные положительные эмоции – важная составляющая счастливого брака. Если не знаете, как вернуть любовь в отношения, попробуйте наполнить их приятными моментами. Избавляйтесь от постоянной рутины, делайте то, что улучшает настроение:

• сходите в кино, театр, ресторан или на концерт группы, которая нравится вам обоим,
• выходной день проведите не за уборкой, а за просмотром фильмов с чашкой чая и вкусными десертами,
• организуйте совместный досуг в SPA-центре.

Положительные эмоции должны войти в привычку. Выделяйте отдельное время и деньги, чтобы радовать друг друга и вместе наслаждаться жизнью.

Можно ли вернуть партнера

Необходимо тщательно проанализировать, стоит ли возобновлять и восстанавливать отношения после расставания с парнем. Сопоставьте все события, которые предшествовали разрыву. Обдумайте все, не торопясь. Если вы хотите опять погрузиться в союз с бывшим, вам придется поменять свое поведение и тактику, иначе, даже временное благополучие опять может способствовать разрыву.

Каковы шансы

Если до разлуки мужчина и женщина пытались сохранить тонкую ниточку связи, убеждали, что нужны друг другу – существует большая вероятность их воссоединения. Когда есть место эмоциям, пусть даже негативным, это не говорит о безразличии и неискренних переживаниях.

Есть ситуация, когда доказывать что-то уже нет желания и сил, а главное, партнеры не видят в этом смысла. Расставание происходит в спокойных тонах, после расхождения оба испытывают облегчение. Люди уже перепробовали все возможные способы устаканить совместное существование, но это не принесло результатов. В таком случае возвратить былую страсть вряд ли получится.

Можно ли вернуть человека, который не хочет общаться

Если избранник отказывается идти на контакт, это не значит, что он окончательно поставил крест на любви. Может, в его душе засела обида или не утихло разочарование. Но если бывший партнер осознал, что свобода гораздо привлекательнее, ему комфортнее одному и уже пустился во все тяжкие – возвращать такого человека нет смысла. Единственным правильным шагом к возобновлению отношений после расставания считается выждать время.

Психолог Дарья Милай

Записаться на прием

Если разрыву предшествовал обман

Тут придется постараться, чтобы доказать прозрачность действий. Многие ложь воспринимают как предательство и уже не могут доверять второй половине. Стоит подробно объяснить возлюбленному причину вранья, откровенно рассказать то, что наболело и слезно пообещать, что это последняя неправда в вашем союзе.

Если речь идет о постоянных изменах – восстановить доверие не является возможным.

Иллюзия свободы

Человек, который первым решил прекратить взаимоотношения, заговорил об этом и находится в более выгодном положении. Он одновременно чувствует свободу и возможность вернуться обратно. Надо пресекать попытки возврата, игнорировать, не давать шансов на встречи и телефонный звонок. Если это взволнует его и заставит перейти к активным действиям и думать, возможно ли вернуть отношения после расставания. Если он ведет себя спокойно и не интересуется вашей жизнью – надежда сойтись близится к нулю.

Совет № 7: Устраивайте свидания не реже раза в неделю

Возьмите за правило – устраивать свидания не реже 1 раза в неделю. Отправьте детей к бабушке и посвятите время друг другу.

Во время свидания сосредоточьтесь на любимом человеке, не вспоминайте о проблемах, не обсуждайте работу и других людей. Расслабьтесь, говорите друг другу нежные слова и комплименты, подарите какую-нибудь приятную мелочь, которая будет ассоциироваться с этим счастливым моментом.

Идеальный вариант – свидание в необычном месте:

• на крыше многоэтажки,
• в лесу или парке,
• на берегу моря или реки,
• водная экскурсия на катере и т. д.

Необычное место разнообразит привычную обстановку и усилит приятное впечатление от свидания.

