Содержание

Правила ухода за пористыми, непослушными волосами

Для того чтобы выглядеть хорошо, необязательно иметь самую дорогую одежду от известных брендов и невероятно дорогие косметические средства, особенно для молодой девушки. Главное правило, чтобы быть красивой — это постоянный уход за собой, в нем нуждается все наше тело: кожа, ногти, фигура, и, конечно же, волосы. Именно о последних и пойдет речь в нашей статье: мы расскажем, что делать, если ваши локоны уже давно потеряли свой естественный лоск и блеск? Какой уход нужен за непослушными, сухими и пористыми волосами? Есть ли возможность их реабилитировать? Эти и другие вопросы мы подробно разберем ниже, а также дадим несколько советов, как девушкам стать еще красивее!

Особенности типа волос

Все мы знаем, как должны выглядеть ухоженные и здоровые волосы: они гладкие, сильные, имеют насыщенный цвет (даже если он полностью натуральный) и естественный блеск. Теперь давайте разберемся: что служит причиной того, что ваши локоны по вышеупомянутым параметрам никак нельзя назвать здоровыми?

У любого типа волос есть абсолютно естественная способность с помощью кутикульного слоя впитывать в себя и накапливать влагу, она и называется пористостью. У этого свойства есть несколько степеней, и пористыми традиционно называют волосы, кутикульный слой которых очень поврежденный и открытый.

Такие волосы очень быстро впитывают влагу и любые средства для обработки (муссы, пенки, макси и т. д.).

Обратите внимание! Высокая пористость волос делает их тонкими, хрупкими и очень ломкими.

Причины

Определенная степень пористости волос свойственна каждому человеку сразу при рождении. Некоторым нациям присуща низкая пористость: например, для азиатской внешности характерны очень густые, сильные и блестящие волосы с полностью закрытой кутикулой (они плохо впитывают влагу и хуже, чем другие типы, поддаются любой химической обработке).

Большинству людей при рождении характерны здоровые волосы с нормальной (средней) пористостью: до того, как локоны постоянно подвергаются термическому и химическому воздействию, их кутикульный слой немного рыхлый, что позволяет накапливать и удерживать нужное количество влаги. Есть и те, кому не повезло родиться с волосами высокой степени пористости. Как правило, это свойство характерно для сильно вьющихся и тонких волос.

В большинстве случаев высокая степень пористости — это следствие многочисленных повреждений и постоянного вредного воздействия на внутреннюю структуру. Давайте посмотрим, что влияет на изменение кутикульного слоя в худшую сторону:

  • частая сушка горячим воздухом;
  • термическое воздействие плойками и утюжками (особенно быстро структура портится, если не пользоваться специальными средствами термозащиты);
  • повреждение верхнего слоя волоса вследствие использования неправильно подобранной расчески;
  • использование неправильных ухаживающих средств (в том случае, если вы приобретаете косметику, неподходящую под ваш тип волос, эффект от ее применения будет прямо противоположный);
  • химическая обработка (постоянные окрашивания агрессивными красителями, химическая завивка и прочие процедуры, изменяющие структуру волос, имеют свои последствия);
  • мытье головы в жесткой воде.

Основные правила ухода

У вас сухие, ломкие и пористые волосы? Давайте подробно разберемся, как правильно за ними ухаживать, чтобы улучшить их структуру! Ниже мы дадим подробные рекомендации по всем этапам ухода, которые помогут вам сделать ваши локоны более здоровыми, гладкими и сильными.

Мытье головы

От того как вы мойте голову напрямую зависит не только чистота, но и здоровье ваших волос! Для того чтобы эта частая процедура никак не вредила, а только хорошо отражалась на структуре волос, необходимо придерживаться нескольких правил:

  1. Вода не должна быть слишком горячей. Используйте чуть теплую, приятную для кожи температуру, и не меняйте ее во время всего процесса (резкий перепад температур вреден). Постоянное воздействие жесткой воды на волосы плохо отражается на их здоровье, поэтому старайтесь использовать отфильтрованную воду. Полезным будет после очищения регулярно ополаскивать голову отваром ромашки.
  2. Очищая пряди, не допускайте их постоянного трения друг о друга, резких движений и дерганий. Лучший вариант — это мягкий массаж головы вместе с шампунем, который не только тщательно очистит, но и разгонит кровь по сосудам головы, что очень полезно для здоровья волос.
  3. К выбору очищающей косметики необходимо подходить со всей ответственностью! Не стоит доверять небольшой цене и громким рекламным слоганам, приобретая шампуни и кондиционеры с агрессивными компонентами. Лучшим выбором станет органическая косметика, созданная полностью из натуральных компонентов — она принесет только пользу для вашей шевелюры, пусть и стоить будет несколько дороже разрекламированных средств с добавлением химии.
  4. Обязательно используйте бальзамы и кондиционеры — они укрепят и разгладят пряди, что поможет не повредить их во время расчесывания.

