Правила ухода за волосами летом

Летом волосы требуют особого ухода – важно защищать их от жары, сухого или влажного воздуха, соленой воды, пыли. Рассказываем, как ухаживать за волосами в летний период, и какие средства приобрести для летней косметички.

Вредные факторы

Вредные факторы

Лето – это отличная погода, отпуск, море, а еще большой стресс для твоих локонов.

С приходом лета волосы подвергаются регулярному воздействию вредных факторов, среди которых:

  • солнце. Ультрафиолетовые лучи при воздействии на волосяные стержни иссушают их, делают ломкими, тусклыми и безжизненными. Критически снижается количество влаги, может появиться пористость и потеряться эластичность;
  • соленая вода. Она «засоряет» пряди мелкими кристалликами соли, которые, в свою очередь, сильно притягивают ультрафиолет. Кроме того, соль разрушает стержень изнутри. А вот для кожи головы морская вода полезна – она содержит минералы и микроэлементы, укрепляющие волосяные фолликулы;
  • хлорированная вода. Наряду с морской водой, навредить может и вода в бассейнах, куда добавляют хлорку для обеззараживания. При высыхании стержни покрываются незаметной пленкой, которая лишает их эластичности, делает их хрупкими и ломкими. Частый спутник таких проявлений – мелкая перхоть, способная появится как на жирных, так и на сухих волосах;
  • ветер. Еще один фактор, иссушающий и травмирующий стержень. Причем неважно, какая влажность вокруг – ветер внесет свои коррективы в состояние волос и уровень влаги внутри них.
  • пыль и прочие загрязнения. В летний период концентрация пыли, промышленных и машинных выбросов повышается. Это значит, что корни и длина притягивают к себе в несколько раз больше загрязнений;
  • жара при сухом воздухе. Высокая температура воздуха, которая вполне может сопровождаться отсутствием солнца, сушит кожу и локоны. Это происходит потому, что волосяной стержень очень гигроскопичен – он может впитывать влагу из воздуха и «делится» ею, если воздух недостаточно влажный.

Получается, что особый уход нужен не только тем, кто поехал на отдых и планирует нежиться на пляже, но и жителям мегаполисов – для них потенциально опасных факторов не меньше.

5 принципов летнего ухода за волосами

5 принципов летнего ухода за волосами

  1. Своевременное очищение. Летом особенно важно регулярное очищение шампунем, так как слой загрязнений увеличивается, что в свою очередь ведет к нарушению воздухообмена, закупорке пор, нарушению кровообращения. На жирном и сухом типе может появиться перхоть. Но не стоит принимать этот совет буквально и мыть голову чаще, чем обычно. Идеальный вариант – очищение по мере загрязнения, но без принудительного растягивания времени от мытья до мытья;
  2. Питание и увлажнение. Главный риск для волос летом – пересушивание, а значит, они требуют активного увлажнения и питания. Особенно важно это для обладательниц сухого типа, но и остальным девушкам не стоит отказываться от этой радости для волос;
  3. Используй все способы защиты. Не пренебрегай средствами, которые хотя бы немного снижают внешний вред волосам. Это не только шампунь и бальзам, но и несмываемые средства – термозащита, УФ-защита;
  4. Минимизируй вред. Летом локонам и так не просто – слишком много внешних факторов, поэтому, по возможности откажись от ряда процедур, вредящих стержням. Например, постоянная горячая укладка летом практически бесполезна – погодные условия быстро разрушают прическу;
  5. Не расслабляйся даже в отпуске. Отдых, конечно, должен быть в удовольствие, но и не во вред волосам. Уезжая на море, не забудь взять с собой все необходимые для ухода средства.

Теперь пройдемся по порядку по всем принципам защиты и разберемся, как правильно ухаживать за волосами летом.

Очищение

Очищение волос

Очищение проводится с использованием шампуня, подобранного по типу волос – жирные, сухие, нормальные. Если тип смешанный – жирные корни и сухие концы, шампунь подбирай для жирных, так как очищение, прежде всего, направлено на прикорневую часть.

Как уже говорилось, мыть голову летом нужно по мере загрязнения, но и переусердствовать с этим не нужно.

Ориентировочно график мытья волос выглядит так:

  • жирные – раз в 2 дня;
  • сухие – раз в 4-5 дней;
  • нормальные – раз в 3-5 дней.