Совет № 8: Больше путешествуйте

Лучший способ, как сблизиться и вернуть любовь в отношения, – отправиться в самостоятельное путешествие. Участвуйте в процессе вместе. Если ваш супруг не желает заниматься организацией, заинтересуйте его:

• вместе определите страну или город поездки,
• спланируйте маршрут,
• обсудите достопримечательности и места, обязательные для посещения,
• выберите гостиницу, билеты на самолёт и т. д.

При отсутствии финансов путешествуйте по России, хотя бы на пару дней выбирайтесь в соседние города и области.

Сделайте партнёру сюрприз и организуйте поездку в город, где он раньше жил, учился, служил в армии или давно хотел побывать.

Совет № 9: Выключайте телефон

Как вернуть любовь в отношения? Чётко разделите семейную жизнь и все остальные сферы. Не стоит полностью отказываться от личного развития, но отношения в семье должны быть для вас важнее работы, социально-общественной рутины и личных увлечений:

• не тратьте свободное время на решение рабочих вопросов,
• откажитесь от регулярных задержек на работе,
• выходные дни проводите с семьёй,
• не проверяйте социальные сети и почту каждые 5 минут,
• вечером после работы не сидите, уткнувшись в телефон или планшет, – ваш партнёр будет чувствовать себя ненужным и неинтересным.

Романтический ужин с мужем (женой) не должен прерываться телефонным звонком от вашего начальства с требованием решить срочный рабочий вопрос.

Работа – в рабочее время, всё остальное оставьте для вашей семьи.

Возможные стратегии поведения с мужем и его бывшей женой

Давайте посмотрим на все возможные варианты развития событий и возможные тактики поведения с супругом и его бывшей женой. В первую очередь вам нужно максимально возможным образом успокоиться и научиться переживать все негативные эмоции, связанные с этой ситуацией. Если вы закатываете истерику после каждого телефонного звонка из прошлого или совместно проведенного выходного – дело плохо. Как вы думаете, как долго ваш мужчина сможет это выносить.

Если общих детей нет, и муж уверяет, что они просто общаются

Гораздо более сложная и неприятная ситуация, если у вашего мужа и его бывшей жены нет детей, но он или она все равно общаются. Созваниваются, переписываются, возможно, видятся. Что делать в этой случае?

Здесь вы, конечно, более свободны в выборе манеры поведения и конечной цели. Фактически можно вести себя жестче, объяснять, по каким причинам вы против такого общения и протестовать против него. Многое зависит от того, какой человек ваш муж и .

Меняйте тактику, попробуйте действовать разными способами, чередуйте кнут и пряник. Главное, помните – время на вашей стороне, оно постепенно расставит все по местам. Но и разевать рот и ловить ворон тоже не стоит – держите руку на пульсе и боритесь за своего мужчину, если в этом возникает необходимость.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной — нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной — нажмав на кнопку чуть ниже.

Рассказывает семейный психолог, консультант по межличностным отношениям, директор агентства знакомств «Я и ты» Елена Кузнецова.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Обязанности отца по воспитанию и участию в жизни ребенка

Совет № 10: Займитесь общим делом

Многие пары сталкиваются с кризисом в отношениях, потому что перестают интересоваться друг другом. Иногда супруги живут бок о бок долгие годы и даже не знают об увлечениях своего партнёра. Рано или поздно союзы равнодушных людей распадаются.

Постарайтесь быть внимательнее к вашему избраннику и его интересам. Идеальный вариант – создать общее дело или найти совместное увлечение.

Вот несколько советов:

1. Если ваш супруг любит баскетбол, купите ему билет на игру и сходите вместе с ним. Возможно, вам понравится, и вы тоже станете баскетбольной фанаткой.
2. Организуйте общий бизнес. Например, ваш супруг работает в IT-сфере, а вы хорошо рисуете. Совместите ваши навыки и создайте сайт по продаже картин.
3. Отправьтесь на горнолыжный курорт. Даже самые разные люди найдут здесь занятие по душе: кататься на лыжах, сноуборде или просто гулять, наслаждаясь природой.
4. Купите абонементы в спортзал и вместе посещайте тренировки.

