Как правильно ухаживать за возрастной кожей лица, чтобы выглядеть молодо

Правильный домашний уход за лицом позволят выглядеть молодо и свежо даже в зрелом возрасте.

Первые признаки старения обнаруживаются после 35 лет, но проблемы со здоровьем, плохие условия жизни, некачественная или вредная еда, алкоголь, табакокурение могут стать причинами появления морщин, дряблости и увядания значительно раньше, чем вам хотелось бы.

Косметологи советуют обращать внимание на возрастные изменения и начинать профилактическую заботу о молодости кожи с 27 лет.

Шаг 1 — ЗОЖ

Шаг 2 — правильные домашние процедуры

Ежедневные процедуры

Определившись с линейкой средств, посмотрите, есть ли среди них крем лифтинг-действия, если нет — добавьте.

Лучше использовать средства на натуральной основе. Обычно они хорошо работают и при едва заметных признаках увядания, и при значительных возрастных изменениях. Также их преимущество в том, что с ними нельзя переусердствовать. Они не навредят.

Известно, что уходовые косметические средства с железой бобра прекрасно разглаживают морщины, устраняют дряблость и делают кожу более эластичной.

Хорошо работают и кремы с пептидами. Они помогают поддерживать необходимый липидный баланс кожи, стимулируют обмен веществ в клетках, дают сигнал коллагеновым волокнам, запуская тем самым механизм восстановления упругости и эластичность кожного матрикса.

• Очищение. Очень бережное и деликатное. Используйте специальные моющие средства для лица, чтобы избежать пересушивания кожи. Выберите подходящую вам пенку для умывания. Не умывайте лицо с мылом — они сильно сушит.
• Увлажнение. После умывания ополаскивайте лицо травяным отваром ромашки, календулы или шиповника, или протирайте лосьоном. Это важно как для тех, у кого сухая кожа, так и для тех у кого она жирная. Недостаток влаги провоцирует осаливание жирной и ранее старение сухой кожи.
• Питание утром и вечером. Правильно подобранный дневной и ночной кремы помогут решить массу проблем. Используйте кремы с растительными компонентами и ценными маслами в составе — они более полезны и обладают профилактическим действием.

Антиоксидантный эффект присутствует в растениях с высоким содержанием витамина С — смородине, шиповнике, крыжовнике.
Важную роль в поддержании молодости и эластичности кожи играет витамин Е. Он содержится в маслах — авокадо, зародышей пшеницы, оливковом.

Для жирной и комбинированной возрастной кожи в качестве дневного днем используйте крем-гель с экстрактом сирени, а в качестве ночного — крем с энантией хлорантой и олеаноловой кислотой.

Для увядающей кожи сухого и нормального типов подойдут дневной и ночной кремы с биопептидами.

• Уход за кожей вокруг глаз. Кожа век одна из первых выдает возраст. Опущенные уголки глаз, морщины, метко называемые «гусиными лапками», делают взгляд потухшим и безрадостным. При первых признаках увядания средства по уходу за кожей вокруг глаз должны стать такими же обязательными и ежедневными, как дневной и ночной кремы. Используйте специальные средства для очищения век от косметики. Это может быть мягкое молочко, пенка, сметанка, специальный гель.

Внимание! Даже если вы не пользуетесь косметикой, специальные средства для умывания глаз помогут продлить молодость кожи, скрыть следы усталости и возрастных изменений.
Купите специальный крем для век. Подобрать его бывает непросто. Только легкие структуры позволят вам чувствовать себя комфортно весь день.
Выбирайте средства с растительными ингредиентами в составе. Они насытят нежную кожу век витаминами, увеличат упругость, разгладят появившиеся морщинки.

• Чайные ингредиенты (зеленый чай, чай ройбуш, иван-чай, ромашковый чай) в составе дают мощную антиоксидантную защиту и безопасны к применению при самых ранних признаках возрастных изменений.
• Крем с антиоксидантным комплексом растительных экстрактов, витамином Е и маслами виноградных косточек, манго и зародышей пшеницы подойдет для любого возраста. В нем нет ничего лишнего, он полностью натурален и безопасен.
• Крем с экстрактами листьев оливы, лотоса, центеллы азиатской, красного чая, ромашки, липы, зеленого чая и женьшеня отлично разглаживает кожу вокруг глаз и устраняет признаки старения как в более зрелом возрасте, так и при первых признаках увядания.

Еженедельные процедуры

Скрабы

Маски

Маски должны стать неотъемлемой частью заботы о красоте и молодости кожи.

• Делайте домашние маски с огурцом. Они прекрасно насыщают влагой. Огуречную маску можно наносить в том числе и на нежную кожу вокруг глаз. Это поможет убрать припухлость, темные круги. Если добавить к огурцам петрушку, то маска приобретет еще более мощные антиоксидантные свойства.
• Кокосовое масло станет замечательной альтернативой питательной и увлажняющей маске для сухой кожи.
• Маска со смородиной сделает жирную кожу лица более чистой, насытит витаминами для придания упругости, устранения жирного блеска и иммунизации кожи, создаст условия для нормальной работы сальных желез.
• Маска с абрикосом не оставит морщинам ни единого шанса, придаст коже лица бархатистость и упругость.
• Яблочная маска для лица отлично позаботится о продлении молодости кожи. Также она работает как противопигментное отбеливающее средство, насыщает фитокислотами, увеличивающими эластичность и упругость кожи любого типа.

Cыворотка

Есть уникальные питательные сыворотки, которые, как утюжки, разглаживают морщины на коже. Применять их ежедневно нельзя, но один-два раза а неделю или перед торжественным мероприятием в качестве средства-спасателя очень рекомендуется. Существуют сыворотки на натуральной основе, они эффективны и безопасны при соблюдении условий их применения.

Заботьтесь о своей коже и помните, что за красоту снаружи отвечает внутреннее наполнение.

Уход за кожей вокруг глаз

Периорбитальная зона считается деликатной, так как область вокруг глаз, по сравнению с кожей лица, более чувствительна, склонна к обезвоживанию и преждевременному старению. Кожа здесь чрезвычайно хрупкая и нежная, самая тонкая на теле человека. В периорбитальной области мало потовых и сальных желез, зато много кровеносных сосудов, располагающихся близко к поверхности. Жировая клетчатка вокруг глазных яблок тонкая и рыхлая.

Почему важно ухаживать за кожей вокруг глаз

Из-за природного недостатка себума около глаз практически отсутствует гидролипидная мантия. Именно поэтому кожа периорбитальной зоны беззащитна перед ультрафиолетом. Морщинки вокруг глаз появляются первыми. Возникновению “гусиных лапок” способствует и мимическая активность. С годами к сухости, складкам, дряблости может присоединиться и возрастная пигментация.

Так как кожа под глазами тонкая, а капилляры залегают близко к поверхности, даже в молодом возрасте могут появляться синие или фиолетовые круги. Зачастую их проступание связано с бессонницей, нервным или физическим перенапряжением, вредными привычками, хрупкостью стенок кровеносных сосудов, ухудшившейся микроциркуляцией крови. Застой жидкости в тканях может проявляться отеками под глазами, так называемыми “мешками”.

Правила снятия косметики с глаз

1. Для демакияжа используйте специальное средство, разработанное для глаз, — молочко или двухфазное масло-жидкость. Если вы убираете мейкап молочком для лица, на продукте должна быть пометка, что его можно применять на коже век.
2. Удаляя макияж, не трите и не растягивайте кожу. Не прикасайтесь к ней руками.
3. Возьмите ватный диск, разрежьте его пополам. Каждую часть пропитайте средством для демакияжа. Положите половинки на нижнее веко так, чтобы они покрывали нижний ряд ресниц.
4. Пропитайте средством еще два ватных диска. Закройте глаза. Приложите диски к глазницам, и слегка прижмите, чтобы самодельные компрессы лучше прилегали к коже.
5. Через 30 секунд снимите ватные диски. Остатки косметики аккуратно уберите уголком чистого диска, сложенного вчетверо. По верхнему веку двигайтесь от внутреннего края глаза к наружному, по нижнему ресничному краю наоборот.