Отдельно остановимся на выборе шампуня на лето, а точнее, на его составе.

Подходящим для лета будет шампунь:

  • с УФ-фильтрами. Несмотря на то, что основная часть всех компонентов продукта смывается, небольшое количество солнцезащитных ингредиентов все же задерживается на волосах, а это лучше, чем ничего. Если потом завершить уход еще и специальным средством для защиты от солнца – локоны будут в безопасности;
  • с полезными компонентами маслами, экстрактами растений, витаминами, гиалуроновой кислотой. Хоть и считается, что главное свойство шампуня – очищать, полезные компоненты в составе будут приятным бонусом. Благодаря перечисленным выше ингредиентам улучшается состояние кожи, налаживается активность сальных желез;
  • с силиконами. Да простят меня любительницы натурального ухода. Летом силиконы действительно могут помочь волосам, так как образуют на волосяном стержне пленку, удерживающую влагу.
Вам будет интересно  Как звезды ухаживают за волосами

Помимо правильно подобранного шампуня с SPF фильтром и периодичности мытья, внимание нужно уделить и самому процессу:

  • не используй горячую воду – она вытягивает влагу. Мыть голову лучше теплой водой, а в конце, когда все средства будут смыты, ополоснуть прохладной водой. Это улучшит кровообращение, наладит питание корней и не позволит забрать из стержня влагу;
  • попробуй отказаться от водопроводной воды. Лучше всего использовать для мытья воду, отстоявшуюся несколько часов. Если такой возможности нет, то используй отстоянную воду хотя бы для финального полоскания, чтобы очистить длину и кожу головы от примесей хлора, тяжелых металлов и других составляющих современной водопроводной воды.

Питание и увлажнение

Питание и увлажнение

Уход за волосами летом немыслим без активного увлажнения и питания волосяных стержней. Регулярное использование питательных и увлажняющих масок поможет снизить риск сухости, ломкости и сечения волос.

Как и шампуни, маски могут содержать UV-фильтры, которые дадут еще немного к защите от солнечного света. Но в целом, можно использовать маски по типу волос, главное, чтобы хватало питания и увлажнения.

Маски с УФ защитой:

  • Estel Sun Flower. Доступная маска для питания, защиты и увлажнения. Подходит для пребывания на солнце или солярия;
  • маска для окрашенных волос делает локоны мягкими и рассыпчатыми, обеспечивает защиту от солнца, в том числе от выгорания цвета;
  • Kallos Professional. Маска для окрашенных и поврежденных волос с маслом льна, арганы и провитамином B придает гладкость, сохраняет влагу и цвет, улучшает качество стержней по длине.

Маски с УФ-защитой

Кроме масок, которые помогают защитить волосы от солнца, ветра и воды, есть также маски, ликвидирующие последствия солнечных ванн, например, у бренда Brelil. Продукт помогает восстановиться и удержать влагу.

Похожий по принципу действия продукт есть также у Kerastase — Маска после солнца Après Soleil. Использовать средство можно и до, и после нахождения на солнце, так как в составе есть UV-фильтры. Также в числе ингредиентов есть кокосовая вода для увлажнения и витамин E для защиты от внешних повреждений.

Защита

Защита волос

Грамотный уход за волосами в летние месяцы обязательно должен включать защиту. Даже если бальзам, маска и шампунь содержат фильтры, этого недостаточно – необходим более убедительный слой.

Чтобы локоны были спасены от солнца, ветра и морской воды, производители товаров для волос выпустили специальные защитные спреи и масла, отражающие солнечные лучи и не дающие разрушать стержни и вытягивать из них влагу.

Подбирать текстуру защитного средства лучше по типу волосяных стержней и кожи головы:

  • для жирных подойдут спреи – они не провоцируют образования дополнительной жирности, не утяжеляют и не склеивают;
  • для сухих, наоборот, спреи не подходят, так как содержат в составе спирт, а он сушит. Девушкам с сухим типом рекомендуется использовать масло или масло-спрей. Главное, что в составе не было спиртов;
  • нормальный тип может отталкиваться от удобства и личных предпочтений – строгих ограничений нет;
  • при выборе средства для смешанного типа, ориентируйся на характеристику длины. Если длина сухая – масла, если жирная – спрей.