Самый простой способ объединить усилия – заняться совместной готовкой. Возьмите за правило каждый выходной готовить вместе какое-то новое блюдо. В дальнейшем можно завести блог и выкладывать рецепты с фотографиями.

Характер их общения и причина расставания

В первую очередь, ответьте себе на вопрос, почему это вас так волнует. Причин для общения у бывших мужа и жены может быть предостаточно – это общие дети, деловые или другие жизненные интересы. Когда мужчина активно участвует в воспитании детей из предыдущей семьи – это скорее говорит о его достоинствах, чем о недостатках.

Вы подозреваете, что чувства между ними не остыли? И такой вариант вполне возможен, особенно если они прожили вместе долгий срок, от восьми лет и более. Только повлиять на существование этих чувств прямо здесь и сейчас вы никак не сможете. Вам понадобится больше времени и хорошая стратегия, чтобы стать главной женщиной его сердца.

Почему важно правильно вести себя в ситуации, когда ваш супруг и его бывшая жена общаются? Главное и, пожалуй, единственное ее преимущество – она знает его лучше, чем вы, и скорее всего, прекрасно умеет им манипулировать. Именно поэтому вам так важно не допускать ошибок в поведении со своей стороны

Но и у вас есть козырь в рукаве – несмотря на причины их разрыва, и даже на то, кто был его инициатором, они все же расстались, а вы рядом, и вы его жена. Спросите себя, какого идеального варианта развития событий вам хотелось бы добиться (вариант того, что его первая семья отправится колонизировать Марс не в счет), и планомерно двигайтесь к этой цели.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже.

Совет № 11: Целуйтесь чаще

Поцелуй – это глоток адреналина и самый простой способ стать ближе на физическом и эмоциональном уровнях. Утренние поцелуи заряжают положительной энергией и гарантируют отличный настрой на весь день.

Целуйте партнёра без повода, показывая свою заинтересованность и страсть. Не делайте это машинально и на бегу, вкладывайте в поцелуй душу и энергию. Ваш супруг непременно почувствует приятные ощущения во время такого контакта и не останется равнодушным.

Прелюдия с долгими поцелуями перед сексом обострит чувства, усилит желание и настроит вас на нужный лад.

Совет № 12: Делайте друг другу комплименты

Вопрос о том, как вернуть любовь в семью, актуален для многих супружеских пар в многолетнем браке. Привычка и рутина – основные причины охлаждения. Супруги перестают удивлять друг друга и проявлять свои чувства так, как это было при знакомстве.

Вспомните начало своих отношений. Вы говорили друг другу комплименты и ласковые слова, постоянно целовались и обнимались. Посмотрите на своего избранника тем же взглядом, каким вы оценивали его в самом начале, начните снова им восхищаться.

Оцените внешний вид партнёра, отметьте его красивую улыбку или умные глаза. Похвалите за успехи на работе или сброшенные килограммы. Говорите это с восторгом, как и несколько лет назад, когда вы только что познакомились.

Главное, не лицемерьте и не льстите. Комплименты должны быть искренними и настоящими, иначе сработает обратный эффект.

Лучший комплимент – благодарность. Говорите спасибо за любую мелочь, и ваш избранник захочет делать для вас всё больше приятных вещей.

Что сделать для себя?

Любимому человеку нужно предлагать самое лучшее. Поэтому жене следует стать лучше, привлекательнее, интереснее. Тогда она будет любить себя, восхищаться собой – и небезосновательно, привлекать к себе успешных людей и заново влюбит в себя мужа.

