Этапы саморазвития: 5 шагов к совершенствованию

Как гласит народная мудрость «Век живи – век учись». На самом деле обучение в школе, колледже или Вузе – не единственный этап по обретению новых знаний и навыков. Порой даже тех компетенций, полученных в образовательном заведении, становится недостаточно, чтобы занимать должность или пост, определенную роль. Человеку всегда приходится совершенствоваться, а в этом деле на помощь приходит саморазвитие.

Как гласит народная мудрость «Век живи – век учись». На самом деле обучение в школе, колледже или Вузе – не единственный этап по обретению новых знаний и навыков. Порой даже тех компетенций, полученных в образовательном заведении, становится недостаточно, чтобы занимать должность или пост, определенную роль. Человеку всегда приходится совершенствоваться, а в этом деле на помощь приходит саморазвитие.

Термин говорит за себя: человек самостоятельно постигает новые научные или иные горизонты, развивается самостоятельно без чьей-либо указки или помощи (притом прибегать к посторонней экспертной помощи вполне уместно!).

Что движет человеком, подталкивая к саморазвитию?

Каждый человек стремится быть востребованным и полезным, поэтому он должен обладать теми знаниями и навыками, которые помогут ему занять определенную нишу в жизни, науке, отрасли и пр. Для этого ему приходится постоянно пополнять свою «базу знаний» новыми моментами, восполнять квалификационную копилку или расширять кругозор.

Самостоятельность первый шаг к саморазвитию

Далеко не всегда начальство требует очередного образования или корочки об обучении, чтобы занять желаемую должность. Порой достаточно владеть определенными знаниями и навыками без документального подтверждения, показать руководству умение и ими пользоваться, чтобы добиться продвижения по карьерной лестнице.

Еще Абрахам Маслоу доказал, что необходимость в саморазвитии подтверждается самоактуализацией, то есть соответствием человека и современного (текущего) положения дел, умения решать вопросы современными способами, с помощью новых методик и технологий.

Саморазвитие является началом самообразования, когда человек осознает важность и ценность новых познаний, стремится овладеть ими, стать более эрудированным. Фактически саморазвитие позволяет индивиду реализовывать свой потенциал, расширять границы собственных возможностей и способностей, совершенствоваться, соответствовать переменам и быть готовым к любым сложностям.

Некоторые современные ученые полагают, что саморазвитие может проявляться в разных формах: самоактуализация, самоутверждение, самосовершенствование, самоорганизация и самодисциплина, самоопределение и пр. Притом каждая из форм позволяет индивиду улучшить себя не только интеллектуально, но и морально, в социальном плане и т.д.

Формы саморазвития

Саморазвитие позволяет удовлетворить конкретные потребности, желания человека. Например, он стремится стать более эрудированным, полезным для общества, желает стать быть конкурентоспособным или подготовленным и пр. При этом самосовершенствование может иметь определенное направление:

В чем заключается саморазвитие личности?

• Физическое.

Данный аспект предполагает проведение различных тренировок с целью укрепления тела, мышц, повышения выносливости, силы воли и улучшения физического развития. Данная разновидность позволяет не только улучшить физические данные, внешность, но и развить такие качества, как самодисциплина, сила воли, активность, силу, скорость и пр.

Эта форма саморазвития нацелена на улучшение физиологических показателей: самочувствия, здоровья, питания и пр. Здесь особое внимание уделяется изучению различных методов избавления от недугов, качества питания, иные методики, позволяющие улучшить работу отдельных органов.

Нужна помощь преподавателя?

Мы всегда рады Вам помочь!

• Социальное.

Эта форма саморазвития предполагает изучение различных способов мышления, способностей, которые будет можно применить в социуме в личных целях: для установления новых контактов адаптации в новом коллективе, продвижения по карьерной лестнице, установления доверительных отношений с руководством и пр.

Данный вид самосовершенствования обладает больше философским значением. Он приемлет поиск смысла жизни, собственного предназначения, способы получения удовольствия от выполняемой работы, душевное спокойствие, развитие умения спокойно воспринимать происходящие событий, ориентироваться в них и решать проблемы без лишних нервов, принимать на себя ответственность за все. Здесь на первое место выносится моральное и нравственное саморазвитие.

