Манипуляция в браке

Люди, которые манипулируют влиянием и контролируют других посредством умственного искажения и эмоциональной эксплуатации. Цель состоит в том, чтобы иметь власть и контроль над вами, чтобы получить то, что они хотят. Манипуляторы знают, в чем ваши слабости, и используют это против вас. Это будет происходить до тех пор, пока вы не будете активно и настойчиво останавливать это. Это довольно сложно в браке, так как манипулирование могло начаться незаметно. Вскоре это может стать повседневной динамикой ваших отношений с супругом.

Большинство людей знают, как манипулировать. Но мы выбираем другие зрелые и здоровые способы взаимодействия с другими. Особенно в браке или других любовных отношениях, большинство стремятся проявлять уважение к нашему супругу через прямое и честное общение.

Манипулирование, хотя и часто неуловимое, также может быть совершенно очевидным. Независимо от того, манипуляция наносит ущерб вашему браку. Например:

Тонкий: «У тебя есть планы на этот вечер?»

Очевидно: «Если бы ты любил меня, ты пошел бы со мной сегодня вечером в кино».

Прямой и честный подход: «Я хотел бы пойти в кино сегодня вечером. Если у вас нет планов на этот вечер, вы пойдете со мной?»

Стратегии манипуляции

• Отказ от секса или привязанности
• Удержание денег или что-то ценное
• Заставлять вас чувствовать стыд или смущение
• Плач
• Вина
• Снятие или уклонение
• Предоставление «Тихого обращения»
• Пухлые
• нытье
• Имея гнев истерики
• Раздача угроз и ультиматумов
• Ложь или искажение правды
• Критика и неодобрение
• Быть расплывчатым
• Обвинять
• Быть принудительным
• Показаны преувеличенное разочарование
• Скрывать или скрывать информацию
• Скручивание слов (или значения слов), которые вы сказали

Некоторые причины, по которым кто-то манипулирует

• Чтобы наказать
• Контролировать и доминировать
• Чтобы изменить супруга
• Привлечь внимание
• Получать жалость
• Носить супруга
• Чтобы ваша супруга попала в вину
• Чтобы получить свой собственный путь
• Чтобы убедиться, что ваши собственные потребности удовлетворены
• По другим личным корыстным мотивам

Последствия манипуляции

• Негативные чувства, такие как неудовлетворенность, обида, обида, гнев и разочарование
• Серьезное чувство неуверенности в себе
• Всегда защищаться
• Часто извиняюсь, даже когда вы верите, что вы не сделали ничего плохого
• Недостаток доверия к вашему партнеру
• Отсутствие безопасности в браке
• Общее недовольство отношениями
• Брак можно легко саботировать

Манипулирование и подобные формы эмоционального насилия неприемлемы для романтического партнера (или кого-либо еще в вашей жизни). Осознайте и примите, что манипулирование также является эмоциональным шантажом. Это распространенная форма эмоционального и словесного оскорбления. Это несправедливое поведение должно быть признано и устранено в вашем браке.

«В худшем случае, манипулирование — это просто попытка одного из супругов контролировать другого:« Ты сделаешь это или иначе ». Возможно, «или иначе» вызовет у супруга достаточно страха, что он или она согласится, но изменения будут внешними и временными. Реальные изменения происходят изнутри, а не из-за манипулирования обстоятельствами ». Гэри Д. Чепмен в Обустройстве дома: Руководство Чепмена по ведению переговоров об изменениях с вашим супругом (2006)

Как остановить манипуляцию в браке

• Признать, когда вы или ваш супруг манипулирует.
• Расскажите своему супругу, когда вы испытываете манипуляцию. Будьте конкретны в описании манипуляций и ваших чувств.
• Не ведите себя так, как будто манипуляция не имеет большого значения.
• Если вы обнаружите, что манипулируете, остановитесь в середине предложения. Будьте более прямыми в своих вопросах или высказываниях.
• Если манипуляции в вашем браке продолжаются, найдите консультанта по браку, который поможет вам изменить свое поведение.

Кто-то, кто манипулирует в своих взрослых отношениях, возможно, происходил из неблагополучной семьи происхождения (семья, в которой растет). Этому человеку, возможно, пришлось манипулировать, чтобы удовлетворить основные потребности или избежать суровых наказаний. В качестве альтернативы, родители могли манипулировать этим человеком и научиться этому негативному способу взаимодействия с другими.

Манипулирование может показаться простым или естественным способом справиться с трудной проблемой или получить вещи так, как вы хотите, но в конечном итоге это не так. Манипуляции вредны и вредны для ваших семейных отношений. И вы, и ваш супруг заслуживаете честного и любящего общения.

https://rus.psychic-parapsychologist.com/manipulation-marriage-92017