Содержание
Жирные волосы: причины, лечение, маски, шампунь, что делать
Жирные волосы – это один из типов волос, обусловленный чрезмерной активностью сальных желез, расположенных на коже головы. Даже при ежедневном мытье по утрам к вечеру волосяной покров уже выглядит маслянистым и засаленным, укладки и прически практически не держатся. Если же волосы не мыть 2-3 дня, они склеиваются в пряди и выглядят весьма неопрятно.
Данная проблема не является сугубо эстетической, и, конечно же, не может характеризовать обладателей жирных волос как неряшливых и не следящих за собой людей. Чтобы улучшить состояние кожи головы, в первую очередь следует проконсультироваться у трихолога, гастроэнтеролога и эндокринолога, и лишь потом, вместе со специалистами, подобрать соответствующий комплексный уход.
Группы риска
Чаще всего такой тип волосяного покрова встречается у брюнетов, несколько реже – у рыжих и блондинов. В возрастную группу риска попадают подростки и пожилые люди. Полные люди часто страдают от подобной проблемы.
Замечено, что жирные волосы характерны для людей, пребывающих в состоянии постоянного стресса, часто нервничающих и переживающих, а также тех, кто занимает ответственные руководящие должности.
Поскольку одной из причин жирности волосяного покрова является дисбаланс гормонов, проблема может наблюдаться у женщин в периоды естественных гормональных изменений, таких как беременность, лактация, климакс, а также тех, кто принимает контрацептивы или другие гормональные препараты.
Причины повышенной жирности волос
Почему волосы жирные? Ответ на этот вопрос индивидуален в каждом конкретном случае, но первопричиной неэстетичной шевелюры всегда является избыточное образование кожного сала.
При нормальной, физиологической функции сальных желез их секрет образует гидролипидную пленку на коже головы. Тонкая жировая мантия выполняет защитную функцию и предупреждает пересушивание волосяного покрова, препятствует потере влаги и проникновению ультрафиолетовых лучей, бактерий и грязи в кожу головы.
Активность и количество сальных желез запрограммированы на генетическом уровне. Соответственно, кардинально повлиять на их функцию невозможно. Улучшить же состояние кожи головы можно путем правильного ежедневного ухода и питания.
Итак, основные причины повышенной сальности волос:
- Гормональные перестройки – подростковый период, беременность и менопауза у женщин, стрессы. В период гормональных перестроек увеличивается выработка гормона тестостерона, а значит, увеличивается и чувствительность сальных желез к нему.
- Внутренние причины . Дисфункция эндокринной системы, ЖКТ, нервной системы негативно отражается и на состоянии волосяного покрова. Данная причина наиболее часто выявляется в случае, если волосы стали жирными внезапно.
- Себорейный дерматит . Одна из патологических причин жирности кожи головы (см. себорея кожи головы), при которой не только увеличивается количество кожного сала, но и изменяется его состав (см. себорейный дерматит на лице).
- Рацион питания . Повышать выработку кожного сала может острая, жирная, копченая, соленая и консервированная пища, сладкая газировка, фаст-фуд, алкоголь, кондитерские изделия.
- Неправильный уход . Чрезмерное использование жирных масок и масел. Постоянное ношение головных уборов из синтетических материалов и др.
- Внешние факторы , такие как повышенная влажность и жара, усиливают функцию сальных желез.
Жирные волосы – характеристика
- Повышенная сальность, которая сначала отмечается на коже головы, буквально через несколько часов после мытья, затем на корнях и стержне волос.
- Слипание волос в отдельные неопрятные пряди.
- Неприятный запах от головы, который образуется за счет высокой адсорбции жиром частиц пыли, грязи.
- Нестойкость укладки и прически даже при использовании средств для фиксации.
- Перхоть, которая слипается и видна как на коже головы, так и на волосяных стержнях.
- Повышенное выпадение волос.
Практически в 100 % случаев жирности шевелюры сопутствует жирная кожа в целом. Если корни волос жирные, а остальная часть волосяного стержня сухая – это смешанный тип волос.
Домашний уход за жирными волосами
Что делать, если волосы жирные? Такая особенность требует особого ежедневного ухода, которому придется следовать всю жизнь. Категорически не рекомендуется следующее:
- Использование горячей воды для мытья.
- Использование фена для сушки, особенно горячего воздуха.
- Применение утюжков и плоек для укладки.
- Использование восков и гелей для фиксации прически.
- Активный массаж кожи головы.
- Частое расчесывание волос.
- Тугие прически и сложные укладки.
- Аксессуары для волос из метала.
- Длинные волосы – обладателям жирной шевелюры оптимальны короткие или средние волосы.
Рекомендации по улучшению состояния волос
Диета
Неправильное и нерациональное питание, как выяснилось выше, активирует деятельность сальных желез. По максимуму следует отказаться от «вредностей», увеличить долю овощей, несладких фруктов, цельнозерновых продуктов и рыбы, а также стараться пить не менее 1,5 л чистой воды в день.
Прием витаминно-минеральных комплексов
Жирные волосы напрямую не связаны с гиповитаминозом или дефицитом минералов, однако некоторые специалисты рекомендуют прием таких препаратов, особенно в восстановительные периоды после болезней, зимой и весной.
Сюда входит отказ от вредных привычек, отказ от гиподинамии, частые прогулки на свежем воздухе и т.д.
Мытье головы
Мнение экспертов расходится – одни считают, что слишком частое мытье еще больше усугубляет проблему, другие относят частый уход к жизненной необходимости. Как часто мыть жирные волосы? Следует придерживаться золотой середины и мыть голову по мере загрязнения, однократно в день. А вот в крайности действительно впадать не следует – мытье головы по несколько раз в день приводит к компенсаторной активации сальных желез, тогда как жирные, засаленные волосы и грязная кожа является отличной питательной средой для размножения бактерий.
Общие рекомендации сводятся к следующему:
- мыть голову следует по утрам, поскольку ночью сальные железы работают наиболее активно;
- нужно использовать теплую воду, но не горячую;
- шампунь желательно наносить дважды и тщательно смывать;
- лучше всего, если волосы высохнут естественным способом.
Ополаскивание
Чтобы уменьшить активность сальных желез и продлить эстетический вид прически, жирные волосы после каждого мытья рекомендуется ополаскивать отварами и настоями трав, а также допустимо аккуратное втирание их в чистую кожу.
Нормализующим эффектом на сальные железы характеризуются следующие растения: аир, мать-и-мачеха, крапива, алоэ, шалфей, полевой хвощ, кора дуба. Для получения настоя порядка 2 ст.л. сухого сырья берут на 1 литр кипятка, настаивают полчаса. Для получения отвара состав в таких же пропорциях выдерживают на водяной бане 30 минут.
В качестве натурального ополаскивателя можно использовать воду, в которую добавлено несколько капель эфирного масла розы, мяты, бергамота, цитрусовых.
Натуральные заменители шампуней
Положительный эффект на кожу головы оказывают обезжиренные кисломолочные продукты, такие как простокваша, молочная сыворотка и кефир. Биокультуры и микроэлементы в их составе укрепляют корни волос и нормализуют гидролипидный баланс кожи.
Домашние маски для жирных волос
Различные по составу маски рекомендованы для периодического применения (1-2 раза в неделю).
- Маска из красной глины . Очищает и улучшает волосы, восстанавливает воднолипидный баланс, устраняет раздражение. Порошок красной глины смешивают с кипятком до получения кашицы, добавляют к смеси 1 ч.л. сухой горчицы, которая также подсушивает кожу, остуживают до теплого состояния и наносят на кожу головы на 15 мин, затем смывают.
- Маска из зеленой глины . Способствует нормализации функции сальных желез, активно впитывает жир. Помогает предотвратить образование перхоти. Порошок глины смешивают с оливковым маслом и наносят на кожу головы на 40 минут, после чего тщательно смывают. Применять данную маску не чаще 1 р в неделю.
- Маска из белой глины . Уменьшает жирность, укрепляет волосяные фолликулы и останавливает выпадение волос. Порошок белой глины смешивают с минеральной водой без газа до образования кашицы и наносят на 25 минут на голову, после чего тщательно смывают.
- Маска из голубой глины . Уменьшает жирность волос, предупреждает образование перхоти. Порошок глины разводят теплой водой, добавляют 2 ст.л. яблочного уксуса, перемешивают и наносят на голову на 20 мин, смывают и ополаскивают 1 л теплой воды, в которую добавлено 50 мл яблочного уксуса.
- Маска из бесцветной хны . Подходит для ухода за очень жирным волосяным покровом головы. Подсушивает и успокаивает кожу – после маски длительно сохраняется свежесть и чистота волос. Порошок хны разводят горячей сывороткой, подогретой на водяной бане, до консистенции сметаны и на наносят на кожу головы и волосы, кроме кончиков, чтобы избежать их пересушивания, укрывают голову полотенцем и выдерживают маску 1 час, затем смывают.
Домашний уход за жирными волосами играет ключевую роль в здоровье кожи волосистой части головы. Пренебрегать им нельзя.
Шампуни для жирных волос
Лучший шампунь для жирных волос следует выбирать индивидуально, исходя из состояния кожи головы. Серий для жирных волос гораздо меньше, нежели для сухих и окрашенных, тем не менее, выбор есть и немалый. Самые покупаемые и популярные шампуни данной серии:
 |  |  |  |  |
| Wella Regulate – профессиональный шампунь, регулирующий деятельность сальных желез. Цена порядка 1700 руб, однако флакон экономичный (1000 мл). | Bioderma Node – эффективный аптечный шампунь при повышенной жирности и чувствительности кожи головы. Цена около 1200 руб. | Schwarzkopf Professional BC Deep Cleansing – активный очищающий шампунь, оказывающий положительный эффект и на кожу, и на волосы. Цена 750 руб. | Loreal Professionel Pure Resource – профессиональное средство, которое оптимально для комбинированных волос (сухие волосы жирные корни), но неплохо справляется и с жирной кожей головы. Цена около 600 руб. | Batiste Original – сухой шампунь для жирных волос с очень высокой эффективностью. Цена порядка 400 руб. |
 |  |  |  |  |
| Green Mamа с крапивой и черной смородиной – один из лучших шампуней средней ценовой категории (около 190 руб). | Le Petit Marseillais с белой глиной – хороший шампунь для повседневного использования. Цена 160 руб. | Natura Siberica – один из самых популярных шампуней данной серии. Цена 280 руб. | Чистая линия – бюджетный шампунь, гарантирующий эффективное очищение самых тяжелых случаев, когда очень жирные даже кончики волос. Цена 90 руб. | Sсhauma 7 трав – недорогой шампунь для повседневного использования. Цена около 100 руб. |
Случается, что обладатели жирной шевелюры приобретают лечебные шампуни против себореи, полагаясь на значительное оздоровление кожи головы. Однако делать этого не стоит, поскольку такие шампуни содержат вещества, губительно действующие на патогенную флору, которая присутствует на коже в случае себореи. Для здоровой кожи головы это не очень хорошо, поскольку будет нарушен ее микробиоценоз.
Профессиональное лечение жирных волос
Перед тем, как получить назначения и рекомендации специалиста, следует провести компьютерную диагностику состояния волос и исследовать их на микроэлементы. Если проблема действительно серьезная или появилась внезапно, врач назначит определенные обследования и направит на консультацию к узким специалистам.
В компетенции врача-трихолога находится выбор средств по уходу за данным типом волосяного покрова и физиопроцедур. Рекомендуется комплексный подход, т.е. использование сразу нескольких средств – масок, шампуней, лосьонов, которые помогают бороться с повышенной жирностью. Следует понимать, что поменять структуру волос невозможно, однако вполне реально поддерживать здоровое состояние кожи головы, регулировать работу сальных желез и сохранять таким образом гидролипидный баланс.
Профессиональные лечебные процедуры
Озонотерапия
Процедура позволяет улучшить кровообращение, насытить кислородом ткани, уничтожить патогенную флору, обитающую на коже головы, и уменьшить объем выделяемого кожного сала. Процедура показана в комплексном лечении и часто сочетается с мезотерапией, улучшая эффективность последней.
Как правило, озоно-кислородную смесь вводят под кожу головы или внутрикожно при помощи тонких игл, курсом по 7-10 процедур длительностью порядка 20 минут. Несколько реже используется «парниковый» метод, при котором озонированное средство наносят на голову, а поверх надевают особое приспособление, создающее парниковый эффект.
Мезотерапия
Еще одна инъекционная методика, цель которой – уменьшить активность сальных желез и нормализовать состояние кожи головы.
В кожу волосистой части головы при помощи тонких игл вводятся мезотерапевтические коктейли, в состав которых входят витамины, лекарственные вещества, микро- и макроэлементы, подавляющие работу сальных желез. Назначается курс процедур. Каждая процедура длиться 30-60 минут, на курс же понадобится от 5 до 10 процедур.
Плазмолифтинг или плазмотерапия
Процедура, при которой собственная плазма крови вводится человеку подкожно, приводит к активации внутренних резервов организма и самовосстановлению нормального состояния кожи.
Техника выполнения аналогична мезотерапии. При этом процедуре предшествует подготовка пациента, спектральный анализ волос, анализ крови и т.д. Для получения плазмы забирается венозная кровь, которая обрабатывается на специальном аппарате. В готовую плазму вводят антикоагулянт, а при необходимости добавляют витамины, микроэлементы и лекарства. Сама процедура проходит быстро, в течение 3-4 минут, врач делает точные и быстрые инъекции под кожу головы.
Криотерапия
Популярная физиотерапевтическая процедура, практически не имеющая противопоказаний, поскольку исключает аллергическое или токсическое воздействие на организм. Жидкий азот положительно воздействует на сальные железы, уменьшая выработку жира.
Процедура проводится при помощи специального аппликатора, которым обрабатывается поверхность волосистой части головы в течение 5-10 минут. Криомассаж назначается для курсового лечения, по 15 сеансов через 2-3 дня.
Дарсонваль
Электротерапевтическая методика, при которой на кожу головы воздействуют микроимпульсы высокочастотного тока. Это приводит к изменению физико-химических процессов в тканях, уменьшению выработки кожного сала, исчезновению перхоти, воспалений и сужению пор.
Лечение курсовое, назначается 10-12 процедур. Данное лечение можно проводить и в домашних условиях, если приобрести соответствующий прибор (см. противопоказания и применение дарсонваля для волос и лица).
Лазерный душ
Процедура квантовой терапии основана на воздействии лазерной энергии на сальные железы. Оказывает оздоравливающий эффект на кожу головы, уменьшает продукцию кожного жира, улучшает структуру волос.
Безболезненная процедура проводится в течение 10 минут при помощи специального прибора. Курс – 10-12 процедур, которые повторяют через 1 день.
Как выбрать индивидуальный уход?
Очевидно, что и народная медицина, и официальная косметология и медицина предлагают множество лечебных и поддерживающих методов по оздоровлению и нормализации состояния волос и кожи головы. Как же избавиться от жирных волос?
Обладателям генетически обусловленной жирной кожи головы следует делать упор на повседневный домашний уход, нормализацию питания и ЗОЖ – это залог здоровья и эстетики шевелюры. Раз в квартал можно проводить курс салонных процедур.
Если же излишняя жирность волосяного покрова обусловлена соматической патологией или изменением гормонального фона – следует делать упор на лечение основного заболевания, а в случае с гормональными перестройками – просто переждать этот период, грамотно ухаживая за волосами в домашних условиях.
Уход за жирной кожей головы. Что делать, чтобы волосы дольше не пачкались
При выборе мягкого шампуня рекомендуем обратить внимание на:
- Natura Siberica «Объем и уход». Безопасный состав с растительными экстрактами, аминокислотами и витаминами нормализует работу сальных желез, делает волосы блестящими и объемными. Средство не раздражает кожу. Оно качественно и мягко очищает, легко смывается.
- Vichy Dercos Technique. Себорегулирующий шампунь для жирной кожи головы имеет уникальный состав. Он деликатно очищает и успокаивает кожу головы. Продлевает чистоту волос на 1-2 дня.
- Bioderma Node. Этот шампунь хорошо очищает и восстанавливает баланс кожи, одновременно смягчая длину. Он не утяжеляет тонкие волосы, добавляет блеск.
Состав
Перед покупкой изучите состав и надписи на этикетке. Нежелательно, чтобы шампунь содержал лишком много уходовых компонентов. Главная и основная задача шампуня — очищение.
Избегайте высокой концентрации таких питательных веществ:
- кератин;
- протеин;
- белки;
- масла.
Эти компоненты утяжеляют пряди, лишая прикорневого объема. Сразу после мытья может возникнуть ощущение, что волосы плохо промыты.
К питательным шампуням относятся продукты с пометкой:
- восстановление;
- питание;
- блеск;
- разглаживание.
Рассмотренные компоненты выше включите в питательный уход за длиной волос.
Скраб и пилинг
Скрабирование — важная часть ухода. Скраб для жирной кожи головы помогает средствам быстрее проникать к волосяным луковицам и эффективнее работать.
Процедура имеет противопоказания:
- раны и повреждения;
- воспаления;
- прыщи;
- выпадение волос.
Отличие скрабов от пилингов в принципе действия. Первые работают механически за счет абразивных частиц в составе, а другие — химически. После скрабирования кожа лучше обновляется, становится чище, поры начинают дышать. Процедура дает ощущение свежести и чистоты.
Пилинг имеет в составе кислоты, чаще всего фруктовые. Они растворяют верхний слой ороговевшей кожи и сальные пробки, которые образуются при нарушении работы желез. Из-за сальных пробок волосы медленнее растут и выпадают. Понять, что они есть можно только после исследования скальпа под микроскопом.
Пилинги для жирной кожи головы бывают разной глубины действия:
- поверхностные;
- серединные;
- глубокие.
Не стоит использовать пилинги самостоятельно. Их назначают трихологи для лечения заболеваний кожи головы. Применять следует строго по инструкции. Одни продукты нужно наносить до мытья, другие — после. Время выдержки и частота также зависит от средства.
Домашние рецепты
Продлить свежесть и чистоту головы можно с помощью подручных средств. Мы подготовили список домашних рецептов, которые вы можете использовать, чтобы волосы не были жирными уже через 12 часов.
Лимонный лосьон
Лимонный сок хорошо действует на жирную кожу. Благодаря своей кислоте он регулирует выработку себума и борется с перхотью.
Для приготовления лосьона:
- Выжмите сок из 2 лимонов и смешайте со стаканом воды.
- Нанесите на кожу головы. Через 10 минут смойте теплой водой.
Чайный ополаскиватель
Можно использовать зеленый или черный листовой чай для приготовления ополаскивателя. Это средство хорошо подходит для тусклых волос. Кислотная природа кофеина придает блеск, объем и силу.
- Заварите 1-2 пакетика зеленого или обычного черного чая.
- Немного остудите, разбавив холодной водой.
- Ополосните волосы и кожу головы.
- Выдержите чай 15 минут, а затем смойте.
Томатная маска
Томат используют при чрезмерной секреции жира. Он помогает сбалансировать уровень рН кожи головы.
Чтобы приготовить средство:
- Смешайте пюре из спелого помидора с 1 ч.л. глины. Нанесите маску на кожу.
- Наденьте на голову шапочку для душа и оставьте на 30 минут. Промойте водой.
Чтобы получить лучший результат, повторяйте процедуру 2 раза в день.
Яблочный уксус
Еще один ингредиент, который можно легко найти на кухне. Вы можете использовать его, чтобы избавиться от избыточной выработки сала. Вяжущие свойства яблочного уксуса очищают кожу от лишнего жира.
- 200 мл яблочного уксуса разбавьте в 1 л. воды.
- Используйте раствор для ополаскивания волос.
После процедуры откажитесь от укладки феном. Вместо этого сушите волосы естественным путем.
Пищевая сода
Пищевую соду также можно использовать на жирной коже головы. Она является эффективным отшелушивающим средством. Впитывающие свойства хорошо впитывают лишний жир.
- Смешайте 2-3 ст.л. пищевой соды и немного воды, чтобы получить пасту.
- Вотрите в кожу головы. Оставьте на 15 минут, смойте.
Алоэ вера
Алоэ вера —лучший продукт для восстановления волос, который можно добавлять в маски. Оно восстанавливает кожу головы, уменьшает перхоть, способствует росту волос и делает пряди гладкими и блестящими. Также помогает сократить частоту мытья головы.
- Смешайте 2 столовые ложки геля алоэ с несколькими каплями масла чайного дерева и нанесите на кожу головы.
- Помассируйте тщательно, затем смойте через 15 минут.
Как избавиться от жирной кожи головы
- Мойте голову теплой водой. Использование холодной воды приводит к выпадению волос за счет сужения сосудов. Горячая вода стимулирует активную выработку кожного сала и голова начинает пачкаться сильнее.
- Мойте ежедневно расческу. Пыль с волос при расчесывании остается на расческе. При повторном использовании грязь возвращается на пряди. Поэтому расческу, которую используете в течение дня, нужно мыть каждый вечер. Инструменты для укладки — 1-2 раза в неделю.
- Используйте шампунь правильно. Средство предназначено для ухода за кожей, поэтому наносят его только на голову, не намыливая длину. После вспенивания оставляют на несколько минут и лишь после смывают. Для качественного очищения требуется 2 нанесения.
- Кондиционер и маска наносится только на длину. Питательные продукты при попадании на кожу способны не только сделать корни жирными, но и вызвать перхоть и раздражение.
- Добавьте в шампунь перекись или масло чайного дерева. Этот совет помогает очень жирной коже головы дольше оставаться чистой. Достаточно добавлять 10-15 капель при повторном нанесении шампуня. После намыливания оставляют на 1-2 минуты и смывают.
- Используйте сухой шампунь. Перед физической активностью, например, занятием спортом, на чистые корни и длину наносят сухой шампунь. Средство впитает весь пот и голову не придется мыть сразу после тренировки. Вместо сухого шампуня можно использовать сухой объем, например, L’Oreal Professionnel Savage panache pure. Он не только делает волосы чистыми на вид, но и дает хороший прикорневой объем.
- Спите на чистой наволочке. Ее нужно менять раз в 3-4 дня. Вся пыль и грязь остается на подушке, если вы не моете голову ежедневно.
- Не ложиться спать с мокрой головой. Подушка, впитывая влагу с волос, становится благоприятной средой для размножения микробов. Тоже самое происходит на коже головы.
- Иногда используйте шампунь от перхоти. Рекомендуется применять раз в 3 помывки для качественного очищения и профилактики перхоти.
Если все методы опробованы и ни один не дал ощутимого результата, пора обратиться к дерматологу. Специалист поможет определить причину состояния и назначит лечение жирной кожи головы. Это может быть как диета с корректировкой образа жизни, так и применение шампуней, лосьонов и пилингов для поддержания правильного pH баланса кожи головы.
http://zdravotvet.ru/zhirnye-volosy-prichiny-lechenie-maski-shampun-chto-delat/
Уход за жирной кожей головы. Что делать, чтобы волосы дольше не пачкались