Это направление предполагает расширение интеллектуальных границ: пополнение словарного запаса, изучение новой информации (а главное – интересной для индивида), развитие новых навыков, качеств. Такое саморазвитие способствует не только расширению научных горизонтов, интеллектуальных способностей человека, но и повышению его эрудированности и грамотности.

Данная часть саморазвития нацелена на совершенствование профессиональных знаний и навыков, повышение квалификации, переаттестации, освоение новых теорий и технологий методик и пр.

Важно отметить, что независимо от вида и формы самообразование, стремление и тяга к новым познаниям – сугубо личное и добровольное желание. Заставить саморазвиваться не сможет никто, только Вы сами. Притом вовсе не обязательно для этого поступать в очередной ВУЗ, СУЗ. Для саморазвития достаточно понимания: что я хочу изучить, как я буду это делать, подобрать литературу и изучать ее.

Основные этапы саморазвития

На самом деле нет единой методики саморазвития. Каждый индивид самостоятельно определяет, как, что и когда он будет делать. Мы отметим лишь наиболее распространенные шаги к самосовершенствованию, которые делают люди в большинстве случаев:

Самоанализ и самооценка как неотъемлемая часть процесса самовоспитания

Шаг №1. Осознание необходимости перемен.

Саморазвитие начинается именно с осознания того, что человеку необходимы новые знания и навыки, перемены. Понять важность и необходимость новшеств поможет самоанализ, критический анализ самого себя. В большинстве случаев толчком для саморазвития становятся следующие причины: ощущение деградации, тревога внутри, появление свободного времени и незнание чем себя занять, появление вредных привычек и пр.

Шаг №2. Анализ собственных недостатков и определение направления совершенствования.

Нет смысла улучшать то, что уже хорошо получается. Работать нужно над отрицательными сторонами. Плохо владеете компьютером – добро пожаловать на специальные курсы. Важно пополнять запасы тех знаний, которых Вам не хватает.

Для начала проанализируйте: каких качеств, знаний или навыков Вам не хватает для продвижения на работе, среди друзей, что вы хотите в себе воспитать.

Шаг №3. Постановка цели.

Предыдущий шаг поможет получить общую картину, к чему Вы желаете стремиться. Теперь важно конкретизировать цель.

Чтобы поставить четкую цель, можно прибегнуть к следующему способу. Выпишите на лист бумаги Ваши отрицательные стороны, далее выберите пробел, который хотите искоренить, а затем напишите, как это можно сделать.

Например, для получения «компьютерных азов» нужно успешно окончить соответствующие курсы, научиться владеть определенной программой и пр.

Шаг №4. Выбираем способ саморазвития.

Здесь важно ориентироваться на намеченную цель. Важно изучить все возможные варианты и выбрать именно тот, который будет удовлетворять индивида: он сможет освоить нужные горизонты (посильность), это не будет слишком трудно и затратно, он будет получать удовольствие от выполняемой работы и пр. Например, изучать историю можно не только с помощью книг, но и фильмов, совершенствовать социальную сторону можно с помощью курсов и тренингов, различных вебинаров и пр.

Шаг №5. Действуйте незамедлительно!

Не откладывайте дела на потом. Приступайте к действиям моментально! Выделите для саморазвития определенное время (например, час перед сном или о работы) и строго в обозначенный временной интервал следуйте к своей цели. Не ленитесь.

Самыми мешающими факторами в саморазвитии считаются: лишние гаджеты, если они не задействованы в «развивательном процессе» (телефон, планшет, телевизор), лень, стресс, плохой опыт, жесткий контроль со стороны или самоконтроль, форс-мажоры и пр.

Саморазвитие всегда проходит в свободное от работы и важных дел время. Здесь важно желание познавать ново и стремление к этому. Лени в этом деле не место. Поэтому это занятие важно включить в привычный режим дня.

Трудности с учебой?

Помощь в написании студенческих и
аспирантских работ!

https://disshelp.ru/blog/etapy-samorazvitiya-5-shagov-k-sovershenstvovaniyu/