Уход за телом — как это делать?

Правильный уход за телом с Biologique Recherche

Комплекс процедур Biologique Recherche — один из самых эффективных уходовых методов. Суть его состоит в глубоком внедрении тщательно подобранных препаратов, которые положительно влияют на состояние кожи и улучшают обменные процессы. Такой подход обеспечивает не только здоровый внешний вид, но и значительное улучшение общего самочувствия, дополнительно решая множество эстетических проблем.

Индивидуальный подбор программ позволяет повысить тонус тканей, очистить глубокие слои эпидермиса от токсинов, сделать контуры тела более четкими и привлекательными. В комплекс входят современные методики разных направлений:

• бережного и эффективного очищения кожи,
• максимально комфортного и безболезненного лифтинга,
• глубокого очищения и детоксикации,
• снижения веса и объемов тела,
• борьбы с ранними проявлениями целлюлита,
• моделирования тела,
• повышения тонуса мышц и эластичности кожных покровов.

Выбор программ обусловлен индивидуальным состоянием пациента, результатами его обследования и итогами консультации со специалистом. Все манипуляции должны проводиться опытными косметологами.

Особенности и этапность ухода за кожей тела

Кожный покров тела имеет несколько особенностей: на определенных участках кожа более чувствительна, нуждается в дополнительной защите и питании. Какие-то участки кожи постоянно подвергаются воздействию ультрафиолета, холодных температур, влаги. В каждом отдельном случае для восстановления, питания и ухода используются свои средства и технологии. При этом этапность ухода актуальна для всех типов кожи. Важно соблюдать последовательность процедур и использовать только качественные и проверенные средства.

• Интенсивное очищение кожи тела. От правильности проведения этой процедуры зависит результативность всего комплекса. На теле, в отличие от лица и шеи, расположено меньшее количество сальных желез, однако кожа здесь больше подвержена обезвоживанию и различным видам раздражения. Глубокое очищение и уход за телом включают в себя удаление омертвевших частичек эпидермиса при помощи мягких пилингов, восстановление функциональности кожи очищающими лосьонами, удаление очагов воспаления. В уходовом комплексе Biologique Recherche предусмотрено несколько эффективных очистительных программ, выбор которых обусловлен типом кожи и ее состоянием.
• Питание и защита кожи. Совокупность процедур и косметологических средств, восстанавливающих естественный баланс кожных покровов, насыщающих эпидермис полезными витаминами и минералами. Она запускает процессы регенерации и обеспечивает эффективную защиту от внешних факторов на клеточном уровне. Для этого используются натуральные масла и сбалансированные составы, помогающие обновить не только кожу, но и другие системы организма. Благодаря уникальным техникам внесения питательных средств происходит питание и увлажнение эпидермиса, а также улучшение микроциркуляции крови в дерме, и мышечной ткани. Такой уход за кожей тела имеет накопительный и пролонгированный эффект, продолжая действовать даже после окончания вех процедур.
• Еще один этап ухода — это повышение тонуса. В этом опытным специалистам помогает большой выбор аппаратных программ, стимулирующих лимфоток и циркуляцию крови в самых глубоких слоях кожи.

Нюансы ухода за телом в зависимости от зоны воздействия

Как ухаживать за телом и стоит ли уделять особое внимание отдельным участкам кожи? Комплекс ухода Biologique Recherche включает в себя не только универсальные программы по уходу за кожей разных типов, но и специальные средства по восстановлению эпидермиса для отдельных зон. Все они направлены на:

• профилактику и лечение целлюлита на различных стадиях в проблемных зонах, а также заметное уменьшение объемов, моделирование фигуры и повышение упругости кожных покровов;
• уход за нежной кожей груди и зоны декольте, который повышает тонус кожи, борется с пигментацией и восстанавливает привлекательность форм;
• профилактику варикоза ног, помогающую бороться с мышечным напряжением и спазмами, снимающую усталость и укрепляющую сосуды;
• уход за руками, который возвращает коже упругость и мягкость, снимает отечность, уменьшает пигментацию и улучшает микроциркуляцию крови.

Польза гидровакуумного массажа

Один из способов вернуть коже тела молодость, избавиться от целлюлита и повысить тонус мышц — гидровакуумный массаж «Аква-Торнадо». Этот эффективный немедикаментозный аппаратный метод подводной вакуумной терапии положительно воздействует не только на эпидермис, но и на весь организм в целом. Авторство методики принадлежит российским ученым. Благодаря комплексному воздействию на организм, массаж решает сразу несколько важных проблем:

• корректирует несовершенства фигуры, уменьшая объемы и массу тела;
• тонизирует мышцы и кожу, борясь с дряблостью за счет бережного глубокого воздействия на ткани;
• эффективно очищает кожу всего тела, улучшая ее проницаемость и стимулируя естественную защиту на клеточном уровне;
• снимает мышечные спазмы, зажимы, избавляя от усталости;
• благотворно воздействуя на опорно-двигательную систему за счет расслабляющего эффекта;
• улучшает лимфоток и кровоток, снимая отечность.

Основой аппаратного воздействия является использование специальной гидровакуумной насадки. Процедура совершенно нетравматична, безопасна и безболезненна. Во время ее проведения кожа и сосуды не повреждаются, на теле не остается никаких следов в виде царапин или гематом. Важно помнить, что при выборе того, как ухаживать за кожей тела, следует обязательно консультироваться со специалистами. Только тогда методика принесет ожидаемый результат.

«Аква-Торнадо» сочетает в себе «баночный» эффект и эффект объемного растяжения тканей. Сеанс проводится с погружением в гидромассажную ванну и использованием точно дозированной концентрации морской соли. Оборудование позволяет изменять давление и интенсивность вакуумного воздействия в зависимости от обрабатываемого участка и конечного результата процедуры. Стандартное время массажа — 45 минут. Завершающим этапом процедуры является нанесение на кожу увлажняющих средств профессиональной уходовой серии.

Показания и противопоказания

Гидромассаж используется не только в косметических целях — это мощная лечебная и профилактическая методика, позволяющая избавиться от более серьезных внутренних заболеваний. Регулярное гидровакуумное воздействие на организм рекомендовано при следующих заболеваниях и состояниях:

• ярко выраженном нарушении лимфотока, застойных явлениях в тканях и отечности;
• застое венозной крови;
• избыточной массе тела, диспропорциях фигуры;
• заболеваниях сосудистой системы;
• патологиях опорно-двигательной системы, спазматических приступах;
• бессоннице, нарушении режима сна/бодрствования, неврозах.

Процедура имеет накопительный эффект, хотя ее результативность заметна уже после первого сеанса. Как правильно ухаживать за кожей тела? Ответ прост: не ограничиваться только одной выбранной методикой. Для поддержания кожи и мышц в тонусе рекомендуется сочетать гидровакуумный массаж с правильным, здоровым питанием, прогулками на свежем воздухе и умеренными физическими нагрузками.

Несмотря на то, что гидровакуумный массаж — одна из самых безопасных методик, у него тоже есть небольшие ограничения. В частности, процедуру следует отложить (или совсем отказаться от нее) в ряде случаев, среди которых:

• беременность на любом сроке и период кормления грудью;
• наличие воспалительных процессов в организме;
• острая фаза течения хронических заболеваний;
• патологические заболевания кожных покровов;
• онкология.

Возможность совмещения процедур по уходу за кожей тела

Отличный эффект гарантирован только при комплексном подходе к здоровью кожи и организма в целом. Ведь кожа — это отражение общего состояния здоровья человека. Полезные советы по уходу за телом от специалистов включают в себя не только аппаратные методики воздействия. В приоритете должны быть здоровое и правильное питание, соблюдение распорядка дня, контрастный душ, физические нагрузки, положительные эмоции и прогулки на свежем воздухе. Не стоит забывать и об использовании моделирующей процедуры Biologique Recherche в сочетании с массажными техниками. В этом случае добиться положительного результата можно за довольно короткое время, а его стабильность будет в разы выше.

Помимо гидровакуумного массажа для улучшения тонуса кожи, усиления регенеративных процессов и получения омолаживающего эффекта, следует использовать и другие виды массажа:

• классический – помогает убрать зажимы, вернуть мышцам и коже тонус, смоделировать фигуру;
• спортивный – отлично восстанавливает гибкость и эластичность суставов и тканей, улучшает микроциркуляцию крови и борется с застойными явлениями в организме;
• лифодренажный – для стимуляции лимфотока, снижения отечности и предотвращения воспалительных процессов;
• антицеллюлитный – убирает лишние объемы, разглаживает кожу на проблемных участках и борется с воспалениями подкожной жировой ткани;
• восточные и экзотические массажные техники с применением аромомасел, имеющие отличный расслабляющий и восстанавливающий эффект.

Стоит напомнить, что здоровье вашей кожи напрямую зависит и от вашего образа жизни. Продлить молодость тела поможет отказ от вредных привычек — курения и алкоголя. Людям старше 40 следует избегать длительного нахождения на открытом солнце, так как ультрафиолетовое излучение провоцирует появление пигментных пятен и дегидратацию кожных покровов. В одежде, которая контактирует с кожей, следует отдавать предпочтение натуральным гипоаллергенным тканям.

Статьи по уходу за кожей тела

Мы подготовили ряд статей по маленьким и большим проблемам кожи лица и тела, на которых специализируются врачи-косметологи нашего центра. Звоните! Мы обязательно постараемся вам помочь.

Одной из самых популярных на сегодня процедур аппаратной косметологии, помогающих избавиться от лишних килограмм и сделать своё тело красивым, является кавитация.

Это метод удаления жировой ткани с помощью ультразвукового оборудования, которое работает на низких частотах.

В настройках аппарата предусмотрены специальные программы ультразвукового воздействия, предназначенные индивидуально для женщин и для мужчин.

Смысл процедуры заключается в том, что аппарат создаёт колебания, которые разрушают мембрану жировых клеток и превращают их в небольшие кавитационные пузырьки.

Эта газообразная смесь постепенно лопается и в виде жидкости выводится из организма посредством печени, лимфатической системы и благодаря процессу метаболизма.

Эффект похудения можно улучшить с помощью лимфодренажного массажа и косметических процедур.

Процедура, к сожалению, не гарантирует подтяжку обвисшей кожи, как липосакция. Поэтому, после завершения сеансов кавитации, будут необходимы физические нагрузки, массаж и уход за кожей.

Особенности кавитации

Основные преимущества кавитации:

• процедура безопасна и безболезненна;
• отсутствие после проведения процедуры дефектов: синяков, отёков и травм;
• возможность проведения процедуры на отдельных зонах, например, только бедра или только живот;
• анестезия не требуется;
• видимый результат до четырёх сантиметров уже после первой процедуры;
• в зависимости от площади, время проведения процедуры, как правило, не более 30 минут.

Основные недостатки кавитации:

• для симметричного снижения массы тела, приходиться делать процедуру кавитации на многих участках тела, что требует многократных подходов и большого количества процедур;
• для обеспечения вывода продуктов распада натуральным путём, процедуру кавитации нельзя выполнять чаще, чем один раз в неделю;
• желательно контролировать потребление калорий в период проведения сеансов кавитации. Отказаться от употребления сахара, сладкого, углеводов;
• после удачного проведения необходимых процедур, возникает необходимость дополнительных косметологических процедур по подтяжке кожи. Чтобы устранить дряблость кожи, придётся прибегнуть к массажу, физическим нагрузкам и т.п.
• в зависимости от области воздействия УЗ волн, стоимость процедуры может составлять от 1 000 до 10 000 рублей.

Противопоказания к проведению процедуры кавитации:

• беременность, кормление грудью;
• заболевания печени, почек;
• заболевания крови;
• онкология;
• сахарный диабет;
• нарушение целостности кожных покровов;
• герпес.

После проведения процедур кавитации, из-за резкого снижения веса рекомендованы обязательные физические нагрузки, массаж, косметические обёртывания, соблюдение диеты: желательно исключить из рациона питания сладкие блюда, жирные продукты, алкоголь, газированные и сладкие напитки. Это поможет надолго сохранить долгожданный результат.

Решив объявить борьбу лишним килограммам, стоит использовать только профессиональные терапевтические методы воздействия, а своё здоровье доверять только квалифицированным специалистам.

По мере роста волос, они покидают свои фолликулы и выходят из кожи вверх. Однако есть случаи, когда волос переворачивается и вновь врастает в кожу. Кожа воспринимает такое состояние негативно, из-за чего возникает ее покраснение, отек, иногда нагноение. Волосы, находящиеся под кожей, являются косметологической проблемой.

Сегодня удаление таких волос стало возможно не только при помощи пинцета в домашних условиях, но и специалистами в косметических кабинетах.

Симптомы вросших волос

Вросшие волосы – это одна из печальных и неприятных состояний. Любой человек, у которого волосы более заметно покрывают отдельные части тела, подвержен их врастанию. Вросшие волосы могут раздражать кожу, вызывать зуд и некоторый дискомфорт.

Самыми предрасположенными к образованию вросших волос местами являются:

• лицо;
• шея;
• грудь;
• подмышки;
• ноги;
• зона лобка;
• ягодицы.

Есть несколько вещей, которые могут спровоцировать проблему:

• методы удаления волос (бритье, нанесение воска, крема для депиляции);
• факторы окружающей среды (потливость, выделение жира, трение от ношения слишком узких брюк).

Вероятность такого состояния возрастает, когда волосы естественно вьющиеся, грубые, волнистые.

Удаление волос

Существует ряд методов, благодаря которым можно избежать вросших волос, а также избавиться от таковых имеющихся.

Бритье

Данное мероприятие следует выполнять в противоположном направлении роста волос. Бритье следует проводить очень аккуратно по направлению роста волос, чтобы исключить болезненность и повреждение кожи. Для этой процедуры желательно применять крем для чувствительной кожи. При бритье необходимо часто ополаскивать бритву, чтобы на ней не было грязи или волос.

Пинцет

Когда волосы сбриваются слишком близко к коже, они обычно имеют острый край, который повторно входит в кожу и врастает. Использование пинцета, особенно вдоль линии бикини, может привести к появлению бугристости кожных покровов, так как часть волос остается под поверхностью кожи и приводит к воспалительному состоянию. Работа с пинцетом требует выдержки и аккуратности.

Отшелушивание кожи

Мертвая кожа – одна из первых причин появления вросших волос. Регулярное отшелушивание кожных покровов в проблемных зонах поможет поддерживать их в хорошем состоянии и избежать дальнейшего врастания волос. Метод отшелушивания позволяет удалять мертвые клетки кожи, что забивают поры, и отрывать волоски от кожи. Отшелушивание эффективно перед бритьем. Для отшелушивания используется мочалка при чувствительной коже, или увлажняющий скраб при сухой коже.

Еще одним вариантом является сухая чистка. Это аюрведическая техника, позволяющая не только удалять омертвевшую кожу, но и выводить из нее токсины и запускать лимфатическую систему.

Применение воска

Для предотвращения вросших волос целесообразно применять воскование. Это один их эффективных способов решения вышесказанной проблемы. Выполнение данной процедуры способствует тому, что новый волосяной фолликул становится более тонким и слабым и вероятность появления вросших волос уменьшается.

Компрессы

После удаления вросших волос целесообразно использовать теплые компрессы, чтобы исключить повторение проблемы. Во время процесса заживления кожа становится мягкой, улучшается циркуляция крови, а стержень волоса становится невидимым.

Лазерная эпиляция

Самой результативной процедурой против врастания волос является лазерная эпиляция, которая становится достаточно популярной сегодня. Она проводится специалистами косметических кабинетов.

Пока человек молодой, он не переживает за свое тело, лицо, морщины. Кажется, что морщины появятся, но к этому процессу еще очень далеко. А если это случится, то все можно исправить с помощью кремов и бальзамов. Но когда это случается, оказывается, что не все методы борьбы эффективны и действуют так, как бы нам хотелось.