Очищение кожи век

Вода для ежедневного умывания должно быть комнатной температуры. Если вы любите протирать лицо кубиками льда, не стоит проводить ими под глазами. От экстремального крио воздействия излишне тонкая и чувствительная кожа только страдает. Из-за сильных температурных перепадов могут лопнуть капилляры, а этот косметический изъян устранить крайне сложно. Вредна для кожи век и горячая вода: она вызывает сухость, провоцирует шелушение и ранние морщины.

По той же причине нельзя использовать мыло. Даже самый щадящий продукт на мыльной основе раздражает слизистую глаз, вызывает покраснение и слезоточивость. Большинство очищающих пенок и гелей также не предназначены для умывания глаз. И если в рекомендациях производителя написано “избегать области вокруг глаз”, значит, так и нужно поступать. В противном случае кожа вокруг глаз станет еще суше и уязвимее.

Увлажнение и питание

После очищения утром и вечером на кожу вокруг глаз нужно наносить специальный крем. Средства для век отличаются легкой текстурой. Зачастую они содержат такие увлажняющие компоненты, как сульфат декстрана и гиалуроновая кислота. Кремы насыщают кожу необходимыми витаминами — А, С, Е.

Ретинол повышает плотность и эластичность кожных покровов, предупреждает разрушение коллагеновых волокон. Аскорбиновая кислота укрепляет кровеносные сосуды, ускоряет обновление клеток. Токоферолы повышают защитный свойства эпидермиса, нейтрализуют негативное действие свободных радикалов. Кремы с коэнзимом Q10 стимулируют обновление кожи. Средство нужно наносить по косточке, окружающей глазную орбиту, легкими, не растягивающими движениями. Вечернее увлажнение нужно проводить не менее, чем за час до сна.

Если под глазами есть темные круги или отеки, раз в 3-6 месяцев целесообразно проходить курс коррекции сыворотками. Это высококонцентрированные составы накопительного действия для решения конкретных задач. Одни сыворотки уменьшают выраженность мимических морщин, другие осветляют пигментацию, третьи стимулируют рост ресниц.

Мгновенно улучшить состояние кожи позволяют корректоры для век. Кожу ими обрабатывают локально. Благодаря высокому содержанию гиалуроновой кислоты и антиоксидантов, препарат интенсивно увлажняет кожные покровы, придает им сияющий и здоровый вид, буквально “открывает глаза”. Поверх корректора наносят повседневный макияж. Действие сыворотки длится более 8 часов.

Тонизирование и защита

Для нормализации природного кислотно-щелочного баланса кожи, предупреждения отеков и синевы под глазами используют тоники на основе гидролата цветков василька, дамасской розы, лаванды, зеленого чая, тысячелистника. Экстракт имбиря улучшает микроциркуляцию крови. Шиповник и лимон — натуральные источники витамина С. Тоники на их основе укрепляют стенки капилляров, отбеливают пигментацию.

Основное средство защиты глаз — солнцезащитные очки. Носить их необходимо не только летом, а круглый год, когда светит яркое солнце. От ультрафиолета лучше защищают очки со стеклянными, а не пластмассовыми стеклами. Благодаря им не появляются ранние морщины, пигментные пятна. Для лучшей защиты летом также рекомендуется выбирать кремы для век с солнцезащитными фильтрами.

Итак, ежедневный уход за кожей вокруг глаз заключается в очищении, тонизации, увлажнении, питании утром и вечером. Для снятия макияжа с глаз используют специальное двухфазное масло-жидкость или молочко. Несколько раз в год в программу ухода за кожей век желательно включать сыворотки. Средства-концентраты избавляют от темных кругов и мешков под глазами.

Ознакомиться с ценами и подобрать косметику для глаз Вы можете в разделе: «Косметика для глаз» .

https://monzdrav.ru/about-us/articles/kak-pravilno-uhazhivat-za-vozrastnoi-kozhei-litca-chtoby-vygliadet-molodo/
https://mezoestetic.ru/stati/uhod-za-licom/uhod-za-kozhej-vokrug-glaz.html