Не будет лишним, если в составе, помимо защищающих от солнца компонентов, будут экстракты растений, витамины, увлажняющие ингредиенты – пантенол, гиалуроновая кислота. Они помогут не только обезопасить волосы, но и придать им мягкость, здоровый блеск и скрыть секущиеся кончики.

Солнцезащитные средства есть у:

  • ESTEL все в той же линейке Sun Flower;
  • Loreal – спрей Solar;
  • Schwarzkopf – спрей BC Sun с алоэ вера и аминокислотами. У этого же бренда есть спрей-масло – отличное решение для сухих волос;

Солнцезащитные средства

Выполнять роль барьера от солнца может и термозащитное средство, но только то, которое имеет в составе UV-фильтры. Например, у термозащитного спрея «i-Tool Style Control Hot Iron Spray» от бренда Lakme есть такие фильтры. Разумеется, использовать термозащиту с УФ-фильтрами имеет смысл, когда пряди подвергаются горячей укладке. Если ты не пользуешься плойкой, щипцами или стайлером, то лучше купить УФ-защиту.

Как пользовать солнцезащитными средствами:

  • изучай инструкцию. Обычно средства имеют вариативность нанесения – и на сухие, и на влажные волосы, но убедись в этом, прочитав инструкцию;
  • распределяй средство тонким, незаметным слоем небольшими порциями. Это позволит покрыть защитной пленкой все пряди, но не утяжелить и не склеить волосы;
  • ознакомься, как долго действует средство, и не забывай обновлять его. Срок действия колеблется от 3 до 12 часов в зависимости от производителя;
  • обновляй защиту после купания, если средство не является влагостойким. Устойчивостью к влаге обладают обычно масляные продукты.

Снижение вреда

Снижение вреда

Старайся использовать все варианты, способные хоть немного облегчить жизнь волосам в жару.

Вам будет интересно  Уход за волосами в домашних условиях и в салоне 5 правил – советы косметолога и обзор средств

  • по возможности откажись от горячей укладки, а фен используй на холодном воздухе. Лишний раз не стоит вытягивать длину утюжком или накручивать бигуди – во-первых, это вредит качеству стержней, а во-вторых – в жаркую погоду прически все равно плохо держатся. Если без горячей укладки не обойтись – обязательно применяй термозащиту и используй горячий инструмент на минимальной или средней температуре;
  • надевай головной убор. Красивую шляпу можно надеть не только на пляже, но и в городе. В итоге ты получишь 2 в 1 – стильный летний образ и защищенные волосы;
  • наладь питание. Нехватка витаминов, полезных жиров, минералов – все это сказывается на состоянии и устойчивости стержней к внешним факторам. Особенно важен витамин E, цинк, железо, калий.

В сочетании с грамотным уходом, эти действия помогут сохранить волосы и не дать им разрушиться под губительными лучами солнца, ветром, соленой водой.

Уход на море

Уход за волосами летом на море

Море, песок, солнце – красиво, но потенциально опасно для локонов. Именно на морском берегу сконцентрировались все те факторы, о которых мы говорили в самом начале статьи:

  • соленая вода;
  • ветер;
  • солнце.

Итак, несколько правил ухода за волосами на море:

  • используй УФ-защиту. Об этом выше мы написали целый раздел – если пропустила, обязательно почитай. Желательно, чтобы средство было влагостойким, чтобы дополнительно обезопасить пряди еще и во время купания;
  • промывай голову после купания. Желательно делать это после каждого заплыва, так как за целый день соль уже сделает свое дел и подпортит состояние волос. В идеале же, вообще не нырять с головой, собрав локоны в хвост или высокий пучок в зависимости от длины;
  • не используй металлические аксессуары – зажимы, заколки, шпильки. Они нагреваются на солнце и еще больше усугубляют ситуацию. Тугие прически делать также не рекомендуется – лучше мягкие косы или легкий пучок;
  • пей больше воды. Вода помогает поддерживать баланс влаги в волосах и организме в целом;
  • не пренебрегай пляжным зонтом – его поля не дадут солнечным лучам добраться до твоих волос, а заодно – спасут от солнечного удара.

Летний уход в салоне

Летний уход в салоне

Кроме ухода в домашних условиях, который мы описали выше, летом дополнительно можно обратиться в салон красоты за дополнительными процедурами.