Разновидности морщин на теле

Выделяют три главных группы морщин:

• Мимические. Они возникают довольно рано, у молодых людей. Это актуально для тех мест, где мимические мышцы наиболее активны. Например, межбровная область, возле глаз, на лбу. Они проходят перпендикулярно волокнам, их направлению;
• Актинические. Это морщины, которые появляются у людей, возраст которых в пределах 25-35 лет. Эта группа людей часто пользуется солярием, солнечными ваннами. Ультрафиолет негативно воздействует на кожу, в результате чего активных форм кислорода становится все больше. Поэтому начинается неспецифическое воспаление. Результат – активизируются ферменты, меланоциты, а они способны разрушить вещество дермы, которое расположено между клетками. Кроме того, из-за ультрафиолета начинают скорее делится базальные кератиноциты, становится меньше клеток Лангерганса, накапливаются свободные радикалы. Все эти моменты приводят к тому, что усиливается трансдермальная потеря воды, уменьшается связь между корнеоцитами, становится меньше гиперкератоза, эпидермальных липидов. Кожный покров обезвоживается, обезжиривается, а это способствует развитию и появлению мелких морщин;
• Хронологические. Это морщины, которые возникают в результате возраста и изменений кожи, связанных с ним. Кожный покров становится значительно тоньше. Поэтому появляются морщины, деформируются мягкие ткани. Результат – признаки старения, которые проявляются по всему телу.

Как убрать морщины?

Существует несколько методов, которые могут помочь в борьбе с морщинами на теле:

• Гимнастика. Есть определенные комплексы упражнений, которые могут способствовать удалению мимических морщин, а также морщин вокруг глаз, на лбу;
• Маски. Данные средства являются народными и остаются популярными. Но такой метод позволяет убрать лишь мелкие морщины, которые только появились;
• Массажи. Данная процедура способна ускорить обмен веществ, усилить кровообращение. После нее налаживается выработка эластина, коллагена, становятся более четкими контуры лица, улучшается оттенок кожного покрова, убирается отечность и морщины. Массаж может быть ручным либо аппаратным. Его рекомендуют проводить женщинам после 40;
• Эндосфера терапия. Здесь вся работа основывается на применении уникального аппарата. Его разработали итальянские медики и ученые. Благодаря данному методу можно получить результаты, которых добиваются при пластике лица. Во время сеанса проводится глубокий дренаж тканей, а он разглаживает морщины, выводит лишнюю жидкость, укрепляет каркас мышц;
• Криолифтинг. Это аппаратная процедура, с помощью которой кожа омолаживается. Проводится сеанс при низких температурах. Они могут колебаться в пределах +5+20 градусов. Изначально резко происходит спазм сосудов, после чего они стремительно расширяются. Это приводит к тому, что лекарства лучше поступают в кожу. Речь идет о тех лекарствах, которые специалист наносит перед процедурой. Результат криолифтинга – убирается отечность, кожа подтягивается, разглаживается;
• RF-лифтинг. Это радиоволновая подтяжка, во время которой осуществляется воздействие высоких температур на кожу. Слой под кожей отлично прогревается, что способствует изменению структуры волокон из коллагена. В один момент кожа становится более гладкой и ровной, а контурам лица обеспечивается четкость. Уже в конце первого сеанса видно заметный результат;
• Лазерное омоложение. Здесь используется лазер, его лучи уничтожают старый коллаген. Также происходит регенерация клеток. Шлифовка с помощью лазера проходит без боли и инъекций.

Микродермабразия – уникальный метод борьбы с морщинами

Во время такой процедуры шлифуется кожа. Данный способ является безболезненным и мягким, поэтому пользуется огромной популярностью среди людей. Он позволяет убрать мертвые клетки кожного покрова, а также запустить регенерацию. Можно сказать, что микродермабразия – это тот же пилинг лица механического типа, но который был доведен до совершенства. Поэтому эффект от проведения микродермабразии отличный и отмечается уже после первого сеанса.

Но каждая женщина должна помнить, что изначально необходимо обратиться к дерматологу, чтобы узнать более подробно о процедуре, ее противопоказаниях, побочных эффектах, подойдет ли она вашей коже. Только тогда можно говорить о качественном и эффективном результате и избежание негативных последствий.

Большинство современных мужчин заботятся о красоте и здоровье своей кожи, уделяя уходу за ней максимум внимания. Для мужчин, как и для представительниц женского пола, предлагается ряд косметических процедур, включая и пластическую хирургию.

Не так давно к проведению косметических мероприятий стремились исключительно женщины, но в наши дни все чаще к ним стали обращаться и мужчины. Спектр нехирургических косметических мероприятий характеризуется разнообразием и безопасностью.

Косметические методы

Признаки старения многие мужчины начинают испытывать в возрасте 50-60 лет. В наши дни те, что заинтересованы в улучшении своей внешности, не уклоняются от косметических процедур. Это потому, что многие из них стремятся выглядеть привлекательными, здоровыми, мужественными.

Омолаживающие косметические процедуры доступны сегодня и проводятся, как хирургическим, так и нехирургическим методом.

Для достижения эстетических показателей мужчины нередко обращаются к пластическим хирургам. Практика показывает, что за последние годы число таких пациентов неустанно растет.

Омолаживающие процедуры без вмешательства пластических хирургов становятся все более популярными. К ним относятся:

• лазерное лечение;
• склеротерапия;
• инъекции нейромодуляторов.

Инъекции ботокса являются отличным вариантом косметологической процедуры для мужчин. Они минимально инвазивны, и обеспечивают эффективный омолаживающий результат.

Подтяжка лица

Видимые признаки старения, такие как морщины, дряблая кожа, коричневые пятна, не должны быть неотъемлемой частью старения, поэтому многие люди, включая мужчин, решаются на омоложение своей внешности при помощи подтяжки лица. Эту процедуру называют ритидэктомией. Она является наиболее популярной для тех, кто хочет выглядеть моложе своего биологического возраста. Процедура заключается в удалении или уменьшении кожи, потерявшую свою естественную эластичность (область вокруг глаз, рта, линии челюсти), а также в разглаживании кожи и уменьшении морщин.

Липосакция

Одним из лучших косметических мероприятий признано липосакцию. Уход за мужским телом при помощи такой процедуры не означает сделать фигуру худой. Главная цель – избавиться от лишних жировых отложений, оставив при этом мужественные контуры, что способны подчеркнуть красоту и подтянутость мужской фигуры. Для удовлетворения пожеланий клиентов используются методы контурной коррекции тела при помощи липосакции.

Блефаропластика

Подтяжка глаз – это еще одна популярная процедура по уходу за лицом мужчины. У некоторых из них процесс старения особенно заметен на коже вокруг глаз, выраженный в наличии мешков под глазами или утолщении кожи век. Метод блефаропластики заключается в удалении лишней кожи на верхнем или нижнем веке, при этом морщины разглаживаются, а кожа вокруг глаз приобретает молодой и здоровый вид.

Ринопластика

Данная процедура проводится для изменения формы носа, приводя его в равновесие с другими чертами лица. Благодаря методу ринопластики, улучшается не только внешний вид, но и облегчается дыхание, уменьшается храп, лечится апноэ во время сна.

Отопластия

Форма, размер или расположение ушей играют не последнюю роль для человека, чтобы чувствовать себя уверенно и привлекательно. Доступным мероприятием по исправлению вышеуказанных проблем является отопластия. Она представляет собой хирургическую процедуру, проводимую для исправления выступающих ушей или изменения их формы. Эта очень простая процедура выполняется специалистами косметологии.

Когда человек молод, его кожа насыщена эластином, коллагеном. Эти вещества вырабатывает сам организм. А когда человек взрослеет, становится старше, то концентрация эластина и коллагена уменьшается. То есть, появляется необходимость в подпитке. На лице возникают морщины, шея начинает обвисать, на ягодицах, бедрах кожа становится дряблой. Не желаете, чтобы попа ушла вниз? Тогда занимайтесь кожей, когда проблемы только начинаются.

Почему кожа становится менее упругой?

Конечно, же это обычно результат возрастных изменений. Клетки эпителия стареют, перестают нормально функционировать, нуждаются во внешней подпитке. Но ускорить процесс дряблости кожи ягодиц могут также следующие факторы:

• неправильное питание. Если вы будете постоянно кушать соленое, острое, сладкое, жирное, то кожа вас не поблагодарит. Ведь все остается в жировой прослойке, часто из-за этого возникает сыпь. Кожа теряет свою свежесть, становится дряблой в результате нехватки в организме микроэлементов, витаминов. А обычно человек насыщается ими из овощей, фруктов;
• неправильное отношение к спорту. Многие девушки обладают хорошими фигурами от природы и не считают, что им необходим какой-то специальный уход за кожей. Но и у них появится апельсиновая корка на попе. Если бы они начали вовремя заниматься этой зоной, подкачали ее, тогда можно было бы избежать дряблой кожи;
• вредные привычки. Организм отравляется из-за алкоголя, сигарет, также на них негативно реагирует кожа. Если злоупотреблять этим, то пропадает тонус эпидермиса, а клетки начинают неправильно функционировать;
• нарушения, связанные с гормональным фоном. Чтобы понять причину и убрать ее, нужно правильно подойти к этому вопросу. Особо актуален данный вопрос у женщин после 45 лет;
• диеты, резкая перемена веса. Вы записались в спортзал? Тогда вам «Браво!». Вы приобрели специальные крема, которые помогут убрать дряблость кожи? Тогда вам дважды «Браво!»;
• плохая наследственность. Есть девушки, у которых кожа начинает свисать, быть дряблой уже с 25-летнего возраста. И здесь остается единственное – не усугубить проблему и начать вовремя ее решать.

Как убрать дряблую кожу на ягодицах?

Если вы хотите добиться максимального эффекта, тогда нужно объявлять долгую войну. Чтобы держать себя, свое тело в тонусе, важно задействовать тяжелую артиллерию:

• косметические обертывания;
• домашние процедуры;
• разнообразные крема;
• специальные спортивные упражнения, чтобы прокачать поверхность бедер (внешнюю и внутреннюю);
• правильное питание.

Салонные процедуры

Если вы можете потратить деньги, чтобы избавиться от дряблости кожи на ягодицах, тогда обратитесь к специалистам. Они помогут и подскажут, как можно привести кожный покров в порядок. Здесь будет все зависеть от проблемы, ее обширности. Для избавления от дряблости кожи могут понадобиться такие процедуры:

• Мезотерапия. Здесь используют особые вещества, которые вводят под кожу. Они обеспечивают слоям кожного покрова питание, а для клеток улучшают обмен веществ;
• Биоревитализация. Здесь под кожу загоняют гиалуроновую кислоту. Во время данной процедуры применяют специальный лазер;
• Вакуумный-роликовый массаж, он позволяет улучшить питание клеток, а также разгоняет кровь;
• RF-лифтинг. Для этой процедуры применяют радиоволны, которые разогревают ткани;
• Гидромассаж. Он разбивает жировую прослойку и обеспечивает коже тонус;
• Ультразвуковая чистка лица. Здесь применяется ультразвук, который положительно влияет на кожу. Она перестает быть дряблой, тусклой. После процедуры вы получаете ровную, гладкую, упругую и эластичную кожу на своих ягодицах.

Только косметолог может сказать, сколько процедур нужно будет пройти в вашем случае. Но для максимально длительного эффекта вам понадобится также выполнять определенные косметические процедуры, соблюдать правильное питание, делать спортивные упражнения.

Что делать при дряблости кожи ягодиц? Можно также убрать дряблость кожи на ягодицах хирургическими методами, но это обычно делают в крайних случаях. В качестве хирургической подтяжки могут быть проведены такие операции:

• на внутренней стороне бедра. Это делают, когда необходимо убрать много дряблой кожи;
• подтяжка попы с помощью имплантатов. Такое вмешательство позволяет создать новую попу;
• подтяжка попы без применения имплантатов. Здесь убирается только дряблость кожи, а вот округлость ягодиц не обеспечивается;
• бразильская подтяжка. Под кожу вводят нити, которые поддерживают ткани ягодиц.

Но специалисты не рекомендуют делать операцию, если на то нет веских оснований. Это может быть допустимо, к примеру, в таком случае, когда женщина очень сильно похудела (сбросила около 70 кг) и ее кожа стала дряблой. Здесь уже очень много лишнего кожного покрова и женщина просто не сможет своими силами убрать его.

Кто из нас не мечтает о ровной, чистой, красивой коже? Со временем природная красота кожных покровов теряется, а их упругость и эластичность снижается.

Человек рождается с ровной кожей, но с годами на ней появляются пятна, вызванные воздействием ультрафиолетового излучения, различными воспалениями, загрязнениями окружающей среды, внешними повреждениями.

Что такое осветление кожи?

Отбеливание кожи представляет собой процесс, при помощи которого можно уменьшить пигмент меланина в кожных покровах. Количество меланина определяет цвет лица и зависит от генетики.

Для того чтобы вернуть кожу в естественное состояние и осветлить ее существует ряд народных методов и лечебных косметических процедур.

Люди используют отбеливающие или осветляющие продукты, такие как отбеливающие кремы, лосьоны, химические пилинги, лазерную обработку.

Эти продукты воздействуют на фермент тирозиназу, который играет важную роль в выработке меланина и тем самым уменьшают его количество в коже.

Первым шагом к процедуре отбеливания кожи является консультация с дерматологом. Посоветовавшись со специалистом, каждому пациенту следует решить вариант выбора, исходя из индивидуального состояния здоровья и финансового положения. Косметические процедуры по осветлению кожи могут вызывать незначительные болевые ощущения.

Лазерные процедуры и химические пилинги занимают несколько недель, а постоянное отбеливание кожи занимает больше времени. После лечения необходимо позаботиться о своей коже, используя определенные средства по уходу за ней.

Глутатион

Глутатион характеризуется огромной пользой для человеческого организма, так как он является антиоксидантом, что присутствует в клетках человека. Суть его заключается в нейтрализации свободных радикалов, повышении иммунитета, детоксикации организма. Это помогает в преобразовании меланина в светлый цвет.

Осветление кожи медом

Мед является отличным осветлителем кожи и мощным ингредиентом по уходу за кожей. Это связано с тем, что данный продукт содержит комплекс целебных веществ: растительные вещества, ферменты, бактерии.

Мед прекрасно отшелушивает кожные покровы, уменьшает воспаление, уравновешивает бактерии на коже, обеспечивая ей светлое и здоровое сияние.

Масло ши

Масло ши является одним из самых известных продуктов для осветления кожи. Этот мощный ингредиент находится во многих продуктах для осветления кожи. Масло ши улучшает тон и текстуру стареющей кожи, делая ее более молодой, а также лечит воспалительные и болезненные процессы.

В состав этого масла входит множество осветляющих кожу компонентов, включая витамин А, антиоксиданты и жирные кислоты, обладающие противовоспалительными свойствами.

Лимонный сок

Сок лимона можно использовать для осветления кожных покровов. Это связано с высокой концентрацией витамина С, являющегося мощным антиоксидантом. Лимонный сок оказывает эффективное действие в борьбе с темными пятнами, веснушками, угревой сыпью. Витамин С в лимонном соке осветляет кожу, уменьшая количество меланина, пигмента, который придает коже, глазам и волосам цвет. Иногда в коже вырабатывается чрезмерное количество меланина, что приводит к появлению темных пятен. Эти темные пятна и лечатся при помощи лимонного сока.

Побочные эффекты

Отбеливающее лечение может вызвать некоторые побочные эффекты:

• кровоподтеки;
• сухость кожи;
• чувствительность к солнечному свету;
• чувство стянутости;
• отечность;
• покраснение и раздражение кожи.

Воздействие агрессивных процедур при осветлении кожи может привести к образованию корки на ней и придать неприглядный внешний вид.

Целлюлит может доставлять дискомфорт не только людям с избыточным весом, но и у худым, с недостаточным или нормальным весом. Согласно исследованиям, примерно 80-90% женщин имеют целлюлит. Большинство из них прикладывают максимум усилий борьбе с таким состоянием различными методами.

Что же такое целлюлит?

Жировые отложения, расположенные под кожей, получили название целлюлит. Слой дермы содержит соединительную ткань в виде пчелиных сот, основа которой является коллаген. Увеличивающиеся жировые клетки отталкиваются от соединительной ткани, вызывая тем самым выпячивание этих клеток и создавая ямочковый вид на коже.