Правила сушки и укладки

Какая же девушка не пользуется феном? Как правило, все мы куда-то спешим и стремимся высушить голову как можно быстрее, не задумываясь об агрессивном воздействии горячего воздуха. К тому же многие девушки постоянно укладывают пряди с помощью плойки или утюжка, что тоже негативно отражается на структуре волосы.

Вам будет интересно  Химическая завивка волос: фото до и после, описание, выбор средства, щадящая формула, размер завитка, особенности ухода за волосами после завивки

Давайте разберемся, каких рекомендаций следует придерживаться, чтобы процесс сушки и укладки имел как можно меньше негативных последствий:

  1. Полезным будет полностью отказаться от термического воздействия на пряди хотя бы во время их лечения. Однако если это невозможно, то необходимо как следует запастись средствами защиты: не начинайте никаких процедур сушки и укладки без предварительного нанесения защищающего спрея!
  2. Если вы постоянно ограничены во времени, и отказаться от сушки феном никак нельзя, то лучшее решение — это не допускать слишком высоких температур. Сделайте выбор в пользу режима с теплым или прохладным воздухом — это займет больше времени, но принесет меньше вреда для ваших локонов.
  3. Средства для укладки при регулярном применении негативно отражаются на ваших локонах. Не стоит прибегать к муссам, пенкам и гелям без крайней необходимости.
  4. Старайтесь как можно меньше укладывать пряди с помощью термического воздействия. Горячую плойку лучше заменить на бигуди — они завьют локоны также хорошо, но вреда нанесут куда меньше. К утюжкам лучше обращаться только в случае крайней необходимости, и не устанавливать температуры больше 130 градусов. Не забывайте о средствах термозащиты!

Совет. Если вы пользуетесь утюжком для выпрямления прядей, обратите внимание, из чего сделаны его пластины. Если это металл — смело отправляйте аппарат на дальнюю полку, а лучше — сразу в мусорное ведро. Относительно безопасные пластины на утюжке — турмалиновые или ионно-керамические.

Правильный уход

Выше мы рассказали о том, как можно уменьшить вредное воздействие на ваши пряди. Теперь давайте поговорим о том, как нужно за ними правильно ухаживать, чтобы структура волос стала восстанавливаться. Мы собрали несколько рекомендаций по ежедневному уходу, которые помогут вам стать на шаг ближе к здоровым и сильным локонам:

  • Старайтесь не допускать контакта волос с плохими погодными условиями. Защищайте свои локоны от палящего солнца, ветра и дождя с помощью головных уборов.
  • Делайте домашние маски для волос (приготовив состав самостоятельно, вы будете уверены в том, что в него входят только натуральные компоненты). Отличный вариант — это фруктовая маска с бананом и авокадо (по одному мелкому фрукту нужно измельчить до состояния пюре, добавить несколько столовых ложек оливкового масла, перемешать и нанести на пряди по всей длине).
  • Правильно расчесывайте пряди: начинать нужно от середины, плавно переходя к концам, и только потом по всей длине. Не допускайте, чтобы зубчики расчески вырывали волосы из луковиц! Категорически не рекомендуется расчесываться, когда голова еще мокрая.
  • Правильное окрашивание — это залог не только красивого и стойкого цвета, но и здоровья ваших локонов. Лучше всего на время восстановления полностью отказаться от изменения цвета, но если видеть отросшие корни или смывшийся оттенок вам невыносимо — сделайте выбор в пользу неагрессивных, безаммиачных красителей с добавлением кератина.