• Старая истина говорит, что мужчины любят глазами. Это действительно так: мужчины прежде всего оценивают внешний вид девушек, а потом только их личные, бытовые и профессиональные качества. Лучше всего на внешности женщины сказывается здоровый образ жизни. Нормализованное питание без переедания, фаст-фуда и без превышения необходимого количества калорий вместе со спортивной нагрузкой помогут сбросить лишний вес и укрепить тело. Для тех, кто никогда не занимался спортом, отлично подойдут занятия на велотренажерах и беговых дорожках, велопрогулки, плавание, йога, аквааэробика, пилатес, спортивные танцы. Проблемы с кожей решаются правильным питанием и применением масок и кремов. Если нет средств на покупные дорогие средства, можно вспомнить бабушкины советы и использовать обычные продукты питания: мед, сметану, молотый кофе, ягоды, чай, молоко, яйца. Волосы и ногти можно поддерживать в порядке самостоятельно, иногда обращаясь к профессионалам для коррекции.
• Вредные привычки девушек отталкивают от них мужчин и сильно, хоть и не всегда явно, раздражают мужей. Курящая и пьющая из бутылки пиво, ругающаяся матом женщина выглядит вульгарно, чтобы там не говорили об эмансипации, равноправии и прочем, чем любят прикрывать огрехи своего воспитания и недостаток здравого смысла женщины. Эмансипация и феминизм ничего общего с вульгарностью не имеют. Мужчины – в норме — испытывают влечение к женщинам, а не к подобным себе и не к бесполым существам. Поэтому равноправие равноправием, но по-прежнему привлекательны женщины, пахнущие духами, а не сигаретами, одетые в соблазнительную одежду, а не в мешкообразные бесформенные наряды, говорящие грамотно и изящно, а не грубо и резко.
• Женщина интересна своему мужчине тогда, когда она интересна сама себе, когда ей самой с собой не скучно. Скучающая особо не привлекательна. Не скучают только занятые люди. При этом под занятостью понимается сейчас не просто работа, а то, от чего женщина получает удовольствие. Конечно, идеальная работа – это оплачиваемое хобби, но так бывает крайне редко, да и не том сейчас речь. Поэтому задача женщины – найти себе увлекательное хобби. Это может быть, в принципе, что угодно: лепка из глины, плетение из бисера, разведение цветов, шитье, вязание, ведение видеоблога, курсы кулинарии, флористики, фотографии. Когда хобби увлекает, женщина стремится как можно больше узнать о своем увлечении, читает, смотрит видеоролики, посещает тренинги и семинары – становится разносторонней и интересной.
• Скандал – далеко не лучший способ обновить отношения с мужем. Если женщина часто провоцирует ссоры и скандалы, ее многое или даже абсолютно все раздражает, ей все не нравится, то такой женщине следует посетить невролога. Возможно, причины ее поведения – в нервном истощении или постоянном перенапряжении душевных сил. Невролог может назначить успокоительные препараты, которые погасят стресс, снимут чувство тревожности и страха, нормализуют сон, восстановят мозговое кровообращение. Иногда невролог направляет пациентку к другому специалисту – эндокринологу, гинекологу, флебологу, поскольку изменения в областях профессиональной компетентности этих специалистов также создают неблагоприятный эмоциональный фон. Если психоэмоциональное состояние женщины не связано с заболеваниями, ей желательно обратиться к психологу. Семейный психолог профессионально подскажет, как восстановить утраченные отношения.

Совет № 13: Думайте и чаще разговаривайте о сексе

Без хорошего и регулярного секса супружеские отношения превращаются просто в семейные, остаётся только быт и формальные обязательства. В итоге супруги занимаются сексом для галочки или находят интересы на стороне.

Чтобы вернуть в отношения искру и яркие эмоции от секса, в первую очередь необходимо честно и откровенно говорить с партнёром об этой проблеме. Не нужно настойчиво требовать нежности и ласки, выяснять, почему он не пристаёт к вам, не целует и не обнимает. Вместо этого постарайтесь вновь заинтересовать и удивить его:

1. Не бойтесь открыто спрашивать партнёра о сексуальных предпочтениях.
2. Честно говорите ему и том, чего сами хотите в постели.
3. Не стесняйтесь предложить новые позы и эксперименты, которые давно хотели попробовать.
4. Расскажите о самых смелых сексуальных фантазиях, спросите, о чём фантазирует он. Одно только предвкушение подобных экспериментов подогреет желание, усилит ощущения от секса и внесёт искру в вашу жизнь.