Целлюлит может быть вызван следующими факторами:

• избыточным весом;
• генетикой;
• толщиной кожи;
• прочностью соединительных волокон;
• нарушением кровообращения.

Целлюлит – это одна из наиболее распространенных проблем с кожей, с которыми сталкиваются многие представительницы женского пола. Такое состояние может доставлять неудобство, неуверенность в себе, раздражение, невозможность носить шорты или короткие платья.

Целлюлит не ограничивается только людьми, которые весят слишком много или имеют лишний жир. У худых женщин такое состояние наблюдается из-за плохого кровооттока в нижней части тела. Массажные процедуры являются эффективными для улучшения кровотока.

От целлюлита следует избавляться уже при первых его симптомах, так как он имеет тенденцию ухудшаться с возрастом.

Целлюлит у худых девушек, причины

Дискомфорт из-за целлюлита может волновать не только женщин, имеющих лишние килограммы, но и тех, кто не склонен к полноте.

Одной из основных причин возникновения целлюлита являются токсины из-за неправильной диеты, поэтому правильное питание очень важно.

Обработанные продукты с избыточным содержанием сахара, жира, натрия, химических веществ, приводят к накоплению токсичных веществ, поэтому их целесообразно исключить из своего рациона питания. Эти токсины хранятся в жировых клетках, что приводит к росту целлюлита. Избыток сахара превращается в жир, а высокое потребление натрия приводит к задержке воды и накоплению жидкости, что приводит впоследствии к появлению целлюлита.

Правильное питание, включение в рацион регулярное потребление свежих фруктов и овощей, продуктов, насыщенных клетчаткой, и цельного зерна помогает удалять из организма токсины, а соответственно и исключать образование целлюлита. У женщин, не страдающих избыточным весом, но игнорирующих вышесказанным, может появляться целлюлит. Курение и алкоголь также приносят немало вреда кожным покровам, включая потерю коллагена, упругости, в результате чего у худых женщин кожа обретает эффект апельсиновой корки, увеличивая проблемы с целлюлитом.

Целлюлит может начать развиваться уже в период полового созревания, как у полных, так и худых девушек.

Такое явление нередко бывает генетическим. Некоторые представительницы лучшей половины человечества нормального телосложения в большей мере склонны к развитию вышеуказанного состояния, чем другие, так как структура кожи и генетика играют не последнюю роль в развитии целлюлита. Когда уровень эстрогена начинает снижаться происходит потеря рецепторов в кровеносных сосудах и бедрах, поэтому снижается циркуляция крови. С уменьшением кровообращения данная область получает незначительное количество кислорода и питательных веществ из-за чего снижается производство коллагена, провоцируя целлюлит. Эстроген способствует образованию жиру, а тестостерон расщепляет его.

Структура женского тела генетически разработана таким образом, чтобы создавать идеальные условия для развития целлюлита.

Растяжки – это видимые изменения на коже, вызванные ее внутренним микроразрывом вследствие беременности, быстрой потери веса, гормональных изменений.

Растяжки могут иметь первоначальный розовый или фиолетовый оттенок, а со временем становиться бледнее.

Некоторые профилактические мероприятия помогают избежать такого состояния. Если же растяжки уже стали вашей проблемой, необходимо обратиться за консультацией к специалисту и назначением необходимых процедур, которые помогут вернуть коже привлекательный вид.

Убираем растяжки, не выходя из дома

Борьба с уже имеющимися растяжками быстрых результатов не дает.

Процедуры по устранению вышесказанных дефектов легко проводятся в домашних условиях, однако они помогают уменьшить только недавние растяжки.

Наиболее удобно шлифовать кожу в ванной комнате. После процедуры скраб следует смыть. Средство наносится на проблемную область и втирается легкими круговыми движениями, пока не почувствуется прилив крови к обработанным поверхностям. Смесь нужно оставить на поверхности кожи до десяти минут, затем ее смыть.

Такие процедуры проводятся два раза в неделю в течение двух месяцев.

Процедуры в косметологии

Косметические салоны предлагают избавиться от вновь появившихся и старых растяжек при помощи инъекций, лазерного воздействия, химической шлифовки. Результат лечения зависит от индивидуальных обменных процессов в более глубоких слоях кожи.

Лазерная шлифовка

Процедура лазерной шлифовки признана специалистами самой эффективной. Благодаря ей растяжки на кожных покровах становятся практически незаметными. Эта деликатная и эффективная процедура уменьшает неприглядные линии, обеспечивая коже здоровый и омолаживающий результат. Такие впечатляющие показатели достигаются путем замены старых, поврежденных ячеек новой обновленной кожей. Благодаря современным инновационным технологиям, процедура осуществляется быстро и безболезненно.

Микроэпидермальный пилинг

Микроэпидермальный пилинг удаляет проблемные участки в верхнем слое кожи. Растущий свежий слой имеет улучшенную текстуру и общее обновленное сияние.

Длительные результаты обычно достигаются после проведенных от одного до трех относительно коротких сеансов лечения, что делает его экономичным и эффективным.

Шлифовка растяжек в салонах проводится еще одним безболезненным и достаточно приятным способом – обертыванием. В качестве рабочего материала применяются ароматические масла, шоколад, мускус, водоросли, глина, грязь. Обертывание при помощи таких целительных продуктов характеризуется своей результативностью. В борьбе с растяжками наиболее эффективными являются обертывания с ламинариями. Они улучшают упругость кожных покровов, уменьшают борозды на их поверхности и оздоровляют.

Химический пилинг

Химический пилинг включает в себя отшелушивание кожи с помощью различных абразивов, таких как кислоты. После удаления рогового слоя кожа становится гладкой, однородной. Чтобы пилинг не приводил к ожогу, его поручают только квалифицированному врачу. Период реабилитации такой же, как после лазерной шлифовки.

При помощи лазера, чаще всего фракционного, кожа «прижигается». Таким образом, стимулируется ее обновление. Метаболизм ускоряется, коллаген синтезируется активнее. После проведения данной процедуры, следует реабилитационный период. В течение трех месяцев после шлифования не следует подвергать обработанные участки воздействию солнечного света. Небольшие побочные эффекты (боль, отеки) могут наблюдаться у некоторых пациентов. За три месяца до сеанса не следует использовать гормональные контрацептивы.

Шея может выдавать возраст женщины, ведь кожа в области шеи и декольте очень тонкая и наиболее открытая, поэтому возрастные изменения здесь особенно заметны. На этом участке тела очень мало подкожного жира и ограниченное количество меланоцитов (клетки, защищающие кожу от воздействия ультрафиолета).

Уход за кожей вышеуказанной зоны целесообразно начинать в молодом возрасте, чтобы замедлить процесс ее старения. Профилактические меры – это один из самых действенных способов сохранить хороший вид зоны декольте и шеи.

Причины быстрого старения шеи и зоны декольте

Зона декольте и шея – очень нежные части нашего тела. Быстрое изменение состояния и старение этой области может быть вызвано следующими причинами:

• слабые мышцы;
• образование морщин из-за частого сгибания шеи во время чтения, просмотра телепередач, работы на компьютере;
• неудобное положение во время сна;
• пренебрежение солнцезащитным кремом;
• ненадлежащий уход, отказ от применения масок, увлажняющих средств.

Уход за шеей и зоной декольте

Для снятия напряжения, укрепления мышц и замедления возрастных изменений кожных покровов шеи и декольте существует различные методы и процедуры.

Массаж передней и задней области шеи

Массаж передней и задней области шеи, что проходит чуть ниже челюсти до плеч, оказывает эффективное действие и способствует продлению молодости кожи.

Из-за постоянного движения шеи могут наблюдаться признаки старения, поэтому желательно регулярно пользоваться средствами против морщин.

Декольте – это область открытой кожи вокруг нижней линии шеи, называемая также областью груди. Тонкая и нежная кожа на этом участке тела требует дополнительного ежедневного ухода, ее следует защищать максимально прочным барьером, чтобы предотвратить потерю влаги. Обезвоживание кожи известно, как основная причина возрастных морщин на шее и области декольте.

Кожа декольте имеет меньше сальных желез, чем кожа на других участках тела, поэтому она становится более сухой из-за недостатка естественного увлажнения, что означает, что легкое образование морщин.

Массаж, ориентированный на зону декольте, является одной из антивозрастных процедур. Он проводится мягкими круговыми движениями, чтобы избежать повреждения кожи.

Отшелушивание кожи

Эффективным мероприятием по уходу за зоной декольте и шеей является отшелушивание, которое осуществляется при помощи специальных отшелушивающих косметических средств. Такие процедуры противостоят признакам старения и делают кожу гладкой, шелковистой на ощупь.

Увлажнение

Увлажнение – это еще одно важное мероприятие по уходу за шеей и зоной декольте. Для достижения оптимального увлажнения используются различные кремы или масла.

Солнцезащитные крема

Не следует забывать о солнцезащитном креме, который желательно наносить на эту часть тела, особенно, когда одежда имеет V-образный вырез.

Витамины

Немаловажное значение для сохранения молодости кожи вышеуказанных участков тела имеет употребление витаминов. Особенное место отводится здесь витамину C. Он является истинным сокровищем, что помогает продлить молодость, благодаря своему ценнейшему качеству – выработке коллагена. Используя в ежедневном рационе ягоды, цитрусовые, помидоры, можно надолго сохранить кожу упругой и эластичной.

Надлежащие меры предосторожности необходимо принимать заблаговременно, так как коже в области шеи и декольте, где уже заметны возрастные изменения, очень сложно вернуть безупречный и молодой вид.

Мероприятия по уходу за шеей и декольте должны стать привычными, ведь они занимают немного времени, их можно проводить в домашних условиях каждый день. Красивая и ухоженная кожа в области декольте и шеи поможет каждой женщине чувствовать себя молодой, здоровой, привлекательной.

С возрастом стоит отметить, что у женщин часто возникает расширение мелких сосудов. Чтобы понять, почему так случается, как это вылечить, какой метод лучше использовать, рекомендуется сходить на консультацию к косметологу. Он является профессионалом, поэтому без каких-либо травм сможет сделать вашу кожу более привлекательной.

Причины заболевания

У многих людей можно диагностировать купероз. Обычно предрасположенность может быть врожденной и передается от родителей. В большинстве случаев расширение мелких подкожных сосудов отмечается у людей, обладающих тонкой чувствительной кожей. Однако может появляться купероз также и на плотной жирной коже. Обычно такие сосуды находятся на крыльях носа. Чем старше человек становится, тем сильнее проявляется купероз.

Есть определенные факторы, которые способны спровоцировать купероз, его развитие:

• за кожей не ухаживают нормально с помощью качественных средств;
• производится чистка, во время которой кожа распаривается;
• имеются заболевания, связанные с сердцем либо сосудами;
• вредные привычки;
• перепад давления. Это актуально для людей, которые отличаются особой чувствительностью к изменениям в климате;
• температурные перепады;
• теплые маски;
• чистка с помощью вакуума. В случае неправильного проведения процедуры могут появляться звездочки;
• слишком агрессивный массаж;
• посещение бани, умывание горячей водой.

Почему возникает расширение мелких подкожных сосудов? Стоит знать, что если у человека нет наследственной предрасположенности, кожа довольно плотная, крепкая сердечно-сосудистая система, плотные стенки сосудов, то вышеперечисленные факторы не смогут спровоцировать купероз.

Процедуры, способные уменьшить расширение сосудов

При таком заболевании в салоне предлагают выполнить термолифтинг. Благодаря подобной процедуре стенки сосудов становятся плотнее, вырабатывается больше коллагена. Кожа будет более плотной, поэтому сетки не будут столь заметными. Также специалисты предлагают делать инъекции мезотерапии. Они могут помочь высветить куперозную сетку, поэтому она не будет сразу бросаться в глаза.

Еще отличную репутацию получили водорослевые маски, критопроцедуры. Для последней используют жидкий азот.

Еще стоит попробовать делать массажи лица, тела. Но важно помнить, что все это должен выполнять профессионал. Здесь идет воздействие на лимфу, поэтому кровь активизируется и начинает двигаться по всему организму. А это положительно влияет на сосуды.

Косметолог также может предложить куперозную программу. Она включает антикуперозную ампулу, легкий массаж и антикуперозную криомаску. Что касается ампулы, то она способна стимулировать сосуды.

Еще многие женщины выполняют в косметологиях ультразвуковую чистку лица, чтобы убрать расширенные сосуды на лице. Она не вызывает болевых ощущений, проводится довольно быстро и способна восстановить кожу, улучшить ее состояние. Для ее проведения стоит обратиться к косметологу.

Питание при куперозе

Стоит убрать из рациона пересоленную, копченую, острую еду. Лучше ограничить себя в количестве употребляемых маринадов, изюма, шоколада. Следует обратить свое внимание на витамин С, он играет роль капилляропротектора. Также витамин С стимулирует синтез коллагена и выступает в качестве антиоксиданта. Его можно найти в фруктах, овощах, цитрусовых, клюкве, ягодах облепихи.

Важно употреблять продукты, в составе которых есть рутин. С его помощью можно укрепить сосудистую стенку, более активным становится витамин С. Речь идет о черной смородине, свекле, яблоках, темном винограде, рябине, капусте, баклажанах и др.

В рационе должны присутствовать продукты, которые насыщены витамином К. Он может сделать стенки сосудов более плотными, способствует свертыванию крови. Источники витамина К – зеленые овощи (зелень, капуста, шпинат и др.). Еще такой витамин содержится в пшенице, сое, овсе, хвое.

Многие из нас хотели бы изменить определенные части своего тела, особенно это касается людей, имеющих проблемы с лишними килограммами.

Чаще всего жир накапливается в области бедер, талии, живота, рук. Чрезмерный вес может быть вызван: нездоровой и жирной пищей; малоподвижным образом жизни; генетикой.

Как уберечь себя от лишнего веса?

Для стройности фигуры и уменьшения жировых отложений предлагаются различные диеты, физические упражнения, медицинские процедуры.

Когда дело доходит до борьбы с лишним весом, каждый хочет сбросить килограммы как можно быстрее. Однако быстрые методы похудения не очень эффективны. Это может повлечь за собой потерю веса нездоровым образом или в конечном итоге увеличение массы тела будет осуществляться также быстро, как и ее уменьшение.

Протеин в рационе питания

Белок является одним из главных питательных веществ. Высокобелковая диета повышает метаболизм в организме человека. Употребление продуктов с высоким содержанием белка, обеспечивает чувство сытости и снижает аппетит.

Исключение обработанных продуктов

В обработанных продуктах содержится большое количество сахара, калорий, жиров, а также они поддаются специфической обработке, вызывающей привыкание к такой пище.

Ограничение употребления сахара

Бесконтрольный прием сахара может быть причиной развития различных заболеваний, включая и ожирение. Минимизация потребления сахара является одним из главных шагов к успеху в борьбе с лишним весом.

Многочисленными исследованиями доказано, что питьевая вода помогает в потере веса. Пол-литра воды способно увеличить сжигание калорий на 24-30% после ее употребления. Людям среднего и старшего возраста целесообразно пить воду перед едой, чтобы не прибавлять в весе. Напитки, содержащие высокий % сахара и калорий, желательно заменить простой водой.

Ограничение приема продуктов с очищенными углеводами

Углеводы, очищенные от питательных веществ и клетчатки, получили название рафинированные. Процесс очистки оставляет лишь легко усваиваемые углеводы, что способствуют увеличению риска переедания.

Фрукты и овощи

Они чрезвычайно полезны для похудения. Данные продукты отличаются высоким содержанием воды, питательных веществ, клетчатки и низкой плотностью энергии, что позволяет употреблять их в большом количестве, не набирая при этом чрезмерного веса.

Крепкий и здоровый сон

Чтобы предотвратить лишние жировые отложения и поддерживать стройную фигуру, следует не забывать о полноценном сне. Люди, страдающие бессонницей, в большей мере подвержены ожирению, так как лишение сна нарушает ежедневные колебания гормонов аппетита, что приводит к его плохой регуляции.