К их числу относятся:

  • кератиновое восстановление – насыщение составом с высоким содержанием кератина. Он заполняет волос изнутри, делая его не только привлекательным внешне, но и более устойчивым к внешнему воздействию;
  • биоламинирование. Проводится с использованием растительных составов, содержащих сок, экстракты и масла растений. Создает на стержне тонкую пленку, повышая выносливость в борьбе с внешним воздействием.

Исключением может быть набирающее популярность лечебное окрашивание, проводимое на специальных полезных составах. Такое окрашивание можно сделать прозрачным – то есть просто подлечить, или добавить к смеси пигмент для придания оттенка.

Вопросы

Вопросы про уход за волосами

Есть ли какие-то рецепты по уходу за волосами летом домашних условиях?

В качестве дополнительного ухода за волосами предлагаем перейти на ополаскивание травами. Для этого сделай настойку из одной или нескольких трав – ромашки, крапивы, коры дуба, из расчета 1 ст. л. травяной смеси на стакан воды. После мытья и удаления с поверхности остатков средств разведи отвар с водой и ополосни кожу головы и стержни по длине. Травяные полоскания помогают поддерживать здоровье, укрепляют, придают блеск.

Как ухаживать за блондом летом?

Нельзя сказать, что блонд требует специфического ухода, но именно блондинкам нужно с особой настойчивостью соблюдать все данные нами в статье советы. Светлые волосы больше подвержены разрушению на солнце, в соленой воде или на ветру. В качестве дополнительной меры перед тем, как зайти в бассейн, море или озеро, намочи локоны обычной водой. Так они впитают меньше хлора или соли.

Средства для летнего ухода обязательно должны содержать все эти фильтры?

Нет, но они будут отличным бонусом к здоровью локонов. Если менять все продукты – шампунь, бальзам, маску, не хочется, то можно обойтись несмываемым спреем или маслом с УФ-защитой.

Уход за волосами летом: как сохранить красоту локонов

Каждая девушка ждёт летнего сезона, чтобы перестать скрывать за одеждой свою шикарную фигуру и волосы. Иногда прекрасный пол забывает, что знойная жара и ультрафиолетовые лучи пагубно влияют на локоны. Структура портится, пряди становятся ломкими и тусклыми. Чтобы не столкнуться с такими проблемами, нужно организовать правильный уход за волосами в зависимости от их типа. Если придерживаться определённых рекомендаций локоны будут радовать своей красотой и силой.

Уход за волосами, склонными к жирности

В жаркую погоду причёска быстрее теряет свежесть и объём, так как сальные железы активнее вырабатывают жировой секрет. Восстановить баланс и улучшить внешний вид помогут шампуни и бальзамы с экстрактами трав, минералов и витаминов.

Большой популярностью летом пользуются сухие шампуни. Спрей в считанные секунды возвращает причёске презентабельный внешний вид. Кроме того, состав защищает от ультрафиолетовых лучей. Однако увлекаться таким средством не стоит: оно закупоривает поры и нарушает кровообращение.

Эффективно спасают от проблемы жирности волос маски, приготовленные в домашних условиях:

  • Горчичная маска. Её полезные вещества снижают выделение кожного сала, а также укрепляют волосы и активизируют рост. Для приготовления 5 ст. л. порошка смешивают с 1 ст.л. репейного масла и кипячёной водой до сметанообразного состояния. Массу наносят на корни и выдерживают под полиэтиленовой шапочкой не более 20–30 мин. При сильном жжении смывается раньше.
  • Кефирная маска. Эффективно борется с повышенной жирностью волос и обеспечивает естественный объём. Чтобы приготовить полезный состав нужно взять 200 мл кефира и добавить 2 капли эфирного масла грейпфрута или апельсина. Маску наносят на корни и распределяют по всей длине. Через час смывают тёплой водой.
Вам будет интересно  Чем и как смазать машинку для стрижки волос: простая инструкция

Полезно при уходе за жирными волосами после каждого мытья головы ополаскивать пряди отварами трав: мяты, ромашки, крапивы, лопуха. Это поможет дольше сохранить свежесть и блеск волос.