Посреди рабочего дня напишите вашему супругу смс о том, как сильно его хотите и что с нетерпением ждёте сегодняшней ночи.

Возвращаем доверительные чувства

Первый этап восстановительных работ внутри семьи необходимо начать с реанимации главного аспекта — доверия. Существует несколько правил, соблюдая которые, можно смело рассчитывать на гармонию и мир в браке.

• пилить, критиковать и оспаривать действия мужа, что с вами не связаны;
• устраивать представления и истерики в его присутствии;
• манипулировать партнером для своей выгоды;
• оспаривать его решения на публике, выражая свое превосходство;
• обвинять мужа во всех проблемах семьи, мира и собственного самоощущения;
• ставить ультиматумы, угрожать разводом/забрать детей/покончить с собой;
• припоминать былые обиды, грехи и скелеты в шкафу;
• нарушать покой и независимость любимого;
• наказывать игнорированием, отсутствием seksa, готовки, стирки;
• покидать дом с вещами, не предупреждая;
• ставить родственников на свою защиту.

Совет № 14: Доверяйте партнёру

Ревность – ещё одна причина охлаждения чувств и разлада в семейной жизни. Подозрения в неверности и постоянные упрёки способны разрушить даже самые крепкие отношения.

Доверие – залог спокойствия и гармонии в семье. Если партнёр не даёт поводов для ревности, не ищите их намеренно, расслабьтесь и полностью доверьтесь своему избраннику.

Если женщина берёт на себя руководящую функцию в семье, мужчина чувствует себя некомфортно и постепенно отдаляется. Позвольте ему быть у руля и самостоятельно принимать решения, не сомневаясь в их правильности. Вы будете приятно удивлены тем, как меняются ваши отношения, если перестанете давить его упрёками, претензиями, указаниями и постоянным контролем.

Что такое любовь в отношениях и как ее вернуть

Если вы вместе живете достаточно долго, то в большинстве случаев возникает вопрос «как вернуть любовь в отношения», а все потому, что за совместное долгое время чувство любви угасает и пропадают. Ведь возлюбленные сначала теряют доверие друг к другу, терпение, накаляются чувства и обстановка, появляется недостаток внимания, отдаление возлюбленных и постоянные скандалы, ссоры, вызывающие расставание.

Как вернуть любовь и страсть в отношения

Любовь – самое потрясающее чувство, которое было дано человечеству. Человек, который любит, становится выше и светлее. И это не кратковременное явление – совершенствоваться можно всю жизнь. Но любовь аналогична костру – если пламя не поддерживать, огонь угаснет.

В идеале, желание сделать чувства более крепкими должно быть у обоих партнеров. Ведь строить отношения нужно честно и искренне, чтобы ни одна капля этого бесценного дара под названием «любовь» не растворилась во времени, и не стала лишь воспоминанием.

Обычно отношения, основанные на безграничном доверии, уважении и настоящей любви достаточно крепкие, их удается пронести сквозь годы, оставив в неизменном виде. Ведь время, проведенное с человеком, с которым вы решили разделить свою судьбу, поможет создать невидимую нить, позволяющую чувствовать друг друга и понимать без слов.

Самый верный способ понять как вернуть любовь – научиться принимать любимого человека со всеми его недостатками и достоинствами, любить не за что-то, а вопреки всему, ежедневно открывать в дорогом человеке все новые качества, и не обращать внимания на неприятные мелочи.

Ведь вы не одни. Вас двое. А когда чья-то рука уверенно сжимает вашу руку, уже совершенно неважно, что происходит за пределами вашего внутреннего мира.

Чтобы вернуть отношениям прежнюю любовь:

Любите так, будто завтра уже и не будет. Говорите любимым о том, что они значат для вас. Ведь каждый день уникален тем, что приносит в отношения небольшой, но очень нужный кирпичик.

Не упускайте возможности жить, любить, радоваться и быть счастливым. Ежедневно и каждую минуту.

Несите тот огонь, который согревает ваши сердца, и позволяет им биться в унисон, так, как будто они были созданы вместе и навсегда останутся рядом, до тех пор пока не придет время им остановиться.

Но даже тогда этот огонь не угаснет, а будет иметь продолжение в каждом, кто хоть раз видел вас вместе, и, глядя на вас, наполнял свою душу и сердце таким же огнем неугасающей любви к своей второй половинке.

Запомните, что любовь укрепляется не какими-либо шаблонными методами, не советами друзей и близких, а только вами. Вам поможет только забота и безграничная нежность, которую вы будете готовы отдать безвозмездно любимому человеку, не требуя ни наград, ни почестей, просто потому что ваша любовь настолько велика, она как океан и если вы будете в ней в одиночестве, вы просто утонете и вам нужен тот, кто будет с вами рядом для того чтобы все разделить и быть всегда рядом, когда это необходимо.

Психология любви и отношений

Очистите свою жизнь от мусора и с этим очиститесь и сами. Запомните, что человек, который живет в заскладированном пространстве, сам становиться угрюмым, ленивым и самолюбивым эгоистом;

Поговорите, друг с другом, выскажитесь, обсудите, что именно вас не устраивает в поведении друг друга. Не держите все в себе, иначе вас начнет переполнять ощущение, что вы ради него все, а он ничего. Не бойтесь высказать, что именно вам не нравиться, ведь проблему, которая прячется никогда не решить. Попытайтесь найти компромисс в ваших интересах и проблемах;

Уделите друг другу время. А именно, сходите вместе в театр, кино, на выставки или просто сходите, прогуляйтесь по парку. Помните, что время уделять друг другу нужно всегда, а иначе ваши отношения перестанут быть теплыми и совместными;

Повспоминайте о ваших первых свиданиях, вспомните, как вы познакомились и каким образом. Устройте вечер воспоминаний для двоих. Ведь хорошие воспоминания сближают людей и вызывают позитивные ощущения;

Не забывайте о том, что нужно всегда уважать интересы и мнения друг друга. Всегда выслушивайте друг друга, если надо, советуйте и поддерживайте. Чтобы вернуть любовь в отношения, помните о том, что вы — одно целое и во всех поступках нужно принимать совместное решение, выслушивая друг друга и прислушиваясь, друг к другу;

Будьте гордыми за себя. Помните, через что вы прошли и как вам было тяжело, не забывайте о том, что вы любите друг друга и боитесь потерять своего любимого больше чем себя.

Вспомните, как и где вы впервые встретились, и какие чувства обуревали вас в этот момент. Переживите его заново, погрузитесь в ту счастливую атмосферу.

Вообще старайтесь чаще вспоминать совместные счастливые моменты, вспомните ту страсть и нежность, которая охватывала вас. Что вы тогда делали? Попробуйте проиграть эту ситуацию еще раз.

Наверняка вы гуляли где-то вместе. Пройдитесь по этим местам еще раз, если есть возможность. Чтобы не дать любви угаснуть и вернуть ее в свои отношения, съездите в отпуск туда, где прошел ваш медовый месяц. Погрузившись с головой в ту атмосферу, вы сможете оживить и то счастье, которое охватывало вас когда-то.

Всегда высказывайтесь друг другу, больше общайтесь. Помните, что общение сближает людей. Не закрывайтесь в себе. Если вам что-то не нравиться говорите, кричите, высказывайте, требуйте понимания, но всегда помните, что ваш любимый тоже выскажет свою точку зрения. Поэтому не перегибайте палку.

Как вернуть любовь в семью — советы психолога

Если счастливым молодоженам, выпускающим в небо белых голубей, сказать в этот момент, что их яркое чувство любви через какое-то время может угаснуть, вряд ли они вам поверят.

А между тем это правда. Однако будничная рутина и ежедневный быт способны убить самые пламенные чувства. Если только супруги вовремя не задумаются о том, как возвратить любовь в семью.