Изменение образа жизни

Потеря веса представляет собой непростой процесс изменения своего образа жизни и привычек. Это касается не только диеты. Целесообразно менять свой ежедневный распорядок, включая достаточно активности, физических нагрузок, занятий спортом. Немаловажное значение в борьбе со снижением веса имеет и эмоциональное состояние.

Эффективный результат возможен лишь в том случае, когда борьба с лишними килограммами ведется комплексно. Чтобы достичь своей цели похудения, целесообразно контролировать ежедневный прием калорий, время, проведенное в тренажерном зале, а также не забывать о спортивных занятиях на свежем воздухе в любое время года.

Все вышеперечисленные «жировые ловушки», огромное желание и сила воли способны помочь избавиться от лишнего веса и обрести безупречную фигуру, красоту и молодость тела.

Наша кожа становится чувствительной и ранимой с приходом прохладной погоды. Борьбе с эпидермальными «врагами» в осенне-зимний период следует уделять должное внимание и заблаговременно позаботиться о здоровье кожи лица и рук.

Холодные температуры и низкий уровень влажности создают более сухой воздух, что ведет за собой снижение доступа влаги к коже. Резкий зимний ветер и сухая теплая атмосфера в помещении усугубляют проблему, приводящую к потрескавшейся, а иногда и кровоточащей коже, особенно это касается рук.

Смена времен года действительно оказывает негативное воздействие на кожу. В холодные дни необходимо более тщательно ухаживать за ней, чтобы противостоять перепадам зимних температур.

Для того чтобы сохранить кожу в хорошем состоянии целесообразно проводить следующие мероприятия:

• Использовать зимний увлажняющий крем – увлажняющие средства, применяемые в теплое время года, придется отложить, так как они могут лишь усугубить состояние;
• Избегать длительных горячих банных процедур – горячая ванна или душ могут лишить кожные покровы защитного жирового слоя; во время мытья рук и лица целесообразно пользоваться теплой водой;
• Солнцезащитный крем – хорошее средство не только в летние месяцы; зимние солнечные лучи в сочетании со снежными бликами могут нанести серьёзное повреждение кожным покровам лица и рук; солнцезащитные средства желательно наносить на кожу за 30 минут до выхода на улице, при длительном пребывании на открытом воздухе следует воспользоваться таким средством повторно;
• Не следует посещать солярий – вред коже от таких мероприятий в холодное время года доказан практикой.

Советы и рекомендации

Перед нанесением косметического средства следует очистить кожу от макияжа и загрязнений мицеллярной водой, которая не раздражает кожные покровы, а лишь очищает и освежает.

В осенне-зимний период целесообразно наносить на кожу лица грунтовочную сыворотку, оказывающую стимулирующее действие на клеточные процессы.

Сухость, покраснение, раздражение кожи в холодные осенние и зимние дни вызваны стрессом в виде температурных перепадов. Для восстановления тонуса кожи необходимо применять увлажняющие кремы, наполненные активным защитным компонентом.

Особого ухода в холодное время года требует и кожа вокруг глаз, так как она очень нежная и тонкая. Увлажняющий контур глаз – одно из лучших предложений для таких целей.

В холодный период наши губы легко ослабляется и высыхают. Перед нанесением помады целесообразно их хорошо увлажнить. Следует пользоваться бальзамами для губ, что обогащены растительными комплексами и витаминами, они помогут укрепить потрескавшиеся губы.

Уделяя внимание уходу за кожей лица, мы иногда пренебрегаем заботой о своих руках в осенне-зимнее время, забывая о том, что кожа рук часто остается открытой и подвергается воздействию холодных температур.

Применение увлажняющего средства для рук позволяет регенерировать эпидермис и надежно защищать кожу.

Во избежание раздражения кожи на руках, в зимние месяцы, выходя на улицу, следует надевать перчатки, а при использовании химических моющих средств защищать руки резиновыми перчатками.

Все мыла, лосьоны, дезодоранты и даже моющие средства не должны раздражать кожные покровы. Лучше использовать продукты без запаха, так как химические вещества, что используются для создания ароматов, могут быть очень жесткими для кожи.

Обладателям сухой кожи нужны продукты, которые помогают кожным покровам сохранять натуральные масла, поэтому не нужно применять дезодорирующие мыла или продукты со спиртом и ароматом.

Уникальная техника радиолифтинга является достойной альтернативой хирургической подтяжке кожи. Эта современная процедура направлена на восстановление структуры волокон коллагена и эластина белковой природы.

С возрастом коллагеновые волокна кожи слабеют и не могут поддерживать кожу в тонусе, в результате чего появляются носогубные складки, опущение бровей, век и двойной подбородок, что приводит к визуальному эффекту старения и усталого внешнего вида.

У детей и молодежи до 28 лет этот каркас находится в идеальном состоянии, а коллагеновые волокна постоянно обновляются и поддерживают упругость кожных покровов.

Использование радиоволнового лифтинга способствует предотвращению таких процессов и обеспечивает восстановление молодого коллагена в течение нескольких месяцев, поэтому обработанная область выглядит более натянутой и молодой.

Результат такого косметологического мероприятия сохраняется до одного года.

Показания

Суть процедуры RF-лифтинга заключается в использовании разной частоты электромагнитных волн, которые оказывают воздействие на глубинный слой кожных покровов. Выработка коллагена, происходящая в это время, позволяет улучшить эластичность поверхности кожи и делает ее более упругой.

Использование радиолифтинга решает различные косметические проблемы:

• увядание и дряблость кожи;
• птоз (опущение) тканей;
• изменение контуров лица;
• морщины на лице;
• «гусиные лапки»;
• темные круги под глазами;
• недостаточная эластичность в области лица, шеи, декольте;
• шрамы от угревой сыпи.

Радиочастотное подтягивание кожи является консервативным методом, он рекомендуется тем, у кого дряблая кожа, особенно на лице, шее и подбородке, руках, бедрах, области живота. Люди, имеющие остаточную вялость кожи после хирургической процедуры, также являются кандидатами на это эстетическое лечение.

Благодаря быстрому и комфортному лечению, отсутствию шрамов и безоперационному подтягиванию кожи радиолифтинг стал одним из популярных способов для пациентов, что стремятся улучшить свой внешний вид, приостановить процесс старения, продлить молодость и красоту.

Противопоказания

Процедура радиолифтинга признана безопасной и безболезненной. Она используется для подтяжки кожных покровов лица и тела и рекомендована, как женщинам, так и мужчинам.

Несмотря на многочисленные плюсы такого мероприятия, существуют и ограничения для его проведения.

• беременным женщинам;
• кормящим грудью матерям;
• на поврежденных участках кожи;
• при наличии кардиостимулятора;
• носителям металлических имплантатов;
• онкологическим больным.

Безопасность процедуры

Каждый из нас ежедневно сталкивается с низким уровнем радиочастотного излучения от мобильных телефонов, телевизоров, WiFi. Воздействие такого рода излучения на здоровье человека было тщательно изучено и в результате применено в отрасли эстетики и косметологии.

Доказательств негативного действия на организм человека, не страдающего тяжелыми недугами, нет.

Радиочастота, что используется в данной нехирургической процедуре, отличается от той, что излучается микроволновой печью, сотовыми телефонами, радиолокационным оборудованием. Во время проведения процедур для подтяжки кожи она строго контролируется.

Пациенту предоставляется гарантия, что целевые ткани достигают оптимальной температуры, обеспечивающей выработку коллагена и регенерацию клеток, без перегрева.

Радиолифтинг лица и тела проводится в специализированных кабинетах опытными косметологами.

Современная молодежь и люди старшего возраста стремятся иметь красивую, подтянутую фигуру, прибегая к различным видам тренировок и физических упражнений. Для улучшения мышечного тонуса сегодня предлагается миостимуляция.

Суть процедуры

Процедура электростимуляции заключается в проведении локального импульсного воздействия маломощных токов на мышцы, сокращение которых проходит, как и при выполнении физических упражнений.

Воздействие такого рода способствует восстановлению поврежденных волокон, ускорению циркуляции лимфы и крови, уменьшению объема жировых клеток. Пациент практически не испытывает никаких физических нагрузок, а его тело принимает красивую форму.

Миостимуляция представляет собой оригинальную гимнастику пассивной формы, что воздействует на различные группы мышц и частей тела.

Виды электростимуляции

Различают беспроводные и стационарные виды электрических стимуляторов, они варьируются в зависимости от области применения и назначения.

Беспроводные – это устройства, выполненные в виде бабочек, поясов или шорт. Их главные показатели – мобильность и низкая стоимость.

Стационарные – полупрофессиональные и профессиональные медицинские приборы, предназначенные для стимуляции мышц всех групп. Они чаще всего используется в салонах красоты. В данных устройствах, в зависимости от модели, устанавливаются программы автоматически или вручную. Дорогостоящие.

Миостимуляция является одним из видов электростимуляции.

Миостимуляторы, предназначенные для женщин, оснащены программами, для антицеллюлитного массажа, бодибилдинга, уменьшения объема тела, повышения тонуса кожи и мышц.

Миостимуляторный пояс представляет собой ремень с накладками. Его основное назначение – стимуляция и формирование мышц живота. Такой пояс используют, как женщины, так и мужчины.

Миостимулятор в виде шорт применяется для профилактики целлюлита, коррекции бедер, ягодиц, ног.

Миолифтинг мышц живота дает хорошие результаты, тонус мышц восстанавливается очень быстро, живот становится более упругим и легче втягивается.

Миостимуляция в косметологии

Этот физиотерапевтический метод рекомендуется женщинам и мужчинам, он применяется в косметических целях:

• коррекции фигуры;
• уменьшения жировых отложений;
• улучшения тонуса кожи;
• расслабления;
• повышения эластичности кожи груди.

Эффективное действие миостимуляции в качестве лимфодренажа и активации обменных процессов подтверждено практическими результатами. Для достижения наилучшего результата и закрепления достигнутого вышеуказанная процедура может выполняться в сочетании с другими косметическими мероприятиями: масками, скрабами, обертываниями, мезотерапией, массажами.

Преимущества

Мышечная работа является одним из самых надежных и результативных методов снижения веса. Силовые и физические упражнения помогают добиться желаемого результата, однако при их выполнении не все мышцы принимают активное участие в работе.

Под воздействием миостимуляции происходит интенсивная работа всех групп мышц.

Для безопасности здоровья данная процедура проводится под незначительной силой тока, так как его увеличения может доставлять дискомфорт и болевые ощущения.

Показания к применению миостимуляции:

• отечность;
• целлюлит;
• избыточный вес;
• провисание кожных покровов и мышц.

Противопоказани

Миостимуляция имеет ряд противопоказаний:

• заболевания крови;
• проблемы сердечнососудистой системы;
• болезни почек и печени;
• воспалительные процессы;
• онкология;
• алкоголизм и наркомания;
• беременность;
• повышенная чувствительность к импульсному току.

Растяжки являются одним из самых неприятных изменений на коже женщины в связи с беременностью. Как и почему они образуются, и какие существуют методы их предотвращения? Этот вопрос задают многие женщины.

Некоторые советы по профилактике растяжек помогут уменьшить их видимость или избежать такого состояния.

Что такое растяжки?

Растяжки – это небольшие рубцы, располагающиеся в среднем слое кожи, а видны они на ее поверхности. Их появление можно заметить при быстром увеличении веса или во время гормональных изменений. При этом кожа растягивается за пределы своей способности самовосстановления.

Кожа человека обладает удивительной способностью растягиваться и адаптироваться благодаря присутствию коллагеновых и эластиновых волокон. Но при быстром ее растягивании, чтобы она не порвалась, срабатывают естественные защитные механизмы, при этом небольшие следы (растяжки) остаются на поверхности кожи.

Растяжки развиваются у девяти из десяти беременных женщин, обычно на 6-7-м месяце, так как гормоны кортизол и эстрогены, снижают активность и эффективность фибробластов в кожных покровах, что в свою очередь уменьшает количество коллагена и эластина, обеспечивающих коже эластичность. Они обычно образуются на животе, бедрах, груди.

Профилактические меры

Самым эффективным методом против растяжек является профилактика. От уже имеющихся растяжек избавиться достаточно сложно.

Некоторые варианты профилактики растяжек:

Здоровое питание

Первым шагом к предотвращению растяжек является соблюдение здоровой диеты в период беременности. Прибавка нездорового веса из-за чрезмерного употребления калорийной пищи, сладостей, кондитерских изделий способствует появлению растяжек.

Для сохранения веса тела в пределах нормы целесообразно употреблять фрукты и овощи, цельнозерновые и молочные продукты, нежирное мясо, витамины.

Увлажнение кожи

Хорошим способом являются процедуры по увлажнению кожи. Натуральное успокаивающее увлажняющее средство, наносимое на живот, грудь, бедра способствует улучшению эластичности кожных покровов, позволяя им расширяться без разрывов и образования растяжек. Для большей эффективности такие средства целесообразно наносить на кожу после водных процедур, чтобы максимально защитить ее от растяжек.

Витамин D

Употребление продуктов, содержащих витамин D, может снижать риск появления на коже розовых и неприглядных полосок, т.е. растяжек. Умеренное пребывание на улице в солнечные дни также способствует обогащению организма этим витамином.

Массажные мероприятия

Мягкий массаж частей тела, которые больше всего подвержены растяжкам, поможет сохранить упругость кожи, улучшить кровоток, разрушить любые формирующиеся растяжки.

Для получения максимального эффекта массажа от растяжек, рекомендуется ежедневно втирать массажное средство легкими круговыми движениями. Массажный крем проникает глубоко в кожу, обеспечивая желаемый результат, и не приносит вред здоровью.

Ограничение стероидных кремов от зуда

Стероидные кремы или кортикостероиды, содержащие кортизон, могут ослабить коллагеновые волокна и привести к растяжкам. Противозудные препараты, не содержащие кортизон, могут использовать против укусов комаров или других насекомых.

Регулярные физические упражнения

Регулярные и незначительные физические нагрузки, даже беременным женщинам, помогут не набирать лишний вес. Риск чрезмерных растяжек кожи при этом снижается. Упражнения также увеличивают приток крови к коже, что обеспечивает ее самовосстановление.

Помощь косметологов

В нашем Центре Семейной Косметологии вы можете записаться на процедуру электропорации или микродермабразии тела, для решения такой проблемы как растяжки на коже.

Расширенные поры на теле выглядят не эстетично. Но стоит заметить, что подобная кожа стареет гораздо медленнее по сравнению с сухой и тонкой.

Ведь часто можно наблюдать за девушкой, которая в юности очень красивая, а уже после 30 у нее появляется много морщин.

Расширенные поры легче очищаются, поэтому на такой коже прыщей значительно меньше, чем у людей с узкими порами.

Почему поры расширяются?

Здесь есть много причин, которые способны спровоцировать расширение пор:

• наследственная предрасположенность. С этим тяжело что-либо сделать;
• сбои в гормональном фоне. Такое случается, когда есть у человека заболевания. Еще на развитие гормонального сбоя влияет прием гормональных контрацептивов, менопауза, кормление грудью, беременность;
• проблемы, имеющие отношение к обмену веществ, нервные болезни, заболевания ЖКТ;
• окружающая среда, ее агрессивное воздействие. Речь идет о солнечных лучах и пыли;
• неправильное питание. Если человек употребляет очень часто консервы, маринады, копчености, соления, фастфуд, жирную и сладкую пищу, то это однозначно сказывается на его коже;
• стрессовые ситуации, переутомление;
• вредные привычки (алкогольные напитки, курение);
• косметика, которая не подходит вашему типу кожи.

Что такое поры?

Поры называют легкими кожного покрова. Через такие отверстия удаляется из кожи загрязнения, жир. Кроме того, поры обеспечивают возможность коже дышать. Но здесь важно правильно ухаживать за кожей, соблюдать конкретные правила. В противном случае поры будут становиться довольно широкими и начнут закупориваться. Внутри будет накапливаться жир, загрязнения, ороговевшие клетки. Что будет дальше? Все просто – закупориваются устья волосяных фолликулов, появляются черные точки, угри, в некоторых случаях даже фурункулы.

Следует убирать подобные засоры. Но лучше все же предотвращать их, применяя регулярный уход. Речь идет о двух видах ухода – домашнем и профессиональном.