Уход за волосами жирного типа

Ополаскивание отварами трав укрепляет и оздоравливает волосы

Уход за сухими волосами

Сухие кончики летом особенно подвержены сечению и ломкости. Если не обеспечить правильный уход за волосами, их структура разрушается. Локоны становятся безжизненными. Чтобы избежать негативных последствий, нужно выбирать питающие и защищающие средства ухода. Лучше отдать предпочтение шампуням и кондиционерам, содержащим натуральные масла и spf фактор. Необходим также несмываемый уход для защиты кончиков: флюиды, масла, сыворотки, спреи.

Наибольший результат помогают получить народные средства для питания сухих волос:

  • Масляная маска. Устраняет сечение и делает локоны здоровыми и шелковистыми. Для нанесения на волосы используют одно или несколько масел в тёплом виде. Например: репейное и касторовое. Смесь втирают в корни и распределяют по всей длине. На голову надевают полиэтиленовую шапочку, а сверху полотенце. Выдерживают в течение часа, затем тщательно смывают.
  • Маска из сметаны с алоэ. Состав питает, увлажняет пряди, а также предотвращает выпадение волос. Для приготовления требуется 60 г сметаны и 30 г сока растения. Компоненты тщательно перемешивают и наносят на корни и пряди. Голову укутывают на 40–60 мин, затем промывают.

Уход за волосами сухого типа

Уход за сухими волосами предусматривает питание, увлажнение и защиту кончиков

Как и другие средства ухода, домашние маски эффективны только при регулярном использовании. Делать их нужно 2 раза в неделю. Не рекомендуется и частое применение. Оно может перенасытить кожу и привести к другим проблемам: жирности, себорее, перхоти.

Уход за нормальными волосами

Волосы нормального типа, которые отлично выглядят в любых условиях, тоже требуют к себе внимания. В жаркое время года нужно использовать солнцезащитные средства и проводить ухаживающие процедуры по необходимости. Чтобы волосы всегда радовали своим здоровьем, перед прогулками летом нужно надевать головной убор. Лучше избегать нахождения на палящем солнце с 13 до 16 часов дня.

Как сохранить красоту волос

Здоровые локоны — цель каждой женщины. Для того, чтобы они оставались роскошными в курортный сезон, нужно придерживаться определённых рекомендаций:

  1. В знойную погоду не стоит использовать фен. Электроприбор истончает волосы и делает их хрупкими. Пряди, высохшие самостоятельно обладают естественной влагой и напитаны кислородом.
  2. Нужно отказаться от плоек и утюжков. Летом локоны особенно уязвимы, а эти инструменты приводят к сечению и ломкости.

Уход за волосами летом

Летом лучше воздержаться от использования горячих инструментов для укладки

  • Раз в 2–3 месяца нужно подравнивать кончики. Тёплое время года активизирует рост, а при неправильном уходе приводит к секущим кончикам.
  • Стойкое окрашивание и осветление летом особенно вредно. Структура волос становится пористой и «жадно» впитывает красящие пигменты. Чтобы не привести причёску в плачевный вид лучше исключить агрессивные процедуры.
  • Не стоит использовать металлические расчёски. Отказаться от них нужно не только летом, но и вообще. Они расслаивают волосяной стержень и нарушают его структуру. Предпочтение лучше отдать щёткам из щетины или дерева.
  • Не рекомендуется выходить на улицу в солнечную погоду с мокрыми прядями. Влажные локоны наиболее подвержены воздействию ультрафиолетовых лучей.
  • Необходимо тщательно промывать волосы после купания в море или бассейне. Вредные вещества, содержащиеся в такой воде, разъедают кожу и иссушают пряди.
  • До купания в солёном или хлористом водоёме стоит намочить локоны пресной водой. Это предотвратит попадание агрессивных элементов в структуру волоса.
  • Не нужно забывать о дополнительном уходе. Помимо правильно подобранных шампуней и бальзамов необходимо использовать домашние маски и отвары трав.
  • Для здоровья и силы волос важно сбалансированное питание. В меню должны входить: мясо, рыба, кисломолочные продукты, злаки, свежие овощи и фрукты, орехи.
  • Волосы — одно из главных оружий женщин. Роскошные локоны приковывают взгляды и сводят с ума мужчин. Чтобы не потерять привлекательность и внешний вид причёски, нужно всегда заботиться о прядях и коже головы. Особенно важно защищать их в летние месяцы.

    https://nails-mag.ru/volosy/uhod-letom/

    Уход за волосами летом: как сохранить красоту локонов

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *