Чек-лист: уход за кожей для мужчин после 30

Это всегда случается внезапно, где-то около 35-ти: однажды утром из зеркала на вас смотрит не тот свежий, отдохнувший, подающий надежды парень с бурным карьерным ростом и оптимизмом в глазах, а зрелый, уставший мужчина неопределенного возраста с глубокими складками вокруг губ и темными припухлостями под глазами.

Чем старше мы становимся, тем сильнее дорожим временем. Молодость и здоровье, которые не имеют значения в 20, после 30 начинают ассоциироваться с успехом, силой, высоким статусом. В какой бы момент вы не начали ухаживать за кожей — вы опередите тех, кто об этом до сих пор не задумался. Всего 5 минут в день и всего 4 простых шага нужно вам после 30 лет, чтобы в 40, 50 и старше оставаться «Джеймсом Бондом» или «Брюсом Уиллисом»: сильным, импозантным, здоровым.

Шаг 1. Очищение без агрессии

Использовать средство для умывания нужно как минимум раз в день, вечером. Если кожа жирная, то дважды: утром и вечером.

• Утром для того, чтобы удалить с кожи излишки жира, накопившиеся на ночь.
• Вечером — чтобы очистить кожу от загрязнений города.

Если игнорировать умывание, жир и грязь будут скапливаться, забивать поры, вызывать черные точки и прыщи, придавать лицу болезненный сероватый оттенок.

Как выбрать мужское средство для умывания?

Выбирайте только деликатные бесспиртовые средства: мыло или гель для умывания. При этом средство должно хорошо очищать поры. У мужчин поры обычно более глубокие, чем у женщин, и нам больше подходят средства для комбинированной и жирной кожи. Не пытайтесь использовать средства с высоким содержанием спирта: так вы только пересушите кожу, ускорите ее старение и к тому же спровоцируете прыщи.

Средства для умывания для мужчин

Шаг 2. Защита, увлажнение, питание

После 30 лет заметно снижается выделение кожного сала, естественного средства увлажнения и защиты кожи, а частое бритье приводит к истончению и повышению чувствительности кожи.

Еще одна особенность мужской кожи заключается в том, что стареет она не так, как женская. Женская кожа постепенно теряет упругость и покрывается сеточкой мелких морщин. Мужская кожа более плотная и упругая, морщины появляются чуть позже, но они более глубокие и заметные.

Уход за лицом

Чтобы остановить время, нужно использовать крем для лица: увлажняющий, питательный или антивозрастной.

• Увлажняющий крем используется так: летом — в любое время суток; зимой — или на ночь, или за полчаса до выхода из дома. Не рекомендуется выходить на мороз со свеженанесенным увлажняющим кремом, поскольку в нем содержится большое количество воды.
• Питательный крем используется летом — на ночь; зимой — днем вместо увлажняющего.
• Лайфхак от косметологов: можно использовать зимой и летом одни и те же средства, нужно только поменять их местами. Если летом вы используете утром увлажняющий крем, а на ночь питательный, то зимой — наоборот.

Крем с антивозрастными компонентами после 30 лет используется по желанию, после 35 — обязательно. Начните его использование, не дожидаясь появления морщин. Ни один крем не способен повернуть время вспять: когда морщины обретут четкие формы, исправить их смогут только инъекции.

Начинать использовать крем можно постепенно. Начните с одного раза в день, утром после умывания. Если после вечернего умывания и использования тоника осталось ощущение сухости, то можно использовать крем и вечером.

Уход за кожей век

Кожа вокруг глаз тоньше и мягче, чем кожа на щеках или подбородке. Такое строение кожи позволяет мигать и использовать мимику. Нежная кожа вокруг глаз несет колоссальную нагрузку, и на ней в первую очередь появляются морщинки. Кроме того, на ней нет сальных желез.

Крем для области вокруг глаз нужен обязательно. Начинать применение можно от 25 лет и раньше, если заметили первые морщинки. Используйте крем для области вокруг глаз так же часто, как крем для лица.

Уход за губами

Считаете, что бальзам для губ — не для мужчин? Скажите это любимой, когда в следующий раз попытаетесь поцеловать ее обветренными губами.

Кожа губ не имеет сальных и потовых желез, и вы, пожалуй, сами знаете, что происходит с ней в условиях ветреных сибирских зим. Если вам не по душе «обычные» бальзамы для губ, выбирайте чисто мужские средства без блеска. Увлажняйте губы, когда это требуется, и не переживайте за свое реноме.

Кремы для лица и век для мужчин

Шаг 3. Дополнительный уход: пилинг

Хоть этот шаг и называется «дополнительным», это вовсе не означает, что он не обязателен. Он просто не ежедневный.

• Пилинг или скрабы для лица используются так: при жирной коже — дважды в неделю, при сухой — один раз в неделю.
• Схема применения: нанести на кожу, подождать минуту-две, помассировать, смыть.

Очень простой шаг, который занимает всего 5—10 минут в неделю, но на порядок поднимает эффективность всех остальных шагов. Пилинги отшелушивают отмершие клетки, помогают проникнуть в кожу активным компонентам других средств, делают кожу более гладкой, предотвращают появление прыщей и воспалений, возвращают вашему лицу здоровый молодой цвет.

Пилинги и скрабы для мужской кожи

Помните, что самое главное в уходе за кожей — это регулярность. Даже самый волшебный крем не принесет пользы, если использовать его от случая к случаю.

Мужская косметология

Успешный мужчина выглядит опрятно и ухожено. Хорошая стрижка, белоснежная улыбка, гладкая, загорелая кожа. Никаких кругов под глазами, покраснений или отечностей. Мужчина должен быть здоровым, энергичным и уверенным в себе. Но ритм жизни человека не позволяет выкроить время для ухода за собой. Постоянный недосып, курение, хроническая усталость неминуемо оставляют следы на лице. Мужская косметология в клинике “BL” – это широкий комплекс услуг, позволяющих выглядеть по-настоящему успешным.

Все зависит от ситуации. Ведь у каждого возраста – свои проблемы

18-25 лет

• В это время на коже появляются акне. В аптеках продаются лосьоны и мази, которые позволяют справиться с проблемой – но лишь частично. Ведь они действуют только на поверхностный слой кожи. Полное избавление гарантирует лазерное лечение акне.
• Если следы от угревой сыпи уже оставили шрамы на коже, их можно убрать лазерной шлифовкой. При этом безболезненно снимается тончайший верхний слой кожи. Лазерное излучение стимулирует восстановительные процессы. Рубцы и шрамы сглаживаются, меняют цвет. Конечно, полностью устранить дефект получается не всегда – все зависит от степени повреждения. Но сделать рубцы незаметными точно удастся.

25-35 лет

• В этом возрасте появляются первые возрастные изменения. Они пока малозаметны, но не нужно тянуть время. Потом справиться с проблемой будет намного сложнее. Биоревитализация поможет освежить кожу, вернет ей здоровый цвет и упругость.
• У многих мужчин на лице проступают тончайшие кровеносные сосуды. Это может быть связано со стрессами, давлением, вредными привычками. А возможно, это просто особенность организма. Позже тонкая красная сетка будет разрастаться, и смотрится это довольно непривлекательно. Устранить недостаток можно при помощи лазера.

От 35 и старше

Теперь проблемы серьезнее. Кожа теряет упругость, под глазами появляются круги, контуры лица теряют четкость, обмякают. Да, ранняя седина смотрится благородно, но морщины – другое дело. Возрастные изменения кожи приводят к тому, что лицо выглядит менее мужественным и привлекательным. Омоложение мужчин – задача, требующая комплексных решений.

• RF и лазерный лифтинг стимулируют регенеративные процессы, «пробуждают» волокна коллагена. Контуры лица подтягиваются, кожа выглядит моложе и свежее.
• Фракционный термолиз. Микролучи лазера активизируют регенерацию клеток. Исчезают рубцы, морщины и растяжки, цвет лица выравнивается.
• Липолитическая мезотерапия подтягивает контур лица. Исчезают двойной подбородок, обвисшие щеки, мешки под глазами.
• Ботулинотерапия замедляет возрастные изменения кожи. Морщины и складки исчезают, а новые не появляются.
• Профайло (Profhilo). Восстановление подкожно-жирового слоя, естественное омоложение кожи.

Не все проблемы связаны с возрастом

Некоторые типично мужские проблемы от возраста не зависят. Кто-то начинает лысеть в 60, а кто-то – в 20. Этот процесс можно остановить или хотя бы замедлить, вовремя обратившись к трихологу. Так что эту проблему тоже сможет решить мужская косметология. В Москве опытного врача-трихолога вы найдете в клинике “BL”.

Есть и другие косметические дефекты, с которыми люди мирятся годами. И абсолютно зря, ведь бородавки, папилломы, гемангиомы, родинки можно удалить. Например — Лазерное удаление. Это быстрый и безболезненный процесс, и шрамов после него не остается.

Популярные вопросы

1. Какие процедуры помогут избавиться от акне?

Ответ: Самый эффективный метод – лечение лазером. Лазерный луч проникает точно на заданную глубину и уничтожает источник проблемы – очаг воспаления.

2. Как ухаживать за кожей лица?

Ответ: Зависит от состояния кожи. Если возрастные изменения еще незаметны, лучше воспользоваться уходовым комплексом UltraCeuticals. Средства, в него входящие, помогут продлить молодость. Но если морщины уже появились, понадобится «тяжелая артиллерия» — липолитическая мезотерапия, ботулинотерапия, фракционный термолиз, RF и лазерный лифтинг, лечебные средства от ZO MEDICAL by Zein Obagi

3. Различаются ли методы мужской и женской косметологии?

Ответ: Да, конечно. Косметология для мужчин – совсем не то же самое, что косметические процедуры для женщин. Во-первых, они занимают меньше времени. Посещение косметолога можно втиснуть даже в самый плотный график. Во-вторых, необходимость поддерживающего ухода сведена к минимуму. Мужчины не любят использовать кремы и не станут делать дома маски – косметологи это учитывают. В-третьих, у мужчин другая кожа. Она грубее, поэтому более вынослива. Имеет больше сальных желез, а значит, дольше не стареет. Зато мужская кожа склонна к возникновению акне, а начавшиеся возрастные изменения проявляются быстрее и явственнее.

4. В каком возрасте мужчине нужно начинать ухаживать за кожей лица?

Ответ: Чем раньше, тем лучше. Мужчины дольше сопротивляются возрастным изменениям, но когда процесс уже начался, остановить его трудно. Поэтому особое внимание нужно уделить профилактике. Предупредить легче, чем устранить. Если вы начнете пользоваться уходовыми комплексами в 25 лет, в 40 вы будете выглядеть намного свежее.

https://maxmoore.ru/blog/skin-care-for-men-over-30/
https://clinicabl.ru/uslugi/muzhskaya-kosmetologiya/