Кроме того, для кожи, ее состояния важно также много пить, правильно питаться, соблюдать определенный режим дня. Не стоит работать чересчур много, лучше полноценно отдохнуть, погулять на свежем воздухе, заняться спортом. И, главное, избегать стрессов!

Домашнее лечение расширенных пор

Здесь важно очищать кожу на регулярной основе (2 раза в день). Для этого можно взять гель для умывания, он может содержать фруктовые кислоты. После геля обычно наносят тоник, он предназначается для жирной кожи. Отлично воздействует на кожу мицеллярная вода. С утра важно умыться, протереть кожу кубиком льда, который может быть сделан из трав. Еще отличное средство – контрастные умывания.

Можно воспользоваться сыворотками, но такое лечение должно идти курсами. Один курс — 1-2 недели. Каждую неделю стоит делать маски. Специалисты рекомендуют использовать пилинговые средства, имеющие в составе фруктовые кислоты. Это вместо механических скрабов, ведь последние могут травмировать кожу. Однако такие маски наносят 1 раз в неделю. Если говорить о кремах, то к ним можно добавить масла ели, сосны, кедра, фенхеля, укропа, тмина. Но заранее нужно проверить, нет ли на эти компоненты у человека аллергии.

Стоит особо аккуратно себя вести с декоративной косметикой, ее нужно выбирать тщательно. Пудра и тональный крем не должны закупоривать поры, для этого они не должны содержать масла.

Косметические процедуры

Чтобы сузить расширенные поры салоны красоты и клиники могут предложить вам несколько вариантов процедур:

• глубокая чистка лица, после которой используют специальные маски. Последние могут быть с глиной либо водорослями;
• криотерапия. Такое лечение проводится с помощью жидкого азота;
• гальванизация, дарсонвализация, электроферез. Во время таких процедур на кожу воздействуют попеременным и постоянным током. Благодаря дарсонвализации кожа подсушивается, убираются воспаления, а расширенные поры становятся уже. Гальванизация способствует самоочищению кожного покрова и усилению кровообращения;
• ультразвуковая терапия и др.

Чтобы сузить поры, салоны красоты также готовы предложить выполнить пилинги. Они играют довольно важную роль. Химический пилинг дополнительно убирает жирный блеск и способствует обновлению кожи. Механический пилинг делает кожный покров чище и ровнее, удаляет мелкие морщинки.

Если говорить о методах, которые являются более дорогими, то это фотоомоложение и лазерное омоложение. С их помощью вы можете сузить поры, а также омолодить кожный покров.

Микродермабразия

Многие специалисты рекомендуют людям проводить данную процедуру, если они хотят освежить свою кожу и сделать ее более привлекательной. Поможет сеанс также исправить ситуацию с порами.

Микродермабразия тела способна выполнить следующие задачи:

• сузить поры;
• убрать мелкие морщинки;
• сделать дерму более ровной и гладкой;
• отшелушить клетки эпидермиса;
• стимулировать выработку эластина, коллагена.

Эффект видно сразу после первой процедуры, но для достижения внутреннего и внешнего омоложения стоит выполнить до 6 сеансов. Окружающие сразу же отметят, что ваша кожа помолодела, выровнялась и выглядит более свежей.

Важно помнить, что любую процедуру должен выполнять профессионал. Тогда вы будете убеждены в качественном, эффективном результате и избежание осложнений. Кроме того, специалист изначально проконсультирует вас о выбранной процедуре, ее противопоказаниях, побочных эффектах, возможном результате.

Многие девушки, женщины ведут борьбу со своими бедрами, а именно дряблой кожей, которая на них. И здесь главное правильно подойти к этой проблеме. Лучше всего за советом и помощью обратиться к косметологу.

Почему появляется дряблость кожи?

Вы не сможете избавиться от дряблой кожи, если и дальше будут присутствовать причины, спровоцировавшие ее. Когда женщина становится старше либо в ее организме происходят гормональные перепады, то ее кожа меняется в своей структуре, запасы коллагена уменьшаются, происходят нарушения в обмене веществ. Кроме того, откладывается жировая прослойка. Когда мы говорим о дряблости и целлюлите, то должны помнить, что эти два понятия взаимосвязаны.

Подобные дефекты могут возникать в результате:

• наличия лишнего веса;
• вредных привычек;
• нерационального, несбалансированного питания;
• обезвоживания;
• нехватки минералов, витаминов;
• малоподвижного образа жизни;
• разных болезней;
• не очень хорошей экологической обстановки;
• смены возраста.

Как убрать дряблость бедер – 5 шагов

Что делать при дряблости кожи бедер? Учитывая вышеупомянутые факторы, стоит выделить простые правила, с помощью которых можно бороться с дряблой кожей:

• правильное питание. Ваш организм, его состояние напрямую зависит от того, что вы кушаете. Ваши бедра будут иметь дряблую, обвисшую кожу, если вы часто употребляете сладости, фастфуд, полуфабрикаты. Конечно, не нужно голодать. Важно, чтобы на организм осуществлялась постоянная нагрузка. Кушать стоит через каждые 3 часа. Если говорить об основных приемах пищи, то их нужно сделать 3, а остальное это обычные перекусы. Специалисты рекомендуют употреблять в рацион полезные продукты (рыба, куриное филе, фрукты, овощи и др.). Если в вашем организме не хватает питательных веществ, тогда стоит использовать витаминные добавки;
• косметические процедуры. Для этого можно применять специальные средства, выполнять косметические процедуры. Например, стоит принимать контрастный душ. Благодаря тому, что вода меняется, стимулируются обменные процессы, разглаживается, подтягивается кожа, усиливается циркуляция лимфы, крови. Раз в неделю можно принимать ванну, куда добавить морскую соль, эфирные масла, косметическую глину. Питательные вещества наполняют кожу, которая распарилась. Благодаря маслам бедра отличаются бархатистостью, гладкостью, также расщепляются жировые отложения. Если вы будете активно растирать кожу с помощью мелких абразивных частичек, то сможете убрать отмерший эпителий, улучшить лимфоток, стимулировать обновление клеток. Обертывания лучше делать в салоне красоты. Там специалист наносит смеси (теплые либо холодные) под пищевую пленку. Это помогает запустить процесс, которые позволяют убрать лишнюю воду и жировые отложения. Наиболее часто делают обертывания из шоколада, яблочного уксуса, меда, кофе, морской грязи, водорослей и зеленой глины. Чтобы обеспечить упругость коже бедер, нужно пользоваться косметическими средствами. Обычно крем наносят после принятия душа, где использовался скраб либо после занятий спортом;
• делайте массаж, он помогает ускорить регенерацию тканей, обменные процессы, вывести жировые отложения, шлаки, выполнить лимфодренажный эффект. Против дряблости на бедрах будут эффективными антицеллюлитный, баночный либо медовый массажи. Лучше всего предоставить себя в руки специалиста, поскольку тот знает об особенностях каждого вида и правильной технике его выполнения;
• больше двигайтесь. Если вы постоянно сидите, то кожа обязательно станет дряблой. Мышцы становятся слабее, могут атрофироваться, кожа перестает быть упругой, жира становится все больше, отмечаются застойные процессы. Стоит двигаться больше и будет проще избавиться от дряблости;
• здоровый образ жизни. Из-за вредных привычек кожа теряет свою эластичность и упругость. Дряблость – это часто результат курения, ведь в организме откладываются вредные вещества, а из-за дыма в организм не поступает достаточное количество кислорода. Еще стоит подумать о недосыпаниях. Организм всегда нуждается в полноценном отдыхе. Это обеспечит красивый внешний вид женщине!

Ультразвуковая чистка

Когда речь заходит о салонных процедурах, которые помогают избавиться от дряблости кожи бедер, то стоит вспомнить об ультразвуковой чистке лица.

Эта процедура не вызывает аллергии, дискомфорта, боли. Она не просто способна убрать прыщи, но и дряблость кожи. После процедуры, во время которой на кожу воздействуют ультразвуком, кожа приобретает упругость, эластичность, гладкость. Она заново живет!

Но ультразвуковую чистку должен проводить опытный и квалифицированный специалист косметолог.

Женские ноги должны быть красивыми. Но у многих женщин с возрастом кожа на ногах становится дряблой, теряет свою эластичность и упругость. Но эта проблема может быть исправлена.

Кроме простых рекомендаций (питание, спорт, свежий воздух, отсутствие вредных привычек) стоит также обратиться за помощью к специалисту-косметологу.

Он расскажет о разнообразии процедур, способных помочь с дряблостью кожи ног на бедрах, какая из них будет более подходящей в вашей ситуации, как и когда ее лучше проводить.

Причины дряблости кожи ног

Всегда женщины страдают, что им не нравится внешняя и внутренняя сторона бедер. Поскольку эти участки считаются наиболее проблемными, там возникает целлюлит, образовываются складки, обвисания, отложения жира. Стоит выделить несколько самых распространенных причин, которые могут спровоцировать дряблость кожи ног:

• женщина резко похудела;
• происходят возрастные изменения;
• неправильно питается;
• нет надлежащего ухода за кожей ног;
• женщина не занимается регулярно спортом.

Также к дряблости ног могут привести сбои, касающиеся работы эндокринной системы, обменных процессов. Также к причинам появления этого дефекта стоит отнести наследственность. Но вне зависимости от причины стоит вовремя уделить ей внимание и начать лечение.

Что делать с дряблой кожей ног?

Как убрать дряблость кожи ног? Чтобы избежать некрасивых морщинок на бедрах, стоит постоянно ухаживать за ногами. Обычно уже с 25-летнего возраста можно заметить такую проблему. Именно в 25 лет считается, что организм начинает стареть.

Главная причина, которая может спровоцировать дряблость кожи, — это резкое похудение. Оно должно проходить правильно, чтобы растянутая кожа могла вернуть свою первоначальную форму. Для этого необходимо проводить косметические процедуры, заниматься спортом, придерживаться диеты.

В рационе должны присутствовать продукты, которые способны придать коже эластичность. Речь идет о селене, бета-каротине, антиоксидантах, белке. Также специалисты рекомендуют проходить витаминно-минеральные комплексы дважды в год.

С помощью физических нагрузок можно поддерживать ноги, их мускулатуру. Хотите сделать кожу ног упругой? Тогда каждый день нагружайте мышцы. Можно прыгать на скакалке, ездить на велосипеде, ходить пешком.

Массаж также является эффективным методом против дряблости кожи ног после похудения. Лучше всего обратиться к профессионалам. Они обычно используют массажные, антицеллюлитные крема, чтобы добиться лучшего результата. Еще женщины могут купить электромассажер либо механический его аналог. Но во время разных манипуляций необходимо быть очень осторожными, поскольку в этой области содержится большое количество кровеносных сосудов. Именно поэтому говорят, что лучше отдать свое тело в руки квалифицированного мастера.

Важно обеспечить увлажнение ног. Вы можете приобрести подходящие увлажняющие косметические средства. Большинство из них содержит комплексы, которые способны предотвратить апельсиновую корку, вести борьбу с растяжками, поддержать гидролипидный баланс.

По отношению к проблемным участкам кожи часто выполняют обертывание и маски. Благодаря этому кожа становится бархатистой, гладкой, подтянутой. Часто для улучшения тугора кожного покрова используют голубую глину. Что касается обертываний, то здесь главными компонентами могут быть какао, черный кофе, мед, морские водоросли и др.

Часто специалисты рекомендуют делать водные процедуры. Речь идет о душе с гидромассажем, ваннах с аромамаслами, плаванье с акваэробикой. На кожу положительно влияет контрастный душ. А когда температура резко меняется, тогда активизируются резервы организма, запускаются процессы регенерации.

Помощь профессионалов

Важно понимать, какие имеются причины, чтобы проводить правильное лечение дряблости кожи ног. Чтобы убрать такой дефект, салоны красоты часто предлагают несколько распространенных процедур:

• мезотерапия (в проблемные участки кожи ног делают микроинъекции с активными веществами);
• RF-лифтинг (применяются радиоволны, чтобы подтянуть контуры тела);
• LPG-массаж (здесь осуществляется вакуумно-роликовый липомассаж);
• обертывания (горячие, холодные);
• ультразвуковая чистка кожи. Здесь применяется ультразвук, процедура отличается эффективностью и безболезненностью. После нее кожа становится упругой, эластичной и ровной.

Но эти процедуры должны проводиться опытным специалистом, которому известны правильные техники выполнения, особенности каждой процедуры, показания и противопоказания. Благодаря профессионализму специалиста вы сможете получить отличный результат и избежать серьезных последствий.

Если вы хотите убрать дряблость кожи ног и получить хороший результат, тогда о лени стоит забыть!

Каждый человек хочет выглядеть идеально и для этого делает все возможное. Тонус мышц также влияет на состояние организма в целом. Поэтому важно, чтобы он был на уровне. Для этого нужно правильно питаться, заниматься регулярно спортом, а также можно выполнять специальные процедуры.

Почему нужно повышать тонус мышц?

• человек начинает меньше болеть, у него увеличивается сила. Благодаря тонизированию мышц масса тела уменьшается жировая масса, улучшается здоровье человека, укрепляются кости, суставы, сердечно-сосудистая система. Если тело тонизированное, то оно гибкое, наполнено энергией, имеет больше сил. Кроме того, снижается риск развития некоторых болезней. К примеру, заболеваний сердца, диабета;
• улучшается психическое здоровье, осанка. Есть определенные формы тонизирования, при которых прорабатываются мышцы туловища, живота, а это положительно сказывается на осанке. Кроме повышения тонуса, вас ждет укрепление костей, уменьшение напряжения позвоночника, риска остеопороза. Еще нормальный тонус мышц обеспечивает улучшение психического здоровья. Согласно исследованиям, люди, у которых мышцы в тонусе, всегда наполнены энергией, они обладают высокой самооценкой и не настолько остро реагируют на стрессовые ситуации;
• человек может лучше сконцентрироваться на работе. Благодаря тонусу мышц не просто улучшается форма тела, здоровье в общем, также отмечается лучшая сосредоточенность, повышение ясности ума. Теперь нет необходимости употреблять сладости либо кофе;
• при нормальном тонусе мышц увеличивается продолжительность жизни.

Миостимуляция VIP LINE

Во время такой процедуры выполняется 3 наиболее важных физиологических периода – сокращение, релаксация, частота стимуляции. Когда используется электростимулятор, то пациент получает такие результаты:

• укрепляются разные мышцы;
• улучшается лимфоток, кровообращение;
• проводится лимфодренаж;
• активизируются обменные процессы;
• есть возможность вылечить целлюлит;
• восстанавливается тонус, наращивается масса мышц;
• снижается объем жировых клеток, расщепляется жировая ткань;
• улучшается эндокринная, нервная системы, их состояние.

Эффект такой процедуры будет напрямую зависеть от особенностей человеческого организма, от количества жира под кожей, состояния мышц.

Изначально определяются проблемные зоны, которые нуждаются в корректировке. Кроме того, важно сходить на консультацию к специалисту, чтобы знать, можно ли проводить данную процедуру вам.

Особо подготавливаться к миостимуляции VIP LINE не нужно, но рекомендуют сделать пилинг, скрабирование тех участков тела, на которые потом будут воздействовать.

Миостимуляция VIP LINE предполагает, что на кожу в определенном участке наносят гель, наверх крепят электроды с помощью специальных ремней. Таким образом, подается ток. Что касается интенсивности тока, то это просчитывается в конкретном случае, все зависит от порога чувствительности. Изначально подаются импульсы малой силы, а затем их сила возрастает. Так обеспечивается усиленное сокращение мышц.

Если электроды были правильно прикреплены и все нюансы учтены, тогда во время процедуры не должно возникать болевых ощущений.

Почему стоит обращаться к специалистам?

Изначально специалист проконсультирует вас по поводу самой процедуры, расскажет, как все происходит, в чем суть. Затем поведает о противопоказаниях, побочных эффектах, возможном результате. Главное, понять, что данная процедура подходит вам.

Что касается непосредственно выполнения процедуры, то над этим должен работать исключительно профессионал. Он знает все детали и может избежать каких-либо осложнений.