Правильно выстраивать семейные отношения – это целое искусство и далеко не каждые супруги им владеют в должном совершенстве. Все чаще и чаще начинают вспыхивать ссоры, которые отягощаются взаимными упреками.

Нежелание понять друг друга превращают совместную жизнь в пытку, а там уже и до развода недалеко. И не следует винить в этом жизненные обстоятельства – любовь нуждается в том, чтобы ее поддерживали сами люди, иначе она быстро угасает.

Если вы действительно хотите вернуть былую любовь в семью, прежде всего, вы должны настроиться на победу в этом нелегком деле. Ведь зачастую кажется, что гораздо легче начать выстраивать что-то новое, чем приложить усилия к возрождению прежней любви. А между тем, все только в ваших руках. Но к этой проблеме следует подойти совместно.

Как вернуть любовь мужа к жене

Вместе с возлюбленным вспомните ваши старые отношения, а точнее, их начало. Вспомните первую встречу, взгляд, сближение. Попытайтесь вернуть интерес, страсть, душевную близость. Если вы со своим любимым будете душевно близки, то ваши чувства будут иметь меньшую вероятность пропасть или исчезнуть;

Начните больше уделять времени друг другу. Ведь работа, дом, усталость от тяжелых будней портят ваши отношения и чувства. Больше выезжайте на природу вдвоем или полетите на отдых вдвоем. То есть, чем больше вы вместе, тем меньше вы отдаляетесь;

Задумайтесь и вспомните, как вы боялись за свою вторую половинку. Чтобы вернуть крепкую любовь в семью, обязательно уважайте и цените любимого человека только за то, что он с вами рядом. Если не можете вспомнить, то представьте, что бы вы делали, если бы ваш любимый попал в трагедию или в больницу. Какие вас переполняли бы чувства – с помощью этих воспоминаний, вам удастся вернуть чувства к человеку и понять насколько он вам дорог;

Будьте гордыми за своего супруга. Ведь любящие друг друга люди добавляют уверенности друг другу по жизни, и плюс к этому супруги всегда счастливые люди, которым не раз придется перейти через многое. Гордитесь за своего любимого и всегда его уважайте;

Сделайте хотя бы раз в месяц какой-то приятный сюрприз своей второй половинке. Это романтическое внимание всегда сближает людей. А все потому, что получая что-то от своего любимого, ты чувствуешь, что он старался для тебя, что он тебя ценит, уважает и сделает все только ради того, чтобы ты была счастлива;

Возможно, что вам не удастся выкроить целый месяц. Это и не важно, вполне достаточно будет, если вы устроите себе маленькие романтические выходные. Отдайте детей бабушкам и езжайте только вдвоем, чтобы вам никто не мешал.

Вернувшись домой, старайтесь сохранить в себе этот огонек. Дом и быт, конечно, это очень важно, но все-таки, ваши чувства важнее. Чтобы вернуть любовь в семью, уделяйте друг другу чуть больше внимания, чем обычно.

Наверняка муж простит не вовремя вытертую пыль, если жена встретит его с работы в красивом наряде и с оригинальной прической. А уж если она приготовит и специально для него именно то, что он больше всего любит, то и вовсе обычный вечер может закончиться очень романтически.

https://yandex.ru/turbo/hemofenix.ru/s/stranichka-psihologa/kak-vosstanovit-otnosheniya-s-muzhem.html?sign=2d779bf189ca050e07b5c99e504dae3316d113d5e0d1be17ac50dae037168666:1623267509&parent-reqid=1623267509405976-14367118526457066885-balancer-knoss-search-yp-sas-24-BAL-5871&lite=1
https://yandex.ru/turbo/astromeridian.ru/s/psy/vernut_chuvstvo_ljubvi.html?sign=948bfb85cb589414ebaab97188cfc6c267380d7c5b8ab8a194ca5b09c41ef16b:1623267513&parent-reqid=1623267513984528-13876250138925341056-balancer-knoss-search-yp-man-13-BAL-9384&lite=1