Косметические средства

Все девушки часто пользуются шампунями, кондиционерами и другими косметическими средствами для волос. Мы собрали для вас подборку лучших вариантов от знаменитых производителей, эти средства способны действительно хорошо повлиять на здоровье вашей шевелюры:

Шампунь:

  • Шампунь Pantene Интенсивное восстановление. Помогает устранить повреждения и вернуть локонам их естественное сияние, цена: 193 р. (0,25 л), 267 р. (0,4 л).

  • Питательный шампунь L’Oreal Paris Elseve Полное восстановление. С помощью про-кератина и керамидов изнутри восстанавливает структуру волоса, есть варианты для разных окрашенных тонов, цена: 300 р. (0,4 л).

Бальзам:

  • Бальзам-ополаскиватель Pantene Воздушная пенка Интенсивное восстановление. Имеет легкую структуру, питает и увлажняет волосы, цена: 288 р. (0,4 л).

  • Легкий бальзам L’Oreal Paris Elseve Полное восстановление. На клеточном уровне восстанавливает структуру и кутикульный слой волос, цена: 300 р. (0,4 л).

Маска:

  • Маска Dr Sea с имбирем и гранатом. Содержит только натуральные компоненты, интенсивно восстанавливает пряди и способствует их выздоровлению, цена: 728 р. (0,35 л).

  • Маска L’Oreal Paris Elseve Полное восстановление. Возвращает сухим и непослушным прядям их естественную гладкость и блеск, цена: 429 р. (0,3 л).

Средства для ухода:

  • Спрей Pantene Aqua Light для мгновенного питания. «Оживляет» пряди с помощью полезных компонентов в составе, возвращает им естественный блеск, цена: 251 р.(0,15 л).

  • Крем-сыворотка Dove против секущихся кончиков. Восстанавливает кончики волос, чтобы не было необходимости их обрезать, питает и увлажняет, цена: 520 р. (0,125 л).

Стойкая укладка:

  • Пенка Wellaflex Укладка и восстановление. Пенка обеспечивает сильную фиксацию, а масло жожоба в составе благоприятно влияет на волосы, питает и восстанавливает их, цена: 279 р.(0,2 л).

  • Лак для волос Wellaflex Укладка и восстановление. Лак надежно зафиксирует любую прическу, а также вернет блеск и сияние тусклым, «уставшим» прядям, цена: 212 р. (0,2 л).

Важно знать! Главное правило ежедневного ухода — какими бы полезными ни были косметические средства, которые вы используете, их необходимо менять! Если вы постоянно пользуетесь одной и той же линейкой, пряди адаптируются к ней, и полезный эффект от использования исчезает.

Домашняя косметика

Один из лучших способов позаботиться о своих волосах — это создать домашние средства для ухода. Мы предлагаем вам ознакомиться с несколькими рецептами, которые очень полезны и просты в исполнении:

Кефирная маска с какао. Маска обладает тонизирующим и укрепляющим эффектом, который так нужен слабым и ломким волосам. Для приготовления добавьте в кефир (возьмите то количество, которого хватит для нанесения на вашу длину) какао-порошок, чайную ложку лимонного сока и столько же репейного масла. Тщательно перемешайте состав и нанесите на волосы по всей длине. Оставить на 15 минут, затем тщательно смыть.

Дрожжевая маска. Питает и насыщает пряди полезными компонентами, делая их густыми и крепкими. В одном стакане теплой кипяченой воды нужно развести одну столовую ложку пищевых дрожжей, добавить взбитый яичный белок. Получившуюся кашицу равномерно распределите по прядям, особенно уделяя внимание корням — тщательно втирайте маску. Оставьте смесь до полного высыхания, затем смойте.

Вам будет интересно  Кератин для наращивания волос (30 фото): особенности кератиновой пудры и кератиновых капсул

Луковый ополаскиватель. Отличное средство, которое при регулярном использовании заметно укрепит волосы и сделает сильнее. В два литра кипятка поместите шелуху от нескольких (5–10) луковиц, накройте полотенцем и оставьте на 20 минут. Процедите отвар и ополаскивайте им волосы после мытья.

Полезные советы

Мы постарались подробно рассказать вам обо всех аспектах ухода и восстановления пористых волос, но в запасе есть ещё несколько полезных советов:

  • Включите в рацион хорошо усваиваемый белок. Нужно не только кушать мясо и рыбу, но и следить за сочетанием продуктов — только правильное распределение БЖУ в рационе поможет всем питательным веществам правильно усвоиться в организме. И не забывайте про дополнительный прием витаминов!
  • Регулярная стрижка. Для того чтобы у волос появилась возможность расти здоровыми и сильными, нужно раз в несколько месяцев избавляться от посеченных концов.
  • Избегайте стрессов! Чем больше положительных эмоций и радости вы испытывайте, тем лучше это отразиться не только на ваших локонах, но и на общем здоровье.

Полезные видео

Укрощение пушистых волос или советы по уходу за данным типом локонов.

Как уменьшить пушистость волос? Свои секреты раскрет Татьяна.

Гладкие по всей длине: какие маски для пористых волос используют профессионалы

Не каждая женщина может похвастаться ухоженными, роскошными, густыми и красивыми локонами. Многие дамы жалуются на пористые волосы, которые придают шевелюре тусклость, безжизненность, быстро загрязняются и плохо поддаются укладке. Им необходим специальный уход и лечение масками, которые можно приобрести в специализированном магазине или приготовить из натуральных компонентов самостоятельно.

Причины пористости

фото 1

Пористые волосы – следствие неправильного ухода. Существует множество факторов, которые провоцируют их появление.

Частое использование фена плойки, в результате чего горячий воздух и высокие температуры пересушивают пряди. После мытья не стоит феном досушивать волосы – это приводит к их повреждению. Лучше укутать чистую голову махровым полотенцем, а затем дать прядям подсохнуть естественным путем.

Жесткая вода разрушает кутикулы волосков, поэтому ополаскивать волосы рекомендуется кипяченой водой, отварами из лекарственных трав, минералкой или уксусом.

Очень важно подобрать правильный шампунь. В его состав должны входить компоненты, которые смягчают волосяной стержень.

На шевелюру негативное воздействие оказывает агрессивная внешняя среда. Необходимо постоянно защищать шевелюру от сильного ветра, мороза и солнца.

Не стоит отчаиваться, если волосы приобрели пористость и стали безжизненными. Маски помогут решить эту проблему, если подобрать правильный состав и применять его на постоянной основе.

Эффект масок

фото 2

Преимущества использования масок заключаются в следующем:

  • кутикулы волосков выравниваются, в результате чего локоны приобретают гладкость и становятся послушными;
  • маски качественно питают всю шевелюру, поставляя все необходимые витамины, микро- и макроэлементы, питательные вещества;
  • волосы приобретают приятную мягкость и шелковистость;
  • шевелюра становится густой с приятным природным блеском;
  • улучшается рост волос;
  • волосяные луковицы «оживают» и начинают усиленно развиваться;
  • прекращается сильное выпадение.

Лучшие профессиональные средства

Чтобы решить проблему с пористыми волосами, можно воспользоваться профессиональными средствами, которые зарекомендовали себя как лучшие маски в борьбе с пористыми локонами.

Elgon Primaria

фото 3

Маска подходит для всех типов прядей: жестких, пористых, поврежденных. Она имеет кремовую текстуру, качественно увлажняет, питает и быстро восстанавливает пряди.

Можно использовать каждый день длительное время.

Nouvelle Curl Me Up

фото 5

Состав имеет кремовую текстуру. Применять рекомендуется при сухом типе волос.

Маска оказывает качественное питание и увлажнение, разглаживает пряди, укрепляет и восстанавливает поврежденные волосяные стержни. Благотворно воздействует на шевелюру, защищая ее от негативных проявлений внешней среды.

Moroccanoil

фото 6

Интенсивная увлажняющая маска для пористых волос подходит тем, у кого сухой и нормальный тип шевелюры.

Кроме увлажнения, ее состав качественно питает волосяные фолликулы, укрепляет волоски, разглаживает пряди, делая их идеально гладкими и красивыми. Состав качественно защищает от проявлений внешней агрессивной среды.

Рекомендуется наносить состав 1-2 раза в неделю.

Правила нанесения в домашних условиях

Чтобы с помощью масок собственного приготовления избавиться от пористости, рекомендуется ознакомиться с правилами приготовления таких масок и научиться их правильно применять.

  • При пористой структуре следует выбирать смеси, в состав которых водят растительные и эфирные масла.
  • При приготовлении маски масло необходимо слегка разогреть. В таком случае оно качественно впитается в волосяной стержень.
  • Если смесь состоит из эфирного масла, его необходимо добавить не более 2-3 капель.
  • Если используется желток или белок, их необходимо тщательно взбить их отдельно, а затем аккуратно добавить к остальным ингредиентам.
  • Маску сначала втирают в кожу, подпитывая корни, а затем с помощью кисточки для окрашивания, спонжа или расчески распределяют по всей длине.
  • Состав всегда наносят только на чистые и слегка влажные волосы.
  • Голову рекомендуется покрыть целлофаном, а затем укутать теплым полотенцем, шарфом или надеть шапочку.
  • Запрещено использовать фен.
  • Маски наносить в течение 2 месяцев, раз в 7-10 дней.
  • После курса лечения рекомендуется остричь посеченные кончики.
  • После маски хорошо использовать кондиционер.

фото 7

Какие рецепты использовать дома?

Для устранения пористости подойдут многие рецепты, но выбирать идеальный для собственных волос следует с учетом дополнительных проблем. Если, кроме пористости, волосы страдают от недостатка влаги, берут рецепт с простоквашей, а если не радуют быстрым ростом, то с коньяком.

С кефиром и простоквашей

Состав увлажняет шевелюру, придает ей гладкость, шелковистость и приятный блеск.

  • 50 мг кефира;
  • 2 ст. л. сметаны высокой жирности;
  • желток.

Желток взбить со сметаной. Добавить кефир. Перемешать, пока не получится однородная масса.

фото 8

Распределить состав по всей длине и втереть в корни. Держать до 2 часов. После удаления маски нанести несмываемый кондиционер.

Вам будет интересно  Косметика для бороды: как ухаживать за бородой в домашних условиях с помощью разных средств? Выбор косметики

Лечебная с репейным маслом

Состав эффективно питает шевелюру, выравнивая прядки, делая их идеально гладкими и шелковистыми. После нанесения средства улучшается рост волос.

  • 40 мл масла;
  • 2 капли масла жожоба.

Репейное масло слегка разогреть и добавить масло жожоба. Все перемешать.

С помощью расчески смесь распределить равномерно по всей длине. Держать около 3 часов. Голову укутать целлофаном и шапочкой. Смыть теплой водой с шампунем.

Глицериновая с уксусом

Это средство бережно ухаживает за пористыми волосами. Оно обладает лечебным эффектом, убирая повреждения, посеченные кончики, запаивая кутикулы. После регулярного нанесения шевелюра приобретает гладкость, прическу становится легко укладывать.

  • 20 мг яблочного уксуса;
  • 25 мг глицина;
  • 3 желтка;
  • 30 мг касторового масла.

фото 9

В аптеке купить глицерин в жидком виде. Смешать его с уксусом и добавить необходимое количество касторового масла, которое заранее разогреть. Отдельно взбить желтки. Аккуратно их добавить в смесь и размешать.

Смесь однородной консистенции наносят с помощью губки, покрывают голову целлофаном, а затем махровым полотенцем на 20 минут. Смывают теплой водой с шампунем.

Из водорослей и желатина

Состав помогает запечатать кутикулы и избавиться от пористости. Шевелюра становится гладкой, приобретает приятный блеск, хорошо расчесывается.

  • пакетик желатина;
  • 200 мг воды;
  • 50 мл масла из водорослей.

Размешать желатин в теплой воде, чтобы не было комочков. Дать составу настояться час, чтобы он разбух. Добавить масло водорослей. Все перемешать и нанести на шевелюру. Волосы утеплить и ждать час. Смыть большим количеством теплой воды.

С лимонным соком и сливками

фото 10

После маски локоны становятся шелковистыми, приятными на ощупь. Они приобретают блеск, легко расчесываются, выглядят роскошно.

  • 30 мг лимонного сока;
  • 40 мг жирных сливок;
  • 50 мг масла зародышей пшеницы.

Перемешать до однородного состояния. Держать 1,5 часа. Смыть прохладной водой.

Яично-банановая

Состав быстро устраняет пористость. После применения маски волосы становятся шелковистыми и упругими. Повышается их гладкость, прическа выглядит красивой и ухоженной.

  • 2 ст. л. жидкого меда;
  • желток яйца;
  • банан;
  • 25 мг репейного масла.

С помощью ступки размягчить банан, добавить желток и тщательно размешать с помощью венчика. В смесь аккуратно влить мед и масло. Перемешать до такой степени, чтобы получилась консистенция без комочков.

фото 11

С помощью щеточки состав наносят на пряди и держат 40 минут. После воздействия маски волосы вымыть и ополоснуть их соком лимона, разведенным с небольшим количеством воды.

С авокадо, кокосом и оливковым маслом

После данного состава пряди красиво заблестят, станут шелковистыми и мягкими на ощупь. Вместо посеченных кончиков и «пушистостости», появится зеркальная гладкость.

  • 30 мг оливкового масла;
  • 20 г кокоса;
  • авокадо;
  • желток.

Взбить желток с измельченным авокадо. Аккуратно влить масло и добавить кокос. Всю смесь поместить в блендер. Должна получиться пенистая масса.

Приготовленное средство аккуратно втирают по всей длине прядей с помощью губки. Укутывают голову и держат состав 50 минут.

Сливочная с соком лимона и маслом зародышей пшеницы

фото 12

После применения состава локоны станут идеально гладкими, шелковистыми и упругими. Данный рецепт особенно эффективен, и он быстро избавляет от пористости.

  • 50 мг сливочного масла;
  • 20 мг сока лимона;
  • 20 мг масла из зародышей пшеницы;
  • ст. л. меда.

Все компоненты перемешивают. Наносят состав на пряди на 40 минут. Смывают теплой водой с шампунем.

Укрепляющая с коньяком и медом для тонких и ослабленных прядей

Сочетание питательных компонентов улучшает кровообращение, и луковицы получают все необходимые вещества и микроэлементы. Волосы перестают выпадать, исчезают посеченные кончики, пропадает пористость.

  • ст. л. меда;
  • 25 мг коньяка;
  • желток.

Желток взбить с медом и аккуратно добавить коньяк. Все перемешать и покрыть составом волосы.

фото 13

Выдержать 30 минут. После смывания теплой водой нанести несмываемый кондиционер.

С касторовым маслом и желтками

Касторка и желтки эффективно питают волосы по всей длине. Волосяные луковицы наполняются силой и энергией. Пряди становятся упругими, приобретают идеальную гладкость, потрясающий блеск, выглядят ухоженно и роскошно.

  • 3 желтка;
  • 25 мг касторового масла;
  • 25 г красного вина.

Желтки взбить отдельно. Затем к ним добавить вино и касторку.

Нанести смесь на шевелюру. Укутать голову, чтобы улучшить микроциркуляцию. Держать 30 минут. Смыть теплой водой с шампунем.

Рекомендации по уходу

Чтобы пряди были здоровыми, шелковистыми, гладкими, следует придерживаться простых правил по уходу за волосами во время проведения курса лечебно-восстановительных процедур.

фото 14

Волосы надо мыть правильно. Жесткую воду из-под крана смягчит кипячение. Ее температура не должна превышать 40 градусов. Лучше если вода будет слегка прохладной. После мытья можно использовать кондиционер. Разрешено ополаскивать пряди лимонным соком или разведенным уксусом. В состав шампуней не должны входить агрессивные моющие компоненты.

Сразу после мытья головы запрещено расчесываться. Расческа должна иметь редкие, деревянные зубцы. Можно использовать массажные щетки.

При нанесении масок нужен легкий массаж кожи головы. Проводить процедуры следует как минимум раз в неделю. Свести к минимуму применение плоек, фенов и утюжков. Запрещено регулярно использовать гели, муссы и пенки.

В зимнее время и в летнюю жару защищать волосы головными уборами. При окрашивании избегать составов, в которые входит аммиак. Рекомендована хна, басма, красящие бальзамы.

Фото до и после

На представленных фото вы можете увидеть результат применения масок против пористости волос.

фото 24 фото 23 фото 22 фото 21 фото 20 фото 19 фото 18 фото 17 фото 16фото 15

Полезное видео

Из этого видео вы узнаете как бороться с пористостью волос.

Заключение

Не стоит отчаиваться тем, у кого пористые волосы. При правильном уходе можно добиться отличных результатов. Регулярное использование масок, правильно подобранный шампунь сделают пряди приятными на ощупь, шелковистыми, ухоженными и роскошными. Главное заниматься собой и совершенствоваться ежедневно, отбросив лень и сомнения в неудачах.

https://expertpovolosam.com/uhod/poristye

Гладкие по всей длине: какие маски для пористых волос используют профессионалы

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.