Практически у всех женщин с возрастом кожа шеи становится дряблой и некрасиво выглядит. Многие из-за этого комплексуют, но все поправимо. Стоит принять определенные меры и исправить данный дефект.

Это касается домашнего ухода и некоторых косметических процедур. Но всегда нужно сначала прийти на консультацию к специалисту, чтобы определить проблему, причину и тогда он расскажет, как убрать дряблость кожи на шее и подбородке.

Причины дряблости кожи

Когда речь заходит о дряблости кожи, то особо заметной она становится на шее, а также в области декольте. Здесь мышцы теряют тонус, в результате чего и теряется эластичность кожного покрова, возникают морщины.

Состояние кожи меняется в разных ситуациях, стоит выделить такие причины дряблости кожи шеи:

• возраст. Когда женщина становится старше, то у нее кожный покров уже не настолько эластичен, как раньше. Кожа становится морщинистой, дряблой. А когда уже наступила менопауза, то состояние еще больше ухудшается;
• болезни внутренних органов. Речь идет об эндокринной системе, системе пищеварения, печени, почках. Их заболевания могут привести к тому, что кожа начнет стареть слишком рано;
• обезвоживание. Если не питать, не увлажнять кожный покров, то он становится сухим. А это приводит к тому, что капилляры больше видны;
• прямые солнечные лучи, их воздействие. Женщинам, переступившим рубеж 40-летия, стоит меньше принимать солнечных ванн. В противном случае они получат дряблую кожу, пигментацию, морщины;
• депрессия, стресс, недосыпание хронической формы. Это все влияет на кожу, ее состояние;
• резкая смена веса. Если вы резко похудели, то на шее остается лишняя кожа, которая будет свисать и станет дряблой. Образовываются складки, теряется упругость кожного покрова;
• неправильный уход, неподходящая косметика. Это может привести к серьезным последствиям.

Не стоит проходить мимо неправильного образа жизни, вредных привычек. Если вы слишком много пьете либо курите, употребляете вредную пищу, тогда кожа будет страдать и не порадует своим красивым видом.

Как бороться с дряблостью кожи шеи?

Чтобы ваша кожа на шее не стала дряблой, нужно за ней ухаживать. И начинать делать это стоит уже с 25-летнего возраста. Есть простые правила, которых стоит придерживаться:

• много пить обычной воды. Таким образом, поддерживается водный баланс;
• не читать лежа, не спать на высокой подушке. Из-за этого могут появляться складки на шее;
• нужно сидеть ровно, не сутулиться;
• больше кушать пищу, которая насыщена микроэлементами, витаминами;
• делать простые упражнения, которые обеспечат тонус кожи. Нужно шею поднимать наверх и так делать на протяжении 3 минут;
• постоянно делать компрессы, которые содержат эфирные, растительные масла, отвары трав. Для этого смачивают марлю в растворе, который получился, накладывают на шею и так держат примерно 30 минут;
• делать маски, которые основаны на растительном масле, меде, яичном желтке либо картофеле. Это подтягивает кожу шеи.

Если вы скорректируете режим сна, отдыха, будете правильно ухаживать за кожей шеи, тогда она будет красивой и ухоженной.

Косметологический вариант – ультразвуковая чистка лица и другие методы

В салонах специалисты часто проводят женщинам ультразвуковую чистку. То есть, на кожу воздействуют с помощью ультразвука. Эта процедура не вызывает аллергии, дискомфорта и боли. Поэтому и пользуется особой популярностью.

Она способна убрать дряблость кожи шеи, а также морщины, прыщи, сделать кожный покров более эластичным, упругим и красивым.

Еще косметологи могут предложить несколько вариантов процедур, чтобы убрать дряблость кожи на шеи:

• радиочастотная, световая, лазерная терапия. Здесь используется специальное излучение, что приводит к стимулированию выработки коллагена;
• пилинг кожи. Чтобы снять верхний слой кожного покрова, сделать его более эластичным и красивым можно применить такие процедуры, как микродермабразия, дермабразия либо химический пилинг;
• инъекции ботокса. Это вещество не позволяет мышцам сокращаться, в результате чего пропадает морщинистость и дряблость. Такие инъекции рекомендуют делать, если дряблость кожи шеи умеренная;
• инъекции наполнителей мягких тканей. Наполнители могут быть разные – гиалуроновая кислота, коллаген, жир. Специалист вводит такое вещество под кожу, чтобы придать ей упругости;
• хирургическая подтяжка лица. Если кожа слишком обвисшая, тогда вариант корректировки остается один. Заниматься таким лечением стоит лишь в тех случаях, если ничего больше не помогло.

Важно понимать, что любую из вышеперечисленных процедур должен проводить квалифицированный специалист. Ему известны все тонкости, показания и противопоказания. Он осмотрит вашу кожу и скажет, какая процедура в вашем случае даст эффективный результат. Лишь тогда вы можете быть уверены, что получите отличный качественный результат и избежите возможных серьезных последствий.

Часто у людей возникают прыщи и угревая сыпь. И это мы говорим не только о подростках, такие дефекты возникают и у взрослых людей. Прыщи могут появиться в разных уголках тела.

И если вы не хотите терять свою привлекательность и ощущение красоты, стоит позаботиться о правильном лечении. Конечно, самолечение в таких ситуациях – не лучшее решение. Стоит изначально посоветоваться со специалистом, а только потом принимать решение.

Почему появляется акне?

Угревая сыпь может возникать в результате разных причин. Они могут быть основными и второстепенными. Если говорить об основных причинах акне, то они следующие:

• генетическая предрасположенность;
• некоторые половые гормоны вырабатываются в избытке;
• гиперкератоз. Здесь на поверхности кожного покрова образовываются роговые чешуйки, при чем довольно усиленно. Из-за них закупориваются поры и забиваются кожным салом.

Даже один фактор из вышеупомянутых приведет к появлению черных точек, прыщей. Стоит также помнить о других причинах – неправильный уход за кожей, болезни ЖКТ, стрессовые ситуации, неправильное питание. Они не способны спровоцировать появление прыщей, но могут усугубить состояние кожи.

Методы лечения акне

Лазерное лечение

Когда используется лазер, то дерматолог по точкам воздействует на те зоны, которые являются проблемными. Лучи проникают в кожу довольно глубоко, при этом повышается температура внутри дефектов. А это приводит к гибели тех бактерий, которые спровоцировали воспаление.

Лазерное лечение дает возможность убрать угревую сыпь, не дать новым прыщам образоваться, сделать поры чуть уже, уменьшить размеры шрамов, рубцов, которые присутствуют на кожном покрове. Эффект можно заметить даже после первого сеанса, но обычно люди нуждаются в нескольких таких процедурах. Лазерный способ удаления акне не вызывает почти болевых ощущений, иногда только кажется, что кожу колет.

Почему часто применяют лазерное лечение? Этому есть несколько причин:

• эффект достигается довольно быстро и держится на протяжении определенного периода времени. Даже если форма заболевания тяжелая;
• отсутствует реабилитационный период. После самой процедуры кожа слегка краснеет, но это проходит через несколько часов;
• безопасность. Лечение с помощью лазера не вызывает аллергию или осложнения.

Ультразвуковая чистка

Ультразвук помогает только тем людям, у которых акне отличается легкой степенью, а поры не очень загрязнены. Убирать угревую сыпь с помощью ультразвука категорически нельзя.

Косметолог во время такой процедуры убирает те частицы кожи, которые ороговели. Для этого используется специальная лопаточка, которая называется скоббером. То есть, удаляются мертвые клетки, загрязнения пор, дерма массируется слегка, а это положительно влияет на ее оттенок. Кроме того, ультразвуковая методика обеспечивает коже гладкость. Вся процедура занимает примерно 40 минут. Кроме скраббера косметолог еще делает специальные маски.

Пилинги при угревой сыпи

Чтобы убрать акне, лучше всего проводить химические пилинги на основе фруктовой кислоты. С помощью подобной процедуры можно уменьшить черные точки, прыщи, снять жирность кожи, очистить каналы сальных желез. Еще фруктовые кислоты могут улучшить синтез коллагена и сделать кожный покров более эластичным.

Химические пилинги разделяют на несколько видов – глубокие, срединные, поверхностные, все зависит от степени воздействия. Чаще всего проводят поверхностные пилинги, которые убирают лишь верхний слой дермы. Ведь после него практически нет осложнений.

Данная процедура занимается примерно полчаса. Единственный дискомфорт, который человек может ощущать, — это небольшое пощипывание, пока кислота находится на коже.

Химический пилинг рекомендуют проводить с подросткового возраста, чтобы улучшить кожу, ее состояние.

Микродермабразия кожи

Эту процедуру проводят довольно часто, ведь она зарекомендовала себя с лучшей стороны. Такой процесс шлифовки кожного покрова является безболезненным и довольно мягким. Он позволяет разгладить кожу, сделать ее ровнее, отшелушить клетки эпидермиса. И все благодаря микрокристаллам оксида алюминия, которые поступают на кожу тела через наконечник аппарата.

Также данная процедура способна стимулировать выработку эластина, коллагена, уменьшить гиперпигментацию, которую спровоцировали возрастные изменения, разгладить мелкие морщины. Можно сказать, что в результате вы получите новую оживленную кожу. А эффект от микродермабразии можно заметить даже после первой процедуры. Но специалисты рекомендуют провести 4-6 сеансов.

Перед тем, как решиться на процедуры по удалению акне, стоит проконсультироваться с дерматологом. Ведь каждый метод хорош, но имеет свои побочные эффекты и противопоказания. Поэтому разговор со специалистом подскажет, как правильно поступить.

Дряблость кожи рук может возникнуть у любого человека и этому могут способствовать разные причины. Но нужно вовремя обращаться за помощью к специалисту и решать ее сразу же, чтобы не усугубить.

Конечно, можно использовать разные маски при дряблости кожи рук, но важно изучить и другие варианты. В этом помогут специальные салоны красоты либо клиники.

Как убрать дряблость рук хирургическим путем?

Это тот случай, когда никакие другие методы не помогли в борьбе с дряблостью. Здесь специалисты могут предложить 3 метода:

• брахиопластика. Здесь убирается лишняя кожа, для этого на внутренней стороне делают маленький разрез вертикального типа. Во время этого удаляется также жир. По продолжительности процедура занимает до 1 часа. После нее необходимо носить бандаж, компрессионное белье на протяжении 3 недель. Проводить брахиопластику не рекомендуется людям, у которых болезни, связанные с сосудами, сердцем, дыхательными путями, сахарный диабет;
• липосакция. Данным методом пользуются не настолько часто. Его применяют, если кожа рук стала дряблой из-за избыточного жира, который расположился в тканях. Делают разрез и с помощью вакуума откачивают жир. Реабилитационный период занимает около 2 недель, во время которого запрещается человеку напрягать руки и тренироваться. Показанием к проведению данной операции является недостаточная эластичность кожи;
• липоскульптура. С ее помощью рукам обеспечивается нужная форма, поскольку здесь распределяется подкожный жир. Изначально его откачивают с тех мест, где его слишком много, а после вводят в те места, куда нужно. Это позволяет убрать складки на коже и выровнять рельеф. Таким методом не могут воспользоваться люди, у которых есть воспалительный процесс, а также болезни щитовидной железы, сердца, сосудов.

Косметические процедуры

Вы не хотите лежать на операционном столе? Что делать с дряблостью кожи рук? Обратитесь за помощью к косметологу. Чаще всего против дряблости рук делают обертывания. Данная процедура считается самой простой. Здесь применяется лечебная грязь либо специальный гель, благодаря которым тургор кожи становится значительно лучше. Один сеанс длится примерно полчаса. Противопоказаний к проведению такой процедуры нет.

Косметологи также могут предложить еще несколько вариантов:

• мезотерапия. Здесь делают мезококтейли и вводят их под кожу. Они способны проникать очень глубоко. Это помогает улучшить кровоток, активизировать отток лимфы. Но обычно нужно провести около 5 процедур, между посещениями косметолога должен быть перерыв в 1 неделю. На протяжении нескольких дней после проведения мезотерапии нельзя загорать, посещать сауну;
• LPG-массаж. Еще его называют антицеллюлитным. Здесь активно сжигается жир, тонизируются мышцы, улучшается кровообращение. Во время процедуры применяют вакуумные банки, специальные ролики. Чтобы улучшить состояние кожи на руках нужно провести 5-10 сеансов;
• биоревитализация. Стоит выделить два вида такой процедуры – лазерная, инъекционная, которые способны помочь с дряблостью кожи рук после 50. Лазерный вариант не имеет противопоказаний и создает меньше болевых ощущений. Инъекционная биоревитализация противопоказана людям, у кого имеется склонность к появлению келоидных рубцов, а также тем, у кого краснеет и воспаляется кожа. Здесь нет необходимости в обезболивании и реабилитационном периоде;
• RF-лифтинг. Здесь подкожно-жировая клетчатка прогревается благодаря запуску лимфодренажа. В итоге наружу выходят токсины, расщепляются жиры, восстанавливаются ткани. Последний момент способствует подтягиванию кожи рук. Эффект от процедуры хранится примерно 1 год. Но нельзя проводить данную процедуру беременным женщинам, людям, у которых на данный момент есть хронические болезни, металлические имплантаты, новообразования, которые носят кардиостимуляторы;
• тредлифтинг 3D-мезонитями. Пользуются данным методом очень редко и только в тех случаях, когда больше ничего не помогает. Под кожу рук вводят нити, но они быстро изнашиваются из-за большой активности. Поэтому может вернуться исходная форма. Этот метод могут использовать дополнительно к липосакции. Процедура выполняется под местной анестезией на протяжении 30 минут.

Ультразвуковая чистка кожи

Стоит также вспомнить об еще одной популярной косметической процедуре. Речь идет о чистке кожи с помощью ультразвука. Она уже давно доказала свою эффективность. Благодаря такой процедуре можно вернуть коже рук эластичность, упругость, гладкость, убрать дряблость. Кроме того, она не вызывает боли и дискомфорта, что немаловажно для наших женщин.

Важно помнить, что любую процедуру, даже самую простую, должен выполнять специалист. Он знает все тонкости и подскажет, как убрать дряблость кожи рук в вашем случае. Только тогда мы можем быть уверены, что все будет сделано качественно и не возникнут серьезные последствия.

Сегодня каждая женщина хочет выглядеть на все 100 и делает для этого все возможное. Тем более, что есть много косметологических разработок, которые дают возможность замедлить процесс старения кожи.

Речь идет о разных процедурах, которые проводит опытный косметолог. Поэтому важно изначально проконсультироваться с ним.

Как можно омолодить кожу?

Салоны красоту сегодня могут предложить много вариантов. Хирургическое вмешательство, процедуры с помощью лазера, инъекции – это отдельные части единственной системы, которая имеет название «омоложение кожи». Можно провести условное деление этих процедур на группы:

• инъекции;
• аппаратные методы;
• пластика.

Омоложение с помощью инъекций

Чаще всего женщины прибегают к мезотерапии, то есть делают инъекции лекарств. С их помощью кожа становятся более красивыми и свежими. Обычно кожу насыщают питательными веществами, витаминами, которые содержатся в этих лекарственных препаратах. Именно они могут улучшить внешний вид, состояние кожного покрова.

Кожа каждый день испытывает огромные нагрузки, ведь на нее воздействует окружающая среда. Поэтому кожный покров выполняет роль защитного барьера. Еще это часть тела, о которой мы иногда можем забыть.

Мезотерапевтическое омоложение – это возможность компенсировать нехватку ухода. Здесь применяются препараты, в которых клетки эпидермиса на данный момент нуждаются.

Отдельно стоит упомянуть об инъекциях гиалуроновой кислоты. Здесь создается увлажняющий, питательный эффект и не только. Подобные процедуры способны запустить процессы неоколлогенеза, а также для кожи являются биоревитализацией.

Совсем другое – диспорт, ботокс. Но данное направление в вопросе омоложения с помощью инъекций также эффективное. Сегодня люди услышали об инъекциях ботулотоксинов в профилактических мерах. Ведь предупредить появление дефектов гораздо проще, чем вылечить.

Аппаратное омоложение

Здесь стоит выделить три возможных процедуры:

• термолифтинг;
• фракционный фототермолиз;
• фотоомоложение.

Если говорить о наиболее популярной методике, то это фракционный фототермолиз. Еще его называют лазерной наноперфорацией кожи. На клетки эпидермиса влияет тепловое излучение, оно способствует выработке коллагена и делению клеток. В результате кожный покров отличается упругостью, красивым оттенком и меньшим количеством морщин.

Термолифтинг подразумевает под собой уникальную методику омоложения, где используют тепловое излучение, его разные источники. В чем суть процедуры? На белки кожного покрова воздействует температура, а это повышает упругость коллагенового матрикса кожи. Уже после окончания первого сеанса становится заметным, как омолодилась кожа. А после полного курса даже восстанавливаются прежние контуры тела.

Фотоомоложение – это метод, который позволит сделать кожу моложе, при этом не понадобится хирургическое вмешательство. Здесь не нужно убирать верхний слой дермы, несмотря на то, что работа основана на применении лазерного оборудования. Луч воздействует на пигмент сосудов, меланоцитов, в результате чего оттенок кожи становится ровнее и светлее.

Микростимуляция VIP Line

Аппарат микростимуляции VIP Line работает, когда движение мышц сокращается. В этом суть процедуры. То есть, на мышцы влияют импульсы и из-за этого мышцы сокращаются.

Во время процедуры человек находится в лежачем состоянии на кушетке, расслаблен, а в это время идет активная работа мышц. Они становятся крепче и получают необходимые очертания.

Данный метод относится к современной косметологии, который способен решить несколько проблем:

• целлюлит, лишние объемы, вес;
• отсутствие тонуса мышц, дряблость;
• неправильное функционирование обмена веществ, отечность;
• застой лимфы, воды внутри клеток.

Данная процедура может выполняться разным людям, даже тем, у кого чувствительная кожа. Ведь она не приводит к растяжкам, раздражениям, болевым ощущениям, не имеет противопоказаний.

Но всегда стоит помнить, вне зависимости от выбранной методики омоложения кожи тела, вы должны обаятельно проконсультироваться со специалистом. Ведь он может рассказать более подробно о каждом методе, объяснить, будет ли определенная процедура эффективной в вашем случае. Кроме того, выполнять ее должен профессионал, чтобы потом не возникало никаких осложнений.

Пластическая хирургия

Немногие сегодня пользуются таким методом омоложения, как пластическая хирургия. Но есть ситуации, когда появившуюся проблему не могут решить другие методики, инъекции. Это может быть в случае преклонного возраста (ведь клетки не настолько активно делятся) либо когда кожа слишком опустилась.

Вот тогда остается исправлять дефект только с помощью пластики. Для этого часто выполняют нитевой лифтинг кожи. Процедура отличается сложностью, но дает нужный эффект. По эффективности она даже может превзойти лазерное омоложение.

Часто у женщин кожа на животе становится дряблой и выглядит это не очень красиво. На это могут быть разные причины, но с таким дефектом нужно как можно быстрее справиться. Убрать дряблость кожи живота после беременности можно с помощью простых рекомендаций, которые будут дополнены косметологическими процедурами в салоне.

Почему появляется дряблость кожи живота?

Дефект может возникать по разным причинам. Если говорить о наиболее распространенных, то они следующие:

• роды, беременность. Когда женщина вынашивает плод, то матка сильно давит на кожу, мышцы пресса. При этом во время беременности она становится все больше и больше. Из-за этого мышцы, кожный покров сильно растягиваются и становятся менее эластичными. Усугубляется ситуация после того, как проводят кесарево сечение;
• интенсивное сбрасывание веса. Если вы резко похудели, то нет времени для кожи, чтобы адаптироваться и вернуться в обычное состояние. Именно поэтому она приобретает дряблость и морщинистость;
• отсутствие физических нагрузок. Если женщина не будет заниматься спортом, то мышцы могут атрофироваться, замедлятся обменные процессы, ухудшится состояние кожного покрова;
• неправильное питание. Полуфабрикаты, фаст-фуд, чипсы, газировки очень плохо влияют на кожу и фигуру в целом;
• стрессовые ситуации. Обычно если у женщины стресс, то она пытается его заесть. И вот здесь страдает кожа;
• возрастные изменения. С возрастом кожа теряет свою эластичность и упругость.

Косметологические меры

Дряблость кожи живота после похудения можно убрать немного в домашних условиях с помощью некоторых процедур. Они помогут сделать каркас, изготовленный из коллагеновых волокон, более плотным, улучшить внутреннюю структуру кожи. Если вы хотите обеспечить волокнам крепость, тогда нужно обеспечить регулярный и правильный уход. Дома можно делать массажи, обертывания и пилинги.

С помощью массажа можно улучшить тонус кожного покрова, при этом важно применять специальное масло. Если говорить о наиболее простом варианте, то массаж выполняется руками. Также отлично воздействует на кожный покров вакуумный массаж. Еще дряблость убирается с помощью гидромассажа, где постоянно меняется температура воды.

Обертывания представляют собой хороший способ, который поможет ускорить обменные процессы, процессы сжигания жира, подтянуть кожу, насытить ее питательными веществами. Здесь на кожу наносят определенную смесь (самые популярные – медово-горчичная, какао, медово-масляная) и обматываются пленкой. Это позволяет утеплить проблемный участок кожи и улучшить ее.

Пилинги помогают подтянуть кожу живота, убрать дряблость кожи живота после родов. Благодаря активизации регенерации мертвый слой кожного покрова отшелушивается. Здесь необходимо применять специальный скраб, который может быть куплен либо приготовлен самостоятельно.

Профессиональная косметология

Не всегда можно исправить дряблую кожу живота в домашних условиях. И здесь поможет профессиональная косметология. Конечно, за нее нужно заплатить больше, но после таких процедур вы получаете стойкий, быстрый результат. Как бороться с дряблостью кожи живота? Специалисты в салонах могут выполнить следующие процедуры:

• армирование кожи. Это происходит медленно и применяются здесь гели гиалуроновой кислоты, которые растворяются. Косметолог вводит под кожу препарат с помощью инъекций. Таким образом формируется каркас, который питает кожу и поддерживает ее;
• биоармирование мезонитями. Во время этой процедуры уже используются специальные нити, которые способны поддержать кожу, зафиксировать ее в нужном положении. В результате она не будет провисать;
• LPG-массаж. Благодаря ему эластиновые волокна становятся плотнее. Для такой процедуры используют специальный прибор, который разминает кожный покров роликовыми массажными элементами;
• криотерапия. Здесь задействуются низкие температуры, которые подтягивают кожу;
• мезотерапия. Специалист вводит под кожу составы, обладающие активными компонентами.

Дряблость кожи живота как убрать?

Если случай очень запущен, то можно применить эстетическую хирургию. Но здесь есть свои противопоказания и присутствует период на реабилитацию. Поэтому изначально нужно пройти обследование, проконсультироваться у специалиста, а лишь после этого решаться на операцию.

После такого обычно нет серьезных последствий и шрамов, но это только в том случае, если хирургическое вмешательство проводит квалифицированный профессионал.

Под дряблой кожей подразумевают тот кожный покров, у которого снижена эластичность и тонус. Если говорить медицинскими терминами, то это атоничная кожа.

Когда кожа дряблая, то она не настолько плотно связана с мышцами, которые расположены под ней. Кроме того, она отличается желтоватым либо бледным оттенком, сухостью, морщинистостью, будет провисать. Дряблость может быть где угодно – внутренняя поверхность бедер, рук, на ягодицах, груди, животе.

Почему кожа становится дряблой?

Причины дряблости кожи тела могут быть следующими:

• старение. Вы не найдете человека, который в 80 лет будет обладать красивой кожей. Обычно дряблость возникает уже ближе к 40-летию;
• наследственность. Человек начинает стареть с 25 лет. Это естественный процесс. Но у некоторых это происходит раньше, у некоторых – позже. Все зависит от того, что заложено в генах;
• недостаточный тонус мышц. Если они вялые, то и кожа тела будет иметь дряблый вид. Если мышечная активность недостаточна, то страдает также кровоснабжение кожного покрова;
• роды. Кожа живота, которая растянулась при беременности, должна вернуться в первоначальную форму. Но не всегда так случается. Еще во время беременности есть признак, который указывает на возможность дряблости кожи тела после родов. Речь идет о растяжках;
• похудение. Если женщина избавилась от лишнего веса, но очень резко, то это может спровоцировать появление «излишков жира»;
• стрессы, внутренние заболевания. Все это влияет на организм, кожу, ее состояние.

Из-за вышеупомянутых причин в коже ухудшается кровообращение, меньше вырабатывается эластина, коллагена. А внешне это проявляется, как дряблая кожа тела.

Методы коррекции

Дряблость кожи тела — что делать? Конечно, нужно корректировать такой дефект, чтобы придать своей коже красивого упругого состояния. Для этого косметологи могут предложить вам несколько вариантов процедур:

• LPG-массаж. Если пройти курс таких процедур, то вы избавитесь от 20% площади кожного покрова;
• RF-лифтинг. С его помощью вы можете подтянуть мышцы, кожу. И увидеть результат можно уже через несколько сеансов;
• биокибернетическая терапия. Здесь идет воздействие на разные процессы, которые способны спровоцировать дряблость кожи тела. То есть, процедура способствует улучшению микроциркуляции, тонизированию мускулатуры, регенерации кожи;
• мезотерапия. Здесь вводят под кожу специальные препараты, которые восстанавливают водный баланс, насыщают кожу микроэлементами, витаминами, улучшают тургор кожи;
• Лазерная, инъекционная биоревитализация. С ее помощью можно сделать кожу менее сухой, восполнить недостаток влаги;
• обертывания помогают увлажнить кожу, улучшить тургор. Кроме того, такая процедура отличается детоксицирующим действием;
• гидромассаж. Во время данной процедуры используется профессиональное оборудование, поэтому выполняется воздействие на подкожно-жировую клетчатку и саму кожу;
• тредлифтинг 3D-мезонитями. Можно убрать очаги дряблости с такой процедурой, при чем это может применяться по отношению к любому проблемному участку. Кроме того, данный метод поможет избавиться от неровностей, которые появились в результате липосакции либо пластических операций;
• ультразвуковая чистка. Специалист применяет ультразвук, который поможет не просто снять омертвевшие клетки кожи, убрать дряблость кожи тела после 30, но и сделать ее гладкой, упругой и эластичной.

Профилактика дряблости кожи тела

Здесь есть несколько простых рекомендаций, которые стоит соблюдать, чтобы кожа не становилась дряблой:

• занимайтесь спортом, ведь постоянно на организм должна выполняться физическая нагрузка;
• делайте себе массажи, они могут повысить тонус мышц;
• худейте правильно. Вы не должны постоянно переходить из одного состояния в другое, чтобы вес колебался. Это не просто сделает вашу кожу дряблой, но еще и спровоцирует целлюлит;
• принимайте контрастный душ. Если вы выполняли водные процедуры, то не забудьте после них использовать специальные крема, масла, которые поддержат водный баланс;
• не загорайте. Коже, ее клеткам вредят солнечные лучи, ведь последние провоцируют быстрое старение. Когда вы находитесь на пляже, не забудьте воспользоваться солнцезащитными средствами;
• употребляйте в рацион побольше овощей, фруктов. Они наладят работу ЖКТ, а также насытят организм, кожу нужными микроэлементами, витаминами;
• много пейте, чтобы достаточно воды поступало к кожному покрову вместе с током крови. Таким образом, поддерживается водный баланс;
• подумайте о применении специальных витаминных комплексов (рыбий жир, полинасыщенные жирные кислоты, витамины А, Е).

Как бороться с дряблостью кожи тела?

Здесь все просто, стоит придерживаться простых рекомендаций от специалистов. Кроме того, вы должны отказаться от вредных привычек, постоянно гулять на свежем воздухе, находить время для отдыха. Это все составляет здоровый образ жизни, который способствует здоровой, молодой коже.

Каждая женщина пытается использовать разные средства, процедуры, чтобы убрать морщины на лице. Но они не уделяют достойное внимание другой области, которая является также важной. Именно глубокие морщины на шее в 30 говорят о вашем возрасте.

Они могут появляться значительно раньше. Кожа здесь очень тонкая, поэтому за ней нужно тщательно ухаживать, но очень аккуратно и деликатно. Можно соблюдать простые правила, а также обратиться за помощью к косметологам. Они являются профессионалами и могут подсказать, какая процедура может помочь в вашем случае.

Причины появления морщин на шеи

Все знают, что часто возникают глубокие морщины на шее в 20 лет. Этому способствуют определенные факторы:

• особенность кожного покрова. Если кожа сухая, то морщины появляются чаще;
• небольшое количество кровеносных сосудов. Поскольку к коже поступает мало питательных веществ, кислорода, то это негативно отмечается на кожном покрове;
• воздействие солнечных лучей. На шеи ультрафиолет способен очень глубоко проникнуть;
• сниженная функция эпидермиса. Поскольку кожа очень тонкая в этой области, то она не может полноценно выполнять собственные функции;
• неправильный либо плохой уход. Мало женщин обеспечивают необходимый уход за кожей шеи, вместо этого выбирают средства для тела, лица, рук;
• вредные привычки. Косметика может быть качественной, но курение и алкоголь все равно будут оставлять негативный след на коже. Это касается и отсутствия полноценного отдыха, злоупотребления сладостей;
• наследственность. Данный фактор влияет на морщины, которые появляются на шеи, процесс старения.

Следует помнить, что специалисты рекомендуют вести активный образ жизни, сбросить лишний вес. Это поможет улучшить состояние эпидермиса, предотвратить глубокие морщины на шее сзади.

Чем может помочь косметология?

Как убрать глубокие морщины на шее? Косметологи утверждают, что с помощью определенных процедур можно убрать морщины, образовавшиеся на шее:

• мезотерапия. Здесь специалисты делают инъекции такого препарата, как гиалуроновая кислота и витамины;
• биоревитализация. Здесь вводят чистый гиалурон;
• биоармирование. Косметологи вводят под кожу гиалуроновую либо полимолочную кислоту;
• плазмолифтинг. Человеку, у которого на шее образовались морщинки, вводят плазму. А она получается из крови. Благодаря такой процедуре восстанавливаются клетки, а это очень важно для сухой коже;
• ботулинотерапия. Здесь ведут борьбу с морщинами, которые появились на эпидермисе шеи. Для этого вводят ботокс;
• фотоомоложение. Здесь задействуют лазер, который воздействует на дерму. Во время данной процедуры начинает активно вырабатываться коллаген;
• лазерная наноперфорация. Лазер воздействует на кожу, все слои. Данная процедура отличается своей эффективностью и уже после 1 сеанса показывает отличный результат;
• RF лифтинг. Здесь специалист активирует выработку эластина, для этого применяют электромагнитные импульсы;
• ЭЛОС. Для получения эффекта, удаления морщинок на шеи используют тепло и свет. При этом происходит подтяжка кожи, а также комплексное омоложение;
• ультразвуковая чистка. Здесь задействуют лазер. Благодаря подобной процедуре кожа на шее становится гладкой, ровной и без морщин. Она пользуется популярностью, поскольку не вызывает боли и дискомфорта.

Вне зависимости от выбранного типа процедуры нужно помнить, что она должна выполняться исключительно профессионалом. Тогда можно забыть о серьезных последствиях.

Профилактика

Что делать при глубоких морщинах на шее? Важно вовремя начать ухаживать за кожей, а также соблюдать профилактически меры. Речь пойдет о смартфонах. Казалось бы, какая связь может быть между этими устройствами и кожей шеи. Вы сможете сохранить гладкость кожи, защитить шею, если будете придерживаться простых правил:

• смартфон должен быть на уровне глаз. Когда идет прямая линия, которая задействует спину, шею и затылок, то такое состояние для шеи кажется самым комфортным. При этом не формируются складки, заломы;
• не держите ноутбук, планшет на коленях. Стоит работать за столом, тогда вы обеспечите меньшую нагрузку на шею. В случае отсутствия подобной возможности стоит подложить под ноутбук книгу либо подушку. Тогда уменьшается угол наклона головы;
• не забывайте об осанке. Когда копчик и макушка расположены на одной линии, то такое положение головы является идеальным. Вы должны привыкнуть, что во время отдыха ваша поза будет такой. Конечно, вы не сможете сразу же идеально выполнять эту рекомендацию, но к этому стоит стремиться;
• когда вы ходите, нужно держать спину ровной. Нельзя тянуть шею вперед. Важно обратить внимание на угол, который образовывается между шеей и подбородком. Угол должен равняться 90 градусам. И это не зависит от того, будете вы двигаться либо сидеть.

Эти простые правила помогут сохранить хорошее состояние кожи шеи.

5 актуальных вопросов о том, как удалить волосы на ногах

Такая актуальная тема, как удаление волос на ногах, до сих пор вызывает у женщин ряд вопросов. Приближающееся лето предполагает более открытую одежду, в виде коротких юбок и лёгкой обуви. Многие испытывают чувство неуверенности при необходимости перехода с брюк на короткое платье. Если состояние ваших ног не идеально, то это вызывает чувство стеснения и неуверенности, при использовании в качестве верхней одежды юбки или платья, то стоит подумать о способах борьбы с этими комплексами.

Хорошим решением станет запись в салон где делают эпиляцию или депиляцию. Современная косметология, применяющая усовершенствованные методики, поможет легко справиться с излишней волосистостью на ногах на большой период. При наличии внештатной ситуации, стоит прибегнуть к beauty-продукции, предлагающей к использованию интересные новинки. Давайте проанализируем самые актуальные вопросы, касающиеся этой темы.

1. Основные отличия эпиляции от депиляции

Современные технологии по удалению волос на ногах, подходящие как для применения в быту, так и для использования в специализированных клиниках, дают при использовании отличные результаты.

Депиляция – это процедура, позволяющая произвести временное удаление волосяного покрова — как частично, так и полностью. При этом волосяные фолликулы сохраняются, и по истечении определённого количества времени, рост волос возобновляется.

Отличительной чертой эпиляции, является эффект полного удаления растительности на ногах, путём деградации непосредственно волосяных мешочков. В этом случае, возможно полное прекращение роста волос, что происходит поэтапно, путём неоднократного повторения обработки, что в конечном итоге приводит к полному исчезновению волосяного покрова.

2. Методы избавления от волос на ногах в домашних условиях

Конечно же, это использование традиционных средств и методов депиляции. Невзирая на кратковременность эффекта, они дают возможность быстрого и простого получения необходимых результатов.

Удаление растительности на ногах осуществляется с применением:

• Ваксинг — удаляет растительность на ногах с использованием технологии, основанной на применении воска и восковых полосок.
• Методики «выщипывания» – удаляет волосы, используя щипцы и электрический эпилятор.
• Шутаринг – предполагает уничтожения волос при помощи сахарной пасты или сахарного крема.
• Бритьё – относится к числу самых примитивных.
• Тридинг – использует способ удаления, основанный на технике скручивания нитей (в основном используется для уничтожения волосков на лице).

  3. Методы, дающие наибольший эффект

  При необходимости удаления волосяного покрова на длительный период времени, следует использовать метод эпиляции. Это позволит надолго забыть о «головной боли», вплоть до получения пожизненного эффекта.

  Основные способы эпиляции таковы:

  • Избавление от волос на ногах с помощью ультразвука – эта методика основа на использовании волн ультразвукового диапазона, которые разрушают волосяные фолликулы.
  • При помощи лазера – оказывает влияние на волосяные фолликулы, схожее с воздействием ультразвука.
  • Энзимной эпиляции – рост волос прекращается после воздействия на кожу инфракрасного излучения.
  • Электроэпиляции – при этой процедуре используется игла, через которую подаётся электроток, что приводит к разрушению фолликул.

    4. Существует ли возможность полного избавления?

    Применение лазерной эпиляции позволяет достигнуть наибольшего эффекта при удалении растительности на ногах. Рекомендовано проведение процедур в период наибольшей активности роста волос, что является основным устоем в данной методике. В этом случае, конечный результат может быть достигнут.

    5. Оптимальный период для удаления волос на ногах

    Осуществление депиляции и эпиляции доступно на протяжении всего года. Методы для борьбы с волосами на ногах, обладающие кратковременным эффектом, используются в случаях ограниченного времени (например – поход в солярий), или похожей ситуацией.

    Это предполагает, что с того времени, когда были проведены процедуры, необходимо выждать определённое время, после которого вы сможете без последствий для здоровья появляться на открытом солнечном пространстве. Проконсультируйтесь об этих ограничениях с косметологом.

    

    По проведенному опросу стало понятно, что именно зону декольте люди считают самой красивой частью женского тела. И правда, данная часть тела привлекает внимание каждого и не только взгляды мужского пола. Именно поэтому за ней требуется особый уход.

    Если женщина надевает блузу или платье с широким вырезом, то состояние кожного покрова на шее и груди становится очень заметно окружающим.

    1. Кровообращение

    Что сделать, чтобы добиться требуемого эффекта:

    • обязателен контрастный душ не только всего тела, но и зоны декольте;
    • можно делать массаж с использованием специального скраба для тела;
    • прикладывание кубиков льда;
    • использование специальных массажных губок или мочалок.

    Дряблая кожа с морщинами может проявляться у женщин, достигших возраста 45-55 лет. Но бывают и исключения, поскольку есть некоторые женщины, которые могут заметить определенные признаки на коже. Она становится более дряблой, что связано, как правило, с нехваткой витаминов или же неправильным кровообращением. Многие специалисты говорят, что в таком случае контрастный душ становится хорошим помощником, независимо от возраста женщины.

    2. Хорошее увлажнение кожного крова

    Что сделать, чтобы добиться требуемого эффекта:

    • использование увлажняющих компрессов;
    • применение средств, в основе которых находится гиалуроновая кислота;
    • поход в салон на серию инъекций гиалуроновой кислоты;
    • маски, увлажняющие кожу;
    • использование любой косметики, предназначенной для смягчения и питания области декольте.

    Ежедневно рекомендуется увлажнять кожу декольте, чтобы она долгое время оставалась красивой и подтянутой. После того, как были проведены массажные процедуры или же обработка области скрабом, кожа должна быть увлажнена. В том случае, если кожный покров получает недостаточно количество влаги, то со временем на ней появляются морщины, она теряется свою упругость и молодость, на ней могут появиться шелушения и даже проявляться воспалительные очаги.

    3. Спорт – залог здоровья

    • рекомендуется регулярно делать упражнения для укрепления шейных мышц;
    • а также упражнения для укрепления и развития грудных мышц.

    Давайте рассмотрим для примера несколько подобных упражнений:

    • шея и плечи полностью расслабляются, а язык нужно высунуть, как можно сильнее, тем самым постараться достать им до кончика своего носа;
    • в позе лежа на спине соединяются кисти рук ладошками друг к другу. В этот момент необходимо сосредоточиться и стараться сдавливать их как можно сильнее, чтобы в руках чувствовалось напряжение;
    • подходим к стене на небольшое расстояние и вытягиваем вперед одну руку, опираясь ладонью в стену. Стараемся, как можно сильнее надавить на стену, как будто бы пытаясь ее отодвинуть. Также повторяем и со второй рукой.

    4. Прячем область груди от сильного загара

    • использование специальных противозагарных кремов, которые предназначены для детской или чувствительной кожи;
    • применение молочка или крема, оказывающих защитную функцию от ультрафиолета.

    Крайне не рекомендуется упускать из виду подобные косметические средства, которые могут защитить от сильного солнца. В любом случае область декольте и шея нуждаются в тщательном и ежедневном уходе в то время, как они сильно открыты. Во время воздействия на кожу солнечных лучей, все процессы старения кожи усиливаются, поэтому спустя время на ней могут образоваться морщины.

    5. Омолаживающие процедуры в салоне

    • применение профессионального массажа;
    • использование кислотных пилингов;
    • мезотерапия;
    • биоревитализация.

    Мезотерапия представляет собой особый комплекс с применением мезококтейлей. Специалисты их вводят в проблемную область тела, что способствует быстро восстановить привлекательность кожи, разгладить морщины и убрать ее дряблость. Мезококтейлями являются обычные витаминные препараты, в основе которых находится гиалуроновая кислота, полезные микроэлементы, коллаген и др.

    Под биоревитализацией подразумеваются инъекции гиалуроновых филлеров (специалисты могут предложить и другме варианты), которые позволяют восстановить необходимый запас влаги в кожном покрове, разгладить морщины и предотвратить вероятность появления новых.

    Массажные процедуры используются индивидуально, в зависимости от состояния пациента.

    

    Комедоны — кисты, образующиеся по причине забивания кожных пор и фолликул волос. Представляют собой малоприятные на вид черные точки или белые угревые образования. Возникновение комедонов провоцируют разнообразные дерматологические болезни и сбои в функционировании сальных желез. Однако зачастую виновницей их образования становится комедогенная косметика.

    Отдельные разновидности косметических средств содержат натуральные или химические составляющие, а также соединения, вызывающие забивку пор и фолликул, из-за чего косметика превращается в комедогенную.

    Даже в случае однократного её использования возможна не только плотная закупорка пор, но и повышенная секреция сальных желез, а также недостаточное насыщение кожи кислородом.

    Компоненты, провоцирующие возникновение комедонов, не несут прямую угрозу человеческому здоровью, поэтому не входят в перечень запрещенных. Считаясь безопасными, они используются для создания большого разнообразия видов косметической продукции. Чаще всего комедогенные компоненты встречаются именно в косметике для лица — больше половины гелей, масок для кожи, кремов, лосьонов содержат подобные элементы.

    Когда следует прекратить пользоваться комедогенной косметикой?

    Косметика, провоцирующая возникновение комедонов, не запрещена, поскольку такое её воздействие отмечается не всеми потребителями. Кожа разных людей по-разному воспринимает косметические средства, как комедогенные, так и не несущие подобного риска. Одно и то же комедогенное средство у одного вызовет образование угрей, а у другого совсем не возникнет таких осложнений.

    Отказ от комедогенной косметики необходим, если:

    • кожа относится к жирному типу;
    • коже присущи дерматологические проблемы (аллергические реакции, черные точки, высокая чувствительность к раздражителям, угревая сыпь, акне);
    • существует высокий риск образования комедонов;
    • для кожи характерно наличие расширенных пор.

    Если же перечисленные выше проблемы у вас не наблюдаются, можно не отказываться в полной мере от применения комедогенной косметики. А вот если косметическое средство с комедогенным составом постоянно вызывает возникновение характерных проблем кожи, использование его нужно прекратить.

    Какая существует альтернатива комедогенной косметике?

    Выбирая новое средство по уходу за лицом или новую декоративную косметику, обратите внимание на то, какую плотность и густоту оно имеет. Например, текстура выбранного крема должна быть легкой и невесомой.

    В случае, когда кожа предрасположена к возникновению комедонов, лучше отдать предпочтение средствам, имеющим в своем составе элементы, способные связать воду и устранить воспаления. К таким относятся алоэ вера, гиалуроновая кислота, витамин Е и другие.

    Говоря об известных торговых марках, косметическая продукция которых в большинстве своем некомедогенная, следует упомянуть Vichy, Lierac, La Roche Posay, Avene, Klorane, GiGi, Ducray, Uriage, Nuxe, Caudalie, Bioderma, Noreva (Merc).

    Не следует забывать, что и натуральная косметика, при создании которой использованы органические составляющие, тоже может вызвать появление комедонов.

    Комедогеном является, например, пчелиный воск, на основе которого выпускается много увлажняющих и омолаживающих средств. Он способен полностью закупорить поры кожи, нарушив воздухообмен и спровоцировав развитие пробок, вследствие чего и возникают комедоны.

    

    Летом активность солнца находится на максимальном уровне. Поэтому в течение теплого времени года рекомендуется регулярно наносить на кожу специальные средства защиты, которые сохранят ее негативного воздействия ультрафиолетового излучения. На полках магазинов представлено множество подобных препаратов. Однако рынок предлагает такой широкий выбор, что люди нередко теряются, не понимая, какое средство от солнца им в действительности подходит.

    Обеспечить защиту от ультрафиолетового облучения – это основная задача, стоящая перед человеком в летний период. Даже при облачно погоде солнце продолжает оказывать негативное влияние.

    Почему нужно защищать кожу от солнца?

    Благодаря активности солнца на планете зародилась жизнь. Светило оказывает благотворное влияние на кожные покровы и организм. Солнечное излучение уничтожает патогенную микрофлору, способную вызвать различные заболевания. Также под действием ультрафиолета человеческий организм вырабатывает витамин D, необходимый для усвоения кальция. Кроме того, лечение некоторых кожных заболеваний предусматривает прием солнечных ванн.

    Несмотря на то что солнце во многом оказывает положительное влияние, длительное нахождение под прямыми лучами (особенно в период максимальной интенсивности излучения) может стать причиной гибели человека. Летом необходимо контролировать период пребывания под открытым небом и обрабатывать кожу средствами защиты.

    Длительное нахождение под солнцем приводит к следующим осложнениям:

    • ожог кожи;
    • тепловой или солнечный удар;
    • повышение чувствительности к ультрафиолету;
    • поражение клеточных структур кожи, в том числе и на уровне ДНК;
    • меланома;
    • аллергия на ультрафиолетового излучение.

    Типы средств защиты

    Средства защиты от ультрафиолетового излучения вне зависимости от их вида маркируются одинаково: SPF 6, 15, 20, 30, 50 или 60. При этом не каждый покупатель, глядя на полку магазина, понимает, что скрывается под символами.

    SPF (Sun Protection Factor) – термин, обозначающий разрешенную длительность нахождения на солнце после нанесения средства.

    Цифры, указанные после этой аббревиатуры, указывают на степень защиты, которую обеспечивает крем или гель. Согласно результатам исследований, кожный покров, отнесенный к первому, второму или третьему фототипу, способен самостоятельно справляться с негативным влиянием солнца в течение 15 минут. Этого мало для совершения обычной прогулки.

    При выборе средства для защиты детской кожи рекомендуют отдавать предпочтения кремам и гелям с максимальным SPF. Взрослые могут ограничиться косметикой с более низкими показателями.

    Защитный фильтр

    Производители выпускают в последнее время защитные фильтры, имеющие как химические, так и физические составы. Причем нередко они объединены в одном креме или геле. Производители средств защиты заявляют, что такое сочетание не наносит вреда организму.

    При выборе косметики для детей, рекомендуется приобретать те, в состав которых входят минеральные фильтры. Такие средства защиты не вызывают раздражение или покраснение кожи, так как действуют неагрессивно. Отличить подобную косметику от другой можно по ее внешнему виду: ее консистенция более густая, а цвет – светлый. Средства с минеральным фильтром применяются для людей с кожей, отличающейся повышенной чувствительностью к стороннему воздействию.

    В каком количестве наносят защитные средства?

    При интенсивном солнечном излучении для обеспечения защиты кожи достаточно небольшой горошины средства с фильтром. Когда обрабатывают большие участки тела, объем крема увеличивается примерно в 2-3 раза. Однако эффект зависит не от количества применяемого средства, а от качества его нанесения.

    Важно равномерно распределять его по всей поверхности кожи, открытой воздействию солнечных лучей. Также необходимо проследить за тем, чтобы защитный состав полностью впитался.

    Что может снизить эффективность защитного средства?

    Существует несколько препаратов и других средств, применение которых увеличивает фотосенсибилизацию кожи, когда под воздействием ультрафиолетового облучения возникают чувство жжения, появляются высыпания и темные пятна на поверхности эпидермиса, развивается воспаление. С такими последствиями человек сталкивается на фоне длительного приема антибактериальных, гормональных лекарств. Также подобный эффект возникает из-за потребления зверобоя.

    Если планируется длительное пребывание под открытым небом, рекомендуется на время исключить прием указанных препаратов. Кроме них, следует отказаться от использования парфюмов, косметических средств.

    https://lecolon.ru/blog/734/
    https://xn——elcbbllmpgfkzcbgbb5bw6a8b1p.xn--p1ai/novosti-i-publikatsii/telo-stati